子育てを終る頃、「断捨離」に出会い、 生きる意味と楽しさを知りました。 断捨離の楽しさをお伝えしていきます！
買い物中、レジに並んでいた時、ふと目に留まった商品がありました。「え？懐かしい！」そう思わず手に取ってみると、それはガムの「イブ」でした。「復刻品」とあり…
ごきげんさまです。 このたび、YouTubeやましたひでこ断捨離®公式チャンネルにて私の「断捨離®マイストーリー」が公開されました！動画を編集し、私の想い…
夫が運転できるようになりました！ 先月、夫が右足を骨折して入院し手術を受けたため、しばらく運転ができない状態でした。でも、ついに夫がまた運転できるようになり…
夫が足を骨折して歩行も不安で運転も出来ない為家で仕事をすることになりました。そのため、私は家の中で静かに過ごそうと、イヤフォンをつけてラジオを聞くことにし…
先日、山梨県 山中湖の紅葉を見てきました。綺麗でした。 （2024.11.17撮影）（2024.11.17撮影） 落ち葉で綺麗なハートが出来ていました。ど…
小林理恵 断捨離®チーフトレーナーのご自宅サポートに同行し、玄関の断捨離をお手伝いしました。その経験はとても勉強になり、帰宅後すぐに「自分の家も見直そう！」…
初めてお会いした方に「富士山と五重塔と桜がきれいな場所の近くに住んでいます」とお伝えすると、「あれって合成だと思っていました！」と驚かれました。 本物です…
小林理恵断捨離®チーフトレーナーから素敵な言葉を教わりました。 それは「愛のある好奇心」というものです。 例えば、家族の靴を見たときに、「古いから新しい靴…
先日、小林理恵断捨離®チーフトレーナーのご自宅サポートに同行する機会をいただきました。当日は断捨離Tシャツとエプロンをお借りして（まだ自分のものを持ってい…
採寸して下着を購入していますか？お店で是非！採寸して試着して購入してみて下さい。下着店の試着室の鏡は背中（のお肉）までちゃんと見るコトが出来ます。断捨離で…
BS朝日放送「ウチ！断捨離しました」の番組イベントに参加する為に東京に行きます。大好きな番組だから参加したいと申し込みしましたが、申し込みした時の季節と…
幼い頃から腰痛に悩まされています。長年この痛みと付き合ってきたため、今では「腰痛があるのが当たり前」と思ってしまうこともあります💦重たい荷物を持ちたくない…
久しぶりに友人に会えたと思ったら、「引っ越す」と聞いて驚きました。 その友人は、引っ越しに伴い、新居に持って行かなノを処分するために業者に依頼したそうです…
少し早めですが、今年もクリスマスツリーを出しました。 我が家では、「良い出会いがあったらその年に一つ、飾り物を購入する」ことにしています。 たとえば、娘…
Zoom座禅会に参加しました今回の座禅会で、僧侶の方から「知足（足るを知る）」についてのお話を伺いました。「知足」とは、自分の中の執着心を振り返り、真に心…
再び！山梨県の富士急ハイランドへ行きジェットコースターに乗りました！大きな声で叫び楽しかったです。若い頃の記憶とは違って「高飛車」が楽しかったです。記憶の…
夫が右足を骨折して松葉杖を使っています。身の回りのコトは自分で全部できます。しかし、松葉杖で片足で移動するのが不便で「ここの扉を外したい」とリビングの収納…
2024年11月7日の朝6時、富士山から約40キロ離れた山梨県甲府気象台の職員が富士山に雪を目視で確認したと、発表がありました。今年の初冠雪は観測が始まっ…
今朝、友人からLINEが届きました。「初冠雪だそうですね。富士山、みえますか？」と、埼玉に住む友人からのメッセージです。本当は、山梨に住む私から「初冠雪で…
朝の読書会で『徒然草』を読み始まりました。第七段にある「蛙蛄（けいこ）は春秋を知らず」（蛙は春も秋も知らない）という一節が印象に残りました。ここから、「蝉…
Zoomでの座禅会に参加しました。今回のお話は「嫌われるのが怖い」でした。 「なぜ『嫌われるのが怖い』と思ってしまうのでしょうか？その答えの一つとして、執…
実は、夫が骨折をして入院しました。手術の方が治りが早いどう説明て手術を選択しました。手術開始時間が遅れ、全身麻酔になったからか？手術時間も予定より長くなり…
お友達に手書き入力を教えもらいました。「分からない漢字があったら手書き入力して調べた方が楽だよ」と、教えてもらい、早速設定しました！私はiPhoneを使用…
11月1日は「ラジオ体操の放送が始まった日」だと、今朝のラジオで言っていました。 私の86歳になる叔母は、一人暮らしで、毎朝ラジオ体操（第一体操だけ）を続…
楽しみにしていた東京宝塚観劇バスツアーに、夫が急に参加できなくなってしまいました。私一人でも行けますが、キャンセルを検討してツアー会社に問い合わせてみると…
叔母から銀杏をもらいました。線が3本がメス線が2本がオス。対にしてお守りにすると良いと言われました！お財布に入れてると叔母は言ってたけど、銀杏の匂いがきにな…
今日（2024.10.29）は11月下旬の気温ですと天気予報で言っていました。先日まで、暑い日がありましたが、躊躇することなく、ダウンを着ました。断捨離を知…
実家から山梨に帰るために、携帯のアプリを使って高速バスの予約をしました。予約時は空席が多かったのですが、実際に乗車してみると、バスは外国人観光客で満席。隣…
じつは、夫がリフレッシュ休暇を利用して中国旅行に出かけていました。その間、私は一人暮らし状態でした。普段から夫は仕事の後にジムに寄って帰宅が遅いため、日々…
山梨県の遊園地「富士急ハイランド」に行ってきました。私の「年齢制限の54歳までにジェットコースターに乗りたい」とう呼びかけに応えてくれる友達がいることに本…
山梨県「富士急ハイランド」に行って来ました。「乗り物年齢制限の54歳までにジェットコースターに乗りたい！」という私の呼びかけに応えてくれる友達がいて、本当…
50代！ジェットコースターに乗る！友達と「富士急ハイランド」へ
山梨県の遊園地「富士急ハイランド」に行ってきました。「年齢制限の54歳までにジェットコースターに乗りたい」という私の願いに、友達が応えてくれました。本当に…
富士急ハイランドのアトラクション年齢制限を知っていましたか？50代からの挑戦！
50代になると、さまざまな制限が出てきます。その中の一つが、山梨県富士吉田市にある富士急ハイランド の「乗り物年齢制限」です。 富士急ハイランドのすぐ近く…
最近、新しい靴が欲しいと思っていました。 先日、山梨県富士吉田市で開催された「ハタオリマチフェスティバル」に出かけたとき、HATAORI MACHI FES…
山梨県富士吉田市で開催された「ハタオリマチフェスティバル」に行ってきました。 パンフレットには、会場近くの小学校が駐車場として提供され、シャトルバスが運行さ…
毎日参考にしている天気予報によると、明日（2024.10.21）は冷え込むそうです。急な寒さに少し戸惑いを覚えますね。 今年初めて栽培した「つるむらさき」…
久しぶりに、一人でのんびり過ごせる週末がやってきました。朝はそれほどお腹が空いていなかったので、昼食に何を作ろうかと考えていました。そして、久しぶりにパン…
家に帰ると、リビングに図書館から借りた絵本が置いてありました。我が家は、子どもが大学進学を機に家を出て、現在は夫と二人暮らしです。しかし、この絵本に私には…
朝、テレビのニュースを見ながら、「クールビズが終わって、キャスターのネクタイ姿が秋らしさが増すね」と、私が言うと、夫が「壁、汚れてるな。どこからリモートし…
先日、山梨の断捨離仲間が我が家に遊びに来てくれました。 外でランチを楽しんだ後、家に戻ると、なんと家の中がとてもスッキリしているではありませんか。ランチを…
2024年10月15日は十三夜で「栗名月」という名もあるそうです。 頂いた栗羊羹を頂きました。月はまだ東の空でした。この写真は2024.10.14です。 …
先日、私の住む忍野村に山梨の断捨離仲間が集まりました。小池ひろみ断捨離®トレーナーも一緒に参加して小池ひろみ断捨離®トレーナーのブログとても充実した時間を…
先日、Zoomを通して座禅会に参加しました。 禅僧の方のお話を聞きました。「最近、ストレスチェックが義務化されるニュースを見ました。しかし、『○○しなけれ…
先日、名古屋で劇団四季の「バケモノの子」を観劇しました。 映像や舞台演出の迫力が素晴らしく、ストーリーも非常に魅力的でした。 物語のテーマには、家族の絆や…
4ヵ月前、観劇チケットを予約した時には、（夜行バスではなく）まさか自分で車を運転して東海道線の駅まで行き、そこから新幹線に乗って名古屋まで来るなんて、思っ…
一緒に断捨離®トレーナー講習を受講した ちばにゃんに「ゆでたまご」の作り方を教わりました。100㏄ほどの水を沸騰させて常温に戻した玉子を加えて 蓋をしめて…
今年も、金木犀が咲きました。良い香りです。 私の住む地域は寒冷地で、金木犀は咲かないと言われていました。16年前に引っ越してきたとき、周りからは「こんな寒…
先日、長野の小布施に行ってきました。実は、3年ほど前から「小布施堂の朱雀」を食べてみたいと思っていたのですが、 朱雀 栗菓子の小布施堂（オブセドウ）…
知らない世界を知らなくても、今まで通りの生活を続けることはできます。しかし、あえて勇気を出して未知の世界に足を踏み入れてみると、そこには驚きや感動、そして…
SUPER BEAVERのチケットが当たりました！ 行きたいのは私！でも、私が申し込んだ方は落選してしまいました…でも、なんと！夫が申し込んだ方が1枚当選…
今まで、首都高速道路を運転するのが怖くて、車で実家に帰ることを避けていました。 でも、いつまでも怖がっていては前に進めないと思い、ついに意を決してチャレン…
今年の初め、車を買い替えました。その時、「自在にどこへでも行けるように」という思いで、初めてカーナビを導入し、ETCカードも準備しました。また、音楽を楽し…
あるZoom講座で、印象に残るお話をしてくださった方がいらっしゃいました。 「勇気を出して、横浜から岡山の実家まで車で帰りました。最初はできないと思ってい…
トマトが赤くなりました！ 家庭菜園を楽しんでいますが、これまでトマトをうまく育てることができませんでした。そこで「トマトの苗は買わない、育てない」と決めて…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） バケツ稲を収穫しました！兼業農家をしている長野の友人から、「収穫後は、2週間ほ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） アルバイト先で「備蓄品をどうしているか」という話題になりました。そこで以前、断…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 念願の長野県の「小布施堂」の「朱雀」をいただきました。「朱雀」は砂糖は加えない…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 賞味期限30分、季節ものの「水信玄餅」今日食べれると思っていなかった山梨県富士…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 物事に集中するのは、本当に難しいものですね。特に「心配事」が頭をよぎると、頭の…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 昨日はとても寒く、雨の降る一日でした。急に寒くなったので、体にこたえました。セ…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 今朝は、5時15分からの朝読書に参加しようと思っていたのですが、二度寝してしま…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ）6月に健康診断を受けることにしています。でも、今年の6月に体調が悪くして、キャン…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） キッチンのゴミ箱を新しくしました！ 家を建てて16年。ずっと同じゴミ箱を使い続…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 今朝は、Zoomでの座禅会に参加しました。 今日のお話は、「お彼岸」についてで…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 念願の大阪万博公園にある太陽の塔へ行ってきました！ずっと見たかった太陽の塔。実…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です 劇団四季の『ウィキッド』を見に行きました。実は今回で4回目の観劇です。それでも何度見ても心が…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 朝、早く家を出て新幹線に乗り、京都に到着しました。久しぶりに一人で新幹線に乗り…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です BS朝日の「ウチ、”断捨離”しました！」で、一緒に講習を受けたちばにゃんが参加しました！断捨…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 断捨離®トレーナー講習会の日は、東京に宿泊しました。翌日は帰路に着く時間まで、…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン地主江利子です（じぬしえりこ） 余韻に浸っています。先日、断捨離®トレーナー講習会が終わりました。講習会後の懇…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー・インターンになりました
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ）断捨離トレーナー講習会が終了しました！最終講習では、1人5分以内で「なぜ断捨離トレーナーになろうと思った…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） いよいよ、講習会当日です。いつもより念入りにストレッチをして、鼻うがいもしました！「普段から、体のメン…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 今朝、家に小さな『不法侵入者』が現れました。親指の爪ほどの小さなカエルが、家の中でぴょんぴょんと飛び跳…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 断捨離®トレーナー講習の最終日が近づいています。 断捨離をしながら発表する原稿を覚えます！頑張ります！…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 今朝の朝読書のテーマは「どんな最期を迎えたいか」でした。 （断捨離本の読み＆シェア会開催中） ブレイク…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 断捨離®の提唱者、やましたひでこ先生の推薦図書の中に、『森信三 一日一語』という本があります。この本は…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） ご縁があって、耕雲院のZoom座禅会に参加してみました。山梨県にある禅寺、耕雲院のインスタグラム 住職…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 本の帯がペラペラして、邪魔だなと思いました。 そこで、外してみたら、美しい表紙が出てきました。 外…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 家庭菜園が趣味の私は、普段から庭仕事はほとんど自分でやっています。 でも、なぜか芝刈りだけは、いつの間…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 断捨離®トレーナー講習の課題に取り組んでいますが、その中に「動画撮影」があります。実は、動画を撮るのは…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 断捨離®トレーナー講習会の課題に追われて、気持ちが焦っています！ 机の上もごちゃごちゃしていて、まさに…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 今年は、ついにパプリカが赤くなりました！例年は赤くなるのを待っている間に腐ってしまうことが多かったので…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 紆余曲折があって…💦 実は、お弁当は夫が自分で詰めています。 夫が出勤した後、キッチンに忘れ物を発見。…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 娘がもう要らないと決断しましたが、娘自身では捨てづらいので「捨ててください」と頼まれたものの中に、「千…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 娘が約4か月ぶりに帰ってきました。 娘が残していったもので、もう必要ないと思われるものがあります。例え…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） とくだあさこ断捨離®トレーナーに、 とくだあさこ断捨離トレーナーのブログ 『『夏の締めくくりの始まり…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） とくだあさこ断捨離®トレーナーが、毎年8月26日に行われる日本三奇祭の一つ「吉田の火祭り」を見にいらっ…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） とくだあさこ断捨離®トレーナーが山梨にいらして、毎年8月26日に行われる富士吉田市の日本三奇祭「吉田の…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） とくだあさこ断捨離®トレーナーが とくだあさこ断捨離®トレーナーのブログ 『夏の締めくくりの始まり〜』…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） とくだあさこ断捨離®トレーナーが、ついに我が家を訪れてくださいました！（まずはJR大月駅にてお出迎え）…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） とくだあさこ断捨離®トレーナーと山梨のご縁があり、共に山梨を断捨離で盛り上げようと話が弾みました。話の…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 忍野村の田んぼでは、稲が色づき始めました。実は我が家でも、バケツで育てた稲がどうなるか心配していました…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） この一週間、断捨離®トレーナー講習を受講し、レポートを提出するまでの過程は、とても長く感じました。台風…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 「ありがとう」が言えないと愚痴をこぼしていたら、「それなら『助かる』と言い換えてみたら？」とアドバイス…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 『夫に素直に「ありがとう」が言えない。』と話したら、「『助かる』に置き換えてみたら？」とアドバイスを頂…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 以前は「空間デザイン」を手がけていた方が、地元に戻って農家を始めたという話をニュースで見ました。 その…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 懇親会を、ちばにゃんが企画してくれました。私は「お手伝い」という名目で幹事を引き受けることになりました…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） どうしても手放せない服があります。 とても気に入っている服ですが、自然豊かな山梨ではあまり相応しくな…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） お陰様で80代の両親は元気で2人暮らしをしてます。母は膝が痛い時があったり目が見えにくい様で、掃除がい…
断捨離®トレーナー講習生地主江利子です（じぬしえりこ） 以前、言葉に隠れた「裏メッセージ」についてブログで書いたことがあります。 母が阪神タイガースを応援して…
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