知恵袋ユーザー

2020/6/10 4:03

33回答

私は筋トレしてからずっとザバスホエイプロテイン100 ココア味を使ってきました。が、ザバスのプロテインはやめた方がいいと聞きました。なので、おすすめのプロテインを教えてください。そして、ザバスがダメな理由

私は筋トレしてからずっとザバスホエイプロテイン100 ココア味を使ってきました。が、ザバスのプロテインはやめた方がいいと聞きました。なので、おすすめのプロテインを教えてください。そして、ザバスがダメな理由 はなんですか？

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ベストアンサー

vus********

2020/6/14 15:15

コスパが1番いいのはマイプロテイン 安くてそこそこの品質なのがエックスプロージョン

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございました

お礼日時：2020/6/14 15:29

その他の回答（2件）

tea********

2020/6/12 6:18

私はゴリマッチョです。 プロテインは非経済、非効率なので摂取しません。 最近ではプロテインを摂取しない人が増えています。 プロテインがダメなところは、値段が高い、中身に対する信用性が低い、健康被害が多い、以上です。特にプロテインを飲み初めてから、湿疹やニキビ、吹き出物などの肌荒れを起こす人が多いようです。 ゴリマッチョが1日に必要なタンパク質摂取量は、プロテインに換算すると10杯前後になります。10杯ですよ。ザバスは一杯80円くらいですので1日800円になります。月24,000円。 鶏胸肉だと1日に700gくらいですので、1日400円になります。月12,000円。 そして鶏胸肉には、筋トレに重要なイミダペプチドを多く含んでおりますので、正に筋トレ用食材と言えます。 以上の理解からプロテインを辞めて鶏胸肉中心にタンパク質を摂取する人が増えているのです。 プロのビルダーはスポンサーの手前、プロテインを勧めますが、プロテインを勧めている本人が飲んでいないのは有名な話ですよ。

otu********

2020/6/10 7:32

タンパク質含有率が低い方。コストパフォーマンスが悪い。 良い点は、多くのドラッグストアにある。自社で加工している。 オススメは貴方がどの様なプロテインを求めているかにもよります。

知恵袋ユーザー

質問者2020/6/10 22:33

タンパク質含有率が高いプロテインを教えてください。値段は4000円〜6000円ぐらいでお願いします