軽めの椎間板ヘルニアになってしまいました。 なにか気をつけることはありませんか？ 今は薬や湿布などで様子見している状態です！ 学生で部活もしているのでそこは考えようと思っているのですが、、
軽めの椎間板ヘルニアになってしまいました。 なにか気をつけることはありませんか？ 今は薬や湿布などで様子見している状態です！ 学生で部活もしているのでそこは考えようと思っているのですが、、 答えてくれると嬉しいです☺️
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ベストアンサー
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11306453421
椎間板ヘルニアなったことがあります。辛いですよね… 中腰にならない、重いものを無理して持たない、激しい運動をしない等気を付けておくといいと思います。 トイレの蓋開ける時など意外と日常に中腰ポイント多いので気を付けてください。お大事に…
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質問者からのお礼コメント
ベストアンサー遅れてすみません、、 その他に答えてくれた方も詳しくありがとうございました！ また病院に行くのでその時に詳しく聞こうと思います！ ありがとうございました！
お礼日時：11/16 18:43
その他の回答（2件）
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ヘルニアが治るまではある程度安静にしてください。 無理して悪化したり、神経を損傷したら笑い話にはなりません。 神経は損傷すると一生治りませんから、 手足が、動かないとかならまだしも、一生、性機能が働かない興奮もしない排尿や便ができない人工肛門や車椅子などのリスクがあります。 無理はしないように
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