QOLを高める生き方 生活の質、これからQOLを向上させるとは、毎日の小さな瞬間を楽しみ、自分にとっての心地よさや満足感を見つけることです。忙しい現代生活…
介護者さん・ケアワーカーさんのメンタルケアサポートです。介護・福祉の専門カウンセラーにオンラインでご相談出来ます。明るく笑いの絶えないグループコミュニティも有ります。
QOLを高める生き方 生活の質、これからQOLを向上させるとは、毎日の小さな瞬間を楽しみ、自分にとっての心地よさや満足感を見つけることです。忙しい現代生活…
脳トレと身体運動の相乗効果／誰でもできる簡単な習慣で健康を手に入れよう
私たちの生活の中で、脳の働きと体の健康は密接に関係しています。脳を鍛えることと体を動かすこと、この2つをバランスよく行うことが健康の維持と向上に欠かせません。…
介護疲れとストレスに向き合う：心を癒すカウンセリングの重要性とサポート
介護疲れとストレスに向き合う：心を癒すカウンセリングの重要性とサポート 日々の介護が続く中で、気づかぬうちに疲れがたまり、ストレスが蓄積していくことは…
障害者介護に悩む親へ支援を受けることが幸福につながる理由障害者の家族介護というテーマは、多くの方が抱える現実的で切実な問題です。家族に障害を持つ方がいると、日…
介護ストレス軽減するにはどうすればいいのか？1. リラックス法 深呼吸: 深くゆっくりとした呼吸を意識することで、心を落ち着かせる効果があります。 瞑想やマイ…
介護職のストレスと辞めたくなる理由 その現実と対策 介護職は、高齢者や障がい者の日常生活を支える重要な役割を担っています。そして、その責任の重さや労働環境…
見守り支援するには具体的な方法とアプローチ心の健康を家族として考え、見守り支援することは、家庭全体の幸福と安定にとって非常に重要ですね。 1. オープンなコミ…
障害を持つ子を育てる親の心情 先日、身体的障害を持つご家族とお話しする機会があり心の不安をお聞きしました。 愛情と誇り 「毎日、少しずつ成長していく姿を見て、…
大人の塗り絵 美しい仏画編 [ 奥田 みき ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} メンタルヘルスそして感情日記アプリ気分日記を精神安定て…
あなたの大切なご家族のために、私たちがサポートします介護に関するお悩みはありませんか？高齢化社会が進む中、多くのご家庭で介護に関する問題や不安を抱えています。…
「障害を持つ家族の心」昨日「障害を持つ家族の心」の講義をしました。一般的な気持ちをいくつか共有します。 障害を持つ家族の気持ちは、非常に複雑で感情的なものです…
動かない手にいらだち復帰を夢に久しぶりの投稿です。右手骨折して5ヶ月になりましたリハビリをして何とか動かすことができてます5ヶ月間不安でいっぱいでしたそんな時…
みなさん！いつも「ちあふる」のブログを見て頂き、ありがとうございます。新年早々「やってまいました」介護士が骨折です。仕事も休み。家族に介護してもらい、こころも…
認知症の家族のストレスを軽減こころの健康を保つには認知症の家族のストレスを軽減するためには、以下のような方法があります。ただし、これらのアプローチは一般的な…
認知機能と自動車の運転高度な認知機能を必要とする認知機能と自動車の運転の関係は非常に重要です。認知機能は、個人が情報を収集し、処理し、それに応じて行動を取る能…
AIがあなたの心のケア’認知行動療法‘’ 「ストレスが限界に近い」どうすればいいかわからない 「日常のストレスから解放される方法をお探しですか？」 そんなとき…
仕事や学業のパフォーマンスを向上"脳活力"トリック「今日は行きたくない休みたいな！」て思いませんか？ 日常生活や学業、職場でのパフォーマンスを向上させるために…
「孤独感との闘い」中年期の社会的なつながりを築く「何だか最近さみしいな」と感じていませんか 寂しさを経験することで生じる。感情での、孤独を感じるようです。孤独…
「物忘れと向き合う」物忘れに関する情報とアドバイス「きのう何食べたかな？」物忘れは一般的に生涯を通じて経験される現象ですが、その程度や頻度は年齢によって変化す…
ゲームde認知機能の強化「最近物忘れが多くなっていませんか！」 認知機能の刺激: 脳トレーニングゲームに、認知機能を刺激するためわれに設計しています。ゲームを…
自分に点数つけてみて！自己評価を向上させる『あなたはどんな人か』自己アピールできますか「自分自身を客観的に評価し、自己理解をできてますか？」**自己理解**:…
目指す10歳わかがえり脳の活性化や認知機能の向上を目指す‐おばちゃんおすすめ人気アプリ 脳トレーニングで、脳の神経結合を強化し、認知機能を改善し、記憶、注意、…
安らぎとリラクゼーション大人の人気色ぬりげーむアプリ「カラーリングでリラックスし、創造力を解き放ちませんか？」 · ファンタジーの世界で魔法の生き物たちと冒険…
誤嚥性肺炎を予防する口腔ケアの重要性誤嚥性肺炎は、口や喉からの食物や液体が誤って気管や肺に入ることによって引き起こされる感染症です。高齢者や認知症患者、寝たき…
きしころの行きたい＆行ってきた飲食店（永遠に加筆） きしころ Brain来週札幌行くんだけどおすすめのジンギスカンある？沖縄にあるディープな居酒…
高齢者の社会参加は生活の質を向上させる健康で幸福な生活を送る！社会とのつながりを維持し、積極的に参加することで孤立感の軽減や精神的な健康の向上、自己価値感が促…
認知症は脳の損傷や変化に関連進行的で不可逆的！いくつかの方法で症状の進行を遅らせたり、症状を管理したりすることができます。 認知症の管理に役立つアプローチ 薬…
認知機能の診断病院で行われる一般的な認知機能の診断方法一般的には病院や専門の神経科医や精神科医の指導のもとで行われます。 臨床評価: 医師や専門家は、面談し、…
50歳の心拍数と血圧は、一般的な基準値に基づいて示すことができますが、これらの値は個人差があり、健康状態や生活習慣によって異なる場合があります。基準値ですが、…
ストレスチェックアプリの決定版！「日々のストレスに疲れていませんか？」ストレスチェックアプリは、あなたのメンタルウェルネスをサポートするための効果的なツールで…
バイノーラルビート睡眠導入アプリ睡眠導入アプリ睡眠を促進するために設計されたアプリケーションです。バイノーラルビートは、異なる周波数の音を左右の耳に聞かせるこ…
脳の活性化脳の機能を最大限に活用し、健康な状態を維持するためのプロセスです。脳の活性化を行うことで、認知能力や記憶力、問題解決能力、注意力などの認知スキルを改…
brain test 4 【トリッキーフレンド】おばちゃんおすすめ人気アプリ高齢者にも楽しくできる認知機能アップするアプリwellness-cheerful.…
https://wellness-cheerful.net/認知トレーニングアプリ【Lumosity】 brain test 4 【トリッキーフレンド】脳ト…
認知機能を向上させるアプリ機能とは、知覚、注意、記憶、問題解決、意思決定など、脳が情報を処理し行動を制御するための能力です。年齢とともに低下していきます…
認知機能アップのアプリの必要性現代社会では、情報過多や高度な認知的タスクの増加により、健康な認知機能が重要です。 **ライフロングラーニングの促進**…
認知機能を向上させるには 日常的に脳を刺激するて? 認知トレーニングパズル、脳トレゲーム、クロスワードパズルなどの認知トレーニングを行うことで、脳を活性化…
認知機能を向上させるためには、いくつかの方法があります。日常的に脳を刺激するために試してみてください。 認知トレーニング: パズル、脳トレゲーム、クロスワー…
介護の仕事で大事なこと信頼関係 ・良好な関係を築けてますか・相手の気持ちや感情を受け止めてますか・対話やコミュニケーションがスムーズ 他人との良好な関…
認知機能を向上させるためには、いくつかの方法があります。日常的に脳を刺激するために試してみると良いでしょう 認知トレーニング: パズル、脳トレゲーム、クロス…
認知機能を向上させるためには、いくつかの方法があります。日常的に脳を刺激するために試してみると良いでしょう 認知トレーニング: パズル、脳トレゲーム、クロスワ…
足腰の筋肉がおとろえ歩くのが困難になっていませんか。・歩くと足が浮いた感じがある・何だかむくみがある家のなかを歩く壁をつたいながら部屋の中をぐるぐる、ぐるぐる…
転職する前にスキルアップしてみる。AI任せで初月から稼げるAIブログ手法detaminecenter.com申し込みまで残り20分です。
自立してみませんか。「超ずる稼げる」経済的な自立案件講座情報です。プチと押してください。AI任せで初月から稼げるAIブログ手法detaminecent…
介護職の転職理由 ・まともな給料を払うっていうか真面目にやってる職員とダメダメ職員の給料に差をつけてほしい。・給料を上げるなんてことよりもよけいな仕事を…
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一般的な人の自律と障害者の自律 一般的な自律 個人が自分自身の行動や思考をコントロールし、自己統制を持って行動すること。人間の意志や判断力を重視し、外部…
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『大人になった障害者さんの認定申請 』まだ中学生だった彼女が「軽度知的障害児」!だったのに、今年20歳になると「障害者認定申請」なぜ？知的障害者とは一般的な…
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高齢者の方にも楽しく、安全に参加できるスポーツは多くあります。運動は健康に良い影響をもたらし、心身の調子を保つ上で重要です。 高齢者におすすめのスポーツ …
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今日は高齢者さんのストレスについて！近年人生100年時代といわれます。高齢者のなかには、「もうええはー」「そんなに生きるのしんどいはー」と言われます。何がしん…
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まだ中学生だった彼女が「軽度知的障害児」!だったのに、今年20歳になると「障害者認定申請」なぜ？知的障害者とは一般的な知能指数（IQ）が平均よりも著しく低い人…
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【介護のアセスメントで必要とされるエンパシー】介護のアセスメントは、高齢者や障害を持つ人々のニーズを理解し、最適なケアを提供するために重要なプロセスです。エン…
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関西おばちゃんカウンセラー ちあふる・Kです介護ケアのアセスメントは、高齢者や身体的・精神的な障害を抱える人々の状態やニーズを評価し、適切なケアプランを策定す…
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私が介護士駆け出しの頃，利用者の一言が衝撃で、つかの間立ち直れない出来事が有りました。その一言が「障害者と思ってなめんなよ！」なんでこの人はこんなこと言ったの…
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今日は、ちあふる・Kのひとりごとなんです。(笑)介護業界で仕事をしていて最近感じたことです。4月になるのと社員研修がはじまり!･身体介護、できません！･生活支…
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関西おばちゃん介護カウンセラーです。お疲れ様です！ ここの健康対策「あなた考え過ぎていませんか！」気にし過ぎると精神的にしんどいですね･イライラしゃすく怒り…
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今回のテーマ【自分軸で生きる】自分軸で生きている人てどんなひと！自分の中で明確な判断基準を持っている自分はどうありたいか？自分主体で考え行動をしている判断も…
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関西おばちゃんカウンセラー ちあふる・Kです。 人間関係と対人関係◇人間関係は一般的に人々が一緒にいるつながりや関わりを含みます。これは、家族、同僚、クラス…
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関西おばちゃんカウンセラー ちあふる・Kです。皆さんお疲れ様です！今日は介護士と福祉士の違い？ボヤーとした知識ではないでしょうか！介護士と福祉士の違い介護や福…
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介護士さんの困り事てなに介護士さんのカウンセリングで多いのがコミュニケーション介護現場で、利用者さんやその家族とのコミュニケーションに悩んだことはありません…
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介護のお仕事されていると国家資格である介護福祉士の試験の準備をそろそろされているのではないでしょうか？ 最近は福祉関係の問題も多くなり、難しくなっているようで…
介護歴20年のケア･ワーカーとカウンセラーが兼業出来た方法思考を変える ･自分の思考プロセスや思考パターンを観察･自問自答する、思考を客観的に評価･自分の思…
こんにちは😃介護福祉従事者さん介護者さん心の健康対策出来ていますか？ ストレスやプレッシャー、孤独感など、仕事や日常生活で抱えている悩みを解決をしてみませんか…
介護士は、高齢者や身体障害を抱える人々などの日常生活のサポートや医療ケアを提供する専門職です。日常生活の支援: 介護士は高齢者や障害者が日常生活を送る上で必要…
介護従事者ケアワーカーの必要性 介護職の離職につながる問題のこと、介護従事者さんは考えたことありますか 以前は介護の3Kなんて言われてきました。「きつい」「汚…
介護従事者の離職は、様々な要因によって引き起こされることが施設勤務の従事者アンケートでわかりました。「離職を考えている」理由1. 仕事の負荷とストレス：高い負…
小走りに前を横切るケアワーカーさんおもわず、顔を見たら眉間にしわが～美人が台無しになりますよ～と、、、言いたいですが、ワーカー経験あると気持ちわかります。訪問…
ご観覧いただきありがとうございます。短期間ですが募集開始しましたのでよろしくお願いします
ケアワーカーのコミュニティOFF会6月16日参加しました。この3年間リアルに会えない介護、看護チームと食事会をしました。気の合う仲間たちと仕事の話しや家族の話…
ちあふる・kです。昨日高齢者さんとリアルお茶会してました今日は「浮ついた気持ち、、、」でお茶会が盛り上がってたので聞いてください。どう、みなさんは考えますか？…
こんにちは ちあふる・kです。今日は「介護コンシェルジュ」について「介護コンシェルジュ」てご存知ですか?介護保険外サービスも有ります。一般の企業が取り組んでい…
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ここの健康維持今日は自分の身体と心の健康を維持する方法を考えてみました。 自分自身の身体と心の健康を維持することを意識してみると、自分の体調や感情の変化に敏感…
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今日は介護サービスてなに！介護保険サービスの良い点、悪い点をいくつか挙げてみました◇介護施設や在宅サービスでは、専門的な介護スタッフが利用者のニーズに合わせた…
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こんにちは！ちあふる・kです。 今日はここの健康対策の必要性心の健康対策は非常に重要です。心の健康状態は、私たちの幸福感や生活の質に直接的な影響を与えます。…
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こんにちは。ちあふる・Kです。今日は介護コミュニケーションについて。介護現場で、患者さんや家族とのコミュニケーションに悩んだことはありませんか？コミュニケーシ…
こんにちは。ちあふる・Kです。今日は、高齢者さんの雨降る日の過ごしかた。雨降りは家に引きこもりがちになります。足腰の筋肉がおとろえ歩くのが困難になってきます。…
こんにちは！ちあふる・kです。今日はメンタル不調の自覚症状を感じたらなにするで考えてみました。・気分が落ち込む・不安感が強い・イライラする・動悸、息苦しさ・幻…
こんにちは！ちあふる・kです。今日は、介護コミュニケーションについて考えてみた。介護の仕事では必要なスキルですね！私の駆け出しのころ20年前のことでなんです（…
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介護保険サービスのセルフプラン(自己作成)介護保険サービスの利用者やその家族で居宅介護の計画を作成することができます。ケアマネージャーにおねがいしなくても、独…
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ご家族の介護で、悩みや困りごとを抱えていることは非常に多いです。日常的な介護や身の回りの世話をすることが求められるため、身体的・精神的に大きな負担また、介護に…
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訪問介護の給付内で出来ること、出来ないことがある。訪問介護サービスは、高齢者や身体障がい者などの自宅での生活を支援するためのサービスです。訪問介護サービスの内…
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【介護保険制度の改正】 介護保険制度は、社会保障制度の中でも特に高齢化社会に対応するため、常に改正が行われています。最近では、2021年4月から施行された介護…
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![[介護初任者]仕事場の人間関係を構築するには](https://img.blogmura.com/sites/1256394/post-images/54094826.webp/crop/435x435)
[介護初任者]仕事場の人間関係を構築するには人間関係の悩みは心理的ストレスになります、メンタルや仕事の効率に影響を与えます。ひどいと、うつ病に発展する場合もあ…
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「お家で介護するには知ってほしい」こと自宅で祖父母や両親、兄弟姉妹、ご主人奥さんの居宅介護するのに知ってほしいことが誰の介護でもどんな障歴の居宅で介護するにも…
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