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我慢の限界を突破した時ってどうすれば気持ちが落ち着きますか? 職場で3人に対して我慢の限界です。 しかし、そんな人たちに怒ってしまう自分にも自己嫌悪になります。
我慢の限界を突破した時ってどうすれば気持ちが落ち着きますか? 職場で3人に対して我慢の限界です。 しかし、そんな人たちに怒ってしまう自分にも自己嫌悪になります。 まず、Aさんは、報連相ができず、仕事もできず、周囲に気が遣えません。 仕事ができなくても、一生懸命さや、周りに申し訳ないと思う気持ちが見えれば、こちらも何かしら力になろうという気持ちが芽生えますが、それがありません。 片付けひとつやろうとしません。 案の定、上司からも疎まれ、左遷の話が出ています。 最初は根気よく付き合っていたのですが、こちらの意図をまるで理解しない、そもそも仕事に気が付かない態度に限界突破し、ついキツい言い方で接してしまいます。 それからBさんは、気がつかえているアピール、人の話を遮って自分の話をする、いろんな仕事に手を出しては途中で放り投げる、自分ではできていると思っている、そんな2年目女性社員です。 通常は土日祝日休みの職場ですが、一部土曜出勤の社員もいるので、土曜日も職場は開いています。土日休みのはずのBさんは、休みの日も職場に行き、仕事をしています。 本人は遊びに行ってるつもりなんでしょうか? 業務時間外の仕事は不可、と育てられてきたので、業務内で終わらせるようにこちらは努力しているのに、休みの日なのに私頑張ってますアピールをされると、土曜日に行かない人が悪者みたいな感じになってくるのが本当に嫌です。 そしてCさんは、社内ストーカー、独りよがり、自分は悪くないアピールをします。 上司にもいつも怒られている、社内No.1の嫌われ者50才男性です。 私は、Cさんに社内ストーカーをされていたので、上司から注意をしてもらった過去があります。部署は違う場所になりましたが、業務に差し支えがあることは同じ社内なので、どうしても話をしなければいけない場面も出てくるので、嫌々必要最低限の対応をすることがあるのですが、話をする=許されたと思っているような気持ち悪い態度をとってきます。できる、できない、の答えだけほしくても、論点ズレまくりの意味のわからない回答をしてきます。そのため、ついキツい口調で返してしまいます。一刻も早く切り上げたいので。今日は距離を詰めてくるので、我慢の限界で、それ以上近づかないでください、来ないでください、と言ってしまいました…自己嫌悪です。 そして、意味のわからない人たちは相手にしてはいけない、とわかっていても、神経を逆撫でされる感覚がどうしても拭えなくて、ついキツい態度や口調をしてしまいます。 周りに、ついキレてしまいました…と言っても、え?普通だったよ?と言われるのですが、自分ではものすごく嫌な人になっていると思ってしまい、ものすごく落ち込んでしまいます。 このような人たちにはどうすればいいですか? 仕事が忙しいとつい余裕がなくなってしまって、余計に自己嫌悪に陥ります。 長文乱文ですが、アドバイスいただけますと幸いです。 こうして書いていても、自分を肯定したいんだなあ…と自己嫌悪ですが…
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