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球咳蝶とジャガイモの咧め湿(企客涟)
亨瘟¨球咳蝶(カレイ、士誊など)2磊れ(海搀は裹が缅いていたので。裹に辫って蜀铭を掐れ、裹なしの磊り咳にしました。)、ジャガイモ100グラム(盟歼でも幰幇幐幉幇庉でも紊いです。海は糠じゃがの胆泪なのでしゃきっとしていて侯りやすいです)、ピ〖マン1改、A(简络2尸の1、婉染尸、室藩蚀络２)、B(简络1、具听络１、航劈井2尸の1)、听、ごま听、
　侯り数¨１)蝶は办庚络のそ磊りにして、宾を警しふっておきます。２)じゃがいもは篱匣塑(篱磊りより嘿く)に磊ります、ピ〖マンは硷を艰って呜磊りにします３)AとBの亨瘟をそれぞれ圭わせて弥きます。フライパンに听を掐れピ〖マンを掐れ警し宾をしてさっと咧め艰り叫します。４)票じフライパンに警し听を颅してジャガイモを咧めじゃがいもが咯べられるほど嚼らかくなったら艰り叫します。５)票じフライパンにもう办刨听を警し颅して、蝶にAの搬をつけて尉烫んがカリッとなるまで酒きます。６)蝶がカリッとしたらジャガイモを提し、Bを掐れ咧めます。(このときは光补で)７)蹋が堆霹に乖きわたったら、ピ〖マンを提し、呵稿にごま听で贯りを叫します。８)お划に拦ったら、呵稿に辊纬刚堀を慷りかけます。
　　サ〖モンとアボカドの秸船き(４塑尸)
　亨瘟¨胡の簧咳150グラム、アボカド1改、シソの驼4绥、短ねぎ8尸の1、ライスペ〖パ〖4绥、A(ナンプラ〖络２动、レモン搅络２煎)、チリソ〖ス络２、マヨネ〖ズ络１、レモン搅络２
　侯り数¨１)胡は1?逞の死觉に磊ります。アボカドも票じような络きさに磊ります。短ねぎは泅いスライス。どれも４霹尸叫丸るようにしてください。２)胡はAに囊けます。アボカドはレモンで咖贿めをしておきます。３)ライスペ〖パ〖を垮で提し、シソの驼は山が嘲になるように弥き、その惧に胡、アボカド、短ねぎを弥いて船きます。４)チリソ〖スとマヨネ〖ズを寒ぜます。５)秸船きを3つに磊ってお划に拦り、ソ〖スを藕えます。

　球咳蝶の咧め湿は灰丁にもとても咯べやすい蹋です灰丁には呵稿の刚堀をなしで、络客は刚堀を慷って、侍」の蹋で咯べられます。球咳蝶で嚼らかくて、裹もないのでとても咯べやすいですよもちろん侯るのも词帽—サ〖モンの秸船き叁蹋しいこと瘦俱烧きです海屉は期キムチ、球咳蝶とジャガイモの咧め湿、キムチの婉とじ、秸船き、讣势ごはんとわかめの蹋凉搅でした。お简は垛渠