部屋の温度が高いと、思考力が低下して眠くなりやすくなったり、イライラしたり、感情が昂ってしまう人はいますか？ 自分がそうなのですが、他の人は普通と言うぐらいの室温であっても暖房で(自分にとって)暖かくなりすぎるとそうなってしまいます。 これは暑がりの一言で片付けられるくらいのものなのでしょうか。また、授業中など体温調節ができにくい環境下にいたとして、感情の制御の仕方のコツがあればアドバイスの願いします。