太る事について質問です。 私（18才 高校生 男）太りたいと思い、オーバーカロリーを続けています。（特に白米を食べている）しかしほとんどほとんど毎日お腹を壊してしまいちゃんと栄養が吸収されてないきがします。これを続けて太れると思いますか？ 親も細身で、私はおそらくハードゲイナーというやつです それを言い訳にしたくはないのですが、こういう人はどうやって肉をつければいいのでしょうか？ 自重ですが筋トレはしてます。 アホな質問ですが、教えて下さい。