今日はいい天気。 会社の中にいても窓から見えるいい天気に外に出ていきたい気持ちが出てきました。 昨日に続いて今日はお外でお弁当にしました。 天気がいい日は外でお弁当 普段は昼間に外に出ることがないので、日中の気温がわからない状態。 朝昼はか
今日はいい天気。 会社の中にいても窓から見えるいい天気に外に出ていきたい気持ちが出てきました。 昨日に続いて今日はお外でお弁当にしました。 天気がいい日は外でお弁当 普段は昼間に外に出ることがないので、日中の気温がわからない状態。 朝昼はか
朝から天気が良くて、ちょっとひんやりとしつつも良い空気。 なので外で朝パンご飯を食べました。 パンとコーヒーと猫 京都は日本一パン屋が多い街だと言われていますが、それでも朝8時以前に開店しているお店は少ないです。 その中で見つけたパン屋さん
先週、胃腸カメラをして腸の中をすっきりさせました。 せっかく綺麗な環境にしたので、ちょっとでも長く続くように野菜をたくさん摂りたいと思いました。 根菜を中心に手軽に作れるつくりおきにしました。 野菜のトマトスープ 一品でたくさんの野菜が食べ
英国展のスコーンが高すぎたので自分でクリームティーセットを作る
先日、伊勢丹に行くと「英国展」が開催されていました。 スコーンや紅茶、スイーツなどがあるとのことだったので 良い感じのスコーンが買えたら良いな くらいの気持ちで見に行きました。 催事場に行くと色んなお店でスコーンやお菓子、フィッシュアンドチ
今日は朝から雨。 天気予報では昼からさらに激しく振るとのこと。 でも、今日は病院に行かないといけない。 自転車で行くとそんなに遠くないけれど、歩くと少し遠い。 そんな場所にある病院なので、自分を励ますために途中でモーニングを食べていきました
【2024年10月の家計簿】仕事で遠方に行くための準備に追われた月
10月は会社でトラブルが多すぎて精神がゴリゴリに削られていました。 休みの日は癒しを求めてのんびり過ごしつつも、11月には東京へ行くという大イベントがあるので準備に追われていました。 そんな10月の振り返りです。 10月の家計簿振り返り 1
つい数週間前までは半袖でも暑い日があったのに、急にひんやりしてきました。 雨が降るごとに気温が下がっているような気がします。 会社でも冷房から暖房へ切り替え。 秋を堪能する暇もなく、冬が来ているような感じです。 秋の夜長にミルクティー そん
胃腸カメラ当日 いよいよ胃腸カメラ当日です。 前日の寝る前に飲んだ下剤を使っても、朝になって便が出なかったら病院へ連絡を という言葉に怯えつつ就寝しましたが、心配は無駄に終わりました。 朝どころか早朝にお腹がぐるぐる。 大腸からものすごい音
明日は胃腸カメラの日。 検査は2時間ほどで終わりますが、その準備は前日から始まります。 そんな胃腸カメラ前日の準備です。 胃腸カメラではとにかく食べるものが制限されます。 基本的にご飯は「繊維がないもの」。 病院でもらった食べても良いものリ
気づいたら面積19㎡以下の部屋に住んでいたけれど快適に生きている
マンションの間取りを見るのが好きです。 特に家賃が低めのマンションの間取り。 自分の家賃より低くてもいい感じの間取りがあるとじっくり見てしまう。 変な間取りがあると、何でこんな形にしてしまったんやろう、と見てしまう。 色々見ていると、ふと自
先日母とご飯に入ったお店で出てきたココナッツミルクのデザート。 ほんのりとココナッツの香りがして、程よい甘さが美味しかったので自分でもデザートを作ってみようと思いました。 ココナッツミルクにゼラチンを入れて固めたら良い感じのデザートができそ
昨日から無印良品週間が始まりました。 全商品10％オフ。 実質消費税なし。 この機会に以前から気になっているテーブルを見に行きました。 実物を見たかったのに置いている店舗がなかったために3店はしごしました。 木製のダイニングテーブル。 (f
最近いよいよ秋らしくなってきたと思ったのですが、今度は気温差が激しくて服に悩みます。 そんなセンスなし人間がこの時期になると悩まされるのが「秋服」という存在です。 センスが問われている気がする秋服 朝と夜の通勤時はひんやりして長袖が必要。
節約で大切なことの1つが「こまめに買い物に行かない」ことだと思っています。 実際、ノーマネーデーが多い月ほど出費が少ないことが多いです。 続くと楽しいノーマネーデー 必要な物はメモをして週末に買うようにする。 食材は週末にまとめ買いをする。
朝起きると右耳の様子がおかしい。 耳に薄い膜が張ったような違和感。 鼻の奥にツーンとした感じがあったので鼻づまりからくるもののような気がします。 寒くなってきたので、鼻も詰まりやすくなっているようです。 鼻のつまりを顔浴で対処する こんなと
先週の土曜日は半袖でも暑かったのに、雨が降ったら気温が下がったせいか急にひんやりし始めました。 夜はカーディガンを羽織っていても体が冷えます。 こんな時は体を温める食べ物が恋しい。 丁度この間酒粕を買ったところです。 いつもなら粕汁を作ると
【とりあえず3品】のんびり過ごしたかったので作れるだけにしたつくりおき
週末はのんびり過ごすことを優先したので、つくりおきをする時間が無くなってしまいました。 思いついたささっと作れるものだけ作りました。 キャロットラペ 先週にんじんが安くなったので購入し、今週も安くなっていたので買いました。 にんじんがたっぷ
昨日はエアコンをつけてしまうほど暑かったのに、今日は朝からひんやり。 最初は半袖で出かけようとしましたが、あまりにも冷えていたので思わずロングカーディガンを羽織りました。 外に出るとキンモクセイの香りが街中に漂っています。 昨日の雨が嘘のよ
LINE VOOMの設定のために母に会い、あちこち歩いた土曜日
今日は朝から病院。 予約していた甲状腺内科へ行き、その後に眼科へ行きました。 病院はしごです。 どちらもともに変化無し。 とりあえず薬をもらって終了です。 今日は雨の日と聞いていたのですが、朝のうちは太陽が出ていたので自転車で行ったのですが
昔から眠りが浅い方だったので、寝具にはこだわるようにしています。 マットレスは折り畳みができるもののしっかりとクッションがあるもの。 枕は高さを測って何個も試したもの。 どちらも寝具専門店を色々巡って購入しました。 それなりにこだわっていた
ようやく涼しくなって、金木犀の香りなんかもして秋の感じがいっぱいになって、どことなく心がうきうきとはしているのに 何だか何にもしたくない 頭の片隅にはやりたいことがあって、体がそこまで疲れている訳ではないのに頭の中がどことなくふんわりしてい
先日、会社で上司に呼び出されて言われました。 11月に東京に行ってください と。 出張とか縁のない会社なのでびっくりしました。 10年ぶり？の東京行きはどうなるのか 行き先は東京にあるグループ会社。 そこで行われる社内イベントに参加するとい
一人暮らし向け。折りたたんでコンパクトになる室内物干しを手に入れる
タオルや布団カバーなどは乾燥機で乾かすのですが、乾燥機に掛けられない衣類は外に干します。 しかし、近年は花粉だ黄砂だでせっかくの洗濯物が汚れてしまう要因が増えています。 他にも夜になっても取り込まずにいると、虫が付くとか聞いたり。 そんなこ
最近野菜が高い。 物価高？収穫量が減っている？ 安めのスーパーでもお手頃価格とは言えなくなってきています。 そんな中でも何とか安めで手に入れることができた食材で作ったつくりおきです。 ズッキーニとエリンギのにんにく炒め スーパーのセールでズ
昨日のことですが、病院で胃腸カメラの予約をしてきました。 会社の健康診断で胃カメラはあるのですが、色々あって病院が信用できないこと、腸カメラもしたいというのがあり、数年前から個人的に胃腸カメラ検査をしています。 逆流性食道炎があったり、家族
色々ついていないので神社行って自然の中でご飯を食べて心を癒す
今日は休み。 朝一番に病院へ行ってきました。 その後はスーパーで買出しを済ませて地元へ。 何だかついてないことが続いて心が疲れてしまった時は地元の神社へ行きます。 今日は天気も気候も良かったので、絶好のおでかけ日和。 実家は仏教徒なのですが
良くない気がついている感じがするので浄化を週末に浄化を試みる
ここ1ヵ月ほど、不思議なくらいトラブルが発生しています。 何か悪いものでも憑いているのではないかと思うくらいです。 電話対応なので直接危害を加えられる訳ではありませんが、電話を通じて感じる敵意のような負の気配にさらされると気持ちがどんどん削
先日新しい靴を買いました。 元々スニーカーを買うつもりで靴探しをしていたのですが、丁度良い感じのおじ靴に出会いました。 良い感じの革靴は気分が上がるアイテム 職人レベルの店長さんに見極められた靴は足に合っています。 試着時は厚めの靴下を履い
ここ1ヶ月程、仕事で何かと事件が発生。 クレームに近いトラブルが多いので、毎日気が張っています。 しかも、自分が原因でも担当でもないだけに、解決のためにいちいち確認をしないといけない。 スムーズにいかないことでまた心が疲れてしまいます。 疲
GooglePixelのスマホを壊してしまったことからスマホケースを見直す
先日、スマホを手から落っことして、液晶を壊してしまいました。 高さのあるところから落ちたのもありますが、スマホカバーの素材にも問題があるようでした。 スマホケースをソフトタイプのものに見直す 修理をしている間にお店の方が色々教えてくださいま
GooglePixelのスマホを壊してしまったことからスマホケースを見直す
先日、スマホを手から落っことして、液晶を壊してしまいました。 高さのあるところから落ちたのもありますが、スマホカバーの素材にも問題があるようでした。 スマホケースをソフトタイプのものに見直す 修理をしている間にお店の方が色々教えてくださいま
【肉と魚と野菜との6品】できるだけしょうがを使ったつくりおき
以前にしょうがを購入し、その時は使い切れなかったので、すりおろしたりスライスしたりして冷凍していました。 しかし、なかなか使う機会がなく、日は1日1日過ぎていく。 そろそろちゃんと使わないと、と思ったのでできるだけしょうがを使ったつくりおき
普段の通勤で使っているスニーカー。 かれこれ5年以上履いていて、色も褪せてきている。 そろそろ買い換えないとと思いながら店に入りますが、どこに行っても「これ」というものが見つかりません。 CONVERSEの形は好きなのですが、長時間歩くには
秋になったというのに暑い日が続いていて、冷房を点ける日もありました。 最近、気候がだいぶ落ち着いてきたのでようやくエアコンの掃除をしました。 本来、2週間に1回はエアコンのフィルター掃除をした方がいいそうなのですが、全くできていませんでした
結構遅くまで残業になってしまい、お腹はペコペコ。 何かを作る気力もない。 ご飯を食べるなら定食が良いと思いながら、やよい軒のサイトを見たら カキフライが始まっていました もうカキフライの季節なのか！ 秋の訪れを知らせるやよい軒のカキフライ定
りんごとカスタードクリームの春巻きでグルテンフリーなデザートを作る
会社でりんごをもらいました。 先日のつくりおきで使った春巻きの皮が余っている。 炊いたりんごとカスタードクリームを春巻きの皮で巻いてはどうでしょう？ そんな思いつきデザートです。 残った春巻きの皮で作るグルテンフリーデザート りんごは歯ごた
2月くらいから始まった坐骨神経痛。 腰の椎間板が圧迫されることにより、お尻から太ももにかけて痛みが出ていました。 とにかく腹筋と背筋をつけるように言われ、やんわりと筋トレをしていましたがなかなか改善しません。 湿布を貼っていると痛みは感じな
9月はイベントがあり、充実した月でした。 そんな思い出多い9月の家計簿振り返りです。 9月家計簿振り返り 9月の家計簿はこんな感じでした。 9月は UNDERTALEのオーケストラコンサート 敬老の日で母と祖母へプレゼント この2大イベント
【豚肉使って5品】ロピアでいろいろ豚肉を買って作るつくりおき
肉類を安く買いたい時はロピアに行きます。 ただ、量が多い故に安く提供されているところがあるので、値段と量のいい塩梅を見ないといけません。 今回は豚肉が良い感じの価格で程よく買えたので、豚肉を使ってつくりおきをしました。 春巻き ロピアで売っ
テーブルに置きっぱなしになってしまう勉強道具を一時的に片づけるための、いい感じのカゴを探してあちこち放浪しています。 今日は東急ハンズへ行ってきました。 カゴはなかったのですが、調理道具のあるフロア、お弁当コーナーで見つけたのがお弁当を包む
昨日はスマホが壊れて、修理して、と心労が溜まって疲れてしまいました。 そうでなくても今週はトラブル続きで疲れていました。 そんな中の金曜日の夜。 お風呂に入る気力がない むしろお風呂に入って疲れを癒した方が睡眠にも良いことは分かっています。
GooglePixelを落としてしまったら画面が真っ暗になってしまった
今や生活に無くてはならないスマホ。 会社から支給はないので、仕事でちょっと使いたい時には自分のスマホを使っています。 今日も仕事絡みで使っていたのですが、スマホを手にしながら離れた所にあるものをのぞき込もうとしたらトゥルンっと手から落下。
先週は同僚が連休を取ったり、その中でコロナで急な休みを取った同僚が居たり。 お土産とお詫びのお菓子を大量にもらいました。 かわいいクッキー缶を再利用してお菓子を入れる こまごまもらった色んなお菓子は、クッキー缶にまとめて入れます。 私は仕切
今日は休み。 ここ数日急に涼しくなって秋らしさが増してきたので、外でお昼ご飯を食べることにしました。 外で食べると言っても最近は外食が多かったので、節約のためにお弁当を作ります。 今回は鶏の照り焼きサンドイッチ弁当。 珍しくホットサンドメー
数日前まで暑い暑いと思い、朝も夜も冷房が欠かせなかった日々。 かと思ったら、昨日から急にひんやりとしてきました。 急な温度変化で風邪をひきそうになる 朝も夜も冷房なしでも過ごせる状態です。 むしろ、冷房をつけていないのに冷えてくる。 今朝は
今週は土曜日に出勤したので、日曜日に買い物、つくりおきをすることになりました とりあえず作れる分だけ。 そんな今週のつくりおきです。 根菜煮 ちくわ、しいたけ、にんじんが安かったので購入。 冷凍のれんこんがあったので、全部合わせて根菜煮にし
昨日、パン屋さんで買ったパンの耳。 パンの耳として売られていたのですが、ほぼ普通のパンです。 最初は家にあるウインナーを焼いて、目玉焼きを焼いて、一緒に食べようと思っていましたが、途中でホットドックのようにして食べたいと思いメニュー変更。
普段土曜日は休みなのですが、今週は出勤。 コロナ感染者が出てしまい、その人の代わりの出勤です。 そして上長も出勤しない日。 会社の鍵を開ける権利を受け取りました。 ならば朝早くに出勤して、人がいない社内でまったりしたい。 お弁当を作るのも面
最近、晩ごはんを食べるとちょっと甘いものが食べたくなります。 スイーツというほど甘くなくても良い。 ちょっと甘みが感じられれば良いので、ふかし芋を食べたりしていました。 金曜の夜に作る米粉のお菓子 家にお菓子はありませんが、材料があればいつ
昨日急な発熱で欠勤した同僚。 診察の結果、コロナであることが判明しました。 コロナの襲来と予防のためのニンニク 連絡があってから社内はてんやわんやです。 そもそも私の部門では今週1人が連休を取得。 それでも同僚と私でやっていける状態ではあっ
私の会社はシフト制です。 ある程度休む日は固定化されているのですが、たまにイレギュラーが起こって出勤続きになると別の日に休みを取る。 そんな感じで進むので、ごく稀に平日に大量人数が休む事態になります。 想定外の事態となか卯のかつ丼 今日はそ
今日は十五夜です。 手帳にもしっかり記してあります。 十五夜なので月見団子を食べる 十五夜といえば 月見団子 花より団子。 月より団子です。 絵本やイラストで出てくる月見団子は丸い形ですが、関西は里芋型の餅にあんこが巻かれています。 昔は団
【手に入る食材で7品】野菜の急な価格上昇を感じつつ作るつくりおき
以前からやんわりと物価上昇を感じていましたが、今週は特に野菜が値上がりしているような気がします。 安さで愛用している八百屋さんでも野菜が高くなってしまっている。 しかも、野菜が置かれていた一角がお菓子コーナーのようになっているではないですか
昨日は祖母のところへ訪問。 すぐ近くに叔父が住んでいますが、98歳で一人暮らしをしています。 部屋を訪れるとゆっくりと歩きながらお茶やお菓子を出してくれました。 耳は少し遠くなったものの、ボケることもなくしっかりとしています。 そんな祖母が
今日は敬老の日が近いこともあり、祖母の所に行ってきました。 昨日は疲れていたので早めに寝たのですが、朝起きても疲れが取れている感じがしない。 マクドで勉強をしに行き、コーヒーを飲むものの眠気が襲ってくる。 これはかなり疲れている、と思いつつ
色々と疲労がたまってきているのでニンニクをしっかり食べる金曜日
9月に入ってから、季節の変わり目のせいか、日々寝るのが遅くなってきているからか、疲れが溜まってきているようです。 これはいかんということで、今日は早く寝ることを決意しました。 疲労回復のためにニンニクを食べる 疲れているので晩ごはんも疲労回
数ヶ月後の資格試験に向けて、本腰入れて勉強を始めました。 勉強と家事とで毎日やるべきことで毎日同じルーティンになってきました。 同じすぎて、日々の日記に書くことがないくらいです。 毎日同じことをしているので固定化してきた1日 これをやって、
9月に入り空からは秋の気配を感じるようになりました。 日のある時間も短くなり、朝起きても空は薄暗い。 思わず「今日は曇りなのか？」と勘違いしてしまいます。 会社から帰る時も日がかなり沈んで暗さが出てきて、自転車の電気をつけないといけない程で
今月16日は敬老の日。 土曜日に祖母のところへ行くことにしました。 楽天お買い物マラソンで敬老の日のプレゼントを手配する 最初、予定を聞くために電話。 つながったと思って ごう もしもし と言ったのに反応なし。 あれ？と思っている間に切れる
先週は土日共に外出だったので、その前の週にたくさん買いだめをしていました。 2週間ほどで使い切る予定だったのですが、肉類が思ったよりも残っています。 それらも使ってつくりおきをつくりました。 酢豚 豚肉のかたまり、にんじん、玉ねぎ、ピーマン
9月1日に2025年のほぼ日手帳が発売されました。 毎年手帳は11月くらいに購入しているのですが、色々あって早々に購入。 ここ数年、好みの緑色のカバーがなく、同じものを使い続けていました。 今年は「オリーブガーデン」という緑色が発売。 ネッ
今日は休み。 昨日から予定していたのが 以前から気になっていたパン屋さんへ行くこと 昔からある人気のパン屋さんなのですが、行くにはちょっと足をのばさないと行けない距離。 9月に入って朝の気温も下がって来たので、散歩がてら行くことにしました。
手軽に魚が食べられるなか卯の新メニュー・海鮮ちらし丼を食べる
通勤時にあるなか卯で見かけた新メニューのチラシ。 海鮮ちらし丼 以前から期間限定で海鮮丼が出ていたので今回も期間限定だと思っていたのですが、メニューには「新登場」の文字。 今回は期間限定ではないのでしょうか？ 程よい価格で魚を食べることがで
楽天お買い物マラソンが始まりました。 定期的に購入している商品があるのですが、家の在庫が一気になくなってきました。 今日は楽天カードのポイントアップの日でもあるので、あれこれ買い込みました。 ファンケル ディープクリア洗顔パウダー クリアネ
ちょっとひと手間でマクドナルドのソフトツイストを無料で食べる
11月に資格試験を受けることになりました。 残り2ヶ月ちょっと。 本腰を入れるために会社帰りにカフェで勉強します。 何だかんだで外での勉強ははかどります。 とはいえ、カフェで勉強するとお金がかかる。 なのでお安く勉強するためにマクド通いです
先日友人に会った時に話になったのが 貯金って大事やな ということ。 友人は入院することがあり、急な出費が発生。 高額療養費制度を使ったり、生命保険がおりたものの万単位での出費はあったそうです。 今も通院して治療をしていますが、その度に思うの
毎日暑い暑いと過ごしていた8月。 月末に台風が来たと思ったら、急に蝉の鳴き声がなくなり、夜は秋の虫の鳴き声がするようになりました。 そんなあっという間に夏が終わった8月の家計簿振り返りです。 8月家計簿振り返り 8月の家計簿はこんな感じでし
昨日は8月最後の日。 本当なら万博記念公園で花火をする予定だったのですが、台風接近の可能性があったために万博記念公園が花火スペースの解放を中止。 我々の花火大会も中止となってしまいました。 でも久々だったのでご飯だけでも行こうとなり、場所を
勉強する場所の1つにマクドナルドがあります。 飲み物が120円程で飲めるのがありがたい。 朝早いと比較的人も少なく、静かなことが多いのも使い勝手が良いところです。 よく使うのでスマホにもアプリを入れています。 モバイルオーダーやクーポンが便
今週末は珍しく土日両方に予定が入っていました。 なのに、のっそり現れた台風10号。 近畿に影響が出るのが土日になってしまいました。 週末イベントを台風に妨害される 今週は毎日台風情報を見ていました。 特にここ2、3日は1時間おきに台風の進路
今日は8月29日。 829で焼き肉らしいです。 そんなことを聞いたら焼き肉が食べたくなってきました。 焼肉の日なので焼肉を食べに行く そんな訳で晩ごはんは焼肉を食べに行きました。 焼肉ライク。 1人で程よい価格で網で焼いた肉を食べるのに丁度
今日は平日ですが休みを取りました。 特に深い理由はありませんが、有休消化も兼ねて定期的に取っています。 今回の目的は「スコーン」。 私は昔からスコーンが大好きです。 ケーキと違ってクリームもフルーツもないお菓子なのになぜだか魅かれる魅力。
調理道具はチャック付き袋だけ。100円以内でつくるひんやりデザート
土曜日に八百屋で手に入れた値引きバナナ。 果物が値引きされているということは かなり熟している ということです。 100円以内でつくるひんやりデザート バナナの消費期限が近く5本入りだったので、冷凍することにしました。 とはいえ、ただ冷凍す
いつもつくりおきは1週間分を目安に作ります。 が、今月末は珍しく土日両方に予定が入っていて来週分のつくりおきができない。 買い出しにも行けないので、この週末に2週間分の買い出しとつくりおきをしました。 ぽでん 大根とキャベツが多めにあったの
久々にコメダ珈琲に行きました。 目当ては期間限定 ガーリックシュリンプカツパン 気になっていたので食べてきました。 コメダ珈琲に行くとつい注文してしまうのが「エビカツパン」か「ミニコメバスケット」。 エビカツパンはそれだけでも美味しいのです
今日は土曜日なので眼科へ行ってきました。 自転車に乗っていると、あちこちで朝も早いのに大人が集まっています。 地蔵盆です。 この土日に地蔵盆を行う町内が多いようで、あちこちの町内で準備が行われていました。 子供にとっては夏休みの大きなイベン
9月1日は来年のほぼ日手帳が発売される日です。 昨日、ほぼ日仲間の同僚から 同僚 明日にラインナップが発表されるで との情報が。 今日は朝から楽しみにしていました。 2025年ほぼ日ラインナップ発表 ほぼ日手帳で気になるのはカバー。 毎年色
私の勤める会社には神棚があります。 何やかんや色々あって、今は私が朝のお供えものの用意をしています。 お酒、塩、お米を器に入れてお供え。 今日も用意をしていたら、お米が残り少なくなっていました。 身近にも起きていた令和の米騒動 総務の方にお
今日は社外で講習。 ビジネス街の駅すぐ側の大きな会場で行われました。 せっかくの駅チカで便利な所に行くので、早めに行って近くでモーニングと勉強することにしました。 ベローチェモーニングで気合を入れる お店は色々ありますが、モーニングが食べら
一人暮らしを始めたときから、電子レンジは冷蔵庫の上が定位置になっています。 電子レンジを冷蔵庫の上に直置きするのは良くないと聞いてはいたのですが、他に置ける場所がないのです。 電子レンジの熱が冷蔵庫に影響を与えるのだそうです。 風水的にも良
【手に入った野菜で4品】お店が休みでとりあえず作ったつくりおき
お盆の時期でも近所のスーパーは開いていたので、どこのお店も大体開いていると油断していたら、野菜の安いスーパーがお盆休みになっていました。 ここで野菜を買うつもりだったので当てが外れてがっかり。 先週からある野菜と違う店でちょっと追加した野菜
スーパーに行ったら大根が98円。 練り物と一緒に炊いたらつくりおきにできそうと思って購入。 今の季節なら冷たく冷やしても美味しそうです。 続いてオクラが1袋88円。 焼きびたしにしたら良さそうと思って購入。 ふと、冷たい出汁の味を楽しみたい
関東方面に台風が近づいているせいか、普段よりも涼しめの日でした。 朝、窓を開けてもぬるい風が入らない。 心なしかひんやりしているように感じます。 外に出ても汗だくにならないのが嬉しいです。 昼も気温は上がってきましたが、冷房をつけなくても何
今日は五山送り火の日。 人混みは苦手ですが、久々に見てみたかったので気合を入れて行きました。 最初に見られそうな場所として選んだのは 阪急スクエア洛北 高野方面にあるショッピングセンターです。 阪急スクエア洛北の前身・カナートの時は駐車場か
日常の中でふと思い出すことが色々あります。 最近、ふと思い出したのが 歌を歌っていない ということでした。 今歌うなら何歌う？を考える 小さい頃は通学、銭湯へ行く道、銭湯の中(大迷惑)、家の中。 あらゆる所で歌っていました。 大人になってか
カレーを作った時に余ったトマトジュースがあったので、昨日の晩ごはんは鱈とトマトジュースで煮込みました。 耐熱容器にタラとトマトジュース、スライスした玉ねぎ、にんじん、しめじにまいたけ。 全体にトマトジュースをかけて、塩こしょうと鶏ガラスープ
地震や台風で今まで以上に家庭での備蓄が言われるようになりました。 ちまちまと防災グッズを揃えるようにはしていますが、今回は食料を追加購入しました。 ゼリー飲料 ドラッグストアにある安いやつ。 色々種類がありますが、不足しやすい「マルチビタミ
世間はお盆休みですが、私は普通に出勤です。 帰る実家があるわけでもなし、お盆に集まる必要があるわけでもなし。 そういう点では県外に実家がある人や家族持ちと比べると気楽なものです。 出勤はあるものの、土日はあちこち出かけて時間がなかったので、
コロナが明けてから外国人観光客が増えてきましたが、気づくと外国人観光客を見ない日がないくらい増えています。 特に四条河原町あたりはほとんどが外国人観光客。 日本人、いる？ というくらい日本人を見ません。 外国人観光客は恋人や夫婦であったり、
先日発生した地震。 南海トラフ地震臨時情報が発表され、地震への備えが伝えられるようになりました。 その影響か、Xでは水の買占め問題が取り上げられていました。 水に関しては以前から備えをしていたので、こういうニュースを見ると日頃の備えの大切さ
今年もやってきました五条若宮陶器祭。 8月7日〜8月10日に京都の五条坂で行われる陶器市です。 週明けまでは夜でも熱中症になりそうな暑さの日が続いていましたが、ここ数日は夜の暑さも和らいでいました。 暑さはありますが、程よく散歩を楽しめるく
40代のざらつき肌対策にファンケルの洗顔料で泡立て洗顔をする
年齢を経るごとに肌が変わっていくのを感じます。 特に新陳代謝が落ちているようで、普通に洗顔をしてもあごのあたりにざらつきが残っているのが気になります。 スキンケアの基本・洗顔を変えてみたこと 毛穴の汚れも気になるので使い始めたのが「」。 ち
毎晩寝る前に漫画を読んでいます。 本棚を無くしたかったので漫画は全て電子書籍で購入しています。 使用している電子書籍リーダーは楽天のkobo clara。 文庫本サイズなので寝っ転がりながらでも見やすく、本体から明かりがついているので暗い部
世間のレシピを無視して適当に小豆をゆでてあんこっぽいものをつくる
初夏になると現れるむくみの症状。 顔や足がむくむ、というより細胞がむくんでだるくなったり手に痛みがでることがあります。 そんなむくみに良いと聞いたのがあずき。 余分な体内の水分を排泄するのを助けてくれるそうです。 適当にあずきを茹でてそれっ
暑いせいか、疲れがたまっているのか、急に出汁の味が恋しくなる時があります。 食べたいものを作ったら、出汁で炊いた料理ばかりになりました。 そんな今週のつくりおきです。 根菜煮 冷凍していたごぼうとちくわがあったので、にんじんと一緒に炊くこと
株主優待で手に入れた水を片づけるために無印良品のケースを購入する
先日株主優待で手に入れた水500ml×12本。 非常時に備えて選んだのですが、収納場所については考えていなかった。 クローゼットに入れることまでは考えていたのですが、そのまま突っ込んでいる状態でした。 何かしらの箱にまとめて入れておきたいと
ラーメンが好きです。 ですが背油多めやこってりは苦手で、あっさり細麺が好きです。 ふとした時に食べたくなるのが「京都北白川 魁力屋」。 味の種類もトッピングも色々自分好みにできるので、とりあえずラーメンが食べたい時に行きます。 ちょうど楽天
今年の夏は例年よりも暑いように感じます。 外に出ると暑さが凄い。 昔は早朝は涼しかったのに、今は朝起きたらすぐにクーラーが必要です。 暑い夏こそ銭湯に行く 京都は盆地でジメッとした暑さがあると言われますが、今年は湿度よりも熱気が凄い。 暑い
【2024年7月の家計簿】ちょっと良いイベント抽選に当選した月
8月に入りました。 毎日むわむわ暑い日。 先月は特に大きなイベントはなかったのですが、先月の家計簿振り返ります。 7月の家計簿振り返り 7月の家計簿はこんな感じでした。 趣味娯楽費で大きく出費しました。 「UNDERTALE」のオーケストラ
資格手当を目標に、資格勉強を始めました。 今回の資格は法律もちょいちょい絡む資格です。 資格勉強で文を読む大切さを感じる 過去問をひたすら解いていくのですが、法律関連はややこしく、もやもやします。 とにかく言い回しが回りくどく、文がわかりに
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今日はいい天気。 会社の中にいても窓から見えるいい天気に外に出ていきたい気持ちが出てきました。 昨日に続いて今日はお外でお弁当にしました。 天気がいい日は外でお弁当 普段は昼間に外に出ることがないので、日中の気温がわからない状態。 朝昼はか
朝から天気が良くて、ちょっとひんやりとしつつも良い空気。 なので外で朝パンご飯を食べました。 パンとコーヒーと猫 京都は日本一パン屋が多い街だと言われていますが、それでも朝8時以前に開店しているお店は少ないです。 その中で見つけたパン屋さん
先週、胃腸カメラをして腸の中をすっきりさせました。 せっかく綺麗な環境にしたので、ちょっとでも長く続くように野菜をたくさん摂りたいと思いました。 根菜を中心に手軽に作れるつくりおきにしました。 野菜のトマトスープ 一品でたくさんの野菜が食べ
先日、伊勢丹に行くと「英国展」が開催されていました。 スコーンや紅茶、スイーツなどがあるとのことだったので 良い感じのスコーンが買えたら良いな くらいの気持ちで見に行きました。 催事場に行くと色んなお店でスコーンやお菓子、フィッシュアンドチ
今日は朝から雨。 天気予報では昼からさらに激しく振るとのこと。 でも、今日は病院に行かないといけない。 自転車で行くとそんなに遠くないけれど、歩くと少し遠い。 そんな場所にある病院なので、自分を励ますために途中でモーニングを食べていきました
10月は会社でトラブルが多すぎて精神がゴリゴリに削られていました。 休みの日は癒しを求めてのんびり過ごしつつも、11月には東京へ行くという大イベントがあるので準備に追われていました。 そんな10月の振り返りです。 10月の家計簿振り返り 1
つい数週間前までは半袖でも暑い日があったのに、急にひんやりしてきました。 雨が降るごとに気温が下がっているような気がします。 会社でも冷房から暖房へ切り替え。 秋を堪能する暇もなく、冬が来ているような感じです。 秋の夜長にミルクティー そん
胃腸カメラ当日 いよいよ胃腸カメラ当日です。 前日の寝る前に飲んだ下剤を使っても、朝になって便が出なかったら病院へ連絡を という言葉に怯えつつ就寝しましたが、心配は無駄に終わりました。 朝どころか早朝にお腹がぐるぐる。 大腸からものすごい音
明日は胃腸カメラの日。 検査は2時間ほどで終わりますが、その準備は前日から始まります。 そんな胃腸カメラ前日の準備です。 胃腸カメラではとにかく食べるものが制限されます。 基本的にご飯は「繊維がないもの」。 病院でもらった食べても良いものリ
マンションの間取りを見るのが好きです。 特に家賃が低めのマンションの間取り。 自分の家賃より低くてもいい感じの間取りがあるとじっくり見てしまう。 変な間取りがあると、何でこんな形にしてしまったんやろう、と見てしまう。 色々見ていると、ふと自
先日母とご飯に入ったお店で出てきたココナッツミルクのデザート。 ほんのりとココナッツの香りがして、程よい甘さが美味しかったので自分でもデザートを作ってみようと思いました。 ココナッツミルクにゼラチンを入れて固めたら良い感じのデザートができそ
昨日から無印良品週間が始まりました。 全商品10％オフ。 実質消費税なし。 この機会に以前から気になっているテーブルを見に行きました。 実物を見たかったのに置いている店舗がなかったために3店はしごしました。 木製のダイニングテーブル。 (f
最近いよいよ秋らしくなってきたと思ったのですが、今度は気温差が激しくて服に悩みます。 そんなセンスなし人間がこの時期になると悩まされるのが「秋服」という存在です。 センスが問われている気がする秋服 朝と夜の通勤時はひんやりして長袖が必要。
節約で大切なことの1つが「こまめに買い物に行かない」ことだと思っています。 実際、ノーマネーデーが多い月ほど出費が少ないことが多いです。 続くと楽しいノーマネーデー 必要な物はメモをして週末に買うようにする。 食材は週末にまとめ買いをする。
朝起きると右耳の様子がおかしい。 耳に薄い膜が張ったような違和感。 鼻の奥にツーンとした感じがあったので鼻づまりからくるもののような気がします。 寒くなってきたので、鼻も詰まりやすくなっているようです。 鼻のつまりを顔浴で対処する こんなと
先週の土曜日は半袖でも暑かったのに、雨が降ったら気温が下がったせいか急にひんやりし始めました。 夜はカーディガンを羽織っていても体が冷えます。 こんな時は体を温める食べ物が恋しい。 丁度この間酒粕を買ったところです。 いつもなら粕汁を作ると
週末はのんびり過ごすことを優先したので、つくりおきをする時間が無くなってしまいました。 思いついたささっと作れるものだけ作りました。 キャロットラペ 先週にんじんが安くなったので購入し、今週も安くなっていたので買いました。 にんじんがたっぷ
昨日はエアコンをつけてしまうほど暑かったのに、今日は朝からひんやり。 最初は半袖で出かけようとしましたが、あまりにも冷えていたので思わずロングカーディガンを羽織りました。 外に出るとキンモクセイの香りが街中に漂っています。 昨日の雨が嘘のよ
今日は朝から病院。 予約していた甲状腺内科へ行き、その後に眼科へ行きました。 病院はしごです。 どちらもともに変化無し。 とりあえず薬をもらって終了です。 今日は雨の日と聞いていたのですが、朝のうちは太陽が出ていたので自転車で行ったのですが
昔から眠りが浅い方だったので、寝具にはこだわるようにしています。 マットレスは折り畳みができるもののしっかりとクッションがあるもの。 枕は高さを測って何個も試したもの。 どちらも寝具専門店を色々巡って購入しました。 それなりにこだわっていた
いつも何気なく開け閉めする窓。 じっくり見ることはないのですが、先日窓が汚れていることに気づきました。 気候が良いのでしっかり拭き掃除をする 何となく見ていても汚れに気づくということはかなり汚れている。 風水では汚れた窓は運気が下がると言う
つくりおきは「この材料を買ったからこれを作ろう」というのと「これが食べたいから作ろう」から5～6品考えて作っていますが、定期的に数が数えられなくなる時があります。 結果、何だか品数が増えて「別にこれ作らなくても良かったかも」と反省することも
10月にミスドで購入した時、 レシートのQRコードからアンケートに答えるとクーポンがもらえる というのでアンケートに回答しました。 後日、クーポンを使おうと思ったのですが「242円（税込）以下のドーナツもしくはパイ・マフィンが1個半額」を「
今日は休み。 朝から行ったのは美容院。 本当は2週間前に行く予定をしていて、予約もしていたのですが体調不良に当日キャンセル。 こんな不調で行っても先方も迷惑するだろうからと思って連絡をしたものの、予定の売り上げを減らしてしまったことを申し訳
私の会社は半シフト制のような感じなので、今日は祝日ですが出勤です。 世間は3連休らしい。 そのせいか、今日は特に出勤人数の少ない日でした。 出勤人数が少ない日に私に課せられるのが 会社の鍵を開ける任務 玄関の鍵を開けて、セキュリティシステム
喘息で咳が出る日々。 会社にいる時はそこまで酷くなかったのに、家にいると妙に喉がガサガサする。 とりあえず、加湿器をつけてみたら喉の違和感がぐーんと減少。 ここまで空気が乾燥しているとは予想外でした。 一人暮らしでもあると便利なスチーム加湿
10月もあっという間に過ぎたな～と思っていたら、11月？ 今年残り2ヵ月？ あれ？早すぎない？ 自分だけかと思っていたのですが、Xで同じようなことを呟いている人が多かったので、私の気のせいではないようです。 そんな感じで過ぎた10月の家計簿
土曜日に野菜が安いスーパーへ行ってきました。 ちょっと形が悪かったり、見切り品に近いものもありますが、その分値段が安い。 物価が値上がりしている昨今ではありがたいスーパーです。 そこで買った色々野菜を使った今週のつくりおきです。 小かぶの甘
先日YouTube見ていたら、おすすめ動画に上がってきたのが プライバシーポリシーに同意しないと11月からラインが使えなくなる というもの。 そんな設定あったっけ？と思わず確認しました。 LINEが使えなくなる？プライバシーポリシー承認チェ
焼肉が好きです。 好きなのですが、1人で焼肉屋は行きにくい。 私は色々なものをちょっとずつ食べたいのですが、焼肉屋さんでは1人分の盛り合わせはあまり見かけません。 あっても豚肉やホルモンが混ざっているので好みではない。 焼肉屋で一人で食べる
今日は朝から天気がいい。 ちょっとひんやりする感じがあるものの、寒くもなく暑くもない丁度いい気候です。 こんな日は先送りにしていた事に取り組む気力が出てきます。 先送りしていたものを捨てる ずっと気になっていて先送りにしていたこと。 化粧ポ
休日は比較的歩いているものの、平日はほぼ歩かない。 仕事は事務員・デスクワークなので、2時間座りっぱなしということも当たり前です。 とにかく歩くを意識したい日常 通勤は自転車だから というのを言い訳に歩く歩数が減っています。 気候が程よい時
先日、クレジットカードの整理をしました。 特典が魅力で残していたのですが、その特典を使えるのがいつになるのか分からない状態なので何枚か解約と断捨離。 その中で見つけたMUJIカード。 無条件で年間合計1500ポイントの無印良品のポイントがも
今日は平日ですがお休み。 平日の休みにすることと言えば 病院へ行く もはや恒例行事です。 気管支喘息再発、通院再開 先週風邪をひき、ヤバいかも、再発するかも、と思っていたら案の定。 日曜から咳が出始めました。 最初は風邪の時に出る咳の感じだ
先日、高校時代の友人と会ったときのこと。 子供連れで来た子もいるのですが、子供達は皆親を「おかあさん」と呼んでいました。 最近の子は呼びやすさもあって「ママ・パパ」と呼んでいる子が多いのに珍しいと思っていました。 子供はいませんが、私も「お
夏の間に開催されていた関西電力の 夏のDRプロジェクト2023 節電すればポイントがもらえるというので参加していました。 夏の節電プログラム。節約はできたのか？ 「夏のDRプロジェクト2023」は関西電力が指定する時間帯に節電を行えば、節電
週末はゆっくり過ごすと決めたので、今日もとにかくゆっくりを心がけて過ごしました。 寝具も洗濯しましたが、乾燥機能のおかげで数時間で乾かすことができました。 やはり乾燥機能付きの洗濯機は便利です。 最低限の掃除をするものの、つくりおきはお休み
水曜日くらいから引き始めた風邪。 酷くなることはないけれど、完治と言うにはほど遠い。 幸い、土日は休みなので何もせずに休むことにしました。 今日は美容院へ行き、誕生日祝いを兼ねて母のところへ行くつもりだったのですがどちらもキャンセル。 当日
今年もやってきましたやよい軒のカキフライ。 この季節になると色んなお店でカキフライが出てきます。 秋の風物詩です。 今年もカキフライの季節がやって来た！ やよい軒のミックスフライ定食はカキフライ、エビフライ、アジフライがセットになった定食。
残高確認をするためにPayPayアプリを立ち上げたら「五周年記念レター」というアイコンが。 こんなんあったかな？と思ってタップしてみたら、お祝い画面が出てきました。 PayPayからの記念レター どうやら、PayPayが五周年になるにあたり
