アイドルのライブでコールをしたり、野球観戦で応援歌を歌ったり、カラオケで数曲歌ったりしただけですぐに喉が痛くなってしまいます。
アイドルのライブでコールをしたり、野球観戦で応援歌を歌ったり、カラオケで数曲歌ったりしただけですぐに喉が痛くなってしまいます。 また大声を出したくてもすぐに痛くなってしまうため出せません。どうしたら良いでしょうか? 喉を鍛える方法などがあれば教えて欲しいです
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