【昨日のビール】ロング缶：2本 レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×----------3連休の初日となった…
イッツオンリービールライフ ビール大好き、お酒大好き、キャンプ大好き、子供大好き、もちろん奥様も大好きなオジサンの酒浸りな日々を記す。 人生も残りの時間の方が短くなってきたのだか、大好きなビールと共にフィナーレを迎えたい。
【昨日のビール】ロング缶：2本 レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×----------3連休の初日となった…
今朝、通勤途中の富士山観測所で見えた綺麗な富士山。今日は良いことありそうだぞ。【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：〇筋ト…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】通勤ウォーキング：〇（11104歩）筋トレ：×お菓子断ち：× -----…
【昨日のビール】中ジョッキ：8杯中瓶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ウォーキング：〇（18478歩）筋トレ：×お菓子断ち：〇 ---------- …
可愛かったのでパチリと撮ったガーリックパウダーのフタ。 【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：× …
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】通勤ウォーキング：〇（12536歩）筋トレ：×お菓子断ち：× ---------- 2024…
通勤途中に必ず立ち寄る富士山観測では雲しか見えなかった。残念、無念、ボクイケメン。 【昨日のビール】ロング缶：4本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯筋トレ：×お菓子断ち：× ---------- 2024年10月11日の金曜日。この…
2024年10月6日の日曜日。この日、9時過ぎに自転車で出かける用事があったので7時頃に目を覚ました。ベランダに出て空を見上げると、どんよりとした曇り空であ…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：〇 ---------- 先日の週末は華金の日、他部署の部長…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(煎餅、ひねりあげ) ---------…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：3杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×(ぱりんこ) ---------- 2024年9月26日の…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×(バタピー) ---------- ちょっと前になるが、2…
2024年9月21日の土曜日。生活習慣病とマブダチである私は、食事制限と適度な運動が必要な日々を送らなくてはいけない。昨年の春まではランニングにいそしむ大…
【一昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【一昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- …
【昨日のビール】大ジョッキ：1本大瓶：4本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：〇 ---------- 妻の甥っ子が秋田で結…
【一昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【一昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- 妻…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(ぱりんこ) ---------- 妻の甥っ子が秋田で結婚…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(あられ煎餅) ---------- 妻…
【昨日のビール】中ジョッキ：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(ポテチなど諸々) ---------- 2024年9月14日の土曜日。こ…
かっちゃんみたいに言ってみたかった。自宅から6時間半かけてやってきた。なまはげの里、秋田はいい街である。今日から2泊。楽しむのだ。ビールをこよなく愛する皆さま…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：◯お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- ちょ…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) なんという体たらくだ、、、 …
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：◯お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- 2024年8月27日火…
本日は出社の日。通勤時の富士山観測所では雲しか見えなかった。残念、無念、ぼくイケメン。【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨…
【昨日のビール】中ジョッキ：7杯芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：〇 アメブロアプリを覗いたらLotusさんのブログがアップ…
先週の火曜日から禁酒をしなくてはいけなかった。非常にツラい毎日を送っているのだ。禁酒4日目はなんと華金ではないか。私が金曜日に酒を飲まなかったことなんてここ…
【昨日のビール】ロング缶：0本レギュラー缶：0本芋焼酎ロック：0杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：◯----------という事で残念なことに…
【昨日のビール】ロング缶：0本レギュラー缶：0本芋焼酎ロック：0杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- 突然の禁酒期…
【昨日のビール】ロング缶：0本レギュラー缶：0本芋焼酎ロック：0杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- 前回のブログ…
今日は酒を抜いている。なのでヒマである。そして今夜はきちんと眠れるか心配でもある。なのでブログを書いて気を沈めようと思い、筆ならぬスマホを取った。------…
とある場所で盗撮したLotusさんの金剛号 【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】水泳：〇筋トレ：×お菓子断ち：×…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：4杯日本酒：0.3合 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- 前回か…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- 2024年8月1…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】水泳：〇筋トレ：〇お菓子断ち：×(バタピー) ---------- 遊び惚…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー)----------先週末から楽…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：3杯日本酒：1合 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) 昨日は惨敗、何も…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) 昨日は出社の日だったので、普…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：〇 ---------- 初めてその方の…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：〇 ---------- デカ盛りハンタ…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：〇 ---------- 2024年7月14日の日曜日。この…
【昨日のビール】中ジョッキ：4杯中瓶：1本ロング缶：1本レギュラー缶：2本 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：△（ダンベル少々）お菓子断ち：〇 昨日は楽しく、…
【昨日のビール】ロング缶：4本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：×（素煎りピーナッツ） 昨日は、あ、昨日も…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×（素煎りピーナッツ） 最近、またランニングやサイクリングを…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×（素煎りピーナッツ） --------…
【昨日のビール】中ジョッキ：7杯芋焼酎ロック：3杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- 2024年7月1日の月曜日。こ…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：◯お菓子断ち：◯ ---------- 2024年6月…
【一昨日のビール】ロング缶：3本日本酒：0.5合芋焼酎ロック：4杯 【一昨日の実績】自転車：〇（20キロ）筋トレ：×お菓子断ち：×（素煎りピーナッツ大量） …
【一昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【一昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×（素煎りピーナッツ大量） ----…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯（25キロ）筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- 2024年6月15日…
私は50歳で転職をした。当時は自分でも思い切った行動だと認識しており、先立つ不安が大きかった記憶が強い。あれから丸4年が経つ。後悔という言葉の「こ」の字も見つ…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：◯（22キロ）筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- Lotusさんに大変申…
お久しブリの投稿なのである。 【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯（20キロ）筋トレ：×お菓子断ち：◯ 最近もいろいろあ…
カバー写真は昨日の出勤時に寄った富士山観測所。雨雲しか見えない寂しい写真となった、、、 【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯筋トレ：×お菓子断ち：◯ ---------- 年に一度の重大イベントである健康…
昨日は出社の日だった。カバー写真はいつもの富士山観測所からのものだが、ぶ厚い雲に覆われて、そのお姿は拝めなかった。 【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：2本芋焼酎ロック：2杯 【昨日の実績】ウォーキング：〇（15440歩）筋トレ：×お菓子断ち：×（フルグラ大量） …
今、健康診断センターの待合室にいる。これから検査結果の速報値という有罪判決を聞きに行くのだ。ドキドキ、ハラハラ。昨晩もなかなか寝付けなかった。布団に潜ったの…
ついに始まった。自分との熱い戦いが。 うつ向くなよふり向くなよ酒は美しい 1年365日の中で私の体から24時間以上酒が抜ける日が何日かある。高熱でうなされた…
【昨日のビール】ロング缶：4本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】ランニング：〇（13キロ）筋トレ：×お菓子断ち：〇 昨日は明らかに飲み過ぎ…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】通勤ウォーキング：〇（11400歩）筋トレ：×お菓子断ち：〇--------…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】通勤ウォーキング：〇（17900歩）筋トレ：×お菓子断ち：〇 世紀の一大イ…
カバー写真は数年前、出張に行ったアフリカでみたキリマンジャロ、あ、じゃなかった、今朝、頭を雲の上に出した日本一の山だった。今日もいいことあるぞ。【昨日のビール…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ランニング：〇（8.6キロ）筋トレ：×お菓子断ち：〇 忙しかったが楽しいゴールデンウィークは…
【昨日のビール】ロング缶：4本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】ウォーキング：〇（27550歩）筋トレ：×お菓子断ち：×（フルグラはアウトだとマロンさんに教え…
【多摩川放浪記】ゴールデンウィークは忙しい週なのであるの巻き
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯日本酒：1合 【昨日の実績】自転車：〇（37キロ）筋トレ：×お菓子断ち：△（フルグラをバリボリ） 忙しい。…
一昨日の昼に食べた弁当。【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ウォーキング：〇（13900歩）筋トレ：×お菓子断ち：× -----…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ウォーキング：△（9750歩）筋トレ：×お菓子断ち：◯----------2024年4月21日…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：3本 【昨日の実績】自転車：◯筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー）----------2024年4…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本日本酒：1.7合芋焼酎ロック：4本 【昨日の実績】自転車：◯（20キロ）筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー）--…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5本 【昨日の実績】自転車：◯（21キロ）筋トレ：×お菓子断ち：×（サッポロポテトバーベキュー味） ------…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5本 【昨日の実績】ウォーキング：◯（14600歩）筋トレ：×お菓子断ち：△（餅を焼いて食べた） ------…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4本 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：◯お菓子断ち：◯----------2024年4月13日の土曜日。この日は前…
【昨日のビール】ロング缶：4本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：×(ポテチ) ---------- 2024年4月12日は華…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- 最近、アサヒビールが熱…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】ウォーキング：×筋トレ：×お菓子断ち：×(ポテチ) ---------- 2024年4月6日…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：〇 昨晩は自転車に乗らない分、筋トレを頑張った。喉から手が出…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：3杯 【昨日の実績】ウォーキング：〇（12800歩）筋トレ：×お菓子断ち：×(ポテチ) 昨日、…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) 昨日は何もせずに酒を飲んでアテおよび、お菓子を…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×(柿ピー) 万年ダイエッターであるこの私なのだが、今週に入…
【一昨日のビール】中瓶：5本ロング缶：1本芋焼酎ロック：3杯 【一昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(ぱりんこ、ポテチ) 一昨日は出社の日であり…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー)昨日は家族全員出かけていたのでひ…
昨日は出社の日だった。いつもの富士山観測所からの眺めは暑い雲に覆われた空が広がっているだけだった。残念。 【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4杯…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー大量) 昨晩は酒を飲んで、お菓子を食べて運動は何も…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：〇 昨日は1日中雨だった。だからという訳ではないが自転車に乗…
【酒場放浪記】今宵は立川で献血→ふじ→スタジオ→〆の一軒で満足である
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：×（ソフトサラダ） 昨日は昼間に体を動かし…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー大量、ソフトサラダ）昨日は華金だった…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：〇 ブログ更新の間隔があいたが、その間は毎晩お菓子三昧だった…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー小袋×6）お菓子断ちはしばらくできない気がしてきた。…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：〇お菓子断ち：×（柿ピー小袋×5、ソフトサラダ） 昨日は日曜日。「週末はお…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー小袋×5） 最近、お菓子が止まらない、止められない…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×（柿ピー小袋×6） 昨日はダラけた1日だ…
娘が昼にお腹が空いたといったのでチャーハンを作った。そしたら私の人生史上最高のデキとなった。ムフフフフ。 【一昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 …
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×（柿ピー、ソフトサラダ） 息子のダンベルを使用した簡易ベン…
途中まで書いた記事がきれいサッパリ消えてしまった、、、やるせない。今日も大酒飲んでから酔っぱらって筋トレによるストレス発散をしてやろうか。今はそんな気力ゼロだ…
今日の昼ごはん。白米が無かったので賞味期限切れのうどんを煮て食べた。 乾麺で「平たいうどん」というやつである。その名の通り、麺が平ぺったいのだが、もちもち…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×（バタピー、ポテチ大袋）そこにお菓子があれば、それは食べるに…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本 【昨日の実績】自転車：〇筋トレ：〇お菓子断ち：×（バタピー、柿ピー大袋） 昨日は体を良く動かしたので、焼酎…
【昨日のビール】ロング缶：4本日本酒：1合芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：〇お菓子断ち：×（ポテチ、バタピー、ソフトサラダ、柿ピー小袋×6） 昨日…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×（ポテチ、バタピー）実績は惨敗である。後悔もしないし、気にも…
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【昨日のビール】ロング缶：2本 レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×----------3連休の初日となった…
今朝、通勤途中の富士山観測所で見えた綺麗な富士山。今日は良いことありそうだぞ。【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：〇筋ト…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】通勤ウォーキング：〇（11104歩）筋トレ：×お菓子断ち：× -----…
【昨日のビール】中ジョッキ：8杯中瓶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ウォーキング：〇（18478歩）筋トレ：×お菓子断ち：〇 ---------- …
可愛かったのでパチリと撮ったガーリックパウダーのフタ。 【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：× …
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】通勤ウォーキング：〇（12536歩）筋トレ：×お菓子断ち：× ---------- 2024…
通勤途中に必ず立ち寄る富士山観測では雲しか見えなかった。残念、無念、ボクイケメン。 【昨日のビール】ロング缶：4本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯筋トレ：×お菓子断ち：× ---------- 2024年10月11日の金曜日。この…
2024年10月6日の日曜日。この日、9時過ぎに自転車で出かける用事があったので7時頃に目を覚ました。ベランダに出て空を見上げると、どんよりとした曇り空であ…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：〇 ---------- 先日の週末は華金の日、他部署の部長…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(煎餅、ひねりあげ) ---------…
【昨日のビール】ロング缶：3本芋焼酎ロック：3杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×(ぱりんこ) ---------- 2024年9月26日の…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：〇お菓子断ち：×(バタピー) ---------- ちょっと前になるが、2…
2024年9月21日の土曜日。生活習慣病とマブダチである私は、食事制限と適度な運動が必要な日々を送らなくてはいけない。昨年の春まではランニングにいそしむ大…
【一昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【一昨日の実績】自転車：〇筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- …
【昨日のビール】大ジョッキ：1本大瓶：4本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：〇 ---------- 妻の甥っ子が秋田で結…
【一昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【一昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(柿ピー) ---------- 妻…
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(ぱりんこ) ---------- 妻の甥っ子が秋田で結婚…
【昨日のビール】ロング缶：2本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(あられ煎餅) ---------- 妻…
【昨日のビール】中ジョッキ：5杯 【昨日の実績】自転車：×筋トレ：×お菓子断ち：×(ポテチなど諸々) ---------- 2024年9月14日の土曜日。こ…
【昨日のビール】ロング缶：1本芋焼酎ロック：3杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：◯ 昨日は体調がすぐれず、酒を抜こうかな？などと思っていたがしっかり飲…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：×（バタピー大量、、、）昨日はちょっと飲み過ぎた。き…
昨日の夕方、トレーニングという名のダイエットサイクリングに出た。頑張ったご褒美に素敵な夜景を見ることができた。暗くて近くがあまり見えない場所で夜景の写真を撮…
最近ハマりにハマっているバターピーナッツの話である。 先日、いつも買っているスーパーの陳列棚から愛バタピーの徳用袋が消えていたというブログを以下に書いた。 …
【昨日のビール】ロング缶：2本芋焼酎ロック：4杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：◯ 昨日は自転車に乗って、お菓子も断った。素晴らしいではないか。自画自…
【昨日のビール】ロング缶：3本レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：×（バタピー大量、、、）やはり妻がインフルエンザに罹患…
【昨日のビール】ロング缶：本2芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：×（バタピー大量、、、） 昨日はバタピーを大量に食べてしまった。月曜日…
今朝もきれいな富士山が見えた。先週より綿帽子が小さくなった気がするのは私だけだろうか、、、泥棒に盗まれたか？【昨日のビール】ロング缶：本2芋焼酎ロック：5杯 …
【昨日のビール】ロング缶：本4芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：×（バタピー大量） 昨日はいろいろと忙しい1日だったので体を動かす時間…
【昨日のビール】ロング缶：本4芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：×（バタピー大量）この日の翌日は早朝変態パパ活のため、朝の6時に集合場所…
【昨日のビール】ロング缶：本2芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯（20キロ）お菓子断ち：×（バタピーをまあまあ、、、） 昨日は久しぶりに自転車に乗…
【昨日のビール】ロング缶：本2芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ウォーキング：◯（17000歩）お菓子断ち：×（バタピーを大量） 昨日は出社だったので、自転…
【昨日のビール】ロング缶：本2芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】ウォーキング：◯（13000歩）お菓子断ち：×（バタピーを大量）昨日は平凡な晩酌だった。平凡と…
今日の朝、今シーズン初の綿帽子をかぶった富士山が見えた。いいことあるぞ！【昨日のビール】ロング缶：本2芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：…
【昨日のビール】ロング缶：本3芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：×（バタピーを大量） 今朝起きたら、妻と娘に酒臭いと言われた。それはそ…
【昨日のビール】ロング缶：本4芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：◯お菓子断ち：×（柿ピー、バタピーを大量、、、）昨日は結構飲んだ。20度の白霧島一升パ…
【昨日のビール】中グラス：8杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：◯ 昨日は職場の同僚と飲みに行った。この日、外部講師による研修を終日受けたので、その帰り…
【昨日のビール】ロング缶：本1芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：×（バタピー、大量、、、）昨日もビール1本にしておいた。一昨日痛めた腰痛…
【昨日のビール】ロング缶：本1芋焼酎ロック：6杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：×（バタピー、大量、、、）昨日はなんだかんだあって晩酌を始める時間が遅…
【昨日のビール】ロング缶：本3レギュラー缶：1本芋焼酎ロック：5杯 【昨日の実績】自転車：×お菓子断ち：×（バタピー、大量、、、） 昨日は雨で体を動かさなか…
