高校2年生の男子です 修学旅行でやらかしてしまい停学となりました。3週間前に停学が終わり色々な先生に謝りにいきました。自分はダンス部に加入しておりダンス部の部則としては反省文などの処分があっただ場合2週間の部停となっています。しかし自分は停学となっており反省文よりひどい処分です。部活の先生に参加の許可をもらいにいきましたがそう簡単には参加させないと言われました。また参加させても踊らせない、部活着に着替えさせないと言われました。来週またお話しに行くのですがその日までに部活に参加するために何をするのか（反省の色）を考えてこいと言われました。もう1か月も踊っていませんし部活も参加できていません。また大会の練習が始まっているため参加しても大会のメンバーではないので端っこで練習している未来しか見えません。参加するためには何をすべきか教えてください。