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北海道札幌市在住、北海道で最初のやましたひでこ公認断捨離トレーナーです。 こ難しい事はひとまず置いてゆるっと、さらっと、コツコツと断捨離とDIYに取り組む日々を綴っています。

断捨離トレーナー・うえだますみ
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2023/05/28

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  • 収納の断捨離

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  • 断捨離トレーナーインターンの動画

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  • 札幌の天気予報

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  • 子猫兄弟を見かけました

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  • 【複製】グループダイナミクス

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  • グループダイナミクス

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  • 気づく力

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  • ポジティブストローク

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  • 上手くいかないことが続くのはなぜ?

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  • ハローワークに行ってみました

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  • 断捨離基礎教養徹底スクール 最終回2

    断捨離基礎教養徹底スクールでの気づきが  もうひとつあります    ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです    ブログ村…

  • 人生初のバリウム飲みました

    昨日は会社の健康診断で白石区の北海道労働保健管理協会 健診センターに行ってきました   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみ…

  • 断捨離基礎教養徹底スクール 最終回

    今日は断捨離基礎教養徹底スクールがありました  最終回でしたが都合により耳だけ参加しました    ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 う…

  • 今日は自分を甘やかす日

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  • 今年も雪虫の季節がきました

    ラジオでは先週あたりから雪虫情報がありましたがわたしの生活県内ではまだ見ていませんでしたでも次男情報ではついに昨日雪虫に遭遇したそうです   ご訪問頂きありが…

  • 嘘解きレトリック

    フジテレビの嘘解きレトリック見てますか鈴鹿央士さんと松本穂香さんの昭和初期が舞台のドラマです原作はマンガですね   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札…

  • 愛されていると確認できる時

    今日は日曜日クリスチャンであるわたしにとっては安息日という方がしっくりきます   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです …

  • 捨てさせたいと思った時

    捨てさせたいにも色々な背景がありそうです   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです    ブログ村ランキング参加中ボタン…

  • 4回目の講演会が終わりました

    今日は地区センターで講演会をして2人の方がわたしのお話を聞いてくれました   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです   …

  • 違いを楽しむ

    今日は南前ひとみ&原田千里トレーナーのマインドセットのZOOMに参加しました    ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです…

  • マネしてみる

    断捨離トレーナーの多くはアメブロでランキングに参加していて大概は整理収納・ミニマルライフで登録されているようです   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道…

  • 断捨離に挫折はあるか?

    次の木曜日に4回目の断捨離講演会をしますその準備をしながらわたしの断捨離停滞期について思い返してみました   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨…

  • やらされ感・義務感・孤独感から自分を解放する

    世の中は今日から3連休ですがわたしは昨日から3連休で月曜はお仕事です今日は連休中日有意義に過ごしました    ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨…

  • 新しいお気に入り見つけました

    今日の最高気温17度の札幌でTシャツ買っちゃいました来週今年最後かもしれない20℃の日があるので絶対着てお仕事に行きます   ご訪問頂きありがとうございます。…

  • 食器棚で分かる家族関係

    やましたひでこ断捨離発展編の動画を見ました耳が痛たたた…   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです     ブログ村ラン…

  • マスク生活ふたたび

    平地の街路樹も少しづつ紅葉し始めた札幌秋の鼻炎の季節もやってきました   ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです     …

  • 今年のトレーナーインターンは上手すぎる

    今年のトレーナーインターンのYoutube動画が次々と公開されていますみんな上手すぎだっって    ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 …

  • 事件は、その周りで起きているシリーズ2(4)

    少し時間が経ってしまいましたがNHKの小芝風花主演ドラマが面白かった ​​​ ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 うえだますみです  ブ…

  • 毎日断捨離

    9月8日から続けていた毎日断捨離おとといから3日かかけて非常持出バッグの見直しをしました  ​​​ ご訪問頂きありがとうございます。 北海道札幌断捨離会代表 …

  • 非常持出袋の点検

    1年に2回の非常持出袋を点検しました      ブログ村ランキング参加中ボタンをポチっとしてくださるとうれしいですにほんブログ  非常持出袋は家族分4つありま…

  • やましたひでこ断捨離集中講義 発展編

    やましたひでこ断捨離集中講義 発展編のオンラインプログラムを聞いています       ブログ村ランキング参加中ボタンをポチっとしてくださるとうれしいですにほん…

  • 断捨離筋を鍛える

    今日は新しく引っ越した次男の部屋にシーリングライトをつけました        断捨離は自家発電(self-power generation)身体の中からエネル…

  • 世界最強を手に入れるために

    ベトナム旅行に向けてパスポートを申請しに行きました24年ぶりです      断捨離は自家発電(self-power generation)身体の中からエネルギ…

  • 情報の更新

    今までイオンカードの請求額はWEBページから確認していましたがアプリを入れてみましたところが       断捨離は自家発電(self-power genera…

  • アインシュタインに思いをはせる夜のゆとり時間

     もう9月が終わってしまった早いでも…      断捨離は自家発電(self-power generation)身体の中からエネルギーが沸いてくるんですブログ…

  • ベトナムに行くよ

     マインドセット大人の遠足でベトナムに行くよ~     断捨離は自家発電(self-power generation)身体の中からエネルギーが沸いてくるんです…

  • たんたん

       かつて何一つ自分の思い通りにいかない時呪文のように唱えていたのが淡々とという言葉結構頻繁に使っていましたが最近は使わなくなりました     断捨離は自家…

  • ご縁

    ご縁とは不思議なモノ我が家から車で1時間ほどの所に住んでいるダンシャリアンのIさんと鳥取でお知り合いになって江別でたくさん話をして大型ごみを外に出すお手伝いを…

  • 続・グリーンのある生活

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  • 断捨離チームミーティングたった今終わりました

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  • グリーンのある生活

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  • 愚痴

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  • ゆとりのある大人

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  • 【複製】レースカーテンのお洗濯

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  • レースカーテンのお洗濯

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  • ひでこさんの一言が

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  • 実家じまい

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  • DIY 壁紙貼り替え

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  • 物置部屋の移動

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  • 仮住まいからの脱却

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  • 欲しいモノの名前が分からなくて検索できない

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  • 空間の不思議

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  • 魄塾

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  • 3回目の講演をしました

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  • 他人のふり見て我ふり直せ

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  • 期待を手放す

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  • なぜこの仕事を選んだか

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  • 南前ひとみトップトレーナー

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  • 檀葉子さんの講演会に行ってきました

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  • やましたひでこ 網走講演会に行きました

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  • 断捨離を始めて手放したこと

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  • コンセントプレート取り替えました

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  • みなみちゃんのイベントに同行させていただきました

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  • ミーティングチェアー買いました

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  • 先延ばししてたこと

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  • ペンダント手放して入ってきたモノ

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  • 食器を全出ししてみた

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  • マグカップ難民

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  • 使っていなかったモノの断捨離

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  • 家という場所の3分類

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  • キッチンの3分類

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  • 俯瞰とは

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  • 断捨離基礎教養徹底スクール4

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  • 一日も一週間も早い

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  • 断捨離マインドセット2024年後期1回目

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  • リベンジ断捨離 その2

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  • リベンジ断捨離

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  • 良い出し方・悪い出し方

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  • 今月の断捨離塾は耳が痛い

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  • 念願の場所についに行ってきました

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  • 断捨離の基本に立ち返っています

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  • 夏にちょっとひんやりできる話

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  • 換気口

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  • 今に時間を戻す

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  • ケーキ屋さんも夏休み?

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  • 8期だよ! 全員集合 無事終わりました

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  • 第2回目の対面断捨離講演会をしました

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  • 仙台といえば

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  • 断捨離トレーナーを仕事にした理由

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  • 断捨離 魄塾学びの会IN仙台

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  • ただ今家に戻りました

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  • 仙台空港に着きました

    千歳空港から飛行機でわずか1時間あっと言う間に仙台空港に着きました。わたしの先祖はここから北海道に移住してきたのか感慨深い明治政府にたてついた結果函館、小樽を…

  • かわいい文房具店に行きました 再アップ

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  • かわいい文房具店に行きました

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  • アラスカ

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  • 能あるネコは爪を隠す

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  • 幸せオーラをたっぷりいただきました

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  • リズム・スピード・タイミング

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  • 初めての対面講演会

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