「物ごとに頑張った自分へのご褒美」って考えるだけで、凄く気持ちがhighなって何だかウキウキが止まりませんよね。 そんな時って、いつも感謝がいえていない人に、言葉で感謝を伝えてみては如何でしょうかね。私なんかは恥ずかしくていつも「ありがとう」がいえていないんですね。それが家族であっても、友だちであっても、そういうことが結構多いです。 そこで、自分へのご褒美のお裾分けではないですが、いつもはいえていない感謝の気持ちを伝えてみては如何でしょう。そうすれば相手の人も凄く気持ちがよくなって、お互いwin-winの関係になり、心も温まるんじゃないでしょうかね。 これができたら更に人間関係も良好となり、強いてはこれでまた自分へのご褒美として返ってくるわけで、これなら一切お金もかからないし、勿論 太る要素もないわけです。 あなたが期待した答えではなかったと思いますが、こういう自分へのご褒美の在り方もアリだと思ってくれたら嬉しいですね。。€(´∀｀*)Эｱﾊﾊ