こんにちは今日はデグーくるみの歯切り処置の日です。今朝は早起きして、9時に家を出ました。ここのところ11時過ぎにオカメインコのももちゃんの鳴き声で目が覚めてい…
生きています!スマホの故障で更新できなくてご心配お掛けしました💦今日はデグー🐭のくるみの歯切り手術でした。11時に動物病院に連れ…
かろうじて生きてます…病院に行った後から酷い筋肉痛に引っ張られたのか不眠と過眠を繰り返しています。ペットのお世話の時は起きている時に頑張ってしてます。昨日はオ…
こんにちは✨昨日受付ギリギリで、予約外で精神神経科に診察に入れていただきました。病院のスタッフさんたち、担当外のお医者様に先ずは感謝です🙏お薬だけでもいいのに…
今日の診察に向けて昨日お風呂に入って準備万端、そう思っていました。くるみの歯の手術も重なっていて(後で来週と判明)お迎えまでの間に精神科へ行こうと予定していま…
体調落ちすぎて何もかもめちゃくちゃゴミ出しや洗濯もできず。食洗機は一昨日やっと1ヶ月ぶりくらいに動かせました。洗濯はここひと月以上できません着替えもできなくて…
こんにちは😊風邪で寝込んでました。熱が突然上がってしばらくしたら下がったのですが肩こりと頭痛はのリンパが腫れていたせいだったみた…
ココ最近連続して夜に眠れています。途中覚醒もあるのですがいつもより深く寝ているようです。時間的には短いですが(3~4時間)起き…
熱は下がったのですが首肩の凝りがものすごいです。頭痛も相変わらずあるのでいつもの薬に頭痛薬と花粉症の薬を飲んでいます。今日はものす…
一昨日から鼻がかゆい。花粉が酷いのか、ちょっと外に出たり窓を開けたりしたらその日は一日中くしゃみ鼻水鼻かゆい🤧昨日は一日熱もありほんとに静かに寝てました。今朝…
夜寝られるようになって4日目の昨晩、無事にすいみんで程よく眠くなりパタッと寝ました。4日目ですが、充実感がとてつもなく。何が原因なのか本当に不思議ですが、寝ら…
ココ最近、夜に眠れるようになっています。昼間どんなに寝ていても夜眠くなってそのまますぅっと眠れています。眠剤も少し効くようになっ…
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こんにちは今日はデグーくるみの歯切り処置の日です。今朝は早起きして、9時に家を出ました。ここのところ11時過ぎにオカメインコのももちゃんの鳴き声で目が覚めてい…
🎍あけましておめでとうございます🎍2025年🐍もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️拙い文章のブログをお読み下さりいつもありがとうございます✨ぼちぼち投稿して…
こんにちは😊体調は不安定なまま年末になだれ込んでおります。寝れなかった翌日に外出できたかと思えば翌日は眠くて寝たきりになってしま…
お久しぶりです。今年ももうあとわずかですね。ブログを再開するつもりでしたが体調が思うように安定せずなかなか記事を投稿するまでに至りませんでした。動物たちは元気…
あらためまして、くるみ、デグー8歳です。おばあちゃんです。今年に入ってから、歯切り処置のあとの回復が目立って悪くなってきました。それまではちょっと眠いかなー、…
お久しぶりです。9月。突然やる気も気力もなくなってしまいブログを中断していました。うつ病の具合が悪くアプリを開くことすら出来なかったです。頭も混乱してブログを…
昨日は病院でした。(昨日は疲れてしまったのでブログアップが今日になりました)いつもの精神神経科。前日のうちにお風呂入って何とか…
こんにちは9月も中旬になるのにまだ30℃超えとか、夏が長いですね。減薬してほぼ3ヶ月目に。ここ2日ほど頭や体のしんどさがそれほどなくて、やったぁ、離脱症状抜け…
お久しぶりです✨調子が低迷して活動はX(旧Twitter)の方の投稿のみ。日々、体調の具合をみつつ時間が過ぎるのを待つような感じです。お薬が二ヶ月前から変わっ…
投稿し失敗していたので再投稿します。(9/8) 昨日外出してから調子が戻らない。筋肉痛はかなり良くなっているのだが歩くのが辛い。…
こんにちは✨久しぶりの外出で筋肉痛です。毎月定期的に行っている耳鼻科に午前中行ってきました。食物アレルギーです。通年、時折鼻がグ…
連日のように、体調が一日の中でもアップダウンする。そんな日をすごしていたからか今日は朝起きた時からすでに眠気が酷かったです。起きててもふっと気を失いそうになっ…
こんにちは。お久しぶりです。お薬の増減で体が慣れるのについていけず、なんだか1日過ごすだけでやっとの毎日。一日の中で体調が上がったり下がったり。それだけで疲れ…
空はなにやら秋の気配。暑さはまだまだ続くようですが空の色が秋を帯びてきたようですね。しばらく続いていた減薬による離脱症状、昨日が…
ここ最近やる気が出なくてそして、お薬減薬の離脱症状で少し苦しい日が続いています。頭と足がソワソワして走り出したい気持ち悪さ。そし…
外出後は筋肉痛になる。療養中今もまだベッドが避難所で縦になる時間が増えたとはいえ一日のほとんど横になって過ごしています。縦になっ…
今日は精神神経科の通院日でした。ギリギリまで行きたくない気持ちと行かなきゃの気持ちがせめぎあい、危なかったです。いつもと同じ時間…
なんだかパッとしないなぁ…心も体も疲れている感じ。ここのところ頓服にお世話になってばかり。昨日は久しぶりに頓服飲まずに過ごせたけど今日はなんだかパッとしないか…
心身ともに落ち込んでました。体は筋肉痛や肩こり頭痛、心は落ち着かず頓服(リスペリドン)のお世話になっていました。台風は皆さんご無事でしたか?台風前…
心身ともに落ち込んでました。体は筋肉痛や肩こり頭痛、心は落ち着かず頓服(リスペリドン)のお世話になっていました。台風は皆さんご無事でしたか?台風前…
かろうじて生きてます…病院に行った後から酷い筋肉痛に引っ張られたのか不眠と過眠を繰り返しています。ペットのお世話の時は起きている時に頑張ってしてます。昨日はオ…
こんにちは✨昨日受付ギリギリで、予約外で精神神経科に診察に入れていただきました。病院のスタッフさんたち、担当外のお医者様に先ずは感謝です🙏お薬だけでもいいのに…
今日の診察に向けて昨日お風呂に入って準備万端、そう思っていました。くるみの歯の手術も重なっていて(後で来週と判明)お迎えまでの間に精神科へ行こうと予定していま…
体調落ちすぎて何もかもめちゃくちゃゴミ出しや洗濯もできず。食洗機は一昨日やっと1ヶ月ぶりくらいに動かせました。洗濯はここひと月以上できません着替えもできなくて…
こんにちは😊風邪で寝込んでました。熱が突然上がってしばらくしたら下がったのですが肩こりと頭痛はのリンパが腫れていたせいだったみた…
ココ最近連続して夜に眠れています。途中覚醒もあるのですがいつもより深く寝ているようです。時間的には短いですが(3~4時間)起き…
熱は下がったのですが首肩の凝りがものすごいです。頭痛も相変わらずあるのでいつもの薬に頭痛薬と花粉症の薬を飲んでいます。今日はものす…
一昨日から鼻がかゆい。花粉が酷いのか、ちょっと外に出たり窓を開けたりしたらその日は一日中くしゃみ鼻水鼻かゆい🤧昨日は一日熱もありほんとに静かに寝てました。今朝…
夜寝られるようになって4日目の昨晩、無事にすいみんで程よく眠くなりパタッと寝ました。4日目ですが、充実感がとてつもなく。何が原因なのか本当に不思議ですが、寝ら…
ココ最近、夜に眠れるようになっています。昼間どんなに寝ていても夜眠くなってそのまますぅっと眠れています。眠剤も少し効くようになっ…
久しぶりに夜ちゃんと寝られました。睡眠薬も1錠で程よく眠くなって朝まで寝られました。途中、むぎの爆走で目が覚めましたがほんとに久…
また頭が朦朧としております。一昨日いつ寝たのかも記憶になく起きたら昨日の未明。3時30分頃だったかなぁ。それから朦朧としつつ動物たちのお水とご飯をチェックして…
おはようございます🌞なんか調子がいつもと違う、頭痛も酷い、天気のせいかな、なんて思っていたら一昨日よる37.9℃。昨日は1日うつ…
こんばんは🌛変な時間に起きてます。起きてる時間が短くなってます。苦しくて、小説が読めなくなってます。辛い時は、漫画の絵の情報も多すぎて、ばったり寝てます。それ…
市の福祉課より、訪問看護を受けられますよ、と連絡がありました。こんばんは🌛ここのところ寝たきりの時間が増えて睡眠も取れる時間にとっているので生活が乱れておりま…
こんにちは✨先週病院に行けなかったのですが今日は朝から電話して予約外で大丈夫と受け入れてくださったのでお風呂に入り病院に行ってく…
冬眠でしょうか昨日は眠り続けていました。時折飼い猫のむぎや、デグーのくるみに起こされつつも、長時間ぶっ続けて寝ていました。自律神…
色々あった結婚生活。夫のことは基本大好きでした。 その夫から暴力を受けとことが心が崩壊したきっかけとなりました。夫もうつ病でしたので色々追い詰められた…
色んな困難なことがなことが重なり頭の整理のためにブログを始めました。始めてから今年の3月でもうすぐ約1年。飽き性の私が、よく続いているなと思いま…
こんばんは🌛毎日気候が厳しいですね。春よこい、早く来て欲しい🌸なんだろーか。昨日も早朝になりやっと寝られたのはいいのですが寝続け…