オオバコは水溶性食物繊維の割合が高いものの不溶性食物繊維のような働きをするんですか？

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知恵袋ユーザー

知恵袋ユーザーさん

2022/12/28 20:01

11回答

オオバコは水溶性食物繊維の割合が高いものの不溶性食物繊維のような働きをするんですか？

料理、食材 | ダイエット、フィットネス・287閲覧

回答（1件）

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fro********さん · Answer 1 · 2022-12-28T11:30:00.000Z

オオバコは水溶性食物繊維の割合が高いものの不溶性食物繊維のような働きをするんですか？

回答（1件）

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働きは少し違いますこちらの図がわかりやすいです https://tys.co.jp/program/chigusuma/archives/190910%E8%85%B8%E3%81%AB%E8%89%AF%E3%81%84%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%A8%E3%81%AF/

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