悪いケースを思い浮かべてしまう 例えば人から悪いように思われてしまうかもしれない、最近疎遠気味の友達から嫌われたのかもしれない、体の具合が悪いところがあると、重病かもしれない、新しい仕事を始めたら上手くいかないかも？など、悪いケースばかり想定してしまいます。 夫から考え過ぎだと指摘され、現実は思うほど悪くないし、相手（人）から悪く思われないと言われます。誰からも好かれたいとは思わないのですが、親しくしていたりお互いに合うと思っている相手と、価値観や意見の相違から悪く思われたり何か違うなと思われたくないと言うか。 夫は私とは逆の性格なので、あまり悪いケースは想定しないようですし、変えられない相手の気持ちを悪い風に想像することもないようです。自分が悩みを作り出している、自分次第だと言われました。 私はまともだと思っていましたが、このような思考は偏りが多く、現実的ではないのでしょうか？