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from: VITALコミュニティスタッフさん

2023年08月04日 10時00分01秒
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【チーム「健康維持」】日記の投稿はこちら～VITAL LIFEプロジェクト～

みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

このトピックは、楽しみながら、毎日SIXPADを使おう！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「健康維持」の日記トピックです。

◆「健康維持」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
ALLENさん　yukiさん　あおささん　アドリスさん
とーやさん　マラライカさん　りりるさん

チーム「健康維持」のメンバーの方は、このトピックにて、日記を投稿してください。
毎日の投稿大歓迎！製品を使用したときの投稿はもちろん、写真や、「今日はできなかった...明日こそ！」といった自分へのエールもお待ちしています。また、他の方の日記への応援コメント、拍手もどんどんお願いします！
毎日気軽に楽しく、日記を投稿いただけると嬉しいです。

■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
【チーム「健康維持」】　毎日の投稿大歓迎！
SIXPADの製品を使用したら、日記で報告しよう！

製品を使用する度に、いつ使ったか、使用レベル、感想など、日記を付ける感覚で投稿してください！

SIXPADの製品を使ったハイブリッドトレーニングや、それ以外の運動内容、その運動をした理由、感想も書いてみましょう。

「Powersuit Core Belt（パワースーツコアベルト）を使いながら、ランニングを30分しました。ハイブリッドランニングで効率よくトレーニングができたと思います！」
「Foot Fit Lite（フットフィットライト）を使った後、『足以外もたまにはトレーニングしないと！』と思い、腕立て伏せを20回×3セット、頑張りました。」
「駅でエスカレーターを使わず、階段を使いました。疲れたけど朝からカロリー消費ができたと思うと、テンションが上がりました！」
などなど...

▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/1uoi

■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□

＼お題への回答もお待ちしています！／
▼【チーム「健康維持」】お題への投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/9uoh

チーム「健康維持」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
みんなで、2か月、3か月...と継続し、SIXPADのある生活を楽しみましょう！！

（「VITALコミュニティ」スタッフ）
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日記を報告しよう！　【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！ SIXPADの製品を使ったハイブリッドトレーニングや、それ以外の日々の運動についても書いてみましょう。

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コメント: 全489件

from: とーやさん

2024年10月06日 06時01分23秒

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おはようございます！お久しぶりです
すっかり秋になっちゃいましたね…

久々にバイク漕いだら腰悪くしたりコロナになったりしていました😅

ALLENさんも体調最悪だったんですね…落ち着いてきたということで良かったです！
悪化しないと健康がずっとあるものだと思って気にならないですね😅

自分は三ヶ月くらい全くせずにサボってしまっていたので、継続できているの本当にすごいです！
自分も涼しくなってきたのでそろそろ運動習慣を再開したいところですねー

夏は茹だってしまってだらーんと過ごしていました😁

新しいキャンペーン始まってましたね！対象外ということと運動の熱意がなくってあるという事しかチェックしておらず…

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from: とーやさん

2024年06月17日 09時51分34秒

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ALLENさん

おはようございます、お久しぶりです！
ありがとうごさいます！季節の変わり目だからかなあとは思っていますが、気力も出てないから頑張りたいところですね。
昨日久しぶりにバイクを漕ぎました、汗だくになって気持ちがいい(⁠^⁠^⁠)

ありゃ、体調不良辛いですね…早めに検査受けられるといいですね😢
体調不良でもしっかり運動できてて凄いです！
体動かすと気持ち的にもいいですもんね、継続頑張ってください(⁠^⁠^⁠)
自分も続けていきたいな

ALLENさんもご無理なさらず！夏になって今度はバテとの戦いになりますが、お互い頑張りましょう(⁠^⁠^⁠)

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