エアコンの機種にもよりますが、『しずか』はもっとも風量が弱い状態を示すことが多いです。 冷暖房効率を犠牲にして、動作音を小さくする設定になります。 効率が悪くなるので、いつもしずかで使い続けると電気代の無駄が出ます。 テレビを見る時や寝るときなど、エアコンの動作音を静かにしたい時だけ使うことをお勧めします。 通常の風量は自動が効率良くお勧めです。