自殺未遂の後遺症について 長文ですが、最後まで目を通してくださると幸いです。 2週間ほど前にベルトを使って、クローゼットで首吊り自殺未遂をしました。 あまり覚えていないのですが 一瞬意識が飛んだようで 気づいたら、視界がぼやけた状態でした。 「うわぁぁあ」と叫び声を出しながら(苦しくて) 咄嗟に足を横に伸ばし、衣装ケースの上に片足を乗せて呼吸を確保しました 頭がぼーっとし全身が痙攣するような感じで、布団に倒れ込み、数分で起き上がる事ができました。 3日ほどは喉の痛み・違和感と首の痛みが残っていましたが 4日目には友人とのランニングの約束があったので、軽く運動をしました。 ...しかしこれが悪かったのか、その2日後から首〜肩甲骨〜腰にかけて プレートが入ってしまったように 起きていても寝ていても ズーンと重く刺すような痛みと ピリッとした軽い痺れを感じることがあります。 腰痛から来る腹痛もあります。 喉も意識してしまうと、なんだか飲み込みづらく感じでしまい 痛みが強くなるのに併せて呼吸が浅くなってしまい苦しいです。 血痰などは出ませんが、なんだか喉の奥から血の味を感じることもあります (元々、副鼻腔炎持ちのせいもあるかと思います) 体がしんどくて家ではほぼ寝転がって過ごしています。 小売業で立ち仕事をしているのですが 物を運ぶ作業をしているうちに、痛みが強くなり頻繁に座り込むことも増えました。 同居している親には、このことは隠しています。 仕事でも明るく振る舞っているし、家族と話していても笑い話が多いです。 なのに周りと比べて、20代後半に差し掛かっても仕事のキャリアも詰めていない自分に嫌気が刺してしまい、突然自殺を考えてしまった自分に少しびっくりしています。 (死にたいと思うことは多々ありましたが) 整形外科に行こうにも 怪我の理由をなんと言おうか まずは精神科に行った方が、素直に理由を言えるのではないか など、色々考えてしまい1人では抱えきれなくなってしまいました。 ほんとにバカなことをしたと言うことは、重々承知しております。 一度は無くしてもいいと思った人生なのに このまま体が動かなくなってきたら、どう生きていけばいいのか考えると不安でたまりません これ以上親の負担になりたくないのに、親に介護してもらう生活になってしまったらどうしようとか そもそも内蔵系の病気なのでは？とか。 考え出すとネガティブな思考に埋め尽くされてしまい、夜眠ることが怖いです。 ・軽い失神程度で後遺症は残るか ・数日経ってから痛みが徐々に増していくのは怪我した部位の傷みが進行しているのか ・耳鼻咽喉科(飲み込みづらさから)か整形外科、どちらに行くべきか ・首は下手にストレッチやマッサージ機にかからない方がいいのか など、ご回答いただきたいです。 よろしくお願いします