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筋トレについて質問があります。自分は昨日脚トレをしてその夜に38度後半くらいの熱が出ました。それで足からお尻まで全体的にめっちゃ痛いんですけどそれは筋肉痛ですか?

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回答(1件)

運動し過ぎで発熱した 免疫が落ちて風を引いた の2パターンがあります。

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