こんばんは！現在中2の者です。 私は152㎝で体重は52キロ(最近測ってないし正月太り絶対したので55キロくらいかも)で肥満です。 理由はたくさんありますが、高校デビューをしたくて1年ゆっくりかけて10キロ確実に落としたいです。 でもよく考えたら私って痩せる方法全く知らないな、とおもいまして痩せる方法教えてくれませんか！ 私は運動はしたくない、というかできません。(諸事情で) そして中学は給食で、登下校は徒歩です。 改めて痩せる方法おしえてください！