ちんこの皮を剥いて生活していたら裏筋が腫れました。水脹れのようになっています。触っても全然痛くないのですが、パンツの硬い部分に当たったら痛みます（多分裏筋が痛い）。 どのような状況でしょうか。 また、皮がかりに集まらないようにするにはどうすれば良いのでしょうか。