良い治療法探してます。何とか平静を装って仕事していますが、本当は対人恐怖症と言うか、社会不安障害です。 とにかく、人から嫌われるのが怖く、酷いのは他人の表情や私への態度から、絶対に嫌われているんだという思い込みがかなり強いです。ちょっとした相手の反応で、嫌われてるのではないかと思い、自分から距離を取ってしまい、相手に話しかけることができなくなります。話しかけられれば、普通に話せますが。 あと、嫌われるのが怖いので、怒ったりはしませんし、本音は苦手意識を考えている相手に対しても、人の良さそうな顔して、親しげな対応をしてしまいます。 全て、人が怖く嫌われないようにするのに最大限の精神力を使った結果です。 投薬治療は7年間続けましたが、効果なしでした。 催眠や気功、洗脳、タッピングセラピー、瞑想、など他の方法で、この対人恐怖的な性格を変える方法や、有名施術師などご存知の情報がありましたら教えてください