34歳で白髪が多いかどうかは個人差が大きいです。遺伝的な要因や生活習慣、ストレスなどが影響します。 同年代で真っ黒の方もいれば、白髪が目立つ方もいらっしゃいます。白髪の量は個人差が大きく、年齢とは必ずしも比例しません。 白髪が気になる場合は、ヘアカラーリングなどで対処することもできます。ただし、白髪は加齢現象の一つなので、年相応と受け入れることも大切です。健康的な範囲内であれば、白髪の量を気にしすぎる必要はありません。