私は筋肉系の質問には黒砂糖入りのぜんざいの多食と回答しているのです これで良くなれば儲けものと言う考え方でやって見ましたら 体験談を貼っておきますので参考にして下さい 非公開さん 2023/8/17 16:53 1回答 膝の痛みと肘の痛みに悩まされています。私は昔から過度な運動をすると膝の裏が泣くほど痛くなるので整骨病院に行きました。 医師には骨端症と診断されましたが、もうひとつの病院では膝の下の骨が出てるみたいな事を言われました。 そして、現在久しぶりに陸上部で午前中運動し、今肘と膝の裏が痛いです。サポーターをつけているのですが、痛みの原因はなんですか？ 中1で11歳です。午後二時くらいから痛いです。 ベストアンサー ヨミイレルさん 2023/8/17 18:23 多分筋肉が弱いと思います。ここを改善するのは黒砂糖入りのぜんざい一日一善二ヶ月ほど食べると体が違ってきます。一度試してみれば良い経験になります。 以前水泳部の人でひざの裏が痛い人に同じ答えで、三ヶ月後にベストアンサーきましたので良くなったと思います 質問者からのお礼コメント 効果があってびっくりしましたw これからも続けてみます。 お礼日時：10/17 21:32 gel********さん 2023/12/15 11:14 2回答 階段を降りるときの右足膝の痛みが、ひざを中心とした屈伸運動でうまく抑えられてきて2か月経ったらぶり返しました。原因と、今後の対策をご教示ください。75歳です。 gel******** gel********さん 質問者2023/12/20 6:47 ありがとうございます。現在までにあずき100グラム分のぜんざいを食べました。黒砂糖を自覚して食べたのは初めてですが、美味でした。で、今朝方はまだ、階段を降りるときに痛みが出ません。このまま食べ続けます。 筋肉がピクピクする悩み相談 回答日が12月19日です 質問者からのお礼コメント ヨミイレル さんが回答してくださった次の日から今日まで食べて続けてみました！！ 少しですが体のピクピクが収まってきた気がします（プラシーボ効果(?)でもあるかもですが） これからも続けます、そしてコメント遅くなりすみません。 回答ありがとうございました！！ お礼日時：1/2 15:37 足がつる質問２月２７日 これだけの方が効果を実感されているということで、私も続けてみました。 確かに普段の体育で毎回のように足がつっていたのですが、段々回数が減っていきました。 喘息が原因じゃなかったんですね。とても参考になりました。 回答ありがとうございます！ お礼日時：3/9 8:44 森のぽんすけさん 2024/7/13 12:21 1回答 たまに足が取れそうなくらい、写真の部分のところがグーッと痛くなります。何故でしょうか？上から重いものがのしかかってくる感じです。運動はしてないです。 質問者からのお礼コメント 実際にやってみると治りました！！すごいですね！！助かりましたありがとうございました！！ お礼日時：7/20 12:37 この方は１食食べて劇的に良くなった例で 私も勧めて初めてのケースで例外的な話だと思います pol********さん 質問者2024/9/17 17:27 あれから餅なしのぜんざいを作って食べて今起きたのですが、もうびっくりです笑 腕と腹筋の痛みと力が入らなかったのが嘘みたいに動きます！！まだ多少痛みはありますが、食べる前とではもう天と地の差でした。足もかなりマシになって1人でなんとか立って歩くこと出来ます笑笑 違反報告 質問者からのお礼コメント ここまで効果が出るとは思いもしませんでした。一昨日から悩まされてた筋肉痛がほんとに嘘みたいに軽減されてて自分の周りで筋肉痛で悩んでる人がいるので、もうすぐにでもオススメしてきます。 本当にありがとうございました( ; ; )