お雛様、出しました。by夫さん...
定年生活に入りました。穏やかなと予想していましたが、いろいろと起こるもので、びっくりです。日々出来ること、やりきっていこうと思っている夫婦二人です。 年金支給まで・・もうちょっと。
お雛様、出しました。by夫さん...
三週間たつのははやい。夫さん残念ながら、免疫療法中断となりました。首の腫瘍が大きくなってきたので、まずは放射線、そして、3月になったら、入院して、違う「抗がん剤」治療にはいります。たんたんと・・現実をうけとめています。 病気と共存する、というのはどれだけ難しいことか、厳しいものですね。でも、今のところ、夫さん、副作用もなくも元気です。入院の前に、自分のライブもあるので、「それにはでられる」とホット...
やっぱり、10個は手放せる。・・まだまだ、モノがあるのですなあ・・。服は?とりあえず、冬服は無理。今年は、去年着なかった服・・（去年は暖かかった）、ひっぱりだしてきています。手放せるのは、「はんてん」。なぜか、家族プラス義息子さんの分まである。もう、長くとまることはない?かなあ・・。いや、まだわからないなあ・・。今の状況は。人のものより、とにかく「自分」のものですねえ・・。今年はかなかった?はいていな...
今週は、夫さんの病院の日だった。また治療法が変わる。とにかく、この週末はいつもの週末。月曜病院，法務局，弁護士さん。書類の不備で法務局はまた今度出直し。春愁や義母の居住また移り火曜午前中，本整理していました。ご飯も炊いたし、カブも煮たけど、写真撮るの忘れました。メインは、常備のプルコギビーフでの野菜炒め．残りが夕食。ということです、残りもの写真です。ひな祭り唯一残した大絵皿水曜友人とブランチ。ゆっ...
ある方がblogで紹介されていて、私も借りて来た。でも，記録を見たら、2022年に借りて読んでいる。認知症の母との毎日のビデオ通話，で午後を過ごしている頃だ。内容全く覚えていない。あの頃、どんな気持ちでこの本、自分は読んだのだろう。今，改めて，自分の老いを思う。本の出版は2003年．20年以上前。 痴呆症という言葉が出て来た時かも．今は認知症という．この本を出版された時から、何が変わったのか？ただただ、高齢者が...
誰のアロマが一番続いているか？Tea tree に lavender 夫さんの水虫対策。匂いがいいそうです。まあ、こんな使い方している方はいないとおもうのですがーー。私の美容液ブレンド、とっくに諦め。まあいいか。一方で、もうちょっと質の落ちる精油で、クエン酸と混ぜての柔軟剤代わりは続いています。柔軟にはなりませんが、やはり匂いがいい。そのためにわざわざ、無香料洗剤をネットで買わないといけないもですがーー。...
今月も、ボランティア絵手紙完成。凝った割には、今一つのロールケーキ。そう、ロールケーキのつもりです。まあいいか。by 夫さん...
踏み台に乗ったら、壊れた。ケガしなくてよかったけれど。さてと、どうする？買い替えですねーー。と思ったら、「直すよ」と、ホームセンター行って、板一枚買ってきて、直してくれた夫さんです。昔々は、二人とも？確か、日曜大工もしてたようなーー、だから道具はある。昔ながらのノコギリもある。釘もある。もちろん金槌もある。ここまで直したなら、ペンキ塗ると綺麗になるけれど、そこまでは二人ともしない。(ペンキ買うの高...
先週はバレンタインウィ－クでしたね。ちょこちょこ「チョコレ－ト」いただいたり、こちらもさしあげたり、で、スイ－ツがちょこちょこあった先週でした。週末になると、夫さん、テレビでやってるのかな?ひょいとコンビニをのぞいてくる、最近の夫さん。サタプラに刺激されるらしいです。今週のベスト1に選ばれていた、豚まん。早速購入してきました。ショコラロールは先週一位になったそうですが、売り切れていて、今週手にはいっ...
縁が終わったものとは速やかにお別れ断捨離やましたひでこさんのブログから。縁を切りたくて切ったわけではないけれど、結果的にそうなった。自分の旧姓の印鑑処分。母の代わりに色々動いたこともあったけど。もう、使うことはない。（だろう。）古い化粧品も。洋服は、また夫さんが、靴下捨てています。私？はとりあえず冬物は手放すものないです。あえていえば、ゴムが伸びてきた腹巻きとスパッツ。手放すというより、「きちっと...
バレンタインデ－も無事？終了。月曜病院と病院のはしご. だから当然？外食。最近できた台湾料理．デザートつけて1300円．お土産でいただくパイナップルケーキ．手作りだとこうなるの？ 素晴らしい．茶器の中ジャスミン開花春を待つ火曜祭日ですね。朝食が遅く、お腹空かず。けれど、午後から、演奏のある日です。夜は夫さんはバンド練習。納豆ごはんのお昼です。寒卵 小さかれども腹くちい水曜さっと食べた昼食．冷凍枝豆の卵閉...
バレンタインデーですね。友人が、とある和菓子カフェで、その場で練ってだしていただける、「本わらび餅」を食べてきた・・と言う話をききました。その日、私にもお誘いの電話をくれたそうなのですが、あいにく、胃カメラの日でいけなかった。本わらび餅は「黒い宝石」ともいわれているらしいです。ちょっと最近、こちら地元で、話題の和菓子カフェなのですが、本わらびもちセットは、一人2000円弱。ちょっとなあ・・、一人で行く...
この時期に来ました。班長の持ち回りは仕方ない。が三年に一回、自治会の大きな役を、班から出さないといけない。今年は「副会長」今の班長さんが、まずは1件ずつまわって、お願いにまわっています。なかなか、良い返事はいただけないそうです。我が家は、現在の夫さんの事情を話しました。それで、とりあえずお断りは今のところできましたが、どうなるのかなあ・・。事情を話すのが嫌だったのですが、仕方ない。きまらなければ、...
買ってみました。どうも、胃？違うなあ、お腹？の調子が良くない。便秘のせい？でもとりあえずは出ている。確か、以前そういう時に飲んだ漢方あったなあ。ドラッグストアストア三軒目で発見。そう「コロコロ便」。三軒目でなかったら、酸化マグネシウムを買おうとかと思っていました。夕食前と、朝食前に、規定要領の半分、ここのところ飲んでいました。ずいぶん解消されました。多分寒いからだともおもうのですがーー。このところ...
この前友人(10歳近く年下)と話していて「優雅に見える人」 っていいなあ、という話になりました。経済的なことは別にして(関係はあるかもしれないけれど)・・「優雅に見える人」というのは・・・。高齢者の場合、ばりばり動いている人は、逆に「せかせか」しているように見えるのは気のせいでしょうか?「優雅」にみえる人は・・話し方が静か （声が小さいわけではない）ゆっくり食事をしている歩き方がゆっくり（遅い とはちょ...
先週は、護摩札いただきに、行ってきました。去年も2月に。今年も参拝できてよかったです。とにかく、日々できることして、楽しいこと積み重ねていきます。（ぐちも多いけれど。）by夫さん...
なんでこんなに、キッチン、ごちゃごちゃしていくのかな？診察予約の紙とか、車検とか、「見える場所」に貼って(我が家の場合吊るしてだけど)おかないと、わすれてしまう。カレンダーに書いてあったとしても。「券」も「見える化」しておかないと、何かのときに見つからないことが、たびたびあった。生活感ありありのキッチン。まあ、クーポン券も吊るしてあるからなあー。整理しました。といっても、生活感ありありは、かわらない...
さてさて、とにかく、バタバタしたけど、頑張った。月曜長女が来て、用事を済ましーー成瀬の鰻．前回次女が来た時も，同じだったので、これで平等。立春や また一年のお護摩札火曜麻婆里芋．○○美や甘口です。風花や班長選ぶ予備会議水曜昨日の夕食の残り、卵で包みました桃色の靴下履くも余寒かな木曜終活サロンに二人で行って来ました。元気づけに外食です。春隣ジュージューさせてお肉来る金曜野菜あんかけにしました。二月にな...
相変わらずの、曖昧な円グラフ全体としては、全体の額は先月より小さくなりました。とはいえ、「お正月予算」は年間予算で別にしているので・・まあ、それも影響していると思います。お正月予算で買い置きした夫さんのお酒・おつまみのおかげで、食費の項目が、均等に?表示されました。コストコでの買い物は「嗜好品」にはいっています。だから?嗜好品代が高いのかな?で、家計簿に「ネット購入」という項目もあるのだけれど、最近...
図書館で借りて、なんか「縁起いいかな？」と買ってしまいました。書評みるだけでも、おもしろいかな?人気脚本家にして占い師・中園ミホが、これまでに出会ってきた数々の強運者と自身が運について実践してきた習慣の共通点を紹介。●「私は運がいい！」と信じると、運が鍛えられる●運を良くしたいなら毎日の「ラジオ体操」から始める●ファーストクラスのお金持ちのお財布はシンプルな2つ折り。色は「黒」か「緑」などなど・・・。...
ボコボコ音がする。パイプつまり改善されず。で、近所の水道工事もできるところに連絡。まずは汚れの掃除。で、あとは、以前も言われたけれど、高低差(地盤が微妙に下がっている)。あああーーこのままあと何年このお家は大丈夫なのだろうか。とりあえず、まめに、外の下水道の蓋開けて、汚れ具合を確認しなくては。ちなみに、今回の掃除代いくらだか聞くの忘れた。自動引き落としだからなあ。と思っていたら、この週末、新聞に「排...
黙々と、俳句と動画、あげています。趣味?習慣?2月になりましたね。...
夫さん今回も、免疫療法受けれました。先週はオビジーボのみ。2回目のサイクル終了。高額医療対象でなければ、とんでもないお値段。この高額医療助成はものすごく助かっているのですがーー。(世の中的に高額医療費が上がるのは仕方ない部分こと、重々承知しているのですけれど、正直きついな。免疫阻害剤の値段そのものは下がらないのかな？多くの患者さんは使われているのに。一方「多く」と言っても、全体を考えればやはり少ない...
明日と思っていたら、今日が節分なんですね。なんでも四年ぶりだとか。雪降っています。あちこちの神社での節分祭、大変だなあ。(行こうかなあ、と思っていたけれど、我らは中止。観客側は気軽でいいです)薬箱の整理。母達が使っていいたお薬カレンダー，買ってくる？夫さんより，私の方が飲んでる薬多い！この箱の中のもの全て飲んでいるわけではないけれど、「何かの時よう」で常備してしているものもある．(ほぼ自分用)置き薬も...
なんと、二月始まりました。月曜年一回の、自分の胃カメラ検査終了。やはり胃は大丈夫。胃炎も治っている。来年は受けなくても大丈夫かなあ？もういいかなあ？まあ、送り迎えしてくれる人がいる間は受けようかなあ？コレステロールも胃カメラも終わったから、お祝い？平日のフランスポトフ冬館火曜月曜、豪華ランチで、ちょっと優雅な気分で始まった今週ーーが、外の排水溝が詰まっていること発覚。近所の水道屋さんにきてもらって...
鼻うがい，インフルエンザ，そして始まった花粉症，に効果的。とりあえず◯◯ノア購入．びっくりしたのは洗浄液飲みの方が量が同じ？で高い．(某ドラッグストアで)で，ネットで調べると，これまたまとめ買いすれば，安い．まとめ買い決定．でも高い？ネットだと◯◯◯◯リンスという粉末が出てくる．水道水にただ溶かすだけ？いや水道水の温度が堆積らしい。濃度をちゃんとコントロールすれば塩水でも可能。やはりネットの◯◯ノアに頼ろう...
セレンディピティーある日、新聞の編集手帳で紹介されてた。編集手帳で使われてるから、もう浸透している言葉なのだろう？ネット説明によると・・セレンディピティ（Serendipity）とは、「偶然の産物」「幸運な偶然を手に入れる力」を意味する言葉です。 イギリスの小説家・政治家であるホレース・ウォルポールが生みだした造語で、『セレンディップと3人の王子（The Three Princes of Serendip）』というおとぎ話が語源になってい...
義母96歳。ホ－ムにはいっています。自立型から、介護方のホ－ムにうつって、2年。覚悟はしていましたが、認知は進んでしまいました。でも、元気です。・・といいたいところですが、口内炎かとおもっていたら、口腔癌と診断されました。今現在は、自分で食べれます。このあと、このままホ－ムにいれるか、緩和ケアのある病院にうつるべきか・・という話し合いがはじまりました。そんなこともありで、先週、急遽東京までいって、義...
確定申告、まずは私の方の還付申告終了。還付申告なので、先取りでできます。マイナンバーカ－ドではなく、識別番号なるものを税務署にいって発行してもらってあるので、それを使ってe-taxをしている昨今。ただ、今回、ちとトラブルが・・。国税局相談窓口に電話して（有料、定額支払いにも該当せず）、で、マイナンバ－カ－ド相談窓口に電話して（無料）、結局税務署に電話して（有料だけれど、定額支払いのため無料）、で、結局...
今週は、急遽東京行きになり・・帰りの高速で、スタバ休息。めったに、スタバにはいかない私達ですが・・東京からの帰りは、ちょっと贅沢にねえ・・。で、ふと思いました。価格が異なる店舗一覧 - マクドナルド公式サイトマックは、場所によって値段がちがうこと、最近しりましたが・・スタバはどうなのかなあ?By 夫さん...
とにかく紙です。本の整理が止まっています。服は？夫さんが微妙にハマって靴下捨ててます。(だからまた買ってくるとか)ものは増えていないと思うけれど、なんか、またごちゃごちゃしてきている気がする。しまうところにしまわれてないから？この「しまう」ということが、どんどんできなく(いや、しなく)なるから、物を減らすしかない、とわかってはいるのだけれど。断捨離が、ニューヨークタイムズでも紹介されたそうで、すごいな...
さてと今週は・・大きなおでかけはない、と思っていたら、急遽東京。コレステロール検査もあった。月刀削麺というのだそうです。大寒の初ハークション序章かな火曜またまた、大根の煮汁でお雑煮もどき。自転車に乗れど手袋スースーす水曜急遽義母に会いにガストランチで費用節約。サザンカや高速道路ゆとりあり木曜コレステロール検査ーー自分の。とりあえず、春の動脈硬化検査まで、薬服用はペンディング。きのこと野菜のおうどん...
一時期、東京までは行けなくても、こちらで見れる「文化的なもの」には触れてみようーーとクラッシックコンサート、 日本舞踊、 雅楽演奏、 落語、ついでにお笑い本舗(これはまちゃみを見たかっただけ)、 バレエコンサート、オペラ、と、 。美術館捲り と文化人(気取り)をしていた時期はあったけれどーー。結局、今となっては、どれもハマらなかった、興味が残っているのは「食」のみ。これって、 貧乏だから？(無料券いた...
図書館の長い予約を待てずに買いました。おもしろいのだけれど、なかなかきびしい.。自分の場合は、つい自分を悲観してしまった。終活は「お金のかからない趣味」これは賛成。とは言え終活アドバイザーの資格取っちゃったから、お金かけちゃっているけれど。それはともかく、「以前の仕事を生かしてボランティアしようとしても、若い世代に譲るべきだと思った」の一文。納得。体力使わずにできる自分のボランティアって何？本では...
ラジオで、朗読をしていて、最終回をききそびれ、続きがしりたくなって、図書館でかりてきました。・・正直「よくわからない」。でも、この感想を持たれる方は私だけではないようで、ネットで解説がいろいろでていました。自分の頭で考えないといけないのだろうけれど・・、解説を読んで、納得してしまった私です。なにはともあれ、村上春樹氏の本は、私には難解です。...
今頃、家計簿まとめています。去年分のも見直し終わったところ。で、このあとは、確定申告になります。今の現状で、どうにかこうにかできるのは、やはり「食費」かなあ・・。携帯電話の見直しは、よくいわれていることですが、とにかく「歩いていけるところ」にお店があるのが、「私」には安心なんですよね。12月、「嗜好品」が多いのは仕方なし・・この時期は、しょっちゅう「りんご」を知り合いのりんご園に買いにいきます。嗜好...
先週は、やはり「コストコ」に行ったのが、メインイベント?かな。本来は、病院にいくついでに、コストコだったのですが、コストコついでの病院の感覚になっています。コストコの買い物は基本「嗜好品」にいれていますが・・今回はおもいきって、サーモンポキを買ってしまった。おいしかった。けれど、高かった。二人で食べきれない覚悟で買ったのですが、お裾分けするところは、すぐにみつかったので、無駄にはしませんでした。ま...
今週もこじんまり10個手放し。洋服類は、夫さんが、あまりに古いシャツ(ビンテージものにはならない)を手放しついでに、「ちょっときつい」というもの手放したらーー、あるけど足りない希ガス、ということで、中古服店、に行くことになってます。私のはーー買わないぞ！by 夫さん...
今回は、いろいろと忙しい。月曜でも、月曜は休日。のんびりしていました。お昼はめずらしく、二人で歩いて買い物に。とはいえ、玄関でたら、おもった以上に風がふいていて、近くのお店の往復でおしまい。3000歩。すぐそこのコンビニまでも風冴ゆるメインは何？火曜鮭焼いてます。お昼時ストーブ要らずお湯沸かす水曜今日はお昼，病院付き添って，外食。Edit絵手紙を飾りて拝む福達磨木曜コストコデー、もしくは、自分が認知行動療...
宮部みゆきさんの現代本は・・すっと読みやすい。なんか時代物は、どうも苦手なんですよね。読んでみればいいのかなてな時代劇は好きなんですが・・。(お正月の暴れん坊将軍は、「昭和だ」と楽しくみました。)世界の「頭のいいひと」がやっていること一冊にまとめてみた・・はこれが普通にできるから、「頭がいい」のだろうな・・っと、なんか自虐的に。で、これを読んで「そうか、ならやってみよう」と思う人は、元気な人。締めは...
今回も描き上げて、公民館に届けました。ついでに、家用に・・。文字だけのカレンダーにつけてみた。by 夫さん...
以前、夫さんが某所で高級梅干しキムチ・・なるものみつけて、そのときは多いにきにいっていました。たぶん、梅干し一個で100円ぐらいするもの。で、もしかしたら・・と、市販の「小梅干し」つけ込むことにしました。正直、私は、あまり興味がなく、夫さんが、毎日味見をしていますが・・どうしても「梅干し」の味が勝つそうで・・なかなかうまくいかないようです。・・まあ、それはそうだと思いますが。とにかく、いただいたキム...
先週は、週末初市があって、予想以上に暖かかったので、ウォーキングかねて、のんびり街中歩いてきました。by 夫さん...
夫さん先月の再発から、三週間に一回の免疫療法になります。今回は2クール目。でも、腫瘍マーカーはまだ「ちょっと」高め。今月の様子を見てから、3クール目は考えるとのこと。ありがたいことに、副作用はまだ出ていません。コレステロールも、薬飲み始めたせいか問題なし。(ただ、薬はずっと飲むのだろうけれど)。肝機能の値が怪しいようなこと先生「モゴモゴ」されてましたが、「まあ大丈夫かな？」とのこと。肝機能値は副作用か...
本の整理用に、整理箱購入しました。英語絵本のコレクション、図書館に寄付する形で動いていますが、ペーパーブックが多いので、図書館では難しいものもあります。できるだけ、誰かに見てもらって、必要なかたに譲ることができれば、と、分類兼公開用に、ダンボールでなく、わざわざ、整理箱買いました。だんだん、本棚が整理できて来ています。この連休は、本の整理の「予定」です。カード類などは処分。今回の服はーー前回どんと...
月曜ものすごく寒いです。雪にならなければいいけれど。鯖缶でもお雑煮。カボチャはスープに。とにかく寒い。寒波来る 味噌汁スープおじやかな火曜去年のストックおさかな、たべきりました。今年も、週二回？はお魚にしたい。けれど、お魚の方が高い。AIに七草粥の由来聞く水曜冷凍野菜焼き粕を焼く身体に染みる熱きお茶木曜白菜どんと、プルコギビーフに追加。白菜や 白くシミなく芯なれど金曜夫さん、今年初の免疫治療で、点滴...
このまえ、朝、経済学者の方の放送聞いていて、「世の中景気がいいのに、あちこちで現政権がひっくり返るという不可解な状況」という放送でした。え？世の中景気いいの？今年は、カレンダーが、なんと3個しか来ない。しかも絵とか写真入りはなし。いままでは、「どれを使おうか？」と選べたのに。好みのカレンダーがいいから、買われる方も多い、とは思いますが、我が家はもったいない主義。(だからインテリアの統一ができない？)...
以前から、 夫の、「時々」のいびき、口呼吸は気になっていたのだけれど、本人に「直す気がない。」が、今回、乾燥で口が乾くことをすごく気にし出し、これは肺にも悪い。ということで、何か「対策をしたい」ということになった。口テープは気になって剥がすだろうから、と、旅行用にとっておいたクリップ。結局夜中無意識に外しているようだけれど、「ないよりいい気がする」ということで、ー予備購入。2024年度版、ということで...
我が家には、長年の習慣か、保温プレートは必需品。が、この赤いのに変わってから、オンのスイッチが目立たず、けしわすれがーー危ない危ない。タイマーが必要。とまではいいけれど、コンセントに直接つけるタイプが標準？ネットで、コンセント付きタイマー購入。保温プレートより高い。思い切って、一つコンロの電磁調理器に買い換えようか？ーという案も出たけれど、「コンセント付きタイマーは便利だろう」ということで、購入。...
12月の終わりに、庭の片付けをしながら、ようやく，刈りとったレモングラス。今回はずっと緑のままでした。けっこう上手に干せたので、あとは切ってのハーブティーにします。といっても、レモングラスは、夏むけだと私は思っているので、上手に保存できれば、春夏のハーブティーになります。(暑いところでは、育ちやすいから。)で、せっせと切って缶に保管したら、缶ごと長女が持ち帰りました。レモングラスのハーブティーは好きだ...
まさか週末に雪が降るとは・・でもつもらなくてよかった。そして、お正月でなくてよかったです。今年も、お昼日記と俳句・・youtube で更新していく予定ですが・・まあ、のんびりいきます。...
今年も、コンスタントに一週間で10個手放し、続けます。お正月、子供達が来たので、「もしかして着るかも？」と思ってとっておきましたが、見事に全滅。あ、靴下とレッグウォーマーは、小学生の孫がもっていきました。孫も大きくなったものです。By 夫さん...
2025年です。日々の生活、焦らず、精進。(ちょっと)だらけるのはよし！月曜(2024年)ちょっと買い出しに。でも外食せず。けれどお惣菜買ってきた。食卓に惣菜並ぶ昼師走火曜(2024年)煮物で，コンロがいっぱい。たこ焼き買って来てもらいました。大晦日馳走準備の昼弁当水曜あけましておめでとうございます。長女が、次女家族拾って車で来ることに。渋滞は大丈夫そうです。とりあえず手作り品の写真。皆を待つ窓の初日やラジオオン木...
今朝の朝ご飯。おせちは終了。のんびり？だらっとしている予定の今日です。とはいえ、シーツなど寝具を今洗濯機で洗っています。日常の日に向かって(今も日常だけれど)、準備開始。年賀状は、全く出さなかったのですが、元旦と今日、いただい方には返事を差し上げようかと思っています。ーとはいえ、もうほとんどが、業者関係の賀状なので、数枚ほどのお付き合いとなりました。元旦に初詣したのですが、去年のお札など持っていくの...
元旦に、みんな揃い、初詣でも近くの神社に行ってできて、ばあーーと帰って、今日、静かな日々に戻っています。急遽初詣行くことになったので、去年のお守りなどもっていくのを忘れました。あとで、もう一度行かなくては。テニスもないし、もちろんカーブスもないし。晴れてるし、夫さんの咳もないし、穏やかです。夫さんは、テレビ、ビデオ三昧の予定。私は、読書とTver かなあ。もう、今日はどこのスーパーも開いていますね。 ...
あけましておめでとうございます。普段通りの朝です。数時間後に、娘等が来てくれるはずです。今日は賑やかなお昼になりそうです。電気鍋の煮物も温め開始。おせちの煮物は、電気ポットのままテーブルに出します。夫婦二人の大晦日でした。夜は、年越しそばでなく、年越しパスタ。紅白は夫さんはこっくりこっくりしながら見ていたようですが、私はいつものように寝ました。さてと、おせち盛り付け開始して、今日のスタートです。今...
友人宅の千両と，友人が「処分」したくて強引に置いていったお正月用のお茶のお扇子。:玄関は、今年もおわりますね。元旦には、日帰りですが、子供達が帰って来る予定です。今日は、お豆だの、里芋だの煮て、台所にいる一日となります。皆様、よいお年をおむかえください。by 夫さん...
来年は来年。今年は今年。友人がハンギングバスケット届けてくれました。初夏まで・・またもたせたいと思います。ありがとう。By 夫さん...
とりあえず，ぐるりと回れば、やっぱりたまってしまっている、書類ごみ、と小物。こちらのコートは、一見綺麗だけど袖とか真っ黒で、だからつい着ない。 断捨離です。換気扇も掃除したし、大掃除終わり。...
なんと、来週は・・年があけます。月曜寒いです。 幸楽苑のラーメンを食べに行きました。野菜塩たん麺にしたら、にんにく聞いていてびっくり‼️全部はやはり食べきれず、夫さんと分けましたが、別途つけ麺、炒飯セットの夫さん。つけ麺がのこりました。ラーメン屋畑の葱は無料増し火曜イブですね。夫さんはクリスマスジャムセッション。私は？とりあえず、ご飯と煮物食べて、この後それぞれ別別にカフェ行きます。壁に貼る献立表や...
以前は必ずこの時期見に行っていたとあるギャラリー。はっきり行って、予算の都合と、物を増やさないことにしたのと(買い替えでなく増えるだけなので)で、自分で「ここで買えることになんかステータス感じてるな」という見栄もわかっていてで、年金生活と共にやめました。が、そちらに行かれているブログ拝見すると(見なければいいのだけれど）、華やかさに圧倒される。で、よく考えれば、保存してある食器で、ある程度の「華やか...
12月になって、ようやく銀杏「落ち始めた」。まだ後半でも落ちています。以前は、ビニール手袋持って、拾いに行ったけれど、今年は、「まあいいや」。もうお初の銀杏はいただいたし。そう、紙封筒に入れてレンチンしました。パチパチと迫力ある弾ける音が終われば、全部炒れてます。 by夫さん...
クリスマスですね。今年は一足早く、友人のクリスマス一人芝居観てーー友人のゴスペルコンサートに行き家で、静かにクリスマス。ケ－キはどうする?昨日、買ってきました。小さいのね。 病院夫さん...
クリスマスイブですね。そして明日はクリスマス。我が家的には、普通です。この12月は、ふたつも友人の芝居と、友人のコンサ－トと、二つもみにいけたので、十分。夫婦二人で、コレステロ－ルの値が高いことになってしまったのですが・・ケ－キは、買ってきて、食べるかなああ?...
12月、一週目、退院してきたとおもったら、先週は、夫さんが「一日」だけ体調崩した。入院通院書類依頼で、病院に行ってきたらーー夕方から微熱。37.7まで、上がる。夕食軽く食べて、葛根湯飲んで寝る。ロキソニンは夜中用にベッドの横。結局飲まずに済んだのだけれど。私は、私で、あらら、涙で出てきた。まだこれからなのに。それより、自分が風邪にならないように。生姜湯と香蘇散飲んで、私もさっさと寝た。で、次の日は夫さん...
ひょんなことから、押し入れ見直し。絶対使えると思っていたカバン、合成皮のところぼろぼろだった。で、一気に、断捨離。窓拭き終了。あとは換気扇。やましたひでこさんの記事を見て、目標？ Tシャツ5枚、コート5枚、バッグ5個。がやましたさんの目標とのこと。(仕事用はまた違うとおもうのだけれど)。5個か。義母のホームが7セットずつ。だったから、私の目標は7セット。ゴールはとおい。カバンにスーツケースとキャリーバッグ...
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肉まん、あんまんといえば、「中村屋」で育った？とは大げさーーの私たち。この地方都市でも、以前は気軽に「中村屋」を見てたようなのですが、いつの間にかなくなり、あれ？と思っていたら、中村屋でも、「天成」をつけて、ブランド化したものがあることをしり、東京まで行ったら買ってこよう、とそのままに。ネットで買うほどでもないから、と。そしたら、こちらのデパートで、冬季は毎週金曜だけ入荷しているとのこと。すぐに売...
とある夜、夫さんが、夫さんの部屋で何か定期的に音がするーーと。確かに45秒に一回ピイーと機械音がします。なんかの電子機器がおかしいのか？電源落としーー。でもなる。夫さんの音楽関係の小物では？ーと、カバンひっくり返し、押し入れの中もみて、洋服も出してポケット確認。(この洋服出しが大変だった)わからない。2時間は奮闘したでしょう。電源抜いてもなるから、電池物のはず。そのうち止まるでしょう。と諦めかけた頃ー...
一つ一つおっしゃっていることはわかるだからーー「って、だからどうすればいいのよ！」とつい思ってしまった。いかに自分が昭和の人で、今の世代についていけてないと，実感。高齢者が1／4ぐらいになりそうな日本なのにrなんか「もうついていけない。どうにでもなれ」とついため息。とまあ，逆に今の日本の平和さも感じのーー世の中こういうものです。と知らされた本？かなああ...
新年を意識して書こうか、と思いましたが、多分配られるのは一月末。まだボンドが乾かないうちに写真撮ったので、ボンドが残っていますが、「マフラー」の絵のつもり。夫さんにはわからなかった。毛糸貼ったのが余計だったかなあ。まあいいや。...
12月も半分終わり。コストコのポキロールは、正直まあまあでした。ビーンズスープを持ち帰りたかったのですが、クリームスープに変わっていて、こうなると私には濃いので、諦め。薄めても飲めばいいのですけれど、あまりクリームスープは得意ではありません。...
引き出し二つ開けてはい10個。洋服は，11月まで着てた。毛玉が気になる気になる．もういい！ちなみに夫さんのも一枚断捨離．というか同じようなので新しいのを見つけたので買い替え．2階、和室窓掃除完了。夫さんも自分の部屋の窓拭き完了。あと少し。...
今週は用事が入ってました。月曜あちこち回ります。途中お昼の焼きイワシ定食。冬休み爺の楽しみ婆憂ゆ火曜白菜の時期。どう、二人で食べ切るか？キャベツは高いらしいけれど、白菜は採れ時期なので、ありがたくいただいています。白菜やちぎる料理の豪快さ水曜昨日の牡蠣鍋の残りで、雑炊にしたら、何故か真っ黒。イカ墨もはいってた？牡蠣鍋や七時を待ちてスーパへ木曜コストコデーポキロールは、夕食用に持ち帰り。ながや葱跡継...
某ス－パ－の無料の一年大型カレンダ－。これは実は今年のです。来年のを・・と思ったら、この大型版は、もうなくなっていました。で、わざわざ曜日を消して、赤字は黒字で書き直し（緑にすればよかった）で・・前々から計画していた、一年単位で管理するもの・・ようやく書き込んでみました。税金がひかれる日、とか自動車保険の日とか、確定申告の月とか・・扶養親族申告書の提出の月とか・・・かなりのものは自動引き落としにな...
新刊しすぎて、まだ予約の人がすくなかった？なんかすごいなあ・・が正直な感想。テレビドラマのセリフでなく「私はいのちがある」の一文が、重い。・・にしてもパワフル80代だ。...
偶然にも、神社のお掃除の時と重なってゆずいただいて、こちらは巨大カボスです。綺麗な空でした。...
クリスマス、あちこちでコンサート。今年は、夫さんのバンドも、とあるクリスマス会からお呼びがかかりました。なんと「ネクタイ」。5年ぶりのネクタイです。さすがに全部は断捨離していなかったので、一番「派手」と思われるネクタイで、参加。が、なんと、「スラックス」がない。スーツは一つだけビジネススーツがとってあるのですが、完璧なビジネススーツ。無地のスラックスは喪服のみ。喪服が上等すぎて、持っているジャケッ...
とにかく、葱をよくたべた先週でした。ちと体調をくずすと・・ぐぐぐ－ と気持ちもへこみますが、どうにかなるもので、またあたらしい週がはじまっています。今週は、ちょっといろいろと用時がはいっています。まあ、どうにかなるか。...
資料ばかりそろってもーーセーター、一枚手放して。さてと、キッチンの窓拭き終了。 今度は2階です。・・夫さんも「するする」といって・・していない。とにかく、「換気扇」の掃除はしてもらうおう。...
体調管理がとにかく大切・・。とわかっていても、崩した今週でした。月曜、お昼はちゃんとお魚焼いてーー大根ステーキ添え。この後、書類のことがあって一緒に病院に行ったのですが、帰ったら、夫さん微熱。軽く夕食食べて、葛根湯飲んで寝て「もらいました」。初日から、体調管理が怪しくなってます。そういえば、風邪が五類になったとか？だからどうなるのだろうか？熱が上がれば、病院に電話して、入院？ 「高熱の場合は、肺炎...
寿司しゃもじ、買ってみた。言い訳だけれど、期日限定ポイントが貯まっていて、使わないのももったいないし、で、興味を持っていたこちらを購入。もちろん期日限定ポイントだけでは足りません。だから、趣味品？さあ、どうでしょう。ハハハ！ そうはとんやはおろさない？結構技がいります。ということで、次回また挑戦。まあ、一回で、断捨離にはなりそうでないから、いいか。たのしです。手巻き寿司とどちらが楽？ 海苔代が節約...
さらっと読めてしまって、どこかでも聞いた話しなんだけど、やはり面白い。「うまく老いる」どうなるかわからない今だけど、今できる楽しいこと，考えよう。もう一冊は、吉本ばななさん。2024年発行。ひさしぶりに彼女の本を読みました。こんなほのぼのとしてお話も書く人だったのかな?とおもっいたら、ほのぼのとした本ではないようで・・後書きに「今ピンと来なくて楽しい話だとおもいきやわけわからんと と思われた方は、...
皆さんどうしてるんでしょうかね。レシート。アプリで家計簿をつけているので、つけおわれば、捨ててもいいはずですが・・マメにチェックをしてノートに貼っていますが、趣味と言えば趣味、面倒と言えば面倒。さらにクレジットカードの明細もプリにつけてます。趣味と言えば趣味、面倒と言えば面倒。まぁ、できるときまで続けますが。このおかげで年の収支がきちんとわかるし、貯金減額、もはっきりします。12月やってきます。締め...
食事の円に、今回は項目が表示されています。この項目表示は、自動的になので、今回は、「バランスよく」使われている・・という見方もできます。ということは、外食が減った?夫さんのお酒関連が減った?嗜好品が、それなりの部分を占めていますが、この時期の嗜好品は、もっぱら「りんご」です。せっせとB級林檎を買いにでかけています。あと、コストコでの買い物は、おさけ以外は、「嗜好品」。プルコギビ－フは、必須のものにな...
12月ですね・・。部屋もクリスマス仕様としました。...
図書館に、我が家のコレクションの英語絵本の寄付が、来年度動き出しそうです。目録？作らなくては？で、より整理もしておかなくては。英語絵本でないものは手放していきます。一気に冬服出しました。手放せるものはーー。短いダウンは？？もう、お尻を隠す洋服しか着ないから、いらない「気」がする。とりあえず、一度着てみると、あれ？そんなには短くなかった。覚えていないくらい着ていない．とりあえずの箱に移動。一階お風呂...
とにかく、ちゃんと食べよう。月曜念願の鹿沼箒を買いにでかけました。なぜか、日本人ご夫婦の作るベジタリアンカレーを食べにいくことに。にんじんや泥落らい即噛んでみる火曜夫さん入院です。天気が良くてよかった。結構な荷物。今回はパソコン持ち込むそうです薬膳スープの餃子セット。夫入院十一月も終わりけり水曜なんかバタバ動いていました。一人カフェでトーストセット。まあいいか。銀杏紅葉銀髪夫人一人カフェ木曜真面目...
マイリトルヒーロー，おもしろいと聞いて読んでみたけど、ゲームでの戦いがどうしても読みきれない。いまどきゲーム話しにはついて行けてない。諦めた。いまどき？といえば、岸田奈美さん。明日は、彼女の書いたラジオドラマ春山家サミットが、NHkFMで、放送される。楽しみだ。...
よくわからない話しなのですが(問い合わせてもわかったようなわからないような)今年ななぜか、市民、県民税が一括で自動引き落としではありませんでした。何か手違いが起きたのか？金額変わってないのに。年またがりするので、「嫌だなあ」と、市役所に電話して聞いてみました。(というか、春に引き落とされていないことに気づいていないことがおかしいのですけど。)一括自動引き落としは、第一期の時にだけできるそうで、今年は「...
時々？しょっちゅう？凹む。世界が違うーーと。大袈裟ですね。別に大谷選手の世界を言っているわけではありません。どうにかして、「支出の輪」を小さくしようと、もしくはこれ以上大きくならないように、と考える日々。年末も近づいてきて、1年の収支を見る時ですから。とはいえ、同年代で、より働き出した友人をみると、当然だけれどお金の使い方が違ってくる。となると、一緒の行動は取れなくなる。人は人、自分の範囲でーー。...
先週が終わったーー。ちょっとそんな感じです。なんと今週で11月が終わるのですね。...
夫さん、イミフィンジ一年終わっての検査。あらら、腫瘍が二つ。PET検査受け、再発確定。面談し、免疫療法組み合わせでいくか、抗がん剤と免疫療法でいくか、・・体力があるから・・ということで、免疫療法の組み合わせでいくことにしました。オブジ－ボとヤ－ボイの組み合わせです。まずは明日から一週間入院して、副作用・相性をみることになりました。肺癌のデータ通り？にしては、抗がん剤治療を終えてからは一年。イミフィン...
和室の窓拭き完了。コート類見直します。たまってきた、フォトアルバム。引き出しに収まらなくなってきました。とりだしやすい場所を作りたいから、そこのものを処分しないとね。...
今週はーー、とにかく向き合った。月曜朝から、遠出。お醤油買いに。ちとこだわりのあるお醤油とお酢。今回が最後かな？そのまま、戻って、クリニックに直行したので、外食となりました。台湾料理で、夫さんの好きなまぜそばと私の好きなビーフンと両方あったので、こちらに決定。落紅葉農夫手作り米粉麺火曜朝から病院、外食。夫さん来週から入院。治療再開。副作用が弱いといいけれど。病院の帰りに、新しい夫さん帽子買いました...
アマゾンプライムで、 無料で「ゆうゆう」が読めることを今更ながら知って、キンドルで愛読。「美容」を「そんなに」意識しない？諦めている？私でも、カサカサは、「悩ませる」冬のこと。オロナインに足ソックス。ハンドクリーム。などなど、寝る前の一手間が増えます。で、その「美容」特集。さすが雑誌、うまいところついていますね。ついね、ナイトクリーム、ドラッグストアで買って「みた」。〇〇キヨのクーポン持っているの...
今月も、家で作り上げました。 かぶは解いた着物の裏を貼ってみました。「家で書いてもいい」ということで参加しているので、好きな時に、ヒョイと書いています。そろそ、皆さんが書いているところに顔出しした方がいいのかな？でも、いつ集まっているのか、わからなくなってしまった。まあいいか。一人暮らしのどなたかのおうちに届けられているそうでーー。「家で書いていい」ということで、。ネタ帳を見ながら書いています。だ...
簡単・・と書いてあったので、作ってみたくなって、「型」を買ってしまいました。約1000円。ネット購入です。作ってみれば、簡単といえば簡単だった。ただ、ちょっとタルトタタンとは違う感じになってしまった。まあ、いいか。こちらの方が、断然お砂糖の量がすくないので、身体にはいいかも。りんごの季節には、しばらく、作りそうです。今度は、パイシ－トではなく、自分でスクランブルつくってやいてみようかな?パイシ－トと、...
ブログで紹介されていた本、図書館で見つけたので、借りてみました。「え、こんなに分厚いの？」と思いましたが、一気に読み切ってしまいました。確かに、まさかの結末。こちらの2冊も読んでみました。こちらはうーーん、ちょっと難しかった。...
いろいろとあった先週でした。紅葉見れてよかった。楽しめた先週、よかったよかった。...
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お雛様、出しました。by夫さん...
三週間たつのははやい。夫さん残念ながら、免疫療法中断となりました。首の腫瘍が大きくなってきたので、まずは放射線、そして、3月になったら、入院して、違う「抗がん剤」治療にはいります。たんたんと・・現実をうけとめています。 病気と共存する、というのはどれだけ難しいことか、厳しいものですね。でも、今のところ、夫さん、副作用もなくも元気です。入院の前に、自分のライブもあるので、「それにはでられる」とホット...
やっぱり、10個は手放せる。・・まだまだ、モノがあるのですなあ・・。服は?とりあえず、冬服は無理。今年は、去年着なかった服・・（去年は暖かかった）、ひっぱりだしてきています。手放せるのは、「はんてん」。なぜか、家族プラス義息子さんの分まである。もう、長くとまることはない?かなあ・・。いや、まだわからないなあ・・。今の状況は。人のものより、とにかく「自分」のものですねえ・・。今年はかなかった?はいていな...
今週は、夫さんの病院の日だった。また治療法が変わる。とにかく、この週末はいつもの週末。月曜病院，法務局，弁護士さん。書類の不備で法務局はまた今度出直し。春愁や義母の居住また移り火曜午前中，本整理していました。ご飯も炊いたし、カブも煮たけど、写真撮るの忘れました。メインは、常備のプルコギビーフでの野菜炒め．残りが夕食。ということです、残りもの写真です。ひな祭り唯一残した大絵皿水曜友人とブランチ。ゆっ...
ある方がblogで紹介されていて、私も借りて来た。でも，記録を見たら、2022年に借りて読んでいる。認知症の母との毎日のビデオ通話，で午後を過ごしている頃だ。内容全く覚えていない。あの頃、どんな気持ちでこの本、自分は読んだのだろう。今，改めて，自分の老いを思う。本の出版は2003年．20年以上前。 痴呆症という言葉が出て来た時かも．今は認知症という．この本を出版された時から、何が変わったのか？ただただ、高齢者が...
誰のアロマが一番続いているか？Tea tree に lavender 夫さんの水虫対策。匂いがいいそうです。まあ、こんな使い方している方はいないとおもうのですがーー。私の美容液ブレンド、とっくに諦め。まあいいか。一方で、もうちょっと質の落ちる精油で、クエン酸と混ぜての柔軟剤代わりは続いています。柔軟にはなりませんが、やはり匂いがいい。そのためにわざわざ、無香料洗剤をネットで買わないといけないもですがーー。...
今月も、ボランティア絵手紙完成。凝った割には、今一つのロールケーキ。そう、ロールケーキのつもりです。まあいいか。by 夫さん...
踏み台に乗ったら、壊れた。ケガしなくてよかったけれど。さてと、どうする？買い替えですねーー。と思ったら、「直すよ」と、ホームセンター行って、板一枚買ってきて、直してくれた夫さんです。昔々は、二人とも？確か、日曜大工もしてたようなーー、だから道具はある。昔ながらのノコギリもある。釘もある。もちろん金槌もある。ここまで直したなら、ペンキ塗ると綺麗になるけれど、そこまでは二人ともしない。(ペンキ買うの高...
先週はバレンタインウィ－クでしたね。ちょこちょこ「チョコレ－ト」いただいたり、こちらもさしあげたり、で、スイ－ツがちょこちょこあった先週でした。週末になると、夫さん、テレビでやってるのかな?ひょいとコンビニをのぞいてくる、最近の夫さん。サタプラに刺激されるらしいです。今週のベスト1に選ばれていた、豚まん。早速購入してきました。ショコラロールは先週一位になったそうですが、売り切れていて、今週手にはいっ...
縁が終わったものとは速やかにお別れ断捨離やましたひでこさんのブログから。縁を切りたくて切ったわけではないけれど、結果的にそうなった。自分の旧姓の印鑑処分。母の代わりに色々動いたこともあったけど。もう、使うことはない。（だろう。）古い化粧品も。洋服は、また夫さんが、靴下捨てています。私？はとりあえず冬物は手放すものないです。あえていえば、ゴムが伸びてきた腹巻きとスパッツ。手放すというより、「きちっと...
バレンタインデ－も無事？終了。月曜病院と病院のはしご. だから当然？外食。最近できた台湾料理．デザートつけて1300円．お土産でいただくパイナップルケーキ．手作りだとこうなるの？ 素晴らしい．茶器の中ジャスミン開花春を待つ火曜祭日ですね。朝食が遅く、お腹空かず。けれど、午後から、演奏のある日です。夜は夫さんはバンド練習。納豆ごはんのお昼です。寒卵 小さかれども腹くちい水曜さっと食べた昼食．冷凍枝豆の卵閉...
バレンタインデーですね。友人が、とある和菓子カフェで、その場で練ってだしていただける、「本わらび餅」を食べてきた・・と言う話をききました。その日、私にもお誘いの電話をくれたそうなのですが、あいにく、胃カメラの日でいけなかった。本わらび餅は「黒い宝石」ともいわれているらしいです。ちょっと最近、こちら地元で、話題の和菓子カフェなのですが、本わらびもちセットは、一人2000円弱。ちょっとなあ・・、一人で行く...
この時期に来ました。班長の持ち回りは仕方ない。が三年に一回、自治会の大きな役を、班から出さないといけない。今年は「副会長」今の班長さんが、まずは1件ずつまわって、お願いにまわっています。なかなか、良い返事はいただけないそうです。我が家は、現在の夫さんの事情を話しました。それで、とりあえずお断りは今のところできましたが、どうなるのかなあ・・。事情を話すのが嫌だったのですが、仕方ない。きまらなければ、...
買ってみました。どうも、胃？違うなあ、お腹？の調子が良くない。便秘のせい？でもとりあえずは出ている。確か、以前そういう時に飲んだ漢方あったなあ。ドラッグストアストア三軒目で発見。そう「コロコロ便」。三軒目でなかったら、酸化マグネシウムを買おうとかと思っていました。夕食前と、朝食前に、規定要領の半分、ここのところ飲んでいました。ずいぶん解消されました。多分寒いからだともおもうのですがーー。このところ...
この前友人(10歳近く年下)と話していて「優雅に見える人」 っていいなあ、という話になりました。経済的なことは別にして(関係はあるかもしれないけれど)・・「優雅に見える人」というのは・・・。高齢者の場合、ばりばり動いている人は、逆に「せかせか」しているように見えるのは気のせいでしょうか?「優雅」にみえる人は・・話し方が静か （声が小さいわけではない）ゆっくり食事をしている歩き方がゆっくり（遅い とはちょ...
先週は、護摩札いただきに、行ってきました。去年も2月に。今年も参拝できてよかったです。とにかく、日々できることして、楽しいこと積み重ねていきます。（ぐちも多いけれど。）by夫さん...
なんでこんなに、キッチン、ごちゃごちゃしていくのかな？診察予約の紙とか、車検とか、「見える場所」に貼って(我が家の場合吊るしてだけど)おかないと、わすれてしまう。カレンダーに書いてあったとしても。「券」も「見える化」しておかないと、何かのときに見つからないことが、たびたびあった。生活感ありありのキッチン。まあ、クーポン券も吊るしてあるからなあー。整理しました。といっても、生活感ありありは、かわらない...
さてさて、とにかく、バタバタしたけど、頑張った。月曜長女が来て、用事を済ましーー成瀬の鰻．前回次女が来た時も，同じだったので、これで平等。立春や また一年のお護摩札火曜麻婆里芋．○○美や甘口です。風花や班長選ぶ予備会議水曜昨日の夕食の残り、卵で包みました桃色の靴下履くも余寒かな木曜終活サロンに二人で行って来ました。元気づけに外食です。春隣ジュージューさせてお肉来る金曜野菜あんかけにしました。二月にな...
相変わらずの、曖昧な円グラフ全体としては、全体の額は先月より小さくなりました。とはいえ、「お正月予算」は年間予算で別にしているので・・まあ、それも影響していると思います。お正月予算で買い置きした夫さんのお酒・おつまみのおかげで、食費の項目が、均等に?表示されました。コストコでの買い物は「嗜好品」にはいっています。だから?嗜好品代が高いのかな?で、家計簿に「ネット購入」という項目もあるのだけれど、最近...
図書館で借りて、なんか「縁起いいかな？」と買ってしまいました。書評みるだけでも、おもしろいかな?人気脚本家にして占い師・中園ミホが、これまでに出会ってきた数々の強運者と自身が運について実践してきた習慣の共通点を紹介。●「私は運がいい！」と信じると、運が鍛えられる●運を良くしたいなら毎日の「ラジオ体操」から始める●ファーストクラスのお金持ちのお財布はシンプルな2つ折り。色は「黒」か「緑」などなど・・・。...
先週は、本当に寒暖の差がすごくて、びっくりでした。約40年ぶりに訪問したお店が（移転したことを最近しって、行ってみることにしたのですが）、今のマスタ－が「40年前でしたら、僕もういましたよ」といわれて・・・、びっくり。とはいえ、50代後半・・たしかに、そういうものだ、と納得したものでした。...
友人が小物、持って行ってくれました。実は、まだ、「いつか使うかも」と工作小物、少しとってあるのですが、これで、随分なくなったかな。自分が1DKの部屋で暮らせるくらいに、物を把握しておく、というのが、目標なんだけど、なかなかねーー。...
さてさて、今週は・・・。月曜いつものことながら、冷凍の牛丼の具をつかっての、菜っ葉もいれての煮込みです。「暖かい」と天気予報はいっていたけれど、うん?寒いよ。料峭（りようしょう）や厨の湯気に癒やされし火曜なんで、こんなに暖かい?びっくりの日です。生みたて卵をいただいたので、卵かけごはん。おかずは、豚肉とほうれん草のいためもの。今日は、歩いてきました。明日はジムに行く予定。とはいえ、15分ほどしかしな...
ありがたいことに、立派ないちごをいただきました。で、偶然、次の日、某店のかわいいお雛様ショ－トケ－キいただきました。いちごをプラスしたら・・「わあ、リッチ!」と大満足。これに味をしめて、今度は、某店の高級イチゴロ－ルケ－キを一つだけ買ってきて・・・（もう、ケ－キ一つください、を恥ずかしがらなった。ただ、一つのために、ていねいに箱にいれていただくのが申し訳ないのだけれど。）そう、夫婦二人で半分にして...
みつはしちかこさん 2022年の本．2024年現在で83歳くらいかな?しらなかった・・躁鬱病を経験されていたとは、しらなかった・・70代で、ご主人をなくし、一人暮らしとは・・仕事が「生きる力」とはいえ・・「一番心に優しい生き方は期待しないこと」「老いて小に従いたくはないけれど 従ってみると楽しくなる」そして「楽しかったことは繰り返して思いだす。後ろ向きに生きています」・・・なかなかの名言。図書館で借りた本だけ...
2月も、ご近所シニア3名の方との笑いよが、無事開催できました。とはいえ、自分が、胸骨がいたいので、今回は、「静かな笑い」??あいかわらず、絵本もとりいれて、楽しい一時でした。絵本は、幼児さんのを選んでいます。文章がみじかいから、はっきり口にだせるし、楽しい読み聞かせ文だから、読む方も楽しい。幼児さんにわかりやすい絵だから、絵も楽しい。...
老舗の和菓子屋さんにいったら、・・「懐中ココア」なるもの発見。・・まったりできるかな?と買ってみました。ちょうど友人もきてくれたので、二人でまったり。...
先週は、まったり、お菓子をいただく時間があり、忙しいながらも、振り返れば、のんびりした時間をもてた一週間でした。夫さんのCTの結果は、来週。・・・今週も日々できることして、穏やかに過ごしていきたいです。私の胸骨の自然治癒が・・なかなかねえ・・。まあ、これも大事にならずにすんだから、よしとしています。...
なんで、こんなに出るのかなああ。日頃の整理しているつもりでも、溜まってる。不思議だ。まあ、この週一見直しは、習慣にしようと、ここにアップすることで、続いています。今日、日曜、朝起きて、なんか左足太ももが痺れてる。ここのところ、身体の右側かばっているから、歪みかなあ。あちこちの痛みは、気持ちがねーーー。でもまあ、動けているからよし。...
月曜祭日なんですよね・・ちょっとへばっております。なぜかなあ?疲れなんだけれど・・精神的疲れだなあ・・。納豆卵かけご飯に、サバ缶とイワシのマリネ。青魚だ。サバ缶で自然治癒待つ建国日火曜レバニラです。作りすぎた。夕食の一品にもなります。笹鳴きも終わり近しや緩む肩水曜お惣菜お惣菜の鳥団子。バレンタインデーです。頂き物の チョコレートで、お祝いしてます。本命は全部といえる猫の恋木曜心療内科のカウンセリング...
予約していた本。多分わたしには「手強い」内容だろうとは思ったけれど、やはりをうだった。今の私達の定年生活は、「働かずに済んでいるから」恵まれているのだとは思う。しかも、今はまだジムや鍼灸に行けるから。(今は、と言う言葉に、悲観さがつい入る。今後の医療費，生活を考え，できるときに行っておくべきか、もう貯蓄をより減らさない方向に進むべきか、と迷うところ。とはいえ、体力、健康維持は、続けなくては。）「生...
お雛様、玄関にだしました。これ以外の飾りは、去年「人形供養」で処分したので、これだけです。体調が不調だと、こういう飾りをかえるのも、めんどうにもなるのですが・・この前、夫さんと病院にいったとき、何気なく、夫さんが、病院の受付の人にいったのですよね・・「あ、今度はひな祭りにかわりましたね。」と・・夫さんがそういうことを口にするのがめずらしいから・・なんか、びっくりというより、私自身は「しんみり」した...
バレンタインですね。チョコレートのおすそ分けが先週から「ちょこちょこ」きているので、自分達のバレンタインはそれでお祝いします。(こちらも何人かの方のお配りしましたが)胸骨の痛みがなかなかひきません。痛み止めを飲むほどでもないけれど、湿布もらいにいくのもなあ・・。とふと思い出しました。だてに「精油」の勉強をしたわけではないことを。（一応、メディカルハ－ブ協会の資格検定うけて、初級はもっております。） ...
今週は、バレンタインデーですね。一足先に、ミスドでいただいてきました。夫さんと半分にしました。・・・予想どおり、中にはいっているゴディバのチョコレ－トは、堅くて、前歯のない私には無理だったのです。差し歯の治療は進んでいますが、まだ、打撲の痛みはとれません・・胸骨も。「自然治癒」という言葉しかないけれど・・期間が長い。なんともねえ・・・。夫さんも自分の音楽をまとめはじめました。...
体調不調。とりあえず、本10冊手放しました。中古本屋さんに持っていくのも数冊あり。三連休、のんびりダラダラしてます。...
夫さん、肺炎はーー。残念，ひどくはなっていないけれど、治っていない．ステロイドの飲み薬が出て，二週間様子見です。入院にはならなくてよかったです。普段の生活のままで良いそうです。(禁酒も出ていない)。けれど今月の免疫療法もスキップとなります。二度のスキップになります。本来の目的の癌治療は何もできません。これもなあ。癌と診断されてから、ずっと肺炎で悩まされていますね。とりあえず，来週はCTで病院．再来週は...
月曜お昼から雪降ってきました。カーブスはお休み。午後歯医者。行けるかなあ？胸骨の自然治癒はいつになることやら。痛いなあ。真面目にさつまいものポタージュ作りました。夜の分のもあるけど、二回続けてはいらないから，冷凍しておこう。立春や 曇る厨のガラス窓火曜あれ？ちゃんと白菜で八宝菜風作ったのにーー写真忘れた？では朝ごはん．今月はコストコのディナーロールを解凍しながらいただいています。飽きない！床の我雪...
この前友人と、お茶しに出かけて、帰りに友人が家に寄った。で、ファンヒーターをつけた。「あったかいね」という。私は、？？？友人の家はリフォームして高気密になったので、ファンヒータはなく、エアコン暖房の生活。さすがにすぐには暖まらない、という。特にリビングは北側にあるからだ寒いそうだ。ただ、？「灯油入れからは解放された」という。だよねーー。今はまだ自分で灯油が入れられる。灯油も、配達してもらえている。...
あくまでも、カ－ド支出だけで、現金支出もあるわけですが、私がカ－ドを使うものは、たぶん、買わなくてもどうにかなるものが多いはずなので・・・見直すようにしています。特に、ネットからの買い物（楽天、アマゾン）は私のカ－ドを登録しているので。食費・・これは、私の誕生日祝いでの夫さんと友人含めての外食とス－パ－での「つい」惣菜。日用品は、ダスキンと100円ショップネットは、「無香料洗剤」。これが安いのかど...
自分への励ましのための家計簿円グラフ。エンタメは、一月の富士市日帰り旅です。年予算に、とも思いましたが、予定よりかからなかったのです、月の会計に入れてみました。東京行きがなかったので、日帰り旅の余裕ができた？とも考えられますが、全体の輪の大きさは先月とかわらず。この家計簿をつけているのは、全体の輪を小さくしたいため・・・。やはりどこかを減らさないと。とはいえ、状況が変わったので、80代のちょっと遠い...
