久々に記録しておく。3分診療なので話すことは薬を減らしたいのみ。今回の処方(一日量)リボトリール1mgロゼレム8mgアモバン10mgコンスタン2.4mg（全てジェネリックベンゾ系をやめていく方向なので、前々回ぐらいにハルシオンをやめて、今回デパスをコンスタンに置き換え。コ
昨夜の検査で全く眠れず。6時に検査個室から4人部屋に戻り二度寝。朝飯で起こされてまた寝る今日は食事と看護師さんの巡回以外寝ていた。そろそろ退院したいよなあ
9月23日（月・祝）入院12日目昨晩は全身に電極をつけられてコードに繋がれていた。どんなに早く起きても5時まではつけていないといけないらしい。トイレに行くこともできず人生初の尿瓶を経験した。看護師さんが使い方わかります？と聞いてきたのでわかりませんと答え
9月22日（日・祝）入院11日目5時起床。熟睡した。ロゼレム効いているな？予定は午前中に脳のMRI、夜に無呼吸の精密検査。秋分の日。お昼ご飯におはぎが出た。午後、妻と娘が面会に来てくれた。病棟には上がれないので外来受付付近と休憩スペースで1時間半ほど面会。1
14泊15日で保険点数90000点ぐらいだけど実際は食事込みで11万円弱でした。金欠なので高額療養費適用されて助かった。とりあえず脳と神経と臓器には異常なかったので一安心。
9月21日（土）入院10日目5時起床。途中起きることなくぐっすり眠れた。6時までは布団の中にいる。個室だったらパソコンとかいじれるんだろうが個室に入るような金はない。昨日の夜の時点では今日は予定なしの日だったんだけども、朝食後に検査が2つ入ったから午前中
9月20日（金）入院9日目検査器具がついていてうまく眠れず。かといって動けないのでベッドの上でぼんやりしていた。8時前に技師さんが機械の回収に来る。これで自由の身だ。朝食後も寝不足なのか調子がいまいちなのでぼんやりしていた。途中頭が痛くてカロナールをもら
9月17日（火）入院6日目よく寝た。というよりも起こされて起きた。夜中は2時ごろと4時半ごろに苦しくて目が覚めたけど割とすぐに眠れた。起こされるまで寝た上に、検温とかしたあとでまた寝てしまい、朝食が机の上に置かれていた。8時20分ぐらいだったかな。食べよ
9月16日（月・祝）入院5日目ここ最近で最高の寝つきだったと思う。スッと眠りに落ちていた。1時過ぎに苦しくて起きる。看護師さんにモニターを確認してもらう。ロゼレムをもらって飲んで3時ぐらいに寝落ちた。4時半前、苦しくて起きる。ナースコールで来てもらった。
9月19日（木）入院8日目夜苦しくて起きる。SpO2 70を切る。ナースコールをする前に酸素の用意をして看護師さんが来てくれた。5時起床。全然寝られない。どうしたものか。今日の検査は2つ。日中1つ、寝てる間に1つ。9時過ぎに日中の検査が終わってしまい、10時にシ
9月18日（水）入院7日目1時ごろ目が覚める。追加の眠剤もらって寝る。5時再び目が覚めて寝るのをあきらめる。6時すぎ、採血。朝ごはんがパンだった。今日は昼食抜きなのでご飯がよかったなあ。11時ごろ医師が来て、酸素を吸いながら座った状態と寝た状態で血液ガス
9月15日（日）入院4日目1時すぎ咳き込んで起きる。モニター遡ってもらって酸素確認。あんまり落ちてないそう。ロゼレムもらって寝ようとするが半分覚醒の状態が続いていた。4時過ぎ再び咳き込む、動くのも苦しいので落ち着くのを待つ。再び半分寝てるような状態。6時
9月14日（土）入院3日目勝手に7時までだと思って7時ぴったりに機械を外してたら看護師さんがやってきた。「あれ？9時までじゃなかったっけ？9時までですよ！もう一回つけましょう！」再装着。8時。朝食。白米はうれしい。味もよい。初日の夕食はなんだったのだろう
9月13日（金）入院2日目6時、電気がついて目覚める。もう少し寝たい。寝た。7時ごろ起床、検査があるので朝食は出ない。9時ごろに機械が外れた。院内のローソンでアイスコーヒーを買う。10時。肺機能検査。コロナの後遺症の時にやった検査とさらに詳しく調べる初め
深夜1時咳き込んで目が覚める。咳が治まってからパルスオキシメーターでSpO2測定。79%妻を起こし、病院に電話する。少し時間をおいてもう一度測るよう指示。切電。深夜2時、SpO2 77% 病院へ電話。病院に来られるか聞かれる。妻が車を出せるというので行けると返答。子供
呼吸不全で入院となりました。経緯等々遡って記録していきます。
この日は夜中目が覚めずよく眠れていた。朝一で娘を小児科に連れていき、来週の予防接種の予約を済ませて保育園に送り届ける。午後の予約なので少し時間があるものの家に帰ると出かけるのが億劫になりそうなのでドトールで一服しながら特急の時間まで待機する。昼前に東京着
8月中旬ごろから夜中に苦しくて目が覚めてしまう。SpO2は90を切って、睡眠測定アプリでは一晩中咳き込んでいる音声が残っている。9月3日、循環器内科の定期通院時に話してみると、「アレルギーもちだからねー、台風来てたし季節の変わり目だし・・・」喘息の吸入薬、テリル
仕事は続いてます。今現在の処方トリンテリックス20mgリボトリール1.5mgトリアゾラム0.5mgアモバン10mgデパス2mgレボトミン150mg（飲んでない辛うじて生きてます。
まあまあよく寝られてます。血圧問題なし。体重はどうしたって感じに増加してます。食生活変わってないのになぜでしょうか。
今日の午前中は精神の病院へ。困りごとリスペリドンが効きすぎて起きられない気分に波がある寝つきが悪い（デパス飲んでる）運転もあるのでリスペリドンはやめましょう。寝つきはハルシオンにする？→アモバンとデパスでお願いしたい調節できるように0.5mgを2錠で出しましょ
検査結果を聞きに行き、有汗という判断で通院終了となりました。汗がじんわりでも出ていれば検査で反応して、汗が出てるから熱中症の心配はないとのこと。それはそれでいいんだけど、全身の乾燥とかゆみは、、、近隣皮膚科へどうぞ。です。大病院だから仕方ないよね。つなぎ
睡眠ばっちりすぎて恐ろしい。目覚ましかけないと起きられない。薬多過ぎるんだ、きっと。血圧は引き続き問題なし。体重はなぜだか微増。原因がわかりません。痩せないと。。。
4時に目が覚めてしまい二度寝を諦めた。薬はちゃんと飲まないとだめだ。今日は仕事なのでもう寝るのは諦めます。
実のところあまりよくない状態というか浮き沈みが出ていて困っているような状況。少なくともクエチアピンを400mg飲んでいた時はなかったからクエチアピンはちゃんと効いていたんだなあと思う。リスペリドンに変わったけれども、4mg飲むと寝起きが結構きついからこれ以上の増
今週は睡眠時間長すぎ問題です。リスペリドン効果ありすぎて怖いぐらい。血圧は順調。これから夏、秋までは順調に行けそう。体重は微減。サボり気味の漢方をちゃんと飲みましょう。
大病院に行ってきた。コロナ後遺症外来です。あと皮膚科。GWだからか採血も待ち時間3分の表示。びっくり。診察も待ち時間が短くて2時間弱で全て終わった。相変わらず疲れやすいのとお茶の味がおかしいのが継続していて漢方薬は継続。肝機能のフォローは一旦終了。改善しまし
快眠です。昨日はビール二缶で寝落ちしてました。入院していて血圧体重は測れていないので今週は無しです。
10時の予定が11時になっちゃったけど退院した。次回5/15また東京。。。不思議と入院中タバコ吸いたいってならなかった。けど退院直前から禁断症状出たわ。一服して帰ります。
この入院中にやることが午前中で全て終わりました。帰らせてよ。。。今日はとっても暇です。
思ったより暇じゃないのね。午前中は色々な説明がいっぱいあり、午後は検査1回目。シャワー浴びたら夕食の時間で、もう19時になろうかとしている。明日は午前中から検査らしいので今日よりも忙しいかもしれない。あ、夕食も普通においしかったです。
飯がまともでよかった。特別おいしくはないけど食べられないわけじゃないし普通。普通が一番。でもやっぱり量は少ないね。仕方ないけどね。今日はこの後検査だそうです。
調子が悪かった時は睡眠時間が圧倒的に短くて回復したらちゃんと眠れてる。血圧を測るのサボってますね。体重は変わらず〜微減ってところですか。もう少しペースを上げて落としていきたいです。
睡眠の質100%ですってよ。リスペリドンもしかしてすごいんじゃないの？睡眠時間も完璧だしこの調子を維持したいわー。
簡単な仕事をはじめました。リハビリです。今日で3日目です。都内まで通いがだるー。それはそうとリスペリドン飲むと眠りが深い気がする。寝つきは出来ないけど寝てしまえば熟睡してる。増やしたら寝つきもよくなるのか？
月曜の睡眠時間どうした。。全体的には寝られてます。血圧問題なし。体重は微減。このまま減ってくださいお願いします。
クエチアピンの減量とともに不調に陥っていましたが戻ってきました。不調の間は頭の中がざわついていてまともに考え事も出来ない状況でした。定時の通院リスペリドン増量とサイレース復活。4/17の処方（1日量）リスペリドン4mg（↑）サイレース2mg（復活）リボトリール1.5mg
いい話から。転職活動終了、内定が出ました。よくこんな病人を採用したなと思います。悪い話。汗が出ない件、検査入院が必要とのこと。月曜日に入院オリエンテーションに行ってきます。それだけのために東京とかしんどすぎる
今日は汗が出ない件で朝一番の予約で大学病院に行くので早起きしました。と言ってもほぼいつも通り。なんならちょっと遅いぐらいかも。目覚ましは必要なかった。
何ヶ月ぶりだろうか。内科でフスコデもらったら咳は止まるし鼻詰まりも改善したからよく眠れそう。寝ます。
その昔、毎年カブトムシ採りに行っていたんだけど、カブトムシのメスに似たゴキブリみたいな虫がずっと気になってた。ついさっき思い出したかのように調べてみたら「オオゴキブリ」という虫らしいがなんか違う。テカリがあるカブトムシのメスみたいなサイズなのだ。うーむ。
汗をかかない件について、本当は今日受診で血液検査の結果を聞く予定だったのだけど、コロナに感染したため皮膚科外来へ予約キャンセルの電話を入れていました。そうしたら、電話で検査結果で特に汗が出なくなるような病気はなさそうなので専門でやっている医療機関を受診し
5位 ハイネケン良くも悪くもすごく飲みやすいクセのないビール。多少ホップの香りがある程度。とても飲みやすい。ベスト5唯一の海外ビール。製造は日本だけどね。4位 キリン 淡麗グリーンラベルこれはビールじゃないけど技術が素晴らしいのでランクイン。糖質オフ系では
病院行きました。コロナでした。おわります。
朝の続き全然戻ってない。寝ます。
睡眠時間、もの凄く伸びました。レボトミン減らしてもこの睡眠を維持できたらいいのですが。。血圧は順調です。この調子で維持していきます。体重はクエチアピンを減らして、これからどのぐらい下げられるかが問題です。体が重いよ。。。
昨日の続き完全に解熱。うつ熱なんだろうなあと思っている。
今回は腹痛と下痢がついてきました。大変しんどいのでもう寝ます。
コンビニで普通に買えるビールの中で、好きなビール第2位キリンクラシックラガー苦味とコクのバランスが絶妙。トップ5の中で唯一加熱処理されたビール。ビール好きな人にオススメしたいビールですね。
あちこち病院に行っていて医療費がとんでもないことになっているんですが、歯医者にも通わないといけなくなりまして更に医療費がかかってくる状況です。事の発端は口臭がするらしいの後に歯医者に行ったこと。歯医者的には口臭の原因はなさそうだけど、ということだったが親
新型コロナ（6）に関連した記事昨日のコロナ後遺症外来で汗が出ない件について話した結果、連日の大学病院になってしまい今日も東京まで行って参りました。午後の初診予約で13時前に到着。診察開始15時。。。。。。。。結論から言うと特発性なのか何かほかの病気が関係
新型コロナ（5）の続き前回の病院から早くも4週間が経過して大学病院へ。呼吸器系の症状はほぼ改善して、残るは味覚と倦怠感。何かするとすぐに凄く疲れてしまうのを早くどうにかしたいところ。今回は病院についた時点で体力が尽きて診察待ちのベンチでくたばっていた。外
今日はコロナの後遺症外来で通院したんだけど、他にちょっと相談したら「それは早く診てもらったほうがいい」とのことで明日の予約を入れられてしまった。10年ぶりの彼との件はまた今度ということに。東京まで行くと本当に疲れる。東京までの移動、病院待ち時間、人混み…さ
彼とは大学時代に知り合って（卒業してから15年ぐらい経っている大学時代とかいつの話だよって感じなんだけど）1回だけ同じ職場で働いたことがある。彼が退職してから連絡を取り合うことはなくて、そのまま10年以上が経過した感じ。なんで10年以上も連絡していない彼に連絡を
やる気が起きない。どうしたものか。
いつまでこんなことやってるのでしょうか。新卒の方々も今日から働いているというのに。仕事しないといけないと思っていても働けるかもの凄く不安である。
レボトミン飲み始めてから熟睡出来ている気がして睡眠時間の割には疲労感がない。血圧は引き続き安定。ただ、体重が過去最高を記録したので土曜日に精神科受診していました。結果、クエチアピンを1週間で100mgずつ減量してリスパダールを1mgずつ開始。2剤制限はどうなってる
見に来ました。関東民なので健大高崎を応援します。理由つけて飲みたいだけなのだけどね。
とても調子が悪いので寝ます。
寝る前の薬が多いんだけど、大体このぐらいの時間に目が覚める。もうこれ以上薬は増やせないと思うし、増やしたくないので半ば諦めている。病気でも何でもない人が飲んだから丸一日寝てるんだと思う。でももう少し寝つきもよくしたいし長く寝たいな。
人と話すことが大変なストレス。もう仕事なんてできないんじゃないかというレベル。家族以外と話すことなんてほとんどない生活を4ヶ月近くすごしちゃうと人間だめになるわ。そして、酒を飲んでしまうのもよろしくないよ。適当に切り上げて帰ろう。
どうなんだろうと思って買ってみた。大体スーパードライそのまま、アルコールが低い分、飲みやすさが増している。低アルコールとか低糖質とかはおいしくないのが大体だけれど、これはこれでアリなお味。酔っ払いたくないときには凄くいいのかもしれない。
早々に帰宅していました。特大肉まんをつまみにもう少し飲もうと思います。
焼き鳥食べたかったんだわ。デフォルト回避がわかったタイミングでGoogle pixel8を端末だけ購入（2年後に返却）した。テレビで沢山宣伝してるし、最新のAndroidはいかがなものかと興味本位で。テレビ見てないけど。とりあえずsimはiPhoneのデュアルsimの楽天モバイルを挿して
ファミマで見慣れないものを見かけたので購入。サントリーのビールはビールじゃない派なんだけどファミマ限定につられて購入。お味は…やっぱり定番商品がベストだなあ。この後、同じくファミマ限定のサッポロの至福の香りを試します。
うまく話せた面接だったと思う。これで落ちたら仕事できんわな。お金降ってこないかしら。
今週はセットし忘れとアプリが落ちてたのもあって二日欠測。レボトミン増量で睡眠時間伸びました。血圧は安定も体重が再び増加傾向です。痩せないと。。。
今日は病院で東京です。二日続けて東京まで出てきました。前回はイレギュラーな通院ですが、今回は定時の通院。書類の関係で3週間の間隔でした。土曜の午前中の外来は大変な混雑で6番診察室は到着した時点で60分遅れ状態。結果は2時間待ちでした。今回は混んでることも
いくら受けても通らない面接ラッシュ中です。書類と適性検査（SPIみたいなもの性格診断）は通るものの面接の通過率が悪い。そりゃそうか、と思うところもあるんだけど、お見送りが続くとモチベーションを保てない。人生行き当たりばったりで生きてきたからそのツケが今に回っ
普段、僕は一人で寝てるんです。これは前職が朝早くて目覚ましで娘が起きちゃうから寝室を別室にしてたんです。今は無職だから分ける必要もないんだけど何となくそのまま続いてます。昨日、ディズニー行ったつもりで舞浜で泊まってきたんですが、僕が地鳴りのようないびきを
舞浜ユーラシアに来ています。家から近いです。ディズニーは全く興味ないので温泉とサウナを楽しみに来ましたが、今回はなんと妻の全額負担なのです。（我が家は財布別々です）温泉は露天の源泉掛け流しの濁り湯が加温できないからかぬる過ぎ寒過ぎて入っていられませんでし
ランドに行った気になるためにイクスピアリに行こうツアーが開催されました。とても近いけど一泊です。僕はディズニー全く興味ないけども、温泉とサウナに入れるので問題なしです。
飲酒欲求。仕事してないのに酒は飲んじゃう。気になっていた糖質オフビール。期待を裏切らない。オフ系はだめだね。ロング缶にしなくてよかった。淡麗グリーンラベルはすごいよ。
ここ数年、年中ルパフィンを飲んでいたので花粉症が非常に軽度で済んでいたんだけど、今年はだめだ。鼻詰まりも目のかゆみも体のかゆみも半端ない。内服はルパフィン20mgで通年飲み続けているけど鼻詰まりにコールタイジン（市販・ステロイド入り）を数年ぶりに買ったし、昨
あまりにも寝られず日中も不調になってしまったので急遽病院へ。主治医は今日外来にいないので代わりの先生。予約取れてよかった。週末の主治医の診察まで繋ぎのレボトミン増量になりました。うーん。20240318の処方（1日量）レボトミン150mg（+100mg）-----今回はレボトミン
東京の東京、丸の内の高層ビルに行ってきましたよ。面接自体はだめな感じ。仮に働くとして、こんな周りがエリートだらけのところでやっていけるのかしらって思っちゃうわ。東京駅だから通勤はかなり楽だなあ。アイコスを家に忘れて面接前かなり時間に余裕を持っていたのに吸
極端ですね。平均して5-6時間ぐらい寝たい。15日の朝の血圧と体重が欠測。というかデータが飛んでなかったです。血圧が微妙に上昇傾向です。体重に比例している感じ。体重はもうどうにもならない。セロクエルやめるしかないと思う。体重が臨界点こえました。
明日から対面の面接がいくつか入っている。調子のタイミングが悪いよなあ。面接に行けるのか？そこからの問題になってるよ。行くしかないんだけど面接で話せるか？不安しかないわ。
トラウマなんです。社会人1年目の時だからもう15年ぐらい昔のこと。これがきっかけで精神科に入院したんだった。今になっても時々フラッシュバックするからな。気を抜いてると危ないんだわ。あー余計なことしちゃったわ。あー。
何でも出来るぞ！期間が終わった。多分今が正常な状態なんだと思う。±10のうち普通の人が±2の範囲内で過ごしているとしたなら、昨日までは+3〜4ぐらいだった。それが今は-1〜-2ぐらいかしらね。この反動がきつい。大きく動くことはないんだけど小幅に上下する。このまま行
フラッと外に出てしまったが最後、こうなる。ビールは高いからね。サワー190円だからね。190円ってドトール入るより安いわ。来週は面接ラッシュ、早く仕事を決めないといけない。いつまでもニートしていると働けなくなってしまう。今でももう働くってどうするのかわからなく
ギリギリ出来ました。これで少しは税金が戻ってきます。僕の医療費だけで24万もかかっているので申告しないと勿体無い。あとちょっとだけ、ふるさと納税してるのでその分も申告。お金降ってこないかしら。
今日は一日予定が何もないので酒を飲みますよ。去年のふるさと納税で頂いた馬刺しを解凍、あとは適当に。…珍しく出来合いのものも買ってしまった。蒸し鶏とザーサイの和え物。約300円。一人分だと作るのも買うのも1食分でみると金額的には大差ないよね。ただ夕食や翌日
今日の今日で新患okな歯医者をネット予約して午前中受診。虫歯はないし、口臭もそんな気にするほど？みたいな感じで歯のクリーニングをしてもらった。次回またクリーニングで金曜再診。3年ぶりぐらいの歯医者にしては上出来じゃないの、これ。午後、主治医の予約が取れた東京
自分じゃ全く気が付かないが妻から口臭を指摘された。レボトミン飲み始めてから寝起きの口が乾いてるからか？歯医者に行けという指示が出たので予約しました。3年ぶりぐらいの歯医者…本当は半年に1度ぐらい行ったほうがいいのよね。歯医者も大事だが、精神科にも行きたい
娘を保育園に送り届けたので朝食です。見慣れないものが売っていたので購入。朝食は野菜炒めと鯖の塩焼きです。お昼ぐらいまでゆっくり食べます。痩せないといけないのに酒を買ってしまう。。。そうそう、就活の面接日程がまた一つ決まってしまった。決まるのは喜ばしいこと
3/4は睡眠、朝の血圧、体重がなぜか欠測です。睡眠は先週と変わらない感じか、やや長くなったかというところ。血圧は安定してますが体重がどんどん増えてついに80kg到達。本当にまずい。今週は78kgぐらいで安定を目指したい。
憩いの一件め酒場もビールの値段が上がってしまって普通の居酒屋と変わらないお値段なのでサイゼリヤへ。開店と同時にワインを頼む。これで1200円。まわりを見るとワインを頼んでいる方が結構いて需要あるんだなぁ、と。ファミレスは席が広くていいですね。喫煙者なのでタバ
新型コロナ（4）のつづき2月半ば、会社から退職の通知が届いたわたくし。通知が出た日から郵送で届くまでにタイムラグがあり、病院2か所で保険証を使っていたので病院と薬局へ連絡。3月末までに新しい保険証を持っていけば大丈夫とのこと。一安心。健康保険証だけど、保
デフォルトだというエントリーの翌日にも関わらず昼酒。一応就活してるんです。コミュ障精神病おじさんを採用してくれるような会社はいまのところないんです。面接受けるとすげえ疲れる。
種々の支払いが迫ってるんですけど無職で無収入なんですよ。このまま行くと月末にデフォルトを起こしますね。仮に月末は乗り越えられたとしても来月10日は絶対無理なので日払いの何かをしないと本当にまずい状況です。
新型コロナ（3）のつづき年末2日間なんとか出勤したものの、反動で年末年始は寝込んでしまった。自分の実家にも妻の実家にも行けず家で過ごすだけ。妻と娘は妻の実家の集まりに出かけていた。…年始の集まりに顔すら出せないってどういうことなんだよ、と自問自答。ぐるぐ
今日もまたはるばる東京まで病院へ。予約時間の1時間半前に到着、即採血、即診療科到着スキャン。※予約時間前に診察が始まりました※そこから肝機能のフォローの診察待ちが少しあったものの想定より1時間半早く全て終わり！肝機能は問題なしということで経過観察終了！（
バカだなあ
先日、北海道に行った時に応募したキャンペーン。メインの北海道旅行で使えるクーポンは外れたけれど、外れた人の中から抽選で、ってものが当たった。そういえば何年か前に、蔵王の旅行キャンペーンかなんかで現地で応募したら切手シートが当たってたなんてこともあったね。
今週も睡眠時間がかなり短め。反動が怖い。血圧は問題なし。このところ安定しててとても良いです。体重は激増しています。意識的に食事は気をつけて食べすぎないようにしているけど同じ量食べてたら太ることが証明されてしまった。グラフの範囲を月間にするとこんな感じ。食
娘氏、インフルでもコロナでもなく本日も40℃…なんですけど凄く元気です。月曜の朝一で小児科再々診です。。。
はるばる東京まで1時間以上かけて4週に1度の通院をしてきました。本当は明日だったんだけど娘が熱を出して明日通院どころではない（明日はワンオペ）ので、妻が休んでいる今日なんとか予約を入れてもらい受診。イレギュラーな受診になってしまい主治医の診察とはいかず…
娘氏40℃今朝小児科行ったけど発熱からの時間が短すぎて検査できなかったから明日の朝一で再受診。やっと寝てくれた。
妻と娘が揃って発熱近隣の小児科はどこも休みなのでとりあえず妻を発熱外来へ連れて行きコロナインフルエンザは陰性を確認。明日は小児科だ。
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