このナンと、チキンカレーと、ライスはそれぞれどのくらいkcalがありますか？？ ナンは30センチちょっとでした。
このナンと、チキンカレーと、ライスはそれぞれどのくらいkcalがありますか？？ ナンは30センチちょっとでした。 普段ダイエットで食事管理をしていて高カロリーな食事はしていません。1日だけ昼にこれ食べたのは太ってしまいますか？リセットできますか？？
補足
あ！あと写真には、うつってませんがナンカレー食べる前にサラダも食べました。
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ベストアンサー
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11306783276
カロリー自体は高そうですけど普段から管理されているようなので太ったりとかはないと思います。気になるなら小麦減らしてみたり、運動をプラスしてみたりしたら充分リセットできそうです！
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質問者からのお礼コメント
ありがとうございます！！
お礼日時：11/18 19:59
