じゃーん!紅葉那谷寺でポーズ!12月初日なのに、目覚まし時計かけ忘れた。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGA…
「これって、のんびり走るもの? 速く走るもの?」『速く走るものです!』これは先日行った奥多摩の駐車場でのオートバイライダーとの会話です。本当のところは『どちらも対応できるもの』なんですが、イメージを払拭したくて『速く走るもの』と答えてしまいました。 リカンベントは日本では馴染みが少なく初めて見る人も多いです。そして僕のリカンベントはシートリクライニングがあまり寝そべっていないので、第一印象はのんびり走るものと思うのでしょう。確かに山間部へ入るとのんびり景色を眺めているので速度はゆっくりです。でも下りは前傾自転車よりも安全なので必然的に速度も上がります。もちろん平地の市街地では風の抵抗が少ないこ…
淡い出汁に表面がぬるっとした、少し柔らかめのうどんです。他の店は有料となる若芽が、此処では自由に掛けられる薬味のひとつとなっています。また、このお店はうどんを茹でる厨房とは別に天ぷらを揚げる専用のスペースで、揚げたての天ぷらを頂く事が出来ます。「セルフうどんの店 竹清」 10;45~14:30 月定休 香川県高松市亀岡町2−23 087-834-7296にほんブログ村...
11月4日、みゃんままと走ってきた日記の続きです。さるびの温泉から27分、250mほど上ってきて、ちょっと紅葉が綺麗な、蝙蝠峠には12:37。...
7年ぶりのかりんて祭サイクリング うきぐもでおいしいパン食べた編
じゃーん!白山を眺めながらポーズ!起きられなかった。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョン…
じゃーん!営業していてヨカッタ♪目覚まし時計で目覚めるも、昨日の激務で起き上がれず。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッ…
有名なお店です。 淡い出汁に表面がぬるっとした小麦の香りの良いうどん。流石、老舗の味です。「さか枝本店」 07:00~15:00 日定休香川県高松市番町5丁目2−23087-834-6291にほんブログ村...
今週来週は、色々あってバタバタしてるけど、ルーチンはやっとかないと、落ち着かないので、8℃を切ってきた20:40頃から、ちょっと運動でも!まだもうちょっとニット帽は必要ないか??実は、耳、寒がりなのよね~!(;^_^A...
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