カープ高木前川名原が『新井監督式トレーニング』で肉体改造！広島アスリートネクストで瞬発力UP

2023年12月03日

カテゴリ:
高木翔斗
カープ野手

若ゴイ3人、新井監督式トレーニングで肉体改造【ファームイチ推し情報】

飛躍を目指す覚悟が、3人の若ゴイを過酷なトレーニングへ駆り立てる。広島市西区のジム「アスリートネクスト」。2年目捕手の高木と育成の前川、名原が徹底して追い込む。3キロ増の体重85キロが目標の名原は「（2年目の）来季がラストイヤーだと思って、休んでいる暇はない」と踏ん張る。

（全文はリンク先）
https://news.yahoo.co.jp/articles/f049455c72a10be8b6d852a7d1336ae7e0bcf499

・ギータも学生時アスリートに通って大きくなった

続きを読む⊂( ●▲●)⊃

タグ：: #高木翔斗; #前川誠太; #名原典彦; #肉体改造; #筋トレ; #広島; #カープ; #アスリート

鈴木誠也、肉体改造で10キロ増の体重106キロwwwyw

2023年02月22日

カテゴリ:
鈴木誠也
カブス

Chicago Cubs
@Cubs

Seiya is a ✨ vibe ✨

https://twitter.com/Cubs/status/1627077735247122435

1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/02/21(火) 09:31:20.93 ID:LtVKO5JP0

【MLB】鈴木誠也、肉体改造で10キロ増の体重106キロ　WBCへ武者震い「楽しみしかない」

シーズンオフから10キロ増の体重106キロに「去年が落ちすぎた」

2: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/02/21(火) 09:32:07.21 ID:LtVKO5JP0

メジャー2年目へ向けてオフに肉体改造。体重はシーズンオフから10キロ増の106キロになったという。「去年がちょっと落ちすぎたのがあったので。これをキープしながら、シーズンしっかりやっていきたいです」と前を向いた。

　この日の実戦形式の打撃練習「ライブBP」では左腕ブレンドン・リトルの97マイル（約156.2キロ）のツーシームを中前へ打ち返した。「体的な問題は全く。あとはボールの投手との距離感、スピード感はまだズレがあるので。これから毎日ライブBPがあると思うので、しっかり立って、しっかりやっていきたいなと思います」と話した。

5: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/02/21(火) 09:33:17.35 ID:LtVKO5JP0

さすがにエグいだろ106kgは

https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1676939480/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

タグ：: #鈴木誠也; #肉体改造; #増量; #筋トレ; #カブス; #MLB

鈴木誠也、ゴリラ級の超絶筋肉フォルムに進化！MLBファンも巨大化に衝撃「トラウトみたい」

2023年02月15日

カテゴリ:
鈴木誠也
MLB

アリゾナ来てから初めて外で打ちました！
byスタッフ pic.twitter.com/KcCa3nDsUW
— 【公式】鈴木誠也（Seiya Suzuki）#27 (@suzuki_seiya_sb) February 8, 2023

1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/02/14(火) 17:36:19.09 ID:dRvt9QRN0St.V

Seiya Suzuki 🤝 Cody Bellinger pic.twitter.com/N2sZH2Tnvq
— Marquee Sports Network (@WatchMarquee) February 13, 2023

14: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/02/14(火) 17:41:59.73 ID:NFPFDxq3aSt.V

大谷のサイズ見て大谷の倍頑張らないとアカンとか言うてた
そう言うところは好きやで

51: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/02/14(火) 17:51:52.64 ID:doWEyD4W0St.V

>>14
それが正解やろ
体格の個人差はあれど1番成功してるやつの真似するのが1番ええと思う

https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1676363779/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

タグ：: #鈴木誠也; #筋肉; #増量; #筋トレ; #肉体改造; #カブス; #MLB

カープ田村俊介、誠也級ガチムチ筋肉に進化！筋肉を搭載する能力は若鯉屈指

2023年02月02日

カテゴリ:
田村俊介
カープ

878: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 23/02/01(水) 21:05:05 ID:eA.fq.L28

田村は中村奨成や二俣に分けてあげたいくらい肉付ける能力あるからね

https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1674781407/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

タグ：: #田村俊介; #筋肉; #筋トレ; #肉体改造; #広島; #カープ

プロ野球選手の筋トレについて語ろうや

2023年01月24日

カテゴリ:
プロ野球
自主トレ

https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2017/01/06/0009807958.shtml

1: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/01/24(火) 01:19:25.71 ID:WNtulqyC0

ワイは広島アスリートジム信者でハードトレ推奨派なんやけど、イチローの筋トレ理論の一本槍で否定してくる奴に辟易してるわ
イチローみたいに走ることをメインにおいて単打を打つことに特化するなら、身体を大きくする必要がそもそもないって話やろ
それこそ陸上の短距離選手みたいな体型を目指すのがイチローや

116: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/01/24(火) 02:13:20.07 ID:oqWkqmWm0

>>1
本当にアスリートジム信者なんか？
今でも通ってるんか？😠

124: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/01/24(火) 02:14:45.07 ID:WNtulqyC0

>>116
ちゃう
アスリートジム会長の理論の信者や

134: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/01/24(火) 02:16:43.96 ID:oqWkqmWm0

>>124
筋トレに相当精通してるようだな
もう一つ聞く、大谷は筋肉増強剤使ってると思うか？

144: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 2023/01/24(火) 02:19:46.52 ID:WNtulqyC0

>>134
思わない
大谷や鈴木誠也みたいに若い頃からずっと継続して筋トレしてる選手は早々おらん
短期間で一気に身体がデカくなった選手なら察する

https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674490765/ 続きを読む⊂( ●▲●)⊃

タグ：: #プロ野球選手; #筋トレ; #ウエイトトレーニング; #肉体改造

カープ薮田、DeNA山﨑康晃流でウエート封印！自重トレで球速上げる

2023年01月22日

カテゴリ:
薮田和樹
山崎康晃

281: ぶーんと飛躍するななC⊂( ●▲●)⊃ 23/01/22(日) 11:46:49 ID:td.vh.L7

カープ薮田　ＤｅＮＡ康晃流で開幕ローテ　ウエート封印！自重トレで球速上げる

「去年、康晃（山崎）は球速がキャリアハイだった。どうやってスピードが上がったのかを聞きました」

球界を代表するストッパーからの言葉で、目指すところがはっきりと見えた。

「制球力が人よりない分、スピードでカバーしている。球速が出ないとストライクからボールになる変化球も振ってくれない。ボール先行になってしまう。スピードが必要かなと思いました」

「今まではウエートトレをやっていたけど、一切やめました。康晃も自重のトレーニングしかしない。強化系はやらずに柔軟とか可動域を広げたり、今あるものを最大限使うことに集中しています」

（全文はリンク先）
https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2023/01/22/0015984278.shtml