今日は走れました。時間の制限があったので、ちょっと短めの距離でしたが天気も良かったので気持ち良く走れました他のランナーさんも多かったな、天気がいいしなマラソン…

昨日は札幌に行ってきました。8月の北海道マラソン以来ですが、仕事の関係で日帰りで行ったので、走る時間も全くありませんでしたー。この間もそうだし仕事ばっか今回は…

走ってきました。この時期にしては暑いくらい？でしたが、気持ち良く走れるかなーとスタートしました。ペースは6分15秒〜20秒でリラックスして走り出しましたが、途…

一昨日、昨日と仕事の関係で九州、佐賀、広島に行ってきました。仕事で行く場所がたまたまいいのかはわかりませんが、目的地までの移動中に「あー、景色がいい感じだな、…

昨日も走りました。走り慣れたコースを走りましたが、定期記録会？かなと思われるイベントが行われてました。ペース毎に集団でランナーの皆さんが走っているようでしたが…

昨日は走りました。ここ最近の1Kあたり6分〜6分10秒前後のペースでのんびり？とジョグしました。来年の3月までフルマラソンの予定も無いし、ハーフマラソンなども…

今日も走りました。最近は朝起きた時の気分や体調によって走ることを決めていますが、今日は走ろうとなりました。走り出してから、「あー、そういえば2日連続して走るの…

昨日は走りました。走る前は肌寒いかなと思いましたが、走ってみればカラダがあったまり、ちょうどいい感じでした。暑がりの僕ですが、さすがにこの時期になるとロンTを…

昨日は走りました。今はカラダの調子と走りたい気持ちの両方が出た時に走っています。ペースは6分10秒〜6分30秒でゆっくりと気持ち良く終始走れました。コースも公…

今日は走りました。カラダが本調子では無くて、走る日、走れない日もありますが、今日は朝から涼しいこともあったので走ってみました。シューズはクリフトン 8 でペー…

昨日は走りました。半月ぐらい走っていませんでした。用事や体調などもあり、ホントに久々に走りました。カラダの疲れからか？走れずにいましたが、なんとか今日は走れま…

昨日は走りました。北海道マラソンが終わってから11K走ったのは初めてでした。涼しくなって来たので走り易くなって来ましたねー夏はキライじゃないけど、走る時はやっ…

エントリーをしました。来年の3月30日に開催されるふくい桜マラソンです。初めて走りますが、時期的にも丁度いいかなと。勝田マラソンと迷いましたが、僕は勝田マラソ…

今日は走りました。いつもの土曜日のなんとなく感じるダルさ？疲れ？がありましたが、終わってみれば気持ち良く走れました。気温も涼しかったので、汗は相変わらず大量？…

昨日は走りました。走る前に窓を開けると、「お、涼しいか」と思い、しばらく着ていたタンクトップではなく、久しぶりに半袖のランシャツを着ました。でも走り出して4K…

今日は走りました。暑くなると予報では言われてましたが、曇っていてそれほどではないかなと思いながら走り出しました。ペースは5分40秒前後を意識して走りましたが、…

昨日は来年の東京マラソンの抽選結果でした。今年はプレミアムメンバー登録したので、チャンスは2回でしたが、その2回目の抽選結果です。見事に落選ー今年で3回目でし…

昨日は走りました。曇っていて日差しが無い分だけ涼しくて走りやすかったですね。そのおかげで久々に10K走れましたが、ちょっときつかったなー5分40秒前後のこのペ…

今日は走りました。昨夜の天気予報の予想気温を観て、「こりゃ、早い時間に終わらないとマズイな」となり、7時には走り終わりました。それでも止まったら、汗が滝のよう…

昨日も走りました。ペースは5分を目標にしました。最初の1Kは5分30秒ぐらいで流し、その後は5分を目標に走りました。開始時間も11時過ぎだった為、気温も高くと…