同僚のAさんの行動にストレスを感じているのは無理もありません。しかし、Aさんの行動を非難するよりも、あなたの気持ちを率直に伝えることが大切だと思います。 ・Aさんに対して「約束を守ってほしい」「ドタキャンされるのは嫌だ」といった自分の気持ちを伝えましょう。 ・Aさんの行動を責めるのではなく、あくまでも自分の気持ちを伝えることに留めましょう。 ・Aさんの気持ちや事情も聞いてみるのも良いかもしれません。 ・もしAさんの行動が変わらない場合は、あなたが約束を断る権利があります。 ・しかし、職場の人間関係を損なわないよう、丁寧な対応を心がけましょう。 同僚との付き合い方は難しいものですが、お互いの気持ちを伝え合い、理解を深めることが大切です。Aさんとの関係を大切にしつつ、あなた自身の気持ちも大事にしてください。