お友だちと 「ご飯に行く」ことに なりました どこのお店に行く? 美味しいものが食べたいな ゆっくり話が出来る場所がいいな …
断捨離を勉強し、断捨離を重ねて・・・小さな幸せを感じる暮らしをしています。美しい空間が大好きです。
お友だちと 「ご飯に行く」ことに なりました どこのお店に行く? 美味しいものが食べたいな ゆっくり話が出来る場所がいいな …
断捨離以前は 占い大好きでした 占ってもらい、その時言われた言葉に 一喜一憂 「いい運気」と言われて安心したかった ・・・ということは、不安…
愛用品 100円ショップの 食器用スポンジと マイクロファイバースポンジ 月一で購入してヘビーローテーションです やましたひでこ公認 岡山 断…
ナマモノの気持ちは出すに限る! ▶︎▶︎▶︎ アラウンド55歳
子どもが巣立った喪失感 独りの不安 能力の限界を感じて焦る気持ち 体の不調からの不安 家族関係の不満 自分を十分活かしていないという不満 ・・・ ええ、…
自分が死を迎えるときは ピンピンコロリ これに限る ・・・そう思っていたのだけれど やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原…
空間が広がり嬉しいのは世界共通! ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
職場の掲示板に イラスト入りの楽しく味のあるお知らせ文書が 時々掲示されます 書いている人はユーモアたっぷりの あの同僚 やましたひで…
たかが「引き出し」、されど「引き出し」 ▶︎▶︎▶︎ 読書&実践の会
花散しの雨が降りました 愉しんだ桜もあっという間に散り 寂しいなあ そして 3ヶ月間 愉しんだ読書会 こちらも終了の時を迎えました …
昨日の出勤時に目にした光景 近所の庭先で 家族みんなで楽しそうに 誰かを囲んでいます やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です…
軽やかな軽装備で、いや、装備品にこだわらず身一つで ▶︎▶︎▶︎ アラウンド55歳
重装備で挑む、新たなライフステージ 軽装備で軽やかに取り組む、新たなライフステージ 装備品にこだわらず歩み出す、新たなライフステージ どんな…
満開の桜にうっとり の日々 「うっとり」ってこんな気分よね〜 満開の桜を眺めて 今年もうっとり気分を 満喫しています やましたひでこ公…
どこに行っても桜が満開 山は芽吹きの色でピンク色 昨日はお天気も良く ドライブが気持ちいい ドライブで岡山から行った先は 鳥取県境港市 …
家から出ていくモノ、入ってくるモノ、入ったもののミイラ化したモノ
自分の住む地域のお役をしています 昨年度は会計係 領収書綴りや会計報告書そして金庫を係が持っていて、 実はこれら持ち回りのグッズが結構空間を圧迫し…
「原野さんの声、とても聴きやすかったわー よかったよ」 職場である説明の原稿を マイクを通して読み上げました そのアナウンスを聴いていた同僚が…
もうすぐ春ですね〜 恋をしてみませんか〜 春、花盛り 恋の季節です やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問して…
御供養の断捨離、これからの人生づくりの断捨離 ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
出会いの春です 桜もどんどん花開き、 岡山名産の桃の花も見頃になってきました 写真、お借りしました 昨日4月1日から新年度スタート そ…
職場のパソコンデータの保存システムが変わりました 保存先へのアクセス方法が変わっただけということで 新しい方法でアクセスしました 保存したデ…
実家に帰省しています 帰省前は 母に優しく接しようと思うけれど 実家の有様を目にするとつい 「捨てたほうがいいよ」 「キレイにしようよ」 と、…
春の昼下がり 思いがけず倉敷美観地区に行くことになり 春の景色を楽しみました 白壁の街並み 色とりどりの和傘が並ぶ倉敷川 倉敷川には白鳥もいます …
昨日岡山でも桜の開花が宣言されました ここ数日の暖かさで一気に蕾がほころんだよう 咲くかな 咲くかな 毎日ほころんだ桜の蕾を見なが…
「自分がされて嫌なことは モノにはしないよ」 ▶︎▶︎▶︎ 読書&実践の会
先日廃棄してもよい文書類を出して気持ちよく空間が空いた職場の書類棚 『空間が空いて、思わず一人ニヤけてしまいます』 空間が空いて 伸び伸した開放感が気持…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
ああ、みんなわかるんだ 視覚も味覚も嗅覚も触覚も 感覚を覚えているんだ 心の奥がなんとも言いようのない気持ちになり 泣けました …
断捨離トレーナー研修最終日 朝食準備係 80人分の朝食を(朝食はホテルから届きます) 取りやすいようにセッティングしたり 洗い物をしたり …
今回の研修の目玉は おのころ心平先生 サイコセラピストで心と体の専門家 おのころ先生のココロとカラダのつながり学を 学びました やましたひ…
よろしくお願いします へこへこ お久しぶりです へこへこ ありがとうございます へこへこ ※ 「へこへこ」は頭を下げる動作 や…
断捨離の提唱者はやましたひでこ 断捨離トレーナーは断捨離提唱者のやましたひでこのもと 断捨離を学び断捨離を実践して やましたひでこの公認をいただき …
「その都度行動」が散らからないコツ! ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
空間が空いて 伸び伸した開放感が気持ちいい〜 空いた空間が目に入ると なぜだか安心するし なぜだか落ち着くし 何と言っても息ができる 深く深呼吸…
始まるまであと2分 目の前の棚の埃が気になる!! よし、2分で拭こうこの隙間時間は、埃退治タイムにしよう やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレー…
春先のこの時期 梅がキレイに咲いてます 鼻の症状、目の症状、体全体の症状、・・・ 花粉症の人は大変なんだろうな 今や3人に1人は花粉症で国民…
目から鱗が何枚も落ちた! ▶︎▶︎▶︎ 断捨離ワークショップ岡山
雨の岡山 寒くて冷たい日曜日でしたが 断捨離を熱く語り合う 岡山断捨離ワークショップを開催しました やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎…
近々職場を退職する同僚を 「今後も違う道で頑張ってね!」と応援し、 同僚からも粋なプレゼントで応援され、 応援して、応援されて いい気が巡ったなと感じま…
近々職場を退職する同僚から感謝を込めていただいたモノ ブンセンの「アラ!」ご存知ですか? のりの佃煮です 好きなので、嬉しいいただきモノ♡ ご飯がす…
我が家の浴室 皆さんに写真で見てもらいました 「あまりキレイじゃないんですが・・・」 「よく見ると汚れが落ちていないところもあるので・・・」 「金…
息を吹き返した本来の自分 ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
私のお仕事は年度末のまとめの時期 事務仕事を次々とやっています。 机の上は盛大に散らかっていきます やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナ…
半月前くらいでしょうか チューリップの芽が出たことに気づいたのは 寒い中にも 春が近づいてきているんだなあと 希望が湧いたチューリップの芽…
軍手、軍手、 前はたくさん取り置いていたけれど まだあったっけ?? 帰省した娘が庭仕事を手伝ってくれることになりました 庭仕事用のグローブのスト…
先日屋台で牡蠣を食べたところ 当たってしまい・・・ 『今年は当たり年?』 今年は当たり年かもしれません サザンオールスターズのプレミアチケッ…
先日観に行ったプロ野球オープン戦 練習場のサブグラウンドに続く道には プロ野球選手を近くで一目見ようと たくさんの人だかりができていました …
節約習慣の価値観がどんどん変わる断捨離! ▶︎▶︎▶︎ 読書&実践の会
洗濯には残り湯を使う!! 水道代を減らすため! 節水で地球にも優しい! 残り湯を浴槽に溜めていたら災害時に役立つ! いろんな理由で洗濯に残り湯を…
本当の気持ちが見えてきた! ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
今年は当たり年かもしれません サザンオールスターズのプレミアチケットが当たり喜んでライブに行ってきました 『Tシャツ1枚手に入れて』 3月初日 電車に乗…
もしや、この前捨てたあのイヤホン あのイヤホンでないと使えなかったのか ガーン やってしまった・・・ イヤホンジャックとライトニングを変換す…
「3月1・2日は大規模イベントが複数開催されるため 大変な混雑が予想されます」 JR岡山駅にそんな張り紙が張り出されていたそうです やましたひでこ公…
3月初日 電車に乗って約1時間 やってきたのは香川県高松市 岡山から電車で1時間少々海を渡ると香川県! オープンしたばかりのあなぶきアリーナ 瀬…
人間関係って、 いい関係が保たれる時もあれば、 関係がこじれる時もある 特に家族との関係は よい状態で保ちたいけれど、 近い存在だか…
2月も終わりが近づき 私のお仕事は年度末のまとめの時期 とにかくこなさないといけない仕事が山積みになり 頑張っても頑張っても終わりが見えず少々息苦しい…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
我が家に今年も雛人形を飾りました お雛様とお内裏様の二人だけ飾りました やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問…
昨日の吉備路マラソンで 今期のマラソン参加は終了しました 『目立つ背中でよかった』 今週もマラソン大会に出場です 岡山県総社市で開催された吉備路マラソ…
今週もマラソン大会に出場です 岡山県総社市で開催された吉備路マラソン ハーフマラソンに挑戦しました そして、このマラソン大会に今年もメデ…
電球が切れてしまい 買いに行きました ハロゲン電球 スポットライト的な電球なので 切れていた間 ちょっと暗くて不便だったなあ でも、平…
離れて暮らしている娘は 最近占いにハマっている様子 不安なことがあると 現状を読み解いてもらったり 未来を見てもらったり 自信のなさの現れか??…
先日高校生の吹奏楽の演奏を聴きました 曲の最後に演奏が盛り上がり フィナーレ! ジャーーーーーン 指揮者の手が止まり ピタッと音が止まり…
断捨離で、おウチが変わる、手相も変わる! ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
断捨離1級試験の自宅面談で 我が家にやましたひでこがやってきたのは 私が50代目前の時でした やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ …
さあ準備万端 出発 信号待ちで連絡が入っていないか確かめようと カバンを探ると・・・ あれ? ない ない 携帯不携帯のまま…
私が今、手放そうか迷っているモノ スーツケース大海外に行ったのは、もう8年前のこと この先しばらく海外に行く計画なし 家族もこの大きなスーツケースは…
東京ステイ3日目 昨日のお仕事の終了後からはまたまた東京で一人暮らしをしている娘のお部屋にお世話になっています 火鍋を食べに行きましたこれが最高に美味…
「足=行動」ですから、足に何を履かせるかは、とても重要です。 そう、こちらの本に書いてあります 引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離Am…
ホテルの空間 ビジネスホテルです 「お部屋が足りなかったので、お部屋をアップグレードさせてもらいました」 とフロントで言われ、 入ってみると 広々した…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。w…
レザージャケット 1ヶ月前のこと いつも利用しているお店に行くと サイズがぴったりなレザージャケットがあると勧められ 試着してみると …
先日東京に行ってきました 『心の中の神様』 付喪神(つくもがみ)貧乏神疫病神心にこんな神さまが住んでいたら… やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー…
今回の東京ステイも 娘宅にお世話になっています ビルの谷間の東京タワー 東京ステイ3日目は 娘とデート 出かけた先は水道橋 やました…
付喪神(つくもがみ)貧乏神疫病神心にこんな神さまが住んでいたら… やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、ありが…
旅の荷物は多い?少ない?身軽に動けると、より楽しめますね旅の真っ最中 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、…
ゴミ箱は、なくてもいいモノって思いもしなかった ▶︎▶︎▶︎ 読書&実践の会
ゴミは美しく出したい 常々思っています 『このゴミは私自身かぁ』 フルタイムの仕事をしています 職場のお部屋は毎日約25人が一緒に過ごしています …
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。w…
立春を迎えた途端に大寒波 温暖な岡山県南部も冷える日が続きそうです さむーい 寒いけれど梅の開花はもうすぐかな やましたひでこ公認 岡山…
フルタイムの仕事をしています 職場のお部屋は毎日約25人が一緒に過ごしています 25人もいると、ゴミ箱もすぐにいっぱいになってしまいます や…
やましたひでこから視点の変わる言葉を受け取りました。 制限に対してどれだけ果敢にチャレンジできるか 『制限へのチャレンジ!!』 本日、東京は快晴! …
見てください! こちらのトイレ やましたひでこも唸った美しいセンスあふれるトイレ やましたひでこ『最高の素敵なおもてなしが待っていた。』ゆったり…
貧困、虐待、ヤングケアラー・・・ 厳しい生育環境で生きている子どももいる 想像を絶するような環境で過ごしている子どもは 次の3つの信念を抱くように…
最近思うこと 字を美しく書きたい メモを取ると乱雑な文字になってしまう私の字・・・ 後で見返すと、自分の字が読めない 見返した時行間があり、字が整…
捨てられない、捨てたくない子供服 ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。w…
待ち時間には 素敵なカフェでゆっくり本でも読んで過ごそうかな 時間が結構あるから、パソコン作業がしたいな 本に、パソコンに、 あれ?!荷物が増えてし…
「私にとって断捨離とは?」 スッキリする作業楽しい作業美しい空間づくり自分の発見自分の回復ごきげんになる手段・・・ いろんな言葉が浮かびます あなた…
本日、東京は快晴! 本日は、新宿シティーハーフマラソン会場の国立競技場へ。 初めて入った新国立競技場!! 今回は私のマラソン出場ではありませ…
130人を超える断捨離トレーナーが全国各地から東京に集まりました「断捨離トレーナー学びの会」私ゆうゆうは、どこでしょう? やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎…
ニューヨークタイムズ紙に断捨離やましたひでこが掲載されて1週間。やましたひでこ『NYタイムズ ガザ停戦と断捨離やましたひでこ』━━━━━━━━━━━━━━━…
やましたひでこ方式 ハラハラ置き やましたひでこ著 『1日1か所 断捨離』より 引き出しを開けると気持ちよく並ぶカトラリー 初めてハラハラ置きを…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。w…
やっとやっと 片を付けることが できました!! 出した後は爽快です やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり…
工事中の建物内を通りました。 週末に工事がすすみ、窓枠にガラスが入ったのだとか。 「ガラス注意?!」 裏側からの撮影です やましたひでこ公認 岡山…
こんなに汚れていただなんて!! ▶︎▶︎▶︎ 断捨離ワークショップ
「家もカラダもココロも相似象。互いに似ている形なのです。」 そう説明したのですが、 自分の家がこんなに汚れていただなんて やましたひでこ公認 岡…
誰でもみんな、24時間の時間を持っています。 24時間あなたはどのように使っていますか? やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ で…
フルタイムで仕事をしています。 明日、明後日は仕事は休みの金曜日。 勤務時間が終わり、 さあ、帰ろう!と席を立つと、 目に入ってきたゴミ箱の中身。 …
菜の花マラソンに挑戦しました。 『応援して、応援されて』 「明日は晴れるよ」↓ ↓ ↓『「明日は晴れるよ」その言葉に励まされて』 今朝の岡山はピーカンの晴…
改めて、人は汚いところにいてはいけない! ▶︎▶︎▶︎ ウチ、断捨離しました!
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。w…
ラスト3km ううう、しんどい あ、このランナーさんにまた追い抜かされた。 頑張ってるなー あ、このランナーさんはちょっと休憩かな? お先に〜…
いぶすき菜の花マラソンに果敢にそして愉しんで挑戦しました 果敢にチャレンジしたのことは昨日のブログに綴っています 『応援して、応援されて』 「明日は晴れ…
「明日は晴れるよ」↓ ↓ ↓『「明日は晴れるよ」その言葉に励まされて』 今朝の岡山はピーカンの晴れ! 気持ちよく晴れてました。 西に向かうとだんだん雲…
今朝の岡山はピーカンの晴れ! 気持ちよく晴れてました。 西に向かうとだんだん雲が出てきて・・・ 広島の空。西の方角に雲が・・・ 南に向かうとさらに…
え、ええー せっかく考えたのに私と真反対の意見 でも、ここで正しさの主張をしても意見はぶつかるだけ。 私に見えていない部分もあるのだろう。 まあ…
いよいよ始まりました! 「引き出し1つから始める1日1か所書断捨離」読書&実践の会 やましたひでこの新刊本 11月27日発売!引き出し1つから始める 1…
「ブログリーダー」を活用して、岡山 断捨離®︎トレーナー ゆうゆうさんをフォローしませんか?
お友だちと 「ご飯に行く」ことに なりました どこのお店に行く? 美味しいものが食べたいな ゆっくり話が出来る場所がいいな …
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重装備で挑む、新たなライフステージ 軽装備で軽やかに取り組む、新たなライフステージ 装備品にこだわらず歩み出す、新たなライフステージ どんな…
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もうすぐ春ですね〜 恋をしてみませんか〜 春、花盛り 恋の季節です やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問して…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
出会いの春です 桜もどんどん花開き、 岡山名産の桃の花も見頃になってきました 写真、お借りしました 昨日4月1日から新年度スタート そ…
職場のパソコンデータの保存システムが変わりました 保存先へのアクセス方法が変わっただけということで 新しい方法でアクセスしました 保存したデ…
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「空の景色を空間に取り入れたい」 主催している読書会で参加者さんが発言されました。 その言葉で思い出しました。 やましたひでこ公認 …
「運」は、人に運ばれてきます。 人との出会いで運命の展開が変わってきます。 だから、いつ、運が運ばれてきてもいいように 「いつでもどうぞ」と、場を整え…
先日、学校に登校する小学生の列から遅れて、 小1の子がお母さんに手を引かれ、お母さんにしがみつきながら 登校していました。 ちょっと、いや、かなり 学校…
BS朝日火曜21:00〜の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。www.…
桜はすっかり葉桜。 桜に見惚れていたけれど、 桜の木から視点を移動させると、次々に春の花が咲いていますね。 この週末は爽やかなお天気で、…
うちの実家も、春になると、こんな光景が、展開されていました せっせとパンについているシールを集め、 「よし、溜まった、1枚ゲット!」 「ずいぶん集まっ…
とうとうブラックフォーマルを新調しました。 写真はお借りしました。 30年モノを手放し、 新しいモノを手にするまで、5ヶ月かかりました。 やました…
岡山では、桜は散り始め。 まだもう少し桜が楽しめそうです。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、…
モノが減ると運が増える?! モノ・空間の手入れは運を手入れすること?! 私たちを取り巻く環境で、運は展開してく?! 運は目の前にある?! やましたひで…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
断捨離で、 空間が取り戻せた。 体の健康が取り戻せた。 子どもとの関係を取り戻せた。 夫婦の関係を取り戻せた。 素の自分を取り戻せた。 純粋な自分を取り戻…
大切なことはすべて日常のなかにあるAmazon(アマゾン)450〜6,404円 書籍「大切なことはすべて日常のなかにある」は、やましたひでことおのころ心…
とうとうブラックフォーマルを新調しました。 写真はお借りしました。 30年モノを手放し、 新しいモノを手にするまで、5ヶ月かかりました。 やました…
とうとうブラックフォーマルを購入しました。 これを選びました。写真はお借りしました。 新しいモノを手にするまで、5ヶ月かかりました。 やましたひで…
火曜日21:00〜BS朝日で放送の「ウチ、断捨離しました!」 ウチ、“断捨離”しました! BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」の番組サイト。…
新年度になり職場が変わりました。 桜も今年はゆっくりペース。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問してくださり、…
4月1日今日はエイプリルフール。 4月1日だけは罪のない嘘やイタズラで笑わせてもいい。と言われている日。 エイプリルフールは好きで、今年も、「一捻り…
今年の夏挑戦したいことがあります。 富士山登山です 一緒に挑戦しませんか? やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ です。 訪問して…
福祉、医療、教育に関わるフルタイムのお仕事をしています。 年度末の人事異動で転勤することが決まりました。 今日は、異動前の最終出勤日でした。 職場の…
先日参加した断捨離トレーナー研修のシェア会に同期トレーナーがZoomに集まりました。 やましたひでこ公認 岡山 断捨離®︎トレーナー原野ゆうこ …