インスタのいらないアカウントを消そうと思い、いらないアカウントを保存できていない（と思う）状態でログアウトしてしまったのですが、今、既存のアカウントをログインでアカウント名を入れて、 ログインしようとしてるのですが、自分のユーザネーム入れると既にあるんだかで使えません。どうしたらログインできますか？