デコの運動不足解消（笑）

コロナに負けるな！
元気があれば何でもできるって、誰かが言ってったよね～
映像を見ながら、デコさんのチャリンコスタイル想像していますよ（笑）

休日出勤は道路が空いていてスイスイ。
歳を取ると足腰から衰えると言われます。
その足腰を鍛えると歳を取らないってことになる。
チャリ通は健康に良いですね。
歩けば直よろしいのでは。(*^^)v

お仕事、お疲れさまです！
自分も最近は自転車によく乗ってますよー
最近は仕事も在宅ワークなもので、
休みの日はなるべく身体を動かすようにしています^^
自転車、気持ち良いですよねー

山親爺さんへ

そうですねぇ
毎日マスクもしんどいですよ(⌒-⌒; )

この前あめに若干あたり
帰りは爆走したわよ笑笑

フォトハイカーさんへ

そうなのっ
デコが以前住んでいた場所より
場合によっては混んでなくていいわよ

歩いて会社は３０分かかるだろうなぁ
カメラ片手に📸ならいけるよね（＾_＾）

はるまさんへ

気持ちいい時と
筋肉しんどい時があります（＾◇＾）
がいい運動になりますよ♪

夏は汗かくでしょうね笑笑
それはそれで不快かも(⌒-⌒; )

ブログもだんだんと調子が戻ってきた感じでしょうか。＾＾
マスクして強い傾斜は大変でしょうね～。それでも運動は身体にいいので続けられるのがいいかと思います。
私もコロナのおかげで家エクササイズが始まって、以前より身体が健康になった気がしています・・・。

MTさんへ

調子と言いますか
中々撮りに行ける天気に恵まれず

中年期のおいたも激しくて
ちょいと大変なんです( ;∀;)

仕事して気を紛らしている所(#^.^#)

少しずつ復活しますから＾＾

チャリ出勤、お疲れ様です。
今の時期、チャリはキモチいいですもんね。
でも最近、チャリの交通ルールが厳しくなってますからね。
オイラも何度か警官に注意を受けました。。。

マラど～なさんへ

風を切るとほんといい気持ち
もやもやも吹っ飛びます＾＾

デコの住んでる地方
歩道が広くて歩道にチャリマークついてる場所あるのよ(#^.^#)

人に優しい地域かも＾＾

♪デコ♪さんこんにちわ。もう春だから自転車で通えるならいいね..でもこの数日は寒そうですよね。ちょっと外を歩いても手袋必要なくらいですから。仕事にハマりすぎて身体を動かす暇がないと、体力落ちっぱなしになるから要注意ですね。
カメラぶら下げて歩くのもいい運動にはなるけど、体調との相談もあるしね。

野付ウシさんへ

そうなんです＾＾
寒くなかったらチャリでGO～です(#^^#)

まだ朝は寒いッ
遅番でポカポカしたら

カメラぶら下げて途中途中で撮れるかな＾＾
その日を待ちわびておりまする(^^♪

風を切って！
デコちゃんの様子ちょっと想像・・・

こｵ～んな感じの道を☆
楽しそう～♪って(^-^)

お忙しさも
お元気そうで何よりです☆

デコちゃんパワ－で
コロナウィルス撃退して下さ～い♪

お元気願っております☆

田舎のオードリーさんへ

想像しただけで楽しそうでしょ（笑）

風って何かを忘れさせてくれるんですよ
不調な時ほど

会社に行く前のスイッチオンをする
スタートかも(=^・・^=)

マスクは早く外したいですわ( ;∀;)

傾斜のある道を立ち漕ぎしながら走ってるって
デコさん若~い！！　　
衰えは足からくると聞くから
将来に備えて今からやっておくと
衰え知らずでいいかもですね。
季節的にも今がちょうどいい時期ですもんね
無理をしないで続けてくださいね。。

こんにちは
「感情って気持ちって案外単純なのかもしれないっ・・・」
そう感じる時ってありますね(*^▽^*)
ガンバ！

yumiさんへ

逆よっ
立ち漕ぎしないと乗り越えていけないのよ笑笑

太ももがパンパンよ汗💦
がいい運動よ（＾_＾）

今が一番気持ちいいかも
不調もぶっ飛ばしたいよ(^○^)

ソレイユのpapaさんへ

そうですね
たったこれだけで
ほんの数分だけで

気持ちが違う
不調をもメンタルをも変えてくれるかも

今身体の変化の波がアップダウン激しくて
気持ちが萎える時もありますが

頑張ってる最中なの( ^ω^ )

チャリンコ通勤いいよね。
私も自転車買おうかなと思っているんよ！
日常の買い物はすぐ近くのスーパーで出来るから
自転車で充分なんだわ。
年取ってきたら筋力が大事だっていうからサ！
デコちゃん、立ちこぎするのすごいね～(^O^)／

おはよう。
私今自転車乗れるかなぁ～
しばらく乗ってないや＾＾
自信ない(●´艸｀)フ゛ハッ

坂道のチャリ通勤はキツいよねーー！。
運動と思って頑張りましょ^_^

miyakoさんへ

立ち漕ぎするのは逆よ
筋力ないから立たないと転ぶんだわ

傾斜は（＾_＾）

風切りながら通勤して
運動不足解消いいぜ(^｡^)

寒い時はサボるけど笑笑

LOVEさんへ

デコもね
実は１５年振り位なのよ（＾_＾）

最初はちょいとふらついたけど
大丈夫よ🙆‍♀️

気持ちいいよ♪

onorinbeckさんへ

きっついわよ笑笑

運動不足だもの
。。しかし体調までチャリ漕いでたら
分かるから一石二鳥や( ^ω^ )