改善するにはカウンセリングですね。 もしくは自力で意志の力で改善するかです。 suzurann_0204さんはメンタルブロックにかかっている状態だと思います。 このメンタルブロックというのは、出来ないと思いこむことで拒否反応が起こり無意識にブレーキがかかってしまうことです。 思い込みだけでも深層心理の深い場所に認識させてしまうと簡単には改善できません。 きっかけはイチゴの件でしょうが、実際にはもっと昔に何か喉に物を詰まらせた経験がありトラウマがあり、飲み込む事だけの恐怖を思い出しているのかもしれません。 強弱はあれど、思い込みの力によるものなので改善をすることは可能です。 それでもかなり難しいですよ。 例えば、想像してみてください。 今、あなたの目の前にレモンがあります。 捥ぎ立てのとても新鮮なレモンです。 まだ、皮をむいていないのにとても甘酸っぱい香りが部屋中にしています。 ナイフでスライスすることにしました。 刃を入れるとプシュッと音をたて果汁が飛び散ります。 果汁は沢山滴り更に部屋中に甘酸っぱい香りが充満しました。 さぁ、そのスライスを口に運んで･･･ これを想像してみた人はどうなったでしょう。 多くの人が口の中が唾液で一杯になるはずです。 誰もが目の前にレモンが無い事は分かっているのに、想像しただけで身体は反応しているのです。 これが想像力の力です。 では、思い込みなのだから、この唾液が出る事をやめるようにしましょうと言われて簡単にできますか？ ここまでではありませんが、想像力を意志の力で乗り越えるのは容易ではありません。 エミール・クーエという自己暗示法の創始者の法則を言いますと 想像力と意志が相反する場合、必ず想像力が勝ち例外はありえない。 溺れるイメージが出来てしまっていると、いくら意志の力で泳ぐ練習をしても泳げないという事です。 さて、何故ここまで大変だという事を書いているかというと、この内容をお母さんにも読ませて欲しいのです。 あなたのお子さんはとても大変な状態になっていることを理解していただきたい。 メンタルの問題を簡単に考えないでいただきたいのです。 そして乗り越える為には家族の協力だって必要です。 しかし容易ではありませんが、訓練すれば戻れます。 氷を飲み込む練習をしたらどうでしょうか？ 舐めながら飲む意識をして飲む練習です。 もし詰まってもいずれ溶けるから絶対大丈夫という事を深層心理に刷り込む事ができます。 そして、氷が飲めるようになれば固形物が飲めるから大丈夫とステップアップできます。 それでも難しいようなら、ＮＬＰカウンセリングや催眠療法等も視野にいれたり病院にも行く必要があるでしょう。 ただ、沢山改善する方法はありますので、大丈夫だと思うようにしてください。 その大丈夫だと思える気持ちが一番大事になります。 そして、状況自体もあまり重く受け止めないようにしましょう。 食事のスピードは早すぎるより遅いくらいの方がいいのです。 栄養の摂取さえしっかり出来ていれば、問題ないのですし、太りにくいでしょうし食費もかかりません。 悪い事ばかりではないのであまり心配しすぎないこと。 その考え方が一番大切ですよ。