起立性低血圧は辛いですよね。 自分の体に合わないものはすぐに止めていいですよ。 自分に合うものを探しましょう。 私は低血圧なので(起立性ではないですが)、朝日を浴びると良いと言われていても、朝起きて血圧が低いところに日差しのパワーを浴びてしまうともっと血圧が下がる気がするのでやっていません。 気にしないことです。