登録者証明（指定難病）の交付決定

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、保健所から指定難病証明書の交付がありました。 紫斑病性腎炎との診断で医療費が月額20,000円を超えた場合は、医療費免除があります。毎年更新のようですが、もし悪くなった場合はありがたい事です。 それに会社を退職した後に収入が無くなると更に安くなるので、透析などの必要性が出た場合は助かります。しかし医者が言うにはあまり腎臓の数値は良くなくて、50％ほどの値なので、将来的には更に悪化するかもしれないし、紫斑病が再発した場合は影響が出てくる可能性がある・・・らしい。 結論は今は悪くない？中くらい？何とも脅されるだけ脅されてプレドニン（ステロイド）を飲んでいるだ…

昔ながらの中華屋さん

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、昔ながらの中華料理？ラーメン屋に行ってきました。 私の住んでいる市は13万人ほど人口で、過疎化と老人化が加速していっています。小学校や中学校、高校も子供の数が少なくて統廃合をしないといけない状況です。 そんなこんなで、昔ながらの中華屋（ラーメン・餃子・チャーハン・エビチリなどの町中華）が廃業していって、こ洒落た中華屋やチェーン店などは勢力を増していっていますが、昔ながらの中華屋が減って行っています。 昨日、家から数百メートル離れた昔ながらの中華屋に久しぶりに入りました。お客さんはいないかと思ったら、二人カウンターに座っていました。 中は大将（60後半から…

仮想通貨の積立設定しました

こんにちは！アラカンタロウです。 SBI VCTradeで仮想通貨の積み立てを開始することにしました。 元々TAOTAOでビットコインを数千円分貰ったか？購入したかで持っていたのですが、その後にSBIに統合されて画面が使い勝手悪くて放置してました。 三井住友カードか何かで他にもイーサリアムとリップルを貰って放置。 いつの間にか18,025円になってました。久しぶりにSBI VC Tradeを開くと非常に使いやすい見やすい画面に変更されていました。 積立も出来るようなので5,000円入金して、ビットコイン・イーサリアム・リップル・BCH・LTCを毎月各仮想通貨に1,000円ずつ積立購入設定を行い…

老々介護と会社のルール見直し

こんにちは！アラカンタロウです。 私の会社ですが、売上35億円で従業員数120名ほどの中小企業です。 先日、会社の現場を管理している人間から相談がありました。彼は50代後半で自身の父親が倒れて、奥さんの両親も車の免許を返したので両方の面倒を見る必要が出てきたとの事でした。 彼は共働きで奥さんは医療従事者なので、比較的経済面では助かっているようで、両方の親から遺産分けの申し出を受けているので生活は問題ないとのことです。 相談内容は時間制のアルバイトに出来ないかの事でした。週に数回7か所の病院に親を車で連れて行かないといけないようです。 私は会社と相談して、これからは老々介護の人間が増えるため、就…

日銀金融政策決定会合と米国PCE

こんにちは！アラカンタロウです。 日銀金融政策会合で政策金利とする無担保コール翌日物レートを0.25%で据え置くと決めた。前回の9月会合に続き、現状維持となりました。米大統領選を控え米国経済の不確実性が高まっていることや、金融市場がなお不安定なことなどが背景にあるらしい。 また米国のPCE＝個人消費支出の物価指数は前の年の同じ月と比べて2.1％の上昇で、上昇率は前の月を0.2ポイント下回りインフレ率の低下傾向が続いていることが示されました。 米国の経済も底堅いことと、日本の金利が上がらないことから円安ドル高が進んで152円後半から153円／ドルに為替がなっています。 その影響もあり、私が投資し…

ブラックストーンCEO語る

こんにちは！アラカンタロウです。 NHKのTV番組おはよう日本のおはBIZにブラックストーングループのCEOスティーブン・シュワルツマン氏がインタビューで日本経済の現状と先行きについて話していました。 ブラックストーンとは、スティーブン・シュワルツマン氏とピーター・ピーターソン氏がリーマンブラザーズを退職し、1985年に創業した投資会社で、運用資産は1兆ドル（150兆円）だそうです。 スティーブン氏いわく、日本の経済は非常に好調で経済成長も1～1.5％あり、インフレも低下しつつあり、バブル崩壊後で一番注目されている時期だそうです。 現在は日本も資産運用立国を掲げて、コーポレートガバナンスも世界…

体重が少し減りました

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、紫斑病性腎炎の診察に行ってプレドニンの量が減りました。 正直なものですね。4錠20mgから3錠15mgに減ったら、体重も82.5kgから79kgに減っていました。このまま90kgまで半月ぐらいで膨らむのかと思ってましたが、止まって良かったです。 ウエストも心なしか100cmに減ったような？？？病気になる前は、身長171cm・体重76kg・胸囲110cm・ウエスト79cm、今は体重79kg・胸囲113cm・ウエスト100cm。 胸囲が増えたのは脇の下が脂肪化で膨らんだのと、バッファローショルダーで背中が膨れたためです。両方とも糖化による筋肉の分解と脂肪化で…

衆院選結果・・・厳しいですね

こんにちは！アラカンタロウです。 衆院選は与党の自民・公明が大敗、立民が大きく議席を確保しました。 自民は安倍派の裏金議員を厳しくし過ぎたために、比例をさせない等で議席を失いました。これは石破さんが安倍派を嫌っていたからか？公明は党首の石井さんまで議席を失って大変ですね。 案の定、私の選挙区でも私が推していた自民党議員が落選し、立民の議員が当選していました。たとえ立民が負けていても比例で当選予定だったらしいです。残念ですね。 私の県の投票率は52％以下と低迷しています。私は朝一の8時過ぎに投票に行きましたが、私より年上の人しか投票に来ていませんでした。なんと・・・若者は昼から投票に行くのだろう…

衆院選ですね

こんにちは！アラカンタロウです。 今日は10/27、衆議院選挙の日です。 先日、会社に選挙区の自民党の議員が投票のお願いにに来ました。私の県では小選挙区が10増10減のために減らされました。 その議員は裏金議員とされて、比例代表もなくされました。本人は記載もきっちりしていましたが、自民党側で記載漏れで、いつの間にか記載漏れ議員→裏金議員にされていたそうです。 当初、問題が発覚したときは、弁護士にも相談したが問題なしだったそうですが、比例からも外されたそうです。 以前、立憲民主党の議員が当選したときに、私の住んでいる市と会社のある市の大きなバイパス道路の工事が止まってしまっていました。 しかし、…

トルコのリラとメキシコのペソ

こんにちは！アラカンタロウです。 SBI証券の公式チャンネルでエミンユルマズさんが出て、トルコのリラとメキシコのペソの為替や金利の動向について解説をしていました。 www.youtube.com ここ数年のメキシコのペソは強くて、経済もかなり安定しているそうです。メキシコはアメリカと同様に合衆国で自由主義の国だそうです。GDPも1兆数千ドルと大きく、毎年1.7％ほどの低成長＝先進国のような感じで成長しているそうです。 以前のように貧しい国ではなくなってきたために、社会浄化で麻薬や組織も段々と無くなってきているそうです。ただしここにきて、アメリカの大統領選などでペソが弱くなってきています。トラン…

東京メトロ初値株価はどう？

こんにちは！アラカンタロウです。 東京地下鉄（メトロ）の補欠繰り上げも外れてしまい、結局は東京メトロのIPOもできなかったのですが、女々しい私は23日のIPO開始の初値価格を見ていました。 やはり買いが集中して初値1,630円で売り出し価格1,200円を36％上回っていました。また国内および海外からもIPOが殺到したようで、私の様な初心者が当たるはずは無かったようです。 配当も40円あるので、長期保有に向いているかも知れません。 高配当ですね。株主優待もあるので都会の人は売らずに持っておくかもしれませんね。 ちなみに私の持っている日本株の配当割合を計算してみました。 2％台の配当が14社、3％…

ブログが読めない件と病院診察

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日からブログが変で自分も閲覧できなくなっていました。 登録メールは滅多に見ないので気づかなかったのですが、お名前ドットコムのドメインが更新されていませんでした。前に登録していたクレジットカード（SBI銀行のデビット）が、不正使用で新規のカードに変わっていたので、更新されていなかったようです。 登録メールには期限切れのメールが届いていたので、至急延長の手続きをしました。 すぐに使えるよになったのですが、やはり登録メールはちゃんと確認が必要ですね。 ブログを辞めるのなら問題ないのですが、ここまで続けてきたので勿体ないですし、意味のあまり無い日記ブログを書くのが日…

焼肉デートと旅行計画

こんにちは！アラカンタロウです。 10月の19日と20日で東広島にデートに行ってきました。 今回は焼肉デートです。 お店は「焼肉ふるさと西条店」、広島の最高和牛「榊山牛」を使っているそうです。 5時開店で5時に予約して到着すると、既に何十人も並んでました。凄い！焼肉屋で並ぶなんて。 生ビール大・中と焼肉のミックスを頼みましたが、やはりいいお肉はサシが入ってすぐにお腹いっぱいになります。 それから私は日本酒、彼女は酎ハイを頼み、お肉は内臓のミックスにハツ、センマイ、コリコリ牛タンを頼みました。ご飯にはコムタンクッパを頼みました。 お肉は美味しいのですが、やはりお魚とかアッサリした方が年寄りカップ…

東京メトロIPO撃沈＆為替ってヤバい

こんにちは！アラカンタロウです。 やはり運が無いのか？当たり前なのか？先日IPOの補欠だったのですが、18日12時発表の購入意思決定で「繰り上げならず」＝落選・・・となりました。 私の東京メトロが・・・無残にも夢と消え果ました。23日の上場でいくらになるか興味深いですね。 とっととIPO落選は忘れましょう！ 話は変わり・・・現在、老後資産の形成中なのですが、自分のリスク資産配分を見てみると、ドル建て資産（米国ETFや外国のインデックス投資信託等）：日本株は約8：2の割合でした。 昨日も為替が150円／ドルの円安に向かってましたね。しかしこのまま米国の物価が下がるとFRBも金利を下げて、更には日…

地方祭と通勤苦

こんにちは！アラカンタロウです。 今年は地方祭も休まず会社に出る事になりました。半強制・・・社長が開催する会議を祭りの最中に強制的に入れたため・・・休むと機嫌が悪くなる・・・ 年寄りの私は社長の顔色を窺わないとクビになる可能性大？？？かも？？？ 従って逆らわず出勤です。 お祭りは三日間ありますが、結構大掛かりなお祭りで、市内のほとんどのメイン通りが通行止めまたは太鼓台（3tもあるダンジリみたいなものに豪華絢爛な錦糸で編んだ飾りをつけたもの）がそこらじゅうを占拠して通行できなくなります。 市内の労働者は殆どお休みですが、私の様に務めている会社が市外の場合は朝と夕方の通勤に困ります。 昨日も太鼓台…

血圧が正常値になりました・・・みんなこんな感じなの？

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、血圧の薬（降圧剤）を追加で処方されてから4日目が過ぎました。なんと血圧が常人の数値＝正常値になりました。 久しぶり？何十年ぶり？私は20代から血圧が高くて、健康診断でいつも高血圧だと言われてました。しかし若い頃からそうなので何も違和感はありませんでした。 父親も高血圧で180～200程ありましたが、70後半になると薬を飲まなくても正常値以下に下がって、低血圧で倒れてました。 今回は上が122で下が85です。朝から頭がクラクラします。プレドニンの副作用で睡眠不足（4～5時間しか寝れない）だからかも知れませんが・・・ 最近は昔のように朝から爽快って気分を味わ…

東京メトロIPO「補欠当選」しました！

こんにちは！アラカンタロウです。 SBI証券で東京地下鉄（メトロ）のIPOを申し込みしていましたが、補欠当選していました。10/15の18：00に当選結果発表でした。 10/16の0：00から購入意思表示が可能ですので、即意思表示しました。 ただしあくまでもキャンセル待ちのような状態ですので、当選するとは限りません。 発表は購入意思決定期限の10/18です。それまでは資金の拘束はされて使えません。 当たりたいですね。東京メトロならかなりの利益が出そうですし！！！ 結果は次の画面に反映されます。 IPOの申し込みで繰り上げ当選確率の低いものをたくさん申し込みして、IPOチャレンジポイントの獲得の…

3連休と体調不良

こんにちは！アラカンタロウです。 土曜に病院に行きました。降圧剤を飲んでますが血圧が150overなので追加で降圧剤を処方されることになりました。 現状は4錠→5錠になりました。確かに血圧は下がり上が130～135程度になりましたが、頭がボーっとして、心臓も何故かドキドキ感じます。 日曜日は市民体育館にルーティーンの筋トレに行きました。9時openなのですが、8時55分に体育館の入り口に到着しました。 卓球をする老若男女が受付に並んでました。9時からなので、9時にならないとエントランスの受付をしてくれません。 私も続いて入りました。トレーニングルームは2番手でした。常連の私より少し上か？同年台…

IDECOの掛金額変更事前受付の申請完了

こんにちは！アラカンタロウです。 SBI証券IDECOから事前受付完了の連絡がありました。 先日、メールで2024年12月施工のIDECO制度改正に伴う掛金額変更の事前受付をメールで行っていました。 その受付完了報告が本日メールであり、申請内容に不備はなく、順次、国民年金基金連合会にて手続きをするそうです。 IDECO開始の時は書類を沢山書いて、会社にも書いてもらってかなり時間と労力を使ったような気がしますが、変更はメールで一瞬で終わり・・・簡単になって助かりました。 話は変わりますが、8月に一気に円高、株安になって以来、ここ最近は円安・株高を好調に維持しています。従ってIDECOもNISAも…

黎巴嫩と以色列

こんにちは！アラカンタロウです。 黎巴嫩（レバノン）と以色列（イスラエル）漢字で表記されると「なんのこっちゃ？」となりますよね。 レバノンのヒズボラとイスラエルが益々大変な殺し合いの応酬になっていますね。 NHKでやってましたが、レバノンはオスマン帝国崩壊後からフランスが占領し、その後、レバノンになりました。しかし多宗教国家で大統領はキリスト教ロマン派から選ばれ、首相はイスラム教スンナ派から選ばれ、国会議長はイスラム教シーア派から選ばれ、国内ですみ分けの出来た政治体制です。 しかしシーア派のヒズボラがイランの後押しなどで力をつけて来て、軍事力もレバノンの正規軍より強くなり、また学校や病院の施設…

東京地下鉄（メトロ）懲りずにIPO

こんにちは！アラカンタロウです。 東京メトロが東証プライムに10/23上場することになり、10/8の0時からIPOのブックビルディングが出来るようになったので懲りずにIPO申し込みました。 予想金額は1,100～1,200円でしたので、私は1,200円で100株申し込みました。 抽選結果は10/15で翌日に購入意思決定があります。 東京地下鉄（メトロ）は配当性向も出していて、40％以上の配当性向で2024年3月期で32円出ています。 その上、東京都を中心に9路線のメトロネットワークを保有しており、成長はあっても、衰退はありません。上場と同時に株価爆上がりが予想されます。 株主優待も200株以上…

インフレって怖い・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、米国雇用統計が発表され、農業分野以外の雇用の伸びが25万4000人で予想の15万人を大きく上振れしています。失業率も先月より0.1P低下して4.1％。景気の底堅さを示しています。 FRBが利下げを急ぐ必要が無いとの認識を示していて、日本は石破総理が利上げをする時期ではないと言ったために、一気に円安に進みましたね。 日本は長年デフレで現金が非常に強かったのですが、ここにきてインフレが進んでいます。アメリカやオーストラリア等のインフレが進んできた国は、日本の物価の3倍・・・と言う事は、給料も3倍です。 私は海外にそんなに行ったことは無いのですが、本当にそんな…

カリウムの摂取について

こんにちは！アラカンタロウです。 最近は筋トレやサウナで足や指が引き攣り大変な事になっています。ネットなどを調べていると原因が分かりました。 ステロイド（プレドニン）の副作用で必要以上に体内のカリウムが排出されて、ナトリウムのバランスが崩れて、引き攣りや浮腫の原因となっています。 従って、筋トレ中にポカリスエットを飲むのは正解でした。 昨日、カリウムのサプリを購入しようとドラッグストアに行きましたが、カリウムは腎臓病との兼ね合いがあり置いていないのが多いようです。薬局の人に聞いたら、ポカリを飲むとカリウムが補給できると言われました。 なるほど・・・アマゾンでカリウムのサプリを購入できますが、私…

iDeCo掛金額上限引き上げに伴う、掛金額変更の事前受付のご案内

こんにちは！アラカンタロウです。 「第2号被保険者のうち共済組合員（公務員）または会社員で確定給付型（DB 等）の他制度にご加入中」の人は2024年12月施行の法改正以降、iDeCo拠出限度額が、12,000円から最大20,000円に引き上げられます。 SBI証券では、これに伴い、掛金額変更が可能となる対象者の方の事前受付を開始しておりますので是非ご利用ください。と連絡がありました。 私の場合は、以前はDBと401Kを会社で行っていたためにIDECOには加入できなかったのですが、役員になり社員を退職となった為にSBI証券でIDECOを始めました。 401Kの運用金はIDECOに移管しました。し…

IPOまたしても落選

こんにちは！アラカンタロウです。 前回のPOに引き続き、今回のオルツのIPOも落選しました。 POはせこく提示した料金が安すぎて外れたのですが、今回はバッチリ高めの値段を提示したのに外れました。やはり100株とかの小さい口数では当たらないのか？運なのか？ IPO当選するには運が70％、チャレンジポイントの活用が30％だそうです。 調べてみるとチャレンジポイントを150とか300とか使って当選しているので、やはり200～300回中に1回くらいしか当選しないのかも？ まあIPOに当たるとかなり儲けるらしいので、みんな必死でしょうね！ ネットより 10月11日付で東証グロース市場に新規上場予定のオル…

老後の生き方とお金が心配になってきた・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 最近はプレドニンの影響であまり眠れずに、Youtubeで老後の生活やお金についての話ばかり見ています。 人それぞれですが、物価上昇を考えると余裕の持てる老後資金としては5千万円が必要な感じです。それも運用をして・・・ 計算式 65歳以降 100歳まで35年 余裕のある生活費32万円／月 35年×12ヶ月×32万円＝13,440万円 ただし年金が16万円とすると35年×12ヶ月×16万円＝6,720万円 不足は6,720万円。ただし5千万円あれば4％の運用益が16.6万円／月なので、これで元本が減らずに不足分を補えます。 更には健康寿命75歳として、75歳まで3…

中東情勢を考慮して株の買い控えをしないと！

こんにちは！アラカンタロウです。 中東情勢がヤバくなってきましたね。イスラエルとイランが本気でドンパチ始めると株価が一気に下がりそうです。 本当にイスラエルやイランなどの宗教国家は人殺しが好きですね。まあインドヨーロッパ語族が人を殺すのが好きなのかも？？？宗教が絡むと益々殺し合いが激しくなりますね。 ところで米国や日本の株価が10％・20％・30％と下がると買い場がやってきます。コツコツ少しずつ買い足すのを控えて、ドンパチが始まるのを待ってから購入することにしました。 しかし昨日は既にTLTとQYLDを10万円分購入してしまい、ちょっと待てばよかったと後悔後に立たずです。また中旬には日本株の定…

JEPQ積立設定しました

こんにちは！アラカンタロウです。 現在、楽天証券の特定口座でVYMと日経225を1万円づつ積立購入を行っていますが、SBI証券・楽天証券・マネックス証券ともに同じようなものを購入や積み立てを行っています。 SBI証券ではNISA口座があり、NISAと特定の2種の口座で買い付けを行っています。 楽天証券の特定口座でのVYMと日経225を辞めて、JEPQを毎月3口の積立を行うようにしました。 VYMはNISAの成長投資枠で購入できるので、SBI証券のNISA口座で、来年のどこかでEDV（米国長期債券ETF）が値上がりした時点でVYMに切り替えてVYMの積み立てを行おうと思います。 JEPQはNAS…

月曜からの体調不良とやる気の無さに辟易する

こんにちは！アラカンタロウです。 先週末の土日で筋トレとサウナに行って体調を整えたつもりでしたが、9/30の月曜日は朝から体調が悪くて、血圧の薬を飲んでいるにも関わらず170-110でした。 土日の筋トレは胸・背中・足・肩を土曜日にして、腕と背中を日曜日にしたのですが、蒸し暑かったからか？途中から苦しくなってサンドバックもあまり蹴らずに辞めてサウナに行きました。 9/30月曜日に会社へ出社してからもお腹は張るし、途中から奥歯が痛いような感じがしてきたと思ったら、心臓？胃？どこか分からない胸のあたりが痛くなってきました。 調子が悪かったのですが、本社で高卒予定の新入社員希望者の面接があった為に、…

久しぶりの日本株値下がりと株式分割

こんにちは！アラカンタロウです。 先週末に石破さんと高市さん決選投票で石破さん勝利となった瞬間に日経平均が下がり、円高に動きました。 先週はちょこちょこ資産の評価額が徐々にあがっていましたが、9/30になって株の見かけ評価額が久しぶりにガタ落ちしていました。とは言っても割合にすれば2パーセント程度なので、値下がった場合に買い足しとはなりません。 投資信託などにはあまり影響が無かったので、円高の要因ではなく、私の保有している日本の株価が単純に下がったのだと思います。 それとは別にソフトバンクと三井住友FGが株式分割を行いました。 ソフトバンクは1：10、三井住友FGは1：3です。ソフトバンクを9…

また懲りずにIPO申し込みました・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日、SBI証券でまたもやIPOに申し込みました。前回はPOだったのですが、今回はIPOです。 ネットより 一般にIPOのメリットとしては、需給が挙げられる。IPOは今まで取引されていなかった株式を募集、売り出しをすることから、公募や売り出しの株数は限られてくる。そのため購入を希望する投資家が多くなることが考えられ、IPO株数に対して応募する株数が多くなりやすい。抽選になればその倍率も高くなるため、上場初値はIPO価格より大きく上昇しやすくなる。また、その後の株価形成も順調な右肩上がりを見せることが多く、投資妙味も増す。 デメリットとしては、未公開株を購入する…

ボリュームUP・・・服購入費に泣く

こんにちは！アラカンタロウです。 今月に入って・・・プレドニンの副作用の中心性肥満（脂肪が顔や胴体につく）によってウエストおよび上半身が異常に大きくなってきました。 今月の9月初旬にズボンのウエストが合わなくなり（それまでは79cm～82cm）94cmのズボンを買いました。今は9月の後半・・・既にウエストやお尻がキツキツに。 その上、ユニクロのLサイズのシャツの胸とお腹の部分が破れそうになっています。 まるで北斗の拳のケンシロウが戦う前にマッチョになって服が破れる感じで、脂肪でデブ化してワイシャツが裂けそうです。 仕方なく、ウエスト100cmのズボンとXLのシャツを2つずつオンラインで発注しま…

通常解雇処分

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日付けで作業員が一人退職しました。 本人は20代の若い男性ですが、何というか？仕事が出来ないというより、仕事をしない。その上、無断欠勤や途中退社が多くて、仕事中にずっとスマホをいじくっている等のとんでもない社員でした。 試用期間中は真面目だったのですが、社員になったとたんに手のひら返しです。 スマホも何度か注意したのですが、分かっているのか？理解できないのか？ 仕方がないので、社則（社労士のアドバイスで作ったもの）の解雇に関する部分をコピーして、相当している部分に赤線を引いて当人に説明を行いました。 「社会人として自分のしていることはまかり通ると思うのか？」…

今月の投資集計

こんにちは！アラカンタロウです。 新NISAの今年の成長投資枠をほぼ使い切った為に、特定口座と新NISAの積立投資枠での購入となりました。 新NISAの成長投資枠が5,192円が残っていたので、三井住友カードのVポイントで5,000円分をSBI-V米国高配当インデックスにポイント投資しました。 NISAの積立投資枠では三井住友プラチナプリファードでS&P500・オールカントリー・FANG+に10万円をカード積立投資をしています。10月までは5％還元。それ以降は三井住友カードの裏切りによって、カードの使用金額に応じて1％～3％還元。私の場合は400万円程度なので2％還元になります。 後は特定口座…

足の指が長時間引き攣り「ギャー」だった

こんにちは！アラカンタロウです。 先週の3連休の2日間は筋トレとサウナに行ったのですが、筋トレを気合入れてやった後、サウナに12分入り、水風呂に浸かった瞬間・・・左足の親指が引き攣りだしました。 ヤバいと思い、すぐに水風呂から出て椅子に座って親指を引き攣った方向の逆に引っ張り解そうとしました。しかし、いくら解しても引き攣りは止まらずに、10分間ほど足の指の引き攣りと格闘していました。 どうにか引き攣りが止まったので、立ち上がると、また引き攣りだして、結局はそんな感じで3回程引き攣りが起こった後、どうにか引き攣りから解放されました。 身体の水分が出すぎたのか？血中電解質濃度の低下？糖尿病？腎臓病…

米国ダウ平均最高値

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日のFRBの利下げ発表から米国のダウの最高値更新し、日本の日経平均も一気に値上がりし、円も円安方向に進みました。 大統領選挙までは株価も下がり、円高方向に進むかと思っていましたが、一変しましたね。本当はもう少し値下がりしたところで日本の株を買い足そうと思っていましたが、思うようにはいきませんね。 ただし米国の長期債券ETFはまた少し値下がりしたので、来月早々に買い足そうと思っています。 日本の個別株でトーヨータイヤが一時期3,000円を超えていたものが、2,000円を割っています。それによって配当が5％に上がっています。成績もそんなに悪くないし、配当性向も3…

サテライト投資

こんにちは！アラカンタロウです。 サテライト投資でQYLDとかJEPI等のETFを購入していますが、追加でEC（エコぺトロール）・PBR（ペトロプラス）・VOD（ボーダフォン）を10口ずつ購入しました。 今後も毎月10口づつ購入の予定です。 なぜEC・PBR・VODを購入したのか？超高配当だから配当に目が眩んで発注をかけました。 EC（エコぺトロール）12.13ドル。コロンビアの政府系石油会社で20％以上の配当を行う。 PBR（ペトロプラス）15.02ドル。ブラジルの国営石油会社で15％の配当。 ただしECもPBRも石油価格の影響を受けやすく、配当も乱高下するので、分散投資が必要。 VOD（ボ…

米国0.5％利上げ決定なのに長期債券ETFの値下がりとは？

こんにちは！アラカンタロウです。 遂に米国の利下げが決定しました。4年ぶり大幅値下げで0.5％です。 しかし、これからも利下げを順調に行うかどうかは分からない？様子見が必要みたいな内容の事をFRBのパウエルさんが言ったものだから、市場は動揺して米国の株価は下がり、長期債券の値も少し下がりました。 ここ数日は利下げを見込んで長期債券ETFの値が順調に値上がりしていたのに・・・ まあ年内は後2回の利下げで0.5％を下げて4.4％程度の利息になり、このままインフレ率が2％に抑えられたら更に利下げが行われるので、来年に期待ですね。 米国の景気がソフトランディングすることと、日本の利上げが行われないこと…

敬老の日に筋トレ

こんにちは！アラカンタロウです。 9/16の敬老の日に隣の市の体育館に筋トレに行きました。 何故、隣の市の体育館かと言うと、私の市の体育館のトレーニングルームが最近は高校生に占領されているのです。高校の部か何かだと思いますが、常識を知らないというか？ずっと占有したままで他の人が使えません。 先週も体育館に筋トレに行きましたが、パワーラック（バーベルスクワット用のラック）を一人の高校生が占有したまま使わない時間が多いのにずっと居座って、空いたかと思うと違う学校の高校生？が集団で使い始めて、結局、私はスクワットをせずに帰りました。 スクワットをしないで2週間の間隔があくと、次にスクワットを行った際…

久しぶりの東広島と府中

こんにちは！アラカンタロウです。 9/14と9/15広島でデートをしてきました。6月からずっと会って無かったので久しぶりでした。 9/14は彼女は会議があり18時過ぎに到着。それから食事に行きました。 東広島西条の旬彩 希味（のぞみ）。酒蔵通りの中にあります。 9/14から酒蔵通りでイベントをしているようで人がいっぱいでした。従ってお店も満員なようでした。予約の際にいっぱいで料理が遅くなるので、コースの一部を頼んでほしいと言われ、お造りと焼き物、鍋を頼んでおきました。 お造りはシマアジ・鰆・マグロ・赤買い・鯛でしたが、どれも甘く美味しかったです。鰆のつけ焼き、鍋は豚と野菜です。 その後、手羽焼…

金の価値と金への投資

こんにちは！アラカンタロウです。 資産アロケーションに金を組み込んでいますか？ SBIFXトレードのyoutubeで金についてやっていました。講師はエミンユズマルさんでした。 金の良い所は価値が目減りしない。1970年までは米国が金本位制を取っていましたが、米国のベトナム戦争や不景気で金本位制を辞めて不換紙幣にかわりました。それによって一気に金の価格が上がりました。 金の流通量は18万トンほどで、残りは地中に埋蔵されていますが5万トンほどです。限られた量で、腐食したり変色したりしないのでいつまでも価値が一定です。 各国の中央銀行には地金が保存されていて、米国が8千トン、ドイツ3千トン、イタリヤ…

給料から思った以上に貯蓄投資が出来ていなかった

こんにちは！アラカンタロウです。 今年の1月～8月の収入と支出の整理をしてみました。 なんと思った以上に無駄遣いをしていて、給与収入から貯蓄と投資に回されていませんでした。それよりも貯蓄していたお金を崩して投資に回していました。既に今年のNISA成長投資枠は全部使い切って、積立投資枠も残り少しです。 従って、特定口座で株やETFを購入している状態です。 計算方法は手取り収入から支出項目を代別で食費・娯楽旅行・自動車・交際費・医療費・シニアカー購入費・その他支出で余った金額を貯蓄投資で集計しました。 なんと収入から貯蓄投資に回していた金額はたったの206,847円／月で、月の手取り収入のたったの…

久々のデートとフィリピン料理の素購入

こんにちは！アラカンタロウです。 私が病気になったのと、彼女の仕事が忙しくなった（仕事関係で〇〇協会の代表になって土曜日が潰れる）ので、ここ数カ月デートもしていませんでした。 今週末の3連休の内の土日で東広島でデートをすることになりました。まあ年寄りになると身体も弱るし、気力も弱る割には仕事でこき使われるので、遊ぶ時間も無くなって・・・ 久しぶりにちょっと高級な焼肉屋に行く事にしました。後は府中のソレイユに行ってお買い物か映画鑑賞です。3連休ですが、土曜と月曜日は彼女の協会の仕事と本業の仕事。 従って土曜の夕方から翌日曜日までのデートです。 月曜日は私は休みなので、家に帰って朝から筋トレとサウ…

世界一周航空券

こんにちは！アラカンタロウです。 youtubeで世界一周航空券を購入して日本→アジア→ヨーロッパ→アメリカ→カナダを52日間かけて旅行したものが上がっていました。 www.sekai1.co.jp www.rtwsekaigru.net 全てビジネスクラスでホテルはほぼほぼヒルトン。それで旅費や食費等全てで450万円程でした。旅行したのは2023年なので、ちょうど円安になりかけていたぐらいです。 航空券が2人で170万円程度、ホテルは二人で平均3万円程度でした。安く上がったのは食費でヒルトンのダイヤモンド会員らしくて、夜もホテルで食べると無料になるそうです。 ただしヒルトンのダイヤモンド会員…

難病申請してきました

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日、地方局保健所に行って難病申請を行ってきました。 難病申請と言っても、指定難病が「難病法」によって医療費の助成を受ける事ができる手続きです。 私の場合は「紫斑病性腎炎」が病名です。 必要書類は住民票（続柄表示）・市県民税課税証明書・診断書・保険証・マイナンバーカードで、住民票と市県民税課税証明書は難病申請に使うと言うと発行費用は免除になります。 保健所で特定医療費の支給認定申請書やその他書類を記入して、申請が完了します。 ただし審査があり、2～3ヶ月かかります。 またマイナンバーカードに情報をのせると後々手続等が便利になります。 審査合格後も年に1回は再申…

またもや下がった株価・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 週明け、またもや株価が下がりましたね。資産の評価額がダダ下がりです。 まあ働いて給料が入るので問題は無いのですが、FIREしたり、定年後の収入が無い場合は困っているでしょうね。 日経平均も下がったので、SBIホールディングスの株を買い足しましたが、今日また更に下がっています。それとは別にS&P500やオールカントリーも新NISAが始まってから購入したものがマイナスになりました。 始めてですねマイナスなんて・・・しかし米国長期債券ETFは評価額が順調に上がっています。このまま上がり続けると買い増しするときに高値になるので、年内はあまり上がって欲しくはないですね。…

USスチールヤバい事になってますね

こんにちは！アラカンタロウです。 USスチールの株が暴落しています。原因はバイデン大統領が日本製鉄のUSスチールM&Aを阻止しようとしていることに投資家が嫌気をだして投資マネーを引きあげたようです。 USスチールは日本製鉄の投資が無くなれば老朽化した工場は閉鎖して、本社も移転を余儀なくされると発表しているのにも関わらず、USスチールの労働組合の票が欲しいがためにバイデンさんが日本製鉄の買収を阻止しています。 今回の買収はUSスチールの40ドルほどの株を、日本製鉄が55ドルで買収する。USスチールにしたら大きなメリットがあり、更には2兆円を投じて老朽化した工場も建て直すことで労働者の仕事も確保さ…

関東風だし巻き卵焼きにハマっているけど出来ない

こんにちは！アラカンタロウです。 最近はお弁当にだし巻き卵を入れて持っていく事が多くなりました。 以前は卵焼き（玉子焼き機で薄く焼いてクルクル巻く）を作ってましたが、T-FALの卵焼き器を購入してからは関東風？ダシ巻き卵を作るようになりました。 しかし上手くいかない。段々と工夫しながらやっていますが、最初に卵焼き器を熱して、油を流し込み、その油を別の皿に取り再度油を塗ります。 卵を多めに流し込み、火にかけながらグルグルとお箸で混ぜます。そこまでは良いのですが、卵を半分に折る時に上手く折れません。そしてまた半分の鉄板に油を塗って卵を流し込み箸でグルグルし、もう半分の部分で固まっている卵を折ります…

マルハニチロPO（公募）ブックビルディングの結果

こんにちは！アラカンタロウです。 9/2に申し込みを行ったマルハニチロのPOブックビルディングの結果が分かりました。 欲をかいた結果が抽選対象外。ハズレました。 クソ―なんとなくこうなるんじゃないかと思ってました。私は-4％で抽選を入れていました。昨日は修正して入れなおそうと思いましたが、そのままにしてました。 結果は-3％の売り出し価格2,958.5円。 諦めて、即座に10万円をドル転して10万円ギリギリのTLTと、余ったドルでQYLDの発注およびイチケン（1847）15株、VTHD（7593）81株、グローブライド（7990）14株の合計10万円程の発注をかけました。 発注かけた日本株は配…

米国雇用統計のインチキとAIバブル崩壊の可能性は？

こんにちは！アラカンタロウです。 9月になってJT、CDS、INPEX、コカ・コーラ、花王、住友林業の配当が入りました。またQYLDとTLTも分配金が入ってきます。 まだまだ金額は少ないのですが、買い増しを行ってどうにか老後の生活費の足しにしないと・・・と思っています。 8月のジャクソンホールで米国雇用統計の下方修正に伴って、FRBのパウエルさんが9月に利下げを行うと発表しました。 今までの雇用統計はインチキ？？？要は米国の大統領選挙があり、選挙の半年前に景気が減速すると現職の大統領の当選に不利になるため、どうのこうのと操作していた可能性はありますね。 またここにきて長期金利と短期金利の逆イー…

益々膨れたムーンフェースとお腹と足の浮腫

こんにちは！アラカンタロウです。 まあプレドニンの摂取が始まって2か月を過ぎました。当初6錠（5mg×6錠）で30mgだったのが、8月末から4錠の20mgに変わりました。 しかし顔はパンパンに膨らみ、お腹も浮き輪のごとく前後に脂肪化。その上、膝から下は浮腫が起こって、指で押さえると5mmほど沈んで形がつきます。 昨日も市民体育館に筋トレに行き、フルコースの筋トレをやった後にサウナで水分を放出してきました。しかしすぐに腫れは戻りパンパンに戻り、元の姿に。 本当に困ったものです。健康体が羨ましい。 しかし運動を全然しないよりはマシなので、どうにか筋トレは続けたいと思います。 ちなみに立ちコロ（腹筋…

恐るべし自然災害

こんにちは！アラカンタロウです。 本当に恐るべし！自然災害ですね。先月から宮崎沖の地震、台風10号、逃げられませんね。九州や静岡で住んでいたら大変な事になってますね。 被災された方、お見舞い申し上げます。 今回も私の住んでいるエリアはどうにか災害を免れました。 今回は大きい台風だったので、仕事の調整に苦労しましたが、取り越し苦労となりました。 今は日本中どこに住んでいても災害にあいますね。九州・中国・四国・関西・東海・北陸・信越・関東・東北・北海道。どこも大きな地震や台風、線状降水帯による洪水にあっています。 大きな災害に遭うと、資産だけでなく命までも失う可能性がありますが、殺し合いしている国…

PO（公募・売り出し）に参加準備

こんにちは！アラカンタロウです。 9月早々にSBI証券でマルハニチロのPOがあります。ブックビルディングに参加予定です。まあ当たるかどうかは分かりませんが？ PO（公募・売出）とは すでに上場している企業が、新規で株式の発行（公募）や、発行済みの株式を売却（売出）をすることです。会社は成長力を高めるために、資金調達をする必要があります。POは、設備投資や人材獲得、企業買収などに必要な資金を、投資家から集めることを目的としています。 投資家は、企業から出された目論見書で投資するかを判断して、ブックビルディングに参加します。IPOとの一番の違いは、ブックビルディングです。POの場合、今の株価から何…

難病指定になった・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日、IgA紫斑病の腎臓の経過診断だったのですが、病状は改善していたのに、腎臓にも影響は出ているとの事で病院から難病指定の申請を行うように言われました。 病名は紫斑病性腎炎となります。 難病指定とは難病の患者に対する医療等に関する法律（難病法）が平成26年に成立して、平成27年より新たな難病の医療費助成制度が始まりました。 医療費が無料になるのではなく、収入によって自己負担限度額が一部変わるのですが、私の場合は収入が多いのでMAXの2万円／月が負担となります。 ただし会社を退職したら収入が変わるので多分5千円に変わると思います。将来的に再発したり、腎臓の透析等…

歯が無くなりました・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 上の前歯の1本（ブリッジ）が数カ月前に割れて、1本を仮歯でかぶせていましたが、本日、奥歯から前歯の4本分のブリッジを外して形取りしました。 これから9月7日までブリッジが完成して入るまでは歯無しです。ご飯が食べれない？？？マスクをしているので歯が無い事は分からないのですが、ご飯の時に困りますね。 しかし歯医者は流行っている所と閑古鳥が鳴いている所と極端ですね。私が行っている歯医者はいつもいっぱいです。 歯科医と歯科助手、歯科技工士の全部で10人ほどいます。歯医者って大工みたいですね。歯を削ったり、穴を空けたり、つないだり。しかしあの歯を削る音がいつまでたっても…

鎖骨のくぼみが無くなった・・・運動しないと

こんにちは！アラカンタロウです。 プレドニン（ステロイド）の副作用で顔はムーンフェース、首と鎖骨のくぼみまで無くなって、鎖骨から首にかけて肉が盛り上がりまるでデブの体形です。 腹周りを含めて歪に膨らんでいるために、運動を定期的に行うようにしました。 先週の土曜日と日曜日に体育館で筋トレをして、帰りにサウナで汗を流すようにしました。 筋トレですが、出来なくなった事が増えだしました。立ちコロ（腹筋ローラーを膝をつかずに行う）が出来なくなりました。懸垂も1回、2回しか上がらなくなりました。 サンドバックも上手く蹴れなくなりました。たった数ヶ月しなくなっただけで、出来ていたものが出来なくなる。これは老…

日経株価のスーパー上昇期？？？

こんにちは！アラカンタロウです。 日本株にバブル前と同様のスーパー上昇期が来ていると、エコノミストのエミンユズマルがyoutubeで言ってました。 www.youtube.com すぐに上昇では無くて何年、10年以上かけて上下しながら上がるようですが、他のエコノミストも5万円にはなるだろうと言う人が多く出始めました。 これはエミンさんが10年前に発表していたことですが、昔昔、40年をかけて日経株価が250倍になりその後戦争等で30年低迷、再度株式市場が再開し40年かけてバブル崩壊前も250倍に、またその後30年低迷して、今まさにスーパー上昇期に入っているそうです。 従って250倍にならずとも2…

ほったらかしで年間2,000万円とは？

こんにちは！アラカンタロウです。 ほったらかしで年間2,000万円入ってくる超★高配当株投資入門を読みました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,…

I can't stop ・・・食欲が止まらない・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 本当に困ったものです！食べても食べても食欲が止まりません。 今までは16時間ファスティングとか言って、朝食を食べずにいたのですが、それどころか？朝からガッツリ朝ご飯を食べて、昼はお弁当を作って持っていくのですが・・・ 日ごとに量が増えています。それで足りずにカップラーメンを追加！ 夜は夜でいつもの量の1.5倍～倍の量を食べています。更には夜中にお腹が空いて、卵かけご飯やカップ麺を食べるようになりました。 恐ろしい限りです。プレドニン（ステロイド）の副作用で食欲がわきます。 身体の筋肉を脂肪に変えて、糖化して、ステロイド糖尿病に・・・怖い！ 前の日曜から筋トレを…

今回だけでは無かった日経平均の下落と上昇、買い場チャンス

こんにちは！アラカンタロウです。 またもや円が少し高くなり、日経も少し下がりましたね。 とっころで日経平均のチャートを見ると、ここ10年間でも何十パーセントも下落している時期が何度もあったようです。 それぞれ何々ショックや何々バブルなんかの時期で、低迷から復活の期間もまちまちのようです。 ※ただしそんな○○ショック時に買い足す根性のある人がいるか？どうかは不明です。 特にリーマンショックやITバブルの後の低迷期にずっと安値で下がり続けるのを我慢できるか？どうか？握力が試されますね・・・ 1では55％程暴落して、復活にかなりかかっています。2では25％暴落して3年ほどで復活。3はコロナで30％暴…

久々の筋トレとキーマカレー

こんにちは！アラカンタロウです。 今日はIgA血管炎になって治療を始めて以来、初めて体育館に筋トレに行きました。 足は浮腫って、顔もムーンフェース、お腹も歪に出ています。プレドニン（ステロイド）の副作用ですが、実際に体育館で筋トレできるのか？？？ 流石に下半身は怖いので、ベンチプレス70Kgを10回×3セット、ケーブルプルを60Kgを10回×3セット、アームカール18Kgを10回×3セット、スカルクラッシャー40Kgを10回×3セット行いました。 サンドバックでは、○○舎（多分空手連盟）とかTシャツを着ている30代前後の若者がサンドバックを蹴っていました。私も蹴りたいのですが、足が浮腫ってるの…

7月中旬から8月中旬までの株債券投資の反省

こんにちは！アラカンタロウです。 7月中旬からの株価低迷と円高傾向で新NISAを始めた人で含み益を飛ばしたりで、怖くなり底値で売った人がかなりいるようにネットで言っていますね。 私が売らずに我慢できたのは2022年の低迷期を経験していたことと、アロケーションのバランスを変えて行っていたので良かったです。 私は反対に買いを立てたのですが、少しパニクッて買いを立てたようです。資産自体はここにきてかなり回復したのですが、初動が早すぎたのと、8/5の動きが早すぎて対応が取り切れませんでした。 従って底値を引けたかと言うと、ドル円の為替振り替えも35万円を8/6から8/15までにドル転しましたが平均15…

アル中の末路・・・困ったものだ

こんにちは！アラカンタロウです。 この盆休み中は昼から飲み始める事が度々、その上、夜には寝れない・・・8/15の朝には前日からの睡眠不足と寝不足が祟り・・・プレドニンの副作用が大きくなりました。 顔はパンパンに膨れ上がり、足はむくんで浮腫状態。その上、血圧は200・・・気分は悪いし、足は痛いし、寝れないし・・・ どうにか寝ようと昼まで頑張りましたが、寝れません。シャワーを浴びて、少し動いて、料理を作って・・・お酒を飲むのを10日ほどやめる事にしました。 盆に入り、日本酒4L、ウイスキー1本、焼酎1本、ビール相当な量を飲んでました。 とりあえず、ノンアルビール1本を食事の時と後はウーロン茶。それ…

料理三昧のお盆

こんにちは！アラカンタロウです。 8月10日～8月15日までお盆休みでした。私どもの地方は8/14～8/16がお盆なのですが、何故か会社は16日から仕事？？？変わっていますね。 お盆は地域によって日程が違うのは分かりますが、同じ地方でお盆の最終日を無視するのはどうかと思います。 まあ愚痴は置いといて、お盆期間は墓掃除と坊さんの訪問以外は予定が無くて、毎日のように料理を作っていました。 インスタントは使わずに、味付けから香辛料を用いて作りましたが、その分お金がかかりました。 キーマカレーを作ろうとセロリとパセリを購入しに行くと、どちらも無くて諦めました。代わりに肉屋に行って豚肩ロース500gの塊…

南海トラフがやってくるの？

こんにちは！アラカンタロウです。 次々と地震や大雨がやってきますね。自然災害・・・宮崎可哀想に、その上に沖縄から関東まで南海トラフの地震津波エリアで震度7とか？ 逃げるところが無いし、もし南海トラフがその規模で発生すると全国の建物やインフラに影響が出て、避難して暮らす場所も無くなるのですよね。 どこにも水なし、トイレなし、道路も陥没やがけ崩れで往来できなくなり、逃げたり緊急物資の輸送自体が出来なくなりますね。 怖い話です。 今更ながら、発電式ラジオを発注しました。今日は水と保存食を買いに行こう。 気が滅入る話は置いといて 円高が一旦止まりましたが、いまだに乱高下していますね。 元々はドル円が1…

ポッチっとやってしまった・・・釣り道具

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、漁港に釣りにいって何も釣れずに1時間で帰り、もう釣りは辞め！二度と行かないと思ったのに・・・またもやAmazonで釣りの餌や仕掛けをポッチとやってしまいました。 165点釣り小物セット（針やより戻しその他）にブラクリ、投げ釣り仕掛け、青イソメ、ロケット天秤の合計4,000円程を買ってしまいました。 盆休みになったら近所の岸壁から試しに釣ろうと思います。懲りないですね。 夏の日中でも釣れる魚をネットで検索しました。 カサゴ、シーバス、その他いっぱいいるようです。取らぬ狸の皮算用！！！ このクソ暑い夏に、無風の岸壁から直射日光を浴びながら釣り「熱中症、自殺行…

デブ化に歯止めがかからない・・・泣き

こんにちは！アラカンタロウです。 日本株の暴落も一息ついて、巻き返しで3万5千円程に戻りました。 ひとまず資産評価額の目減りは収まりましたが今日も乱高下・・・ 日経平均は去年の底値31,000円と高値35,000円の間で上下していましたが、今回はその値まで下がって、また上がったようですね。 結局は日経平均の調子が良かったので、一儲けしようとプットオプションをかなり行ったのも原因のようです。その後、午後からはFXをやっている人達の追証もあり、現金が必要となった人たちが株や金をかなり売ったようです。 今回は一旦止まったようですが、米国がソフトランディング出来ないで、ハードランディングになった場合は…

世界同時株安・・・そして戻り・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 今朝起きたら・・・またもや40万円ほど資産評価額が目減りしていました。投資信託の基準価格が1日に1回決まるので、昨日のダウン分が夜に反映しているようです。 米国の株価の下落は、円キャリートレードをしていた人が円高と円の金利上昇を恐れて、買っていた株を売ったから余計に米国の株安を招いているとか？？？ 円キャリートレードとは、外国人が金利の低い円を借りて、金利の高い米国金融商品（米国株やMMF等）を買い、その差益を享受すること。 米国では経済の悪化を恐れて、FRBに利下げを早めるように提案しているようで、もし利下げをされると、米国長期債券ETFの値上がり起こる為、…

日経平均ダダ下がりで、私の日本株もダダ下がり

こんにちは！アラカンタロウです。 日経平均がドンドン下がっています。4,451円も下がって、3万1千円台まで下がりました。私がコツコツと数株ずつ買い足している日本個別株もかなり下がりました。 まだ13％ほどプラスですが、先週までは40％プラスでした。今年になってNISAで買い足したものは全て下がっています。 本日また45万円程評価額が下がり、先月中旬からでは200万円以上の資産評価額目減りです。腹立つわ～・・・！ 信用取引をしている人はビビッているでしょうね・・・損切？しないと破産しますね。その上、強制整理をされているとか？いないとか？ やはり手堅く現物現金買い。 個別株が10％以上下がるごと…

やる気が起こらない日曜日・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 8月最初の日曜日ですが何もやる気が起こりません。ステロイドのせいなのか？元気ならば市民体育館で筋トレ行ってサウナの予定が、激しい筋トレもできませんし、暑くて外に出る気も起りません。 スーパーで買いこんだ、トマト、甘唐辛子、オクラ、鶏の肝臓、心臓、砂肝。 トマトを熱湯に入れて皮をむき、甘唐辛子とオクラは茹でて、白だしを薄めて、砂糖と酢、新ショウガの刻んだ物で漬け込みました。 鶏の肝臓、心臓、砂肝は、心臓の血がついている部分を掃除して、沸かした湯に全部入れて5分ほど放置。その間に新ショウガとニンニクをフライパンにオリーブオイルを引き弱火で匂いを出します。 酒 大匙…

もう釣りはいかない！＆円高と株安の対応

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は早朝から釣りに行きました。30年～40年ぶりの釣りです。 早朝にも関わらず、投げ釣りをしている人一人と撒き餌でチヌを狙っている一人がいました。 釣り道具 私は穴釣りをしようとブラクリやルアーを持ってきましたが、何も釣れないし、あたりすらありません。朝の6時、無風で汗が止まらなくなり気分が悪くなったので辞めて帰りました。 かなりyoutubeでエアーの釣りを鍛えたのですが、ダメでした・・・とにかく暑い！ 病気になってから歩いてなかったので、帰ってから足が引きつりだして大変でした・・・（泣き！！！）もう釣りなんて行きません。 ちなみに8月に入ってからの円高と…

暑い、倒れそうな夏と株式相場の暴落

こんにちは！アラカンタロウです。 殺人的な暑さですね。昨日もお客さんの出荷場で打ち合わせを行ったのですが、炎天下で話・・・あり得ない、数分で汗が吹き出しますね。 20分ほど話をして終わりましたが、倒れるかと思いました。 それから事務所に帰ってみると、タイミー（隙間バイト）のドタキャン。あり得ないですね。先月末から繁忙期対策にタイミーを契約して使い始めたのですが、開始4日目にしてドタキャン・連絡なし。 タイミーは毎日人が変わるし、募集の日に人員が埋まるかどうかは未定です。そのくせ20％ほどの手数料をとり、何か問題のあった場合は、タイミー経由で来る人間と当社との直接雇用。タイミーには責任なし。 タ…

日銀とFRBの発表により円高に進みましたね

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日、日銀の利上げとFRBの8回連続保留しかし、9月には利下げの決定をする可能性が高いとの発表により、一気に円が149円台→148円台まで円高に進みました。 パウエルさんは・・・could be on the table next meeting・・・と言ってましたね。 またもやSBI証券の為替取引で7万円をドル転。149.93円／ドルで＄466に換えました。 その後、EDVをNISA口座で5口、QYLDを5口発注をかけました。 EDVは合計77口の約＄5,800～＄5,900。QYLDも127口の約＄2,200～＄2,300になりました。TLTも80口の約＄…

デビットカード情報漏洩再び

こんにちは！アラカンタロウです。 以前、SBI銀行のデビットカードで不正利用がありカードの差し替えと返金をしてもらいましたが、今度はPAYPAY銀行デビットカードでカード情報の漏洩がありました。 www.arakan-taro.com www.arakan-tar www.arakan-taro.com PAYPAY銀行からのメール いつもPayPay銀行をご利用いただき、ありがとうございます。 過去にお客さまが利用したショップやフィッシングサイト、なりすましメールなどからお客さまのVisaデビットのカード情報が漏洩した可能性があると判断しました。つきましては、第三者による不正利用防止のため、…

ダイエット開始・・・でも辛い

こんにちは！アラカンタロウです。 ステロイドのおかげで顔が腫れて、その上、3食お腹いっぱい食べるので腹が出てきました。太っていい事は・・・首の皺が無くなった事・・・鶏の様に首の縦横に皺が出来てジジイ臭かったのですが、太ったので皺が消えました。 しかしこうお腹が出るとズボンが入らなくなって、格好悪くて、今朝から野菜中心の食事に切り替えました。 主にはトマト・ブロッコリー・豆腐・夏野菜。昼はサラダとおにぎり1個。夜は肉または卵系と野菜の予定です。暑いですが、鍋も良いかもしれません。 野菜でお腹を膨らませる。 それと先週から徐々に上半身の家筋トレを始めています。20Kgのダンベルでアームカール、ショ…

介護認定面接が来ました

こんにちは！アラカンタロウです。 今日は介護認定の面接確認に役所から人が来ました。ケアマネージャーも同席して、最初に母親の聴取を行いました。 内容は認知の程度と軽い運動機能を見ました。母親は人が来ると気合入れて話すので介護認定は取れず、要支援のような気がします。 その後、部屋を変えて私と市役所職員とケアマネージャーで状況について話をしました。私が入院している時に、母親がおかしくなった話や、母親は買いもに行けない事等。 まあ要支援でも買い物や片付け掃除をヘルパーさんが何回か来てもらえ、デイケアにも送迎してくれるようなので、私が出張や入院の時には助けになります。 また半月ほどの審査期間がかかるので…

やる気がでない・・・暑い夏

こんにちは！アラカンタロウです。 朝から嘘のように熱いですね。部屋を出て廊下に出ると早朝の4時なのに熱気が充満しています。 暑いからなのか？病気で長期間休んでいたせいなのか？仕事に対してやる気が起きません。以前はやる気があった？？？以前からなかったのですが、必要に迫られてやっていたのは事実です。 病気明け以降は、会社も完治を優先に考えて、新規の仕事を振ってきたり、出張も無くなりました。 その上、プレドニン（ステロイド）のおかげで段々と顔が膨らんできました。その上、食欲だけは十分あるためお腹まで出てきました。困りましたね。 どうすればやる気がでるか？？？8月からは頑張りましょう。 30日にはFR…

キッチンドリンカー辞められない・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 病気になってから趣味の筋トレ（体育館）ができなくなりました。下半身を安静にしないといけないので・・・上半身のみ家トレで徐々に動かしています。 そうなると休みは暇・暇・暇。パチンコにでも行こうかな？と思いましたが無駄遣い、死に金になるので料理を作っています。 昨日は、ゴーヤとブロッコリーでピクルスを漬け、鶏の肝臓と心臓が新鮮だったので購入して鶏モツ煮込み、ゴーヤチャンプルーを作りました。 ピクルスとモツ煮は冷蔵庫で数日保存できるので、副菜の付け合わせ用に作りました。問題は・・・作っている間、ずっと飲んでいます。作り終わるまでに350ccビール4本、500ccハイ…

ブログを始めて1年と9カ月、雑記が日記に！

こんにちは！アラカンタロウです。 ブログを始めたのが2022年の10月からです。現在が2024年7月後半なので、1年9ヶ月、530記事近くを公開しました。 ほぼ毎日書いているような感じで、当時はどんな事が起こったとか？どんな気持ちや考え方だったとか？日記を読んでいるようで面白いものですね。 ブログを始めた理由は、老後の生き方や老後の資産形成をどの様にしている。また健康状態や筋トレや趣味について書いて行こうと思って雑記で書き始めました。 結構、最初の記事の方が内容としては充実しているような気がします。 50後半になっても浪費癖が抜けずに、ブログを書き始める前年の2021年6月から蓄財を始めていま…

上半身だけでも筋トレしたい・・・大丈夫？？？

こんにちは！アラカンタロウです。 IgA血管炎になって早や1カ月半以上経過しています。 症状が現れたのは6/11。すぐさま町医者の皮膚科へ行きましたが、「紫斑だね」と一言。薬も何もなし。 6/14に県庁所在地の料理屋で接待。当日はホテルに泊まったのですが、紫斑の出血が酷くなったので、再度、町医者の皮膚科へ。血を止める薬と漢方薬を処方されました。 その後、7/1に内科で見てもらったりしましたが、総合病院の整形外科へ行きました。そこで精密な血液検査をしてIgAの抗体が高くなっていたので、皮膚科へ紹介されました。 しかしIgA血管炎の疑いありで、何故か腎臓内科へ回されました。それが7/5。その後、ど…

クソ暑い初夏と夏野菜とドル円相場

こんにちは！アラカンタロウです。 本当に暑いですね。梅雨明けしたばかりなのに、初夏なんて無くなったのでは？ 先日、Youtubeで夏野菜のスープカレーの作り方をやっていたので、作ろうと思いスーパーへ材料の買い出しに行きました。 なんと夏野菜の売っている置き場に、スープカレーのパックがあるではないですか？本当はカレーパウダーとカットトマトのペーストで作ろうと思っていましたが、誘惑に負けました。 高知県産の甘唐辛子と茄子、ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモ、ニンニク、鶏モモを買って帰りました。 玉ねぎはみじん切りにして炒め後、鶏モモ、一口サイズにカットしたジャガイモ、人参を炒めて、スープカレーを入れて煮…

甘く見ていたIgA血管炎

こんにちは！アラカンタロウです。 病院に1週間ほど入院して、プレドニン（ステロイド）の効果が出て来て足が大分良くなりました。その後、家で療養1週間。 今週の月曜日から出勤。歩くと足が腫れるといけないので、なるべく動かずに、少しだけ構内の巡視に10分ほど出ました。 夕方近くになって脚のこわばりを感じたので、ズボンの裾を持ち上げると・・・両足首が腫れて、膝上も熱を持って浮腫ってました。 やはりなかなかの病気なのですね。ネットで色々と調べていると、大人になってかかると難病になりやすく、腎臓に影響を及ぼすと役所で難病申請可能だそうです。 安静が一番ですが、課長以上の管理職の部下の家族に緊急事態が生じて…

日経平均が4万円を割り込みましたね。

こんにちは！アラカンタロウです。 一時期4万2千円に到達しそうになっていた日経平均が連続で値下がりし、4万円を割り込みました。 また米国の投信の基準価格も下がって、ドル円相場も156円台の円高に推移してきました。またもや私の資産評価額が50万円ほど下がっています。 米国長期債券ETFのTLT・EDV・TMFも少し値下がりしています。9月にはFRBが金利の引き下げをしそうの予測が多くなってきましたので、それまでにもう少し買い増しをしたいですね。 豪ドル円も一時期の107円台から104円台に円高傾向に向かってきているので、30万円ほどを売って円に換えて、ドル円がもう少し円高になった時点で米国長期債…

まだまだ治らない足とステロイドの副作用

こんにちは！あらアラカンタロウです。 だいぶ元気になったので、部屋の断捨離や買い物に車を掃除しました。ところが夕方になって・・・やはり足首が腫れだしました。 前の様な紫斑は出来ないのですが、足首と膝がはれて動かしにくくなり、恐ろしくなったので動くのを辞めました。 それとプレドニンの副作用なのか？顔がむくれて、その上、食欲が旺盛になりました。 一週間前に退院した時の体重が74.5kgまで減っていましたが、今朝の体重は79Kg。また80Kg→100Kgにならないように気を付けないと、今度は自重で足が痛くなるかも知れません。 とはいえ散々ですね、食欲は旺盛なのに足のせいで運動が出来ない。散歩すら気を…

久しぶりの株価下落とドル円乱高下

こんにちは！アラカンタロウです。 ドル円が一時的に155円台まで円高に推移しましたが、すぐに156～157円台に乱高下しています。 米国および日本の平均株価が下落して、私の資産も1日にで25万円程減りました。 ネットより 18日の米株式相場は下落。1週間に及ぶ大型テクノロジー株の下げが小型株や金融銘柄にも広がった。利下げを巡る楽観はあるものの、景気の弱さを示唆する兆候が強く意識された。 らしいです。 まあ株価については、今後のFRBの利下げによってかなり状況が変わるようですし、老後の資産を作っている現状では、一喜一憂しても利確しないので関係ありません。 今朝の早朝からYoutubeを見ていまし…

要介護、要支援の手続き

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日お願いしていた介護の手続きに、ケアマネージャーが家を訪問をしてくれました。 https://www.minnanokaigo.com/guide/care-insurance/ 要介護なのか要支援になるかは申請し、査定しないと分かりませんが、書類を一部記入するだけでケアマネージャーが手続きをしてくれるようです。訪問時間は30分でおわりました。 ありがたいことです。その上1割負担なので5万円～35万円／月の費用が5千円～3万5千円程度で済みます。 それと母親が嫌がっていたデイケアも、ケアマネージャーが上手いこと言ってくれて通えそうです。 午前中にすべて終わり…

介護申請について＆為替と株価

こんにちは！アラカンタロウです。 私は先週、病気で入院をしたのですが、それがトリガーとなったのか？母親がおかしなことを言い始めました。初期の認知発生か？ 私の入院初日に、母親から電話があり、「一週間も入院しているのに結果はどう？私は（母親）昨日も病院（私が入院した）に面会に行ったのに会えなかった・・・」と言うのです。 もちろん入院初日なので、昨日は家にいましたし・・・事実と空想が混乱しているのです。急遽、一週間で退院して家に帰ると、母親はもとに戻っていて、自分の言った内容も私の勘違いだと言います。 それから説得を行って、もしものために介護の手続きを行うようにしました。ネットや知人に手続き方法を…

汚いも見せてすみません！汚い足の紫斑の痕、綺麗に治るのかなぁ？

こんにちは！アラカンタロウです。 IgA血管炎・・・紫斑がだいぶ落ち着いてきて、足にあった瘡蓋も少しずつ剝がれてきています。 そのままにすればいいのですが、ついつい触ってしまうのでアロエクリームを塗って、ガーゼと包帯で巻いています。 患部の乾燥と触って瘡蓋をむしってしまうのを防いでいます。既に患部のヒリヒリとした痛みもなくなってきています。 ①入院前の足首に浮腫が来ている状態 ②プレドニン（ステロイド）投薬が始まって10日ほど経って、退院前。 ③退院後の投薬が始まって2週間が経った状態。 瘡蓋は減りましたが、痕が汚くシミになっています。 両足に左右対象で出ています。まあ痛くなくなったので良しと…

入院費用の支払いしてきました。

こんにちは！アラカンタロウです。 入院からの退院が7/14の日曜日のため、入院費用清算ができずに祭日明けの本日で支払いを行ってきました。 予想よりかなり安くて、総額99,070円でした。 そのうち食費が8,330円。やはり入院食の一食は490円でした。結構高いですね。 それからテレビや冷蔵庫の病院設備使用料が7日×310円2,170円。おむつ1枚が360円。 治療費や投薬以外計で10,860円。従って医療行為は99,070円－10,860円＝88,210円。 3割負担なので、約294,033円の医療費が発生したことになります。日本の国民皆保険はありがたい制度です。まあ給料からかなりの社会保険料…

退院後、あ～面倒だ！イライラ・・・お酒飲みました。

こんにちは！アラカンタロウです。 退院して家に帰ると、母親が急にまともになっていました。 それから入院中に母親から電話が何度もあり（意味の分からないことを・・・例えば病院に入院して一日目にも関わらず、1週間も入院しているとか？来てもないのに昨日面会にいったとか？？？）、心配したと話したところ・・・「あんたがオカシイよ、麻酔か何かの影響で頭が混乱しているのでは？」と事実とは反対のことを言われました。 こちらも頭にカチンと来て、市役所で介護の相談に行くとか、母親の認知の症状を病院に診察に連れていくとか言い返したところ、「そんなに私（母）を施設に入れたいのか！」と喧嘩になりました。 時間がたち、落ち…

本日退院、すごい開放感！

こんにちは！アラカンタロウです。 治療は完了していませんが、本日退院です。 担当の医師が今一不愛想で偉そうで、逃げ口上しか聞いていなくて何の説明もありませんので（しかし皮膚科に代わって投薬して治療をしてくれたのは感謝しています）、仲良くなった看護師さんに何の投薬が出ているのか？次の診察はどうなのかを確認しました。また看護師さんにお医者様に見捨てないようにお願いしておいてと頼みました。 投薬は44日分出ていましたので、一か月後以上の診察のようです。それまでは腎生検の結果や皮膚科の結果もわかりません。 そういえば担当の医師がどこかの学会か旅行かで長期間いないみたいなことを入院前の診察で言っていたよ…

腎臓生検オペと退院決定

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日、腎臓生検オペの検査をしました。 朝一から点滴と麻酔導入剤をお尻に筋注して、オムツ着用、オペ室にベットごと運搬されました。 オペ室にはオペ担当の看護師が待っていて、男性の看護師から尿管へ管の挿入の説明を受けた後、早速尿管挿入。オ〇ン〇ンが痛くて、その奥もジンジンして「痛ぁ～」とギャアギャ騒いでました。点滴も止血の点滴が追加されました。 それからオペの台に転がってうつぶせに。すこし経ってから腎臓内科の医師が来ました。 左の背中の胸骨の下側あたりをエコーで数回見て、それでは麻酔をするからと言われて針を刺されました。それから4か所を何かの針を刺して、その都度ガン…

貸株やめました&ドル円乱高下

こんにちは！アラカンタロウです。 現在、証券口座はSBI証券・楽天証券・マネックス証券で株・債権・投信を運用していますが、SBI証券で貸株をしています。 SBI証券HPより www.sbisec.co.jp 良いことばかりのようですが、問題は金利が雑所得扱いであり、更には証券会社が潰れた際に保証が0なのです。 金利も0.1%とか微々たるものが多くてメリットとデメリットの差が大きいことです。 最初は何気なく得だと思ってやっていましたが、そこまでのメリットが見当たりません。したがってこの機会に貸株の解約を行いました。 日本株も昨年と比べてかなり高くなってきました。 49社の高配当株（配当3％以上）…

2024年も後半、株高・円安どうなるのでしょうか？

こんにちは！アラカンタロウです。 日本株も最高値を更新して、以前より投資をしている人のほとんどが円安・株高の影響を受けて資産拡大していると予想されます。 Youtubeでナスビさんのマネー講座を見ました。 www.youtube.com 2024年も半分が過ぎ、今後は米国大統領選の結果で株価も影響が出てきそうですね。トランプさんが大統領になるとどうなるのでしょうね？ 多分、ドル安（円高ではない）傾向に持っていこうとするのでしょう。ドル安というのは、対円ではなくドルインデックスでのドル安を誘引して米経済を活性化を図ろうとするかもしれません。 ネットより ドルインデックス（ドル指数）は、複数の主要…

入院診療計画決定

こんにちは！アラカンタロウです。 入院診療計画が決定しました。 なんと腎生検で腎臓の細胞検査後、IgA血管炎だろう原因による下肢浮腫、疼痛の治療でステロイド・パルス治療をするために4週間めどの入院です。 本当に病気っていきなりなるからわからないものですね。医療保険もすべてやめて入ってないのでお金も返ってこないし、その上、医療限度額は収入に応じてUPしているし。 還暦を越えてから、検査入院や治療入院が増えだしました。そろそろ掛け捨ての安い医療保険に入るのもいいかもと思います。 ちなみに高額医療の限度額はマイナンバーと健康保険証を結び付けていたので、病院で瞬時に手続きが終わりました。便利になりまし…

睡眠障害とアルコール・尿量と水分補給量の関係

こんにちは！アラカンタロウです。 入院したのでアルコールが飲めません。飲みたいとは思いませんが、眠たいのに寝れない。環境が変わったせい？大部屋でしょっちゅうナースコールで看護師が来るため？ 多分、アルコール性の睡眠障害？かと思われます。最近は飲む量も頻度も多くなって、休肝日もありません。高血圧や他の諸々もアルコールが影響しているかもしれません。 これを機会にアルコール断ちも良い選択かもしれないですね。 ネットより お酒を飲まないと寝れない体になってしまったときの対処法 お酒を飲まないと寝れない体になってしまったときの対処法について、以下のようにお答えします。 お酒を飲まないと眠れない理由は、ア…

入院です、期間を聞いてショック。

こんにちは！アラカンタロウです。 今日から総合病院に入院です。 希望の大部屋に入れました。月曜から土曜の一週間と安易に考えていましたが、看護師さんから治療の説明を受けたときに今月いっぱいになりそうだと言われました。 投薬と点滴の交互の治療の場合は一月近くかかるとのこと。検査によって変わるようです。それから皮膚科に行って前回の細胞の組織の検査結果を聞きに行きました。 IgA血管炎は表層に出血が起こるのですが、結構深層部の血管まで行っているようなので、他のIgかもしれない。ただしIgAの沈着の結果が出るのはまだ数週間かかるようなのでそれを待つしかない。 ただし膠原病とかの検査は問題ないので、現在の…

リモートワークと今晩のおかず

こんにちは！アラカンタロウです。 私の会社ですが、コロナ禍ではコロナにかかった時のみリモートワークでした。 今回はIgA血管炎で木曜日から休んでいますが、なぜか？？？リモートワークをさせられています。来週から入院ですが入院中も会社のパソコンをもって入院予定・・・ 酷い！めちゃ足首の紫斑の潰瘍が痛いのに・・・冷たい会社。 しかしステロイドを飲みだしてから膝や肘関節の痛みが嘘のように止まりました。 ただし、寝ている時に膝を曲げて寝てると何故か膝上に激痛が？その痛みは数十分続き寝ることすら出来なくなります。 足首の潰瘍部分は横になって心臓と同じ高さであれば痛みは治まります。それでもシーツとの接点は擦…

7月になっても株価好調おまけに豪ドルまでUP

こんにちは！アラカンタロウです。 7月になっても株価好調ですね、前日比＋15万円を超えています。 日本株も米国投信もプラスになり、更に円安が進んでかなりの上げになっています。その上、豪ドルも円安に乗っかって107円台 円／豪ドルになりました。 毎日行っている500円豪ドル預金残高が増えています。 こんな調子で良いのですかね？働かなくても資産の評価額は勝手に増える。毎日増える。これが逆に円高になって、米国株式市場の暴落を食らうと評価額がガタ落ちですね。 やはり10年先を目指して長期・分散投資のアロケーション調整作戦しか、心は落ち着きそうもありませんね。 好調なナスダック、SP500、オルカンと高…

腎臓内科の受診結果・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 先月から耳鼻咽喉科、個人病院皮膚科、内科、総合病院整形外科、総合病院皮膚科、総合病院腎臓内科と病院にしては6か所、回数としては10回以上通ってやっと治療方針が出ました。血液検査だけもかなりの血を取られ、医療費は5万円を超えてます。 腎臓内科に行きましたが、皮膚科からの紹介でIgA血管炎の疑いと言う事で、腎機能の診察を任せられたと言う事。検査のみの様でした。しかし腎臓の値が良くなくて50％程度の機能低下？かもとのことで、腎臓生検をした方が良いと言われました。 そのためには入院して穴を空けて腎臓の細胞を取るのですが、この紫斑の治療はどうなるのかと尋ねると、あくまで…