回答受付終了まであと7日

部活でトロンボーンを吹いているのですが、すぐばててしまいます。バテにくくなる練習とかあったら教えてください

吹奏楽24閲覧

回答(3件)

バテる前に休憩する。 バテると練習にならないし、ダメージが残ります。すぐには回復しません。 休憩と練習を。無理な発音をしない。 心肺機能の向上と基礎体力をつけましょう。 最近は縄跳びを勧めています。ちゃんと心拍数を管理して。先ずは5分から。 2-3日おきで十分。 金管楽器は唇の振動が音になります。綺麗な振動は柔らかい唇が必要です。そして支える筋肉。 唇の柔軟性はフリーバジングで。小顔体操で舌と表情筋を鍛えましょう。 毎日3分。

この回答はいかがでしたか? リアクションしてみよう