回答(3件)
効果が確認されている範囲・状態、であれば効果が確認されている方法で設定しています 研究例 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25237367/ 知識がないとできないので減量的には前進するのに有効であるが誰でもできるものではない 分からないから愚行や先送りとしていると侮蔑を覚える
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ダイエット
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