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2024/05/28

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  • 首こりからうつ病に至った経験と克服への道のり

    はじめに パソコンやスマートフォンが日常となった現代社会で、皆さんは毎日どれくらい画面を見ていますか。電車の中でも、多くの人が下を向いて携帯を眺めています。そんな中、首こりや肩こりを放置している人はいないでしょうか。私の夫が十数年前に経験し

  • 介護は突然やってきた!

    現在82歳になる母が7月に倒れて、急に介護が必要になりました。その前から2、3回ぐらい救急車のお世話にはなっていました。介護は急にやってくると言われてますが、本当でした。以前、父が入院した時も介護が必要な時があったので、少しは覚えていたこと

  • 【副業・在宅・未経験】Webライターは誰でもすぐなれるの?

    Web。正式にはWorld Wide Web(ワールドワイドウェブ)。閲覧可能なページの集まり、テキスト。ホームページあるいはウェブサイト。 そしてライター。火をつけるのに使う『lighter』ではなく『writer』。ライティング(文章を

  • 副業で人生はどう変わる?始めるべき理由

    あなたの会社では、副業が認められていますか? 近年「働き方改革」により副業・兼業を容認する企業が年々増加しており、副業に関する注目がますます高まっています。 この記事では「クラウドワークス」で副業を始めた筆者が、副業で人生がどのように変わっ

  • アラ還主婦の2拠点生活~介護編~

    私は現在、九州と山陰を行ったり来たりの2拠点生活を送っています。その距離460㎞。今は九州で、夫と2人で生活しています。九州には私の実家があります。山陰には夫の実家があります。1989年、九州で仕事をしていた夫と知り合い結婚。長女と長男も九

  • ゲストハウス住み込みスタッフ体験記〜旅するように暮らす楽しさと、リアルを感じた2ヶ月間〜

    皆さんは、「旅するように暮らしたい」そう思ったことはありませんか?旅行好きの方なら、きっと一度は憧れたことがあるのではないでしょうか。今回は、そんな「旅するように暮らす生活」をちょっぴり体験した、ゲストハウスの住み込みスタッフをした時の経験

  • ウクレレの楽しみ方

    「ウクレレ」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか? アロハ姿にウクレレを小脇に抱え、ゆったりとしたハワイアンミュージック曲を奏でるその横で、髪の長い女性が首にレイをかけてフラダンスを踊るという光景が浮かぶのではないでしょうか。南国の優

  • 自己肯定感がなくなったときに『学ぶ』をはじめてみた

    看護師としての私と生活の変化 私は、看護師として病院で15年以上働いてきました。家では主婦として家事をこなし、2人の小さなあばれ盛りの子供の育児に追われた毎日を送ってました。ですが、突然生活が急変したのです。そう、コロナウイルスの蔓延です。

  • 【現役美容師】から美容、ヘアケアのアドバイス!

    皆さん初めまして 現役美容師の私がシャンプー、トリートメント、ドライヤー、美容室についての記事を書かせていただきます。 市販のシャンプーの使い方 私が働いてるサロンでも、9割のお客様が市販のシャンプーを使ってきます。そしてよくある質問が、「

  • 彼女のドSに隠された真実:私の恋愛成長物語

    幼い頃から続いた恋愛の「成功体験」 私は幼い頃から目立つ性格で、クラスの中でも「人気者」でした。勉強はそこそこ、スポーツも得意な方でしたが、一番の武器は「会話のセンス」だったと思います。とにかく周りの空気を読むのが上手く、気になる相手がいれ

  • 本保育士がおすすめ!子どもが喜ぶ絵本6選!

    子どもにはどんな絵本がいいの?親の目線で選んでもいいのかな?今の年齢に見合う絵本はどれなんだろう?家の中で思いっきり笑えるような絵本が知りたい! そんなお悩み、ありませんか?今日は「笑顔」で「楽しく」をテーマに、5冊の絵本を紹介いたします!

  • 人気激安スーパーの総菜担当社員の1日

    人間が社会的な生活を送るためには、基本的に「衣」「食」「住」の3つが欠かせません。そのうちの1つである食に関しては、多くの方が食品スーパーで食材等を購入して賄っています。そんな食品スーパーですが、物価高の時代では特に「激安スーパー」が人気で

  • ニュースをきっかけに視力検査と目の俗説について調べてみた

    先日、「色覚検査」についてのニュースを目にしました。 エルザ by ORICON NEWS 様記事「【眼科医解説】学校の「色覚検査」はなぜなくなった? “色覚異常”や“色覚障害”から呼び方も変化」 色覚検査・見え方の呼称変遷、差異に対する社

  • 副業は大変?それでも挑戦する価値がある理由

    現代では副業が一般的になりつつあります。 本業に加えて副業を持つ人達は、収入を増やしたり、新たなスキルを身につけたり、自己成長を追求するために時間を使っています。しかし、実際に副業を行うことは、時間管理や体力の面で非常に大変なのです。 この

  • マイホームを買った後の話

    みなさん、マイホームは欲しいですか?我が家は2年前、いい立地の土地が安く売りに出されていたので、マイホームを購入しました。新しい家、そしてこの地域に住み始めてから2年経ちましたが、ようやく新参者の域から出て、馴染んできたように思います。そし

  • 1歳半健診でなにもできなかった発達グレー児が療育に通って成長した話

    「友達の子どもはあんなこともできるのに、うちの子は……」「言葉の遅れがあるから1歳半健診でひっかかるかもしれない」このようにわが子の発達に悩んだことはないでしょうか? 私の息子は1歳半健診のチェック項目が一つもできず、5歳の現在、保育園と併

  • 私の人生は転落しているのか?

    はじめまして。現在社会人5年目の27歳女です。私自身の人生を振り返って、どんな人生であったか確認しておこうと思う。私自身は元々は優等生タイプであると自負している。運動も勉強も人並み以上にできた。負けず嫌いな、多少は完璧主義な性格であるため何

  • 初心者ハイキング、千葉の隠れおすすめ登山の話

    30代も半ばに差し掛かり仕事も落ち着いてきた頃、ふと自分の置かれている立場を考えてみると、いつも同じ場所でご飯を食べ、同じ仲間と語らい、同じ生活をしていることに気づいた。折角自由な時間もできたんだし、都会とは真逆のことをしてやろう!と一念発

  • 好きだけでは一緒に居られない夢追う大人の恋愛

    ゾロは、目の前に広がる都会の夜景をぼんやりと眺めていた。都会の喧騒の中で、ふとナミのことを思い出し、彼の胸に鋭い痛みが走った。別れて数週間が経っても、まだ心は彼女のことを忘れられないでいた。だが、その痛みは今回が初めてではなかった。ナミと出

  • 地味の略奪恋愛①

    「2018年」 浮気、不倫、略奪愛、略奪婚…そんな言葉を聞くのはいつもテレビやネットのニュースの中。コメンテーターは全員揃って不倫した人を批判して、その芸能人はテレビから姿を消す。 不倫は悪。 そんな共通認識を私も持っていました。大学2年生

  • 同居15年の義母との日常(インパクト強め編)

    いや~、朝の時間って本当に大事ですよね。特に平日の朝、できれば静かにサクッと済ませたいところです。けど、世の中には思わぬところで爆弾が落ちることもあるんです。そう、この話は、まさかの「バターは先か後か」というくだらないテーマで、朝6時半から

  • お見合いでもらった写真が7年前のものだった話

    「お見合いでもらった写真が古すぎて、実際に会ったら全然違った…」 スマホで気軽に写真を撮れる今、そんなことを感じる人はほとんどいないと思われます。婚活やお見合いの場では、プロフィール写真が重要な役割を果たしますが、それが7年前のものだとどう

  • 福岡市内のおすすめコーヒー店5選

    グルメの街・福岡ではカフェの文化も盛ん。昔ながらの喫茶店や、先鋭的なコーヒーを扱うお店まで、一口に「カフェ」と言ってもその幅は広く、好みやシーン、目的に応じて様々な楽しみ方が出来ます。 今回は数ある福岡市内のカフェの中から、特にコーヒーにこ

  • 水産仲卸業とは一体何をするところなのか?

    皆さんは毎日スーパーに並んでいる、鮮魚がどこからやってきているかご存知でしょうか?漁師さんが直接スーパーに持ち込んでいるのか、スーパーの店員さんが市場に仕入れに行くのか?上記2つも決して無いことはないのですが、多くの場合「水産仲卸業」という

  • 初めてのソロキャンプを楽しむための初心者ガイド

    「ソロキャンプって何から始めたらいいの?」「結局、楽しめずイヤな経験になってしまわないか不安」「いざ1人だと心細くならないかな」「道具は何を用意したらいいの?…高いの?」 初心者1人でのキャンプ、不安に思いますよね。かくいう私もその1人でし

  • 無意識だったあの行動、嫌われてしまう6つの行動

    悩みって多くの方が持っているものだと思います。 そんな悩みの多くは人間関係での悩みが大半を占めるのではないでしょうか?そんな人間関係で自覚は無いけど、人に嫌われてしまっている経験は多いと思います。 無意識にしてしまっている行動で人を傷つけて

  • 【徹底解説】2024年~2025年の日本経済展望

    これからの日本経済はどうなるのでしょうか? 景気の回復や物価の上昇が気になる方も多いと思います。今後の日本経済は、国内外の政策や状況に大きく影響を受けることが予想されます。 この記事では、景気や経済政策の影響をわかりやすく説明し、重要なポイ

  • 朝散歩をすることでの体調の変化!実体験も合わせて紹介

    「朝散歩って本当に効果あるのかな?」「忙しい毎日に取り入れる価値はあるの?」そう考える方も多いのではないでしょうか。 特に、30代に入ってから体調や体重の変化を感じることが増えたと感じるあなた。たった15分の朝散歩を始めるだけで、体調が驚く

  • 恋人に重い愛を求める貴方に

    『恋人に親の姿を求めない方が良い』 この一文を読んだ皆様はこの時点でどう思っただろうか。「付き合うなら親みたいに優しい人が良い」「恋人にはドキドキしたいから、親の姿を求めるわけがない」 こう考えた貴方はおめでとう。おそらくこれからの話は貴方

  • 介護の仕事で大変だった出来事

    介護職として働き始めて5年が経った。 5年となれば、ある程度の介護技術や知識は身について、業務の流れに対しても、自分なりに効率の良さを考えて動けるようになる。 大抵の救急搬送の対応なども、前年に比べれば落ち着いてできる。 それでも、あの日は

  • 陸マイラーの魅力と現実-インド旅行で学んだ教訓

    学生時代にコツコツとマイルを貯め、ついに実現した海外旅行。その旅先は憧れのインドでした。 長年の努力が実を結び、夢のような旅行を楽しむことができましたが、その裏には予想外の現実が待っていました。4年間かけて貯めたマイルが、わずか1回の旅行で

  • 【社会人】学習習慣で年収アップ!簡単に続けられる5つの勉強法

    「忙しい社会人だけど、もっと効率よく勉強して、キャリアアップや年収アップを目指したい。でも、どうすれば学習習慣を身につけられるのだろう?」そう思う方もいるかもしれません。 実は、学習習慣を身につけることで、効率的に知識を深め、キャリアアップ

  • 都道府県2回制覇した旅行者が語る!日本おすすめ観光スポット

    忙しい日々の中で、ふと「日本の魅力をもっと知りたい」と思ったことはありませんか? 本記事では、47都道府県を2周した筆者が、知られざる日本の魅力を余すところなくお伝えします。 地方の隠れた絶景、心温まる人々との交流、伝統行事の感動、絶品グル

  • 歴史散歩サークル運営の17年間の軌跡、得られたこと、今後の未来

    2007年3月、私がSNS「mixi」上に立ち上げた「(仮称)歴史散歩サークル」は、歴史好きの仲間たちと主に歴史的な史跡を訪れ、その周辺を散策するという活動を続けてきました。設立から17年が経ち、多くの参加者と共に、数多くの歴史的な発見を中

  • 時短で美味しい料理を作れる便利な調理家電を紹介します

    働きながら子育てをしている人、1人暮らしの人、加齢や病気で体力が落ちている人は、毎日の料理が負担になることが多いのではないでしょうか。献立を考えたり、調理に時間がかかるので、面倒だと感じることが多い家事の1つです。 電気圧力鍋、ハンドブレン

  • Uber配達員から見た!大阪地区で流行っていそうなフード5選

    こんにちは!みつみつです。私は、ウーバー配達員を、兼業で行っています。数か月の休憩期間を経て、令和6年6月21日より、ウーバー配達をまた始めました。2019年より、何度か休憩期間をはさんでいます。合計配達数は、約10,900配達です。 今回

  • 一人暮らし男子が食費1か月1万円生活に挑戦してみた結果

    私の趣味はパソコンの組み立てです。給料が入れば、最低限の生活に必要なお金をパソコン部品に使っていました。ある日、銀行に行き、記帳した通帳を見ているとまったくお金がたまっていなかったことが判明。預金残高はまさかの「0円」でした。 「このままで

  • スマホ、車なしの高齢者にオススメ!おうちコープのカタログ注文

    おうちコープ(おうちCO-OP)は神奈川、静岡、山梨の3県で食材・日用品等を提供している宅配サービスです。我が家では、コロナが大流行するちょっと前から利用しています。 きっかけは80代の母親。なんでも、友人に教えてもらったと。高齢者の間で人

  • 忍耐育児はお終い!子どもに寄り添う【子育てあいうえお】

    はじめまして、“なますて”と申します。現在4歳と1歳の子どもを育てている専業主婦です。わんぱくっ子たちのお世話と家事との両立に日々奮闘しております。 突然ですが皆さん、皆さんのお子さんに反抗期はありましたか?主に幼児期と思春期の2回訪れると

  • 契約の種類や3年ルールなど派遣社員で思うこと

    はじめに就職難やコロナ渦がきっかけで、在宅勤務や起業するというような働き方が選べる時代になってきています。その中で、正社員になることが難しいと感じて、派遣社員を選ぶ人も多く存在しています。派遣社員から正社員雇用や派遣無期雇用での就業意向を望

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    老後は年金生活というもやもやとした枠組みを考えていたが、それは過酷なものだということを知った。年金というものに頼れるような時代ではない。一気に老後に対して不安になった。 年金という価値観 社会人になると国民年金に加入することが義務となる。支

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    皆様こんにちは。大学で化学を学んでおります、キャベンディッシュと申します。 ハンドルネームは18世紀生まれの科学者、ヘンリー・キャベンディッシュ(Henry Cavendish)からとっています。 今回お届けしますのは、タイトルの通り科学の

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