しがないサラリーマンの雑記帳 - にほんブログ村
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  • 40代,転職,フルハーネス型安全帯特別教育を受講してみた

    転職して2か月半になります 転職先が資格についてコンプライアンスを遵守する会社故 講習会や社内研修が等の参加が義務なので ちょっと面倒ですね… それが普通なのですがね 今回はビル管理を行う上で必要になる特別教育を受講した 時の内容になります この記事はこんな人におススメ 高所作業がある現場の方 これからハーネス講習を受ける方 ビルメンテナンス業の方 高所作業をする際には必要となる 対象となる作業 講習はどこで実施されるのか 受講申請は 受講内容① 当日の持ち物 受講場所 座学が4.5時間 実技が1.5時間 講師は民間から安全パトロール実務者が行う 昼休憩は50分 受講内容② 確認テスト 事例研…

  • 40代から転職ビルメンテナンスという仕事

    この2年で2回の転職をしました しがないサラリーマンです 転職って面倒なイベントですよね 履歴書と職務経歴書を書いて 面接の日程を調整して 特に現職にいる方は 面接の日程を調整するのは 厳しいですよね それでも現職から転職したい という思いが強いので皆さん転職するわけですが 私はフリーターからビルメンテナンス業界に 入りました。 ハードルが低い=人材の質が悪い というのがこの業界の欠点ですが 上位資格さえとれば 収入アップが望める業態ではあります 今回はビルメンテナンスについて書いていきます この記事はこんな人におススメ ・40代で転職を考えている方 ・これから資格をとって転職をしたいと考えて…

  • ダメ社員から脱却!40代ポンコツ対策法

    一昨年転職し今年で2年目のしがないサラリーマンです。 ビル管理で夜勤生活を送ってきた身としては 今社会の荒波に晒されるいるところです 先日はボーナスの査定面談を上司と行い まあまあけちょんけちょんに 言われ評価もまあまあ低い結果となりました 会社への貢献を考えれば しょうがないかなと思っております とはいえこのままではかなり 会社のお荷物社員となってしまうので なんとか巻き返さなければと 現状をまとめていこうと思います けど、なかなかまとまらないので 現状の心情などをメモ程度に 書いていこうと思っております。 結論からいえば 40歳以上の転職は即戦力と して扱われるので それ相応のスキルがない…

  • 関東地方おすすめ蚤の市&骨董市(木下骨董編)

    晴天に恵まれているゴールデンウィーク 晴れていると外にお出掛けしたくなります そこで骨董市などいかがでしょうか 骨董市といえばおじいちゃんが 難しい顔してツボをみたりしている 渋いイメージが ありますが 木下骨董市は地元密着型の親しみやすい 骨董市ですので 骨董市デビューにオススメです この記事はこんな人にオススメ ・昭和レトロな雑貨が好き ・骨董市デビューしたい人 ・安くインテリアを購入したい人 関東3大骨董市の一つ木下骨董市 品揃えは本格派からフリマ程度の物まで 年齢層は高めローカルな骨董市 バザーみたいな骨董市 骨董市なのにメダカすくいができる 奥さんの隠れた才能が開花 まとめ 関東3大…

  • ニューバランス933の加水分解と劣化対策

    ニューバランス993 メルカリ スニーカー加水分解 古着 リペア DIY アメカジ

  • メガネ メガネフレーム レトロ.アンティーク.オーバル.アメリカ製.1920〜30年代.縄手

    メガネ メガネフレーム レトロ.アンティーク.オーバル.アメリカ製.1920〜30年代.縄手 http://www.lepang.cn/lp/htmls/common/api/yh.php?url=https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t1114421717

  • 【舞台は戦後の日本】『ゴジラ-1.0』がスクリーンXでリアルな迫力を堪能!

    スクリーンXとは? スクリーンXとはどんな映画視聴体験? 「ScreenX」とは、次世代型映画上映システムとして世界的に注目を集めている、3面マルチプロジェクション・映画上映システムです。正面のスクリーンに加え、両側面(壁面)にも映像が投影され、270度の視界すべてで映画を鑑賞することができ、映画の世界に自分の感覚が没入していくような臨場感を体験することができます。 www.unitedcinemas.jp スクリーンXの魅力とは? 映画の中に入り、劇中のシーンを目の前で目撃し、映画の中の出来事を体験しているような、 かつてない臨場感を体験できます。 スクリーンXの注目ポイント 「Screen…

  • ベーグルを作りながら行うマインドフルネス効果

    ベーグルはヘルシー ベーグルって家で簡単に作れるんです 強力粉と砂糖と塩とドライイースト それに、蜂蜜とお湯です どうですか?マーガリンも卵、牛乳も使用しません! 炭水化物の塊ではありますが 市販の菓子パンを食べるよりヘルシー ではないでしょうか? 作り方もいたってシンプルです 簡単ベーグルの作り方 とは言いつつ難しいんでしょ? と思ってる貴方 簡単だし、粘土遊びみたいで楽しいんですよ まずは… 強力粉300gを大きめのボールに用意 砂糖18g、塩5g、イースト3gを投入 この時、イーストと塩は離しましょう 塩はイーストの発酵を抑える働きがありますので 軽く粉を混ぜて 35〜40℃程度のぬるま…

  • サッカーユニフォーム、古着と着こなし

    かつてプレミアを制覇したブラックバーンの2000年前半のユニフォーム 日本の夏…暑いですよね もはや東南アジアより暑いのでは? と思いたくなるような酷暑 コットンのTシャツは肌にまとわりついて 不快感があって嫌になります そんな日本の酷暑にサッカーユニフォーム は最適なんです!! この記事はこんな人にオススメ サッカー好き 汗のべとつきが気になる人 他人と服で被りたくない人 機能性重視の人 サッカーユニフォームこそ着るべき夏服 汗でTシャツが身体まとわりついて 気持ち悪いって方多いかと思います サッカーユニフォームならその問題も解決 元来汗をかくこと前提で作られていますから 冒頭で紹介したブラ…

  • ヤフオク・メルカリ・出品取り消しの際に思った事

    ゴールデンウイークも過ぎ去り コロナウイルスも第五類に格付され 日常が戻って来ている今日この頃 ゴールデンウィーク中に何点か商品が メルカリで売れていきました ヤフオクは最近買う専用になっていましたが メルカリとヤフオク同時出品していた 商品が売れてしまったというハプニングがありました この記事はこんな人にオススメ ・ヤフオク・メルカリに出品を考えている ・入札された商品をキャンセルさせたい ・メルカリはやっているけどヤフオクをはじめたい 商品キャンセルの方法(ヤフオク編) ヤフオクもメルカリも入札された商品をキャンセルすることは もちろんできます。 キャンセルとなれば評価は下がりますので覚悟…

  • ルンバ、ビル清掃、ビルメンテナンスのIOT、DX化

    コロナ禍で人手不足が深刻になり レストランでは自動でロボが配膳をしてくれ タブレットで注文が一般化してます コンビニのレジも自動化が進み 最低限の人員で業務をこなすという流れが 主流になってきました ビルメンテナンス業界はまだまだ マンパワーによるところが大きい業種ですが 清掃では自動清掃ロボが導入される等 少しずつ変化がきています そんな中家庭用自動掃除ロボのルンバをビル清掃に活用 できないかというミッションを受けることになった オッサンのルンバ奮闘を今回は書いていこうと思います この記事こんな人にオススメ ・ルンバの購入を考えている ・ビルメンテナンスに導入を考えているひと ・これからビル…

  • 国立科学博物館・アクアパーク品川プリンス水上バス

    コロナっていつになったら収まるのでしょうか? WITHコロナなんて言い出して 正月休みは家でゆっくりしてろ!と言われも せっかくの長期休みなんだから旅行くらい行きたいですよね 地方へ行く交通費もかかるので近場で旅行してみました この記事はこんな人にオススメ ・都内観光してみたい ・ちょっとした贅沢をしたい ・水族館・博物館が好き 国立科学博物館 乙女建築 品川プリンスホテルに安く泊まる方法 ホテルからの眺めが最高 アクアパーク品川 水上バス(ホタルナ)で浅草へ まとめ 国立科学博物館 芦原義信設計・ステンドグラス小川三知(リコーGXRで撮影) 正月休み真っ只中の上野にある 国立科学博物館は恐竜…

  • 40代・ビルメンが転職してみた結果・ビジネス初心者

    あけましておめでとうございます 今年はコロナ倒産連発で不穏な立上りですが 頑張って生きていこうと考えてます 私し、去年転職しました まだまだ見習い期間ですが 粛々と業務を覚えていかないといけません 今回は転職してみた感想をまとめした これから転職を考えている方の参考になれば と思います この記事はこんな人にオススメ ・40代 ・転職を考えている ・ビルメンから脱出したい人 ビジネススキルは重要 戦力になること ビジネスの基本を身につける 書くことの重要性 人間関係 雑談力が仕事を円滑にする まとめ

  • ただいま東京クーポンとアソビュークーポンで満喫できた東京旅行

    11/18はミッキーマウスの誕生日だそうです 私の息子も同じ誕生日なんですよ(笑) 愛くるしいのは同じなんですがね 息子に誕生日にどこに行きたいかヒヤリングしたところ 都内に泊まりたいと言い出しました… いや~都内はと思いましたが全国旅行支援GOTOを 利用できるのでお得! なので速攻で計画しましたよ この記事はこんな人にオススメ GOTOをまだ利用したことがない人 ワクチン接種を受けた人 お得に宿泊したい人 ミッドイン蔵前 ただいま東京とは? ワクチン接種は必須です コロナ禍で失った旅行者を取り戻そうと各地で 行われている全国旅行支援キャンペーンの一環 平日3000円 休日1000円分のクー…

  • 転職・人間関係・能力・職場を変えて気づいた事

    この夏はかなり暑かったですね 毎年あついですが… そんな夏場に転職活動して この10月に転職できました と今回はかなり日記です^_^; この記事はこんな人にオススメ👇 ・転職に抵抗があるかた ・これから転職を考えている方 ・もう40過ぎてるからと転職を諦めている方 転職して気づいた事 不安の正体 ポンコツであることを受け入れる 自己肯定感が重要 日報をつける癖をつける 自分で仕事を探す まとめ 転職って大変です… 転職して気づいた事 当然ながら、新しい職場は慣れないものですよね… 前職から同じような業種へ転職したわけですが 前職とのギャップに悩んでいます 前職は主に身体を動かす仕事でしたが 現…

  • 防災の日に非常食を試してみた結果

    9/1 防災の日ということで 年一で防災について意識しなければならない日 常日頃から意識しておいた方がいいのでしょうけど 近年は防災だけではなく、コロナがプラスされて 難しい避難所生活がしいられていますね 自治体の助けを求めるのは大前提ですが それができない場合自力で食べ物を確保する必要が ありますね で今回はカップヌードルを常温の水で食べてみた 感想になります この記事はこんな人オススメ 防災意識の高い人 非常食を美味しく食べたい人 非常食 非常時持出セットの中に必ず入っている 水とカップ麵 でも非常って熱源を確保できないですよね 本来なら熱々のカップ麵をフーフーしながら ずるずると頂くのが…

  • コロナ陽性ができた時の対処方法(柏市の場合)

    ここにきてコロナがぶり返してきました なぜ夏に感染拡大するのか? 不思議に思います まあでも、私はならないだろうと 軽くバイアスを張っていたのですが まんまとコロナに感染してしまいました… この記事はこんな人にオススメ! コロナウイルスになってしまった コロナウイルスになったらどうするの? 保健所の対応は? 熱が出た時の対応 発熱外来の電話がつながらない 発熱外来 コロナ感染後 ホテル療養を選択 ホテル療養の内容 朝7時と17時の測定 三食弁当 療養生活終盤看護師から連絡あり まとめ 熱が出た時の対応 熱があって、喉が痛いいつもの 風邪の症状だなぁと思いつつ 熱があるので、一先ず発熱外来を 予…

  • 転職+面接=ロジカルシンキング

    転職活動ってしんどいですよね 新卒と違って時間の余裕がないし 仕事をしながら情報をあつめたり 面接日程を調整しないといけないし そう面倒なんです(笑) 今回は転職活動について書いていきます こんな方にオススメ ・転職に二の足を踏んでる方 ・転職活動って何をするの? ・ロジカルシンキングって? 正直転職活動はしんどいです 楽に進められるものではないので、地道にやりぬくしかありません 面接はロジカルシンキング マインドマップを利用してみる 実際になぜ?を深堀してみる 企業研究が肝 転職理由と志望理由を紐づける 企業研究のコツ まとめ 面接はロジカルシンキング 面接時の質問って正にロジカルシンキング…

  • 40代・転職エージェントってどれがいいの?何社か試してみた

    コロナって第何派までくるのでしょうか? 終わりが見えないですね そんな中5月中旬から転職活動を開始したしがないサラリーマンです 何社かエージェントに登録して活動しています エージェントのいいところは 求人に応募すると面接の日程調整してくれる 年収交渉してくる 入社日の調整もしてくる 仕事をしながらだと直接企業とやり取りは面倒ですから、エージェントを使った方が スムーズに転職活動を進められます 本日は転職エージェントを何社か試してみた感想です この記事はこんな人にオススメ 転職を進めたいがどうやったらいいのか? エージェントって何? 一人で転職活動を進めるのは不安 duda転職エージェント 登録…

  • 40代・転職・リクルートエージェントへ登録したみた結果

    転職を決意して行動に移すまで おおよそ2年… コロナ禍というアクシデント という名の言い訳(笑) 今の仕事はかなり楽なので 転職すれば条件は悪くなるでしょう と甘えに甘えて過ごしていましたが 5月から本格始動 今まで2社面接を受けました 本日はその結果と今後の対策について書いていきます 結果はボロボロでしたけどね… この記事はこんな人にオススメ 転職を迷っている人 今後のキャリアが不安 今すぐ会社を辞めたい人 転職活動と面接 準備は入念に 営業=面接 面接先の企業を徹底的にリサーチ そもそも需要があるのか 会社選びは慎重に 時間の無駄にならないように 面接の練習は実際にやるしかない 課題が得ら…

  • 40代・オジサン・オールインワンコスメを使ってわかったこと

    冬が過ぎ春が来て、もうすぐ梅雨入り 年を取ると1年の周期が早く感じますね 子供頃はそんなことはなかったのに… 四季を感じるのは肌も同じなんです 冬は乾燥 夏はテカリ オジサンになると新陳代謝が悪くなるので 尚更お肌の劣化を感じます そんなオジサンが某有名ドラックストアで 見つけたオールインワンコスメ 今回はこちらをご紹介します 正直言って早く買っておけば良かったと思いました この記事はこんな人にオススメ 40代オジサン 肌の悩みがある 最近スキンケアに目覚めた オールインワンとは そもそもオールインワンってなんだ? オジサンならそう思って当然ですね(笑) ざっくり説明すると化粧水と乳液が一つに…

  • 転職活動エージェント比較してみて気づいた事

    職場環境って大事ですよね 私は今の会社に中途採用で入社しました 転職活動は一回経験していますが それも8年前のこと 今は 同じ職場に8年環境は変わらず 向上心も薄れてきまして 再度転職活動を開始しています 今回は転職エージェント比較の内容となっています こんな人にオススメ 転職活動は初めて どのエージェントに登録したらいいか迷っている エージェントってどうなの?って思っている人 転職サイトの違い en転職の場合 スカウトメールに注意 リクルートエージェントは担当者制 キャリアシート・職務経歴書がちょっと面倒 入力する項目が結構多い 定期的な求人情報がくる まとめ 転職サイトの違い 昨今色々な転…

  • 物価上昇のあおりでメルカリ送料値上げ断捨離にも影響

    コロナ禍原材料費が値上がり おまけにロシアがウクライナへの侵略行為で エネルギーや小麦粉等々の値上がり 6月に入ると怒涛の値上げが始まります 物価上昇ですよね 私が断捨離に利用しているフリマアプリも ちゃっかり物価上昇の影響で値上げをするようで なので今回はメルカリが送料値上げしたよという記事です こんな人にオススメ 不要品をメルカリで売っている おこずかい稼ぎにメルカリを使ってる メルカリ=送料込みというイメージ 大きな出品物は利益が薄くなる 送料別は売れにくい 送料値上げは6/16正午から 気になる商品がセールになる可能性もあり? 梱包材はネットや100均で安く収める 送料値上げしてメルカ…

  • オートミール、40代オジサンのグルテンフリー、おやつ

    40代のオジサン この年になると頭がはげだしたり 身体の不調が出始める年頃 髪が薄くなるのはいたしかないところ イワシの缶詰とか色々試したけど効果ナッシング… しかし体型は日々の努力でなんとかなります 40代ポッコリお腹は避けなければなりませんな 本日は普段(最近)私が小腹が空いた時に食べている オートミール蒸しパンをご紹介します この記事はこんな人にオススメ 最近お腹がでてきた 小腹が空くとついついお菓子食べてします 便通改善したい人 オートミールとは 手軽に摂取できる どこでも手に入る 安くておやつに最適 混ぜてレンジでチンするだけ 作り方は簡単 結構な重量 便通改善 味は素朴 まとめ オ…

  • 40代、リクルートエージェントで転職活動開始

    最近やたらと転職の広告やテレビCMが 目に入ってきますよね 私が就職活動してきた時代は就職氷河期で なかなか就職できずにニートやらフリーター生活を 送っていました 今思えばもったない時間を過ごしたと猛省しています 若い時身につけておけばよかった経験値とか資格とか 後悔しきれないのでこれくらいにしておきます ずっと長く同じ会社に勤めあげる事が美徳とされてきましたが 現状は終身雇用制が崩壊してきていますね 適材適所企業も優秀な人材を育て上げるのではなく 外部から採用する方向にシフトチェンジしているように 思います 今回はリクルートエージェントへ登録してみたという記事になります こんな人にオススメ …

  • 腸活に高級ピーラーを使って酢キャベツで健康的に

    手軽に食材を調整するには 包丁でキャベツの千切りなんてかなり面倒かと言って袋野菜はコストが割高これからの季節春キャベツが柔らかくて美味しい ならば新鮮なキャベツを使わない手はないということでここは道具に頼る事にしました この記事はこんなにおすすめ これから腸活しようとしている人 野菜の千切りが苦手な人 野菜の皮むきが面倒くさいと思う人 たかがピーラーと侮るなかれ 便利な多機能ピーラー 皆さん関の刃物はご存知でしょうか?なんと鎌倉時代、刀鍛冶の神様的な人が関に移り住み以来800年もの間伝統的な技術が受け継がれてきました 世界的な刃物の産地とされます 我が家ではやすっちーセラミックのピーラーを長年…

  • 40代サラリーマンが実際に転職サイトに登録してみた結果

    コロナ不況とウクライナ侵攻 世界情勢が目まぐるしく変わる現代です 給与は上がらないけど、着実に物価上昇している日本 やっぱり将来が不安になりますわな て事で今回は現状に甘えてスキルアップしてこなかった 40代サラリーマンが転職活動を開始してみた結果 を現在進行形で書いてみようと思います この記事はこんな人におすすめ 現在の仕事に不安を抱えているひと スキルアップしたい人 一から頑張れる人 enミドルの転職サイトに登録した結果 先ずはプロフィールを登録 名前 住所 電話番号 メールアドレス 学歴 を登録します 職務経歴を登録 現在就業しているか 転職回数 現在の年収 語学力 最後にこれまでの職務…

  • ワクチン接種 モデルナからファイザーへ変更意外な反応

    ファイザーでも熱は出る うちの奥さんは3回ファイザーを接種しましたが、全てで副反応が出ました それだけ免疫機能が高いんでしょう 一概にファイザーは副反応が出ないとは いいきれませんね コロナも気がつけばもう2年目 最近ではコロナよりウクライナとロシアの戦争の方が 話題になっていますよね 燃料費や原材料費の値上げで間接的にも関係してきますし でもコロナの影響はまだまだ続きそうなので とりあえずコロナワクチン3回目を接種してきましたよ この記事はこんな人にオススメ ・先にモデルナを打った方 ・3回目の接種を迷っている方 ・副反応の不安がある方 モデルナ→ファイザーの混合でもいいのか? 特に問題なし…

  • コロナ禍,ウクライナ情勢、ビルメン転職の前に知ってほしいこと

    不況になれば職にあぶれる人が多くなりますよね 失業して資格取得して就職 まだ若年層なら公務員を目指すのもいいですが40代以上となると公務員は無理ですよね 私も昔は公務員を目指して専門学校へ行きました 氷河期世代ど真ん中 全落ちしてしまったんですよね その後ニートしたりバイトしたりで 今のビルメンの仕事に辿り着いたという変遷です 本日はビルメンで必要な資格から実際の仕事までをご紹介していきます ビルメン三種の神器 先ずはボイラー2級から 試験を受ける前にボイラーの実技講習会にでないと本試験をうけられない仕組みになっています ただし現場で経験していれば、講習会は免除されます 関東で受験する場合、試…

  • 古着好き40代夫婦が久しぶりに柏の古着屋さんを巡った結果

    昨今の古着ブーム 今のトレンドを取り入れて 若い子達は面白い着こなしをしますよね~ 日々勉強です セカストはよく行くのですが、古着屋って最近ぱったり 行ってないよな~ ということで、 今回はスキー旅行帰りの息子を迎えに行く前に奥さんと 柏の古着屋をちょろっと巡ってまいりました この記事はこんな人にオススメ👇 柏の古着屋ってどうなの? 柏の古着屋の品揃えは? お店の雰囲気は? 高校生~20代前半位を思い出しながら柏の街を巡りました よく飲みには柏に来ていますが 古着目的にはなかなか来ないので新鮮でした リベルテ お店の雰囲気 品揃え ウエストビル お店の雰囲気 品揃え コモン お店の雰囲気 グリ…

  • メルカリ断捨離にいいけど、返品されてしまったら?

    メルカリで返品することになってしまったら フリマアプリって便利 けれどちゃんと確認してから出品しましょうね(笑) 去年の夏辺りから本格的にメルカリに参入しまして それまではヤフオクのみだったのですが、 最近ではメルカリの売れ行きが好調でした …で調子こいてよく確認もしないで出品して 返品という有様です… よく確認しましょう 売れた、売れたと発送したまでは良かったのですが その後これは違う商品なので返品してくださいと 取引メッセージが送られてきました 「え!まじか…」 と思ったのですが、冷静に考えたら間違ったものを購入者に送っていました 「あちゃ~ちょっと面倒くさい事になった」 と正直な気持ちで…

  • 美味しく肉ダイエット.ハンス・ホールベックが人気な理由

    地元に愛されるお店 肉の味を存分に味わう あ~肉が食べたい!と思うことって年に数回あります 常に肉を欲している方もいらっしゃると思いますが ここハンス・ホールベックはドイツでマイスターの称号 を得た店主がつくるドイツ料理が絶品 こんな人にオススメ お肉が大好き 茨城県守谷市近辺に住んでいる お肉を存分に味わいたい 前回訪れた時のブログも貼っておきますので 良かったら見に来てくださいね 前回の記事はこちら okuribant1979.hatenablog.com 付け合わせのサラダ・前菜が美味 侮れない前菜 肉料理はハーブと相性抜群 複雑な風味 子供連れでも食事を楽しめる ドイツ風ピザ フラムク…

  • メルカリで購入のダンスコをサフィールクリームでリペアした結果(パート2

    メルカリで購入のダンスコをサフィールクリームでリペアした結果(パート 意外と長編になった”ダンスコをリペアする”の続きになります こんな人にオススメ 手間はかかってもお金をかけないでリペアしたい これから古着の革靴にチャレンジしたい メルカリを始めたい サフィールクリームの扱いは簡単 ローションで伸ばす いよいよダンスコに補修クリームを塗る作業になります 某フリマサイトで購入した物といって難しいことはないのでご安心ください ざっと以下の感じの工程なので 補修したい色の補修クリームを選ぶ サフィールのユニバーサルローションで 補修クリームを伸ばす 塗りたくない箇所にマスキングする (用意するもの…

  • メルカリで購入のダンスコをサフィールクリームでリペアした結果(パート1)

    もう直ぐ春 足元も春っぽい感じにしたいですよね スニーカーもいいけど、ローファーも ビルケンシュトックのサンダルも捨てがたい でもサボサンダルって選択もいいのでは? 医療従事者やレストランで働く人の為に作られたサンダル その名は”ダンスコ” 今回は古着のダンスコを購入してリペアしました こんな人にオススメ 手間はかかっても安く購入したい リペアに興味がある メルカリを始めたい 年々高騰する革靴 中古品でも状態次第で十分履ける 中古の革靴は洗うべし 革靴は洗えるんです サフィールクリームの補修力 某有名ブランドでも補修に使われている まとめ 年々高騰する革靴 中古品でも状態次第で十分履ける ここ…

  • コロナ禍・ジョセフジョセフのキッチンツールで自炊生活を

    コロナの感染者数が万越えしてきました いつになったらピークアウトするのでしょうか 正直先が見えず落ち込んでしまいます が、コロナなんかに負けず栄養つけて乗り切りましょう と今回は少々強引ですが、気軽に外食できなくなった 今こそ自炊を楽しもうという記事になっています こんな人にオススメ 食に興味がある 物はこだわる派 効率的に行動する派 コロナでも安心調理途中も衛生的 キッチンツールを料理台につけることがない コロナでも調理が楽しくなる キッチンツールを探す手間がない 見せる収納ができる キッチンツールツールは以外と場所をとる 耐熱性もバッチリ 軽くて丈夫 調理台が整理される 色移りするので注意…

  • 無印のホホバオイルが薄毛育毛対策に使える理由

    今年の冬は本当に寒くて乾燥していますよね もともと乾燥の肌の私ですが、今年は風呂上がりには 念入りに保湿を行っています なんでも風呂上がり後、数分で保湿しないとあっという間に カピカピお肌になってしまうとか… 風呂上がりのゴールデンタイムはわすれず保湿を! というわけで今回は保湿について書いています この記事はこんな人にオススメ 乾燥肌 オジサンだけど保湿の仕方に悩んでいる人 頭皮の乾燥に悩んでいる人 乾燥肌対策に 冬には乾燥肌対策を! 例年冬になると空気が乾燥してきます 人の肌から油分を奪ってしまいます 身体全体全て例外ではなく頭皮も無論です 顔や手足はケアしてもなかなか頭皮ってやらないです…

  • ミニマリストになりたい!布団をキャンプ用簡易ベッドにしてみた

    ミニマリストに憧れを持っていますが、なかなか断捨離がはかどらない 40代のオジサンです 世の中って便利が物で溢れかえっていますが、実際必要な物ってごく 限られた物しかない気がします でもなかなか物欲には勝てませんよね そんなミニマリストに憧れるオッサンが思い切ってキャンプ用のコット (簡易ベッド)をベッド代わりに購入した体験リポートをお届けします 布団からコットへ コットとはアウトドア用簡易ベッド キャンプ用コット(簡易ベッド)にした理由 コンパクト・移動が楽 ogawaのコットを普段使いした結果 使い勝手がよく、なりより腰が痛くならない コットの他にあるといいもの まとめ 布団からコットへ …

  • メルカリで売れそうで売れない物の特徴5選

    年末の断捨離から物が無くなる”快感”に目覚めた 方もさぞかし多かったでしょう 時が経つと元のもくあみになるパターンもありますけど… 思い切って捨てる リサイクルショップに持ち込む フリマアプリを使って出品 前の記事にも書きました okuribant1979.hatenablog.com 方法は色々ありますね でも、ふと… この服高く売れそう…と欲深く考えてしまったことありませんか? 私はあります!(笑) 人間欲が出るとろくなことがありませんが、それはフリマアプリも 同じこと 今回はそんな欲深き私のメルカリ体験リポートをお届けします 1)売れない理由1:価格が高め 2)売れない理由2:商品にニー…

  • 古着、ペンドルトン、メルカリで売れない物

    年末年始の寒波は古着のウールで乗り切るペンドルトンを是非とも クリスマスがやってきたと思ったら 寒波も到来してしまいました 朝の気温がマイナス... こんな気温では外に出たくない しかしながら、サラリーマンである以上は通勤という苦行を 行わねばいけません こんな寒い日にはダウンの下にウールシャツなんていいかも ウールコートも捨てがたい 今回はヤフオク、メルカリにペンドルトンの定番であるボードシャツを出品したみた結果を書きて行きます 結果的には散々な結果でした… ウールの宿命”虫食い” ウールシャツは暖かくていいんですが、保管状況が悪いと虫の餌食となってしまいます なかなか状態がいい古着を見つけ…

  • 古着好き必見!レトロなレアブランド

    古着・伝説のアウトドアブランドでこの冬を乗り切る 冬になるとダウンが恋しくなります 軽くて暖かいダウンね ユニクロなんかのダウンはまさにそれです しかし 何というか、言ってしまえば誰もが着ているブランド デザインも洗練されてますけど 飽きがきます では何を着るか 人と違う物を着たければ古着でしょう 今回は実働14年しか存在しなかったパウダーホーンというブランドをご紹介 デザインのくせが80年代 元々はスキー等を扱うブランドとしてスタートしたパウダーホーンですが 次第にアパレル(主にダウン系)が支持され人気が出てきた矢先に創業者が死去されたそうです なので、デザインも70年代~80年代の物が多い…

  • 不用品メルカリで出品とリサイクルショップへ持込みどっちが特か比較してみた

    年末の大掃除で出た不用品 「捨てるにはもったいない…」 「けど、取っておいても使わないなぁ…」 というか邪魔になるし、ここは思い切って処分だな となった時に不用品を売るか捨てるか譲るか 悩みところですよね 今回はこの3通りの処分方法を比較してみました リサイクルショップへ持ち込む 手っ取り早く物がなくなってすぐお金になるのがリサイクルショップへ不用品を 持ち込む方法ですよね 今回は奥さんの不用になった洋服を激安リサイクルショップの勇 タンポポハウスさんへ持ち込んでみました ダン! 袋の取手がちぎれる程のこの量 早速タンポポハウスさんへレッツゴーです あいにくの雨と洋服の量でタンポポハウスさんの…

  • 子育て世代へ給付金の現金配布が決定(柏市)

    コロナでガタガタの経済を立て直すべく 岸内閣が子育て世代への給付金が決定していましたが なぜか、半分現金・半分クーポンという 国民からは大ブーイングでしたね(笑) またも政治家のお抱え企業が至福肥やすのではと 憶測が飛び交っていますが、 我が千葉県柏市の新任大田市町長は 「柏市現金給付!」と鶴の一声を上げました! 0歳~高校3年生までの家庭が対象 給付額 給付金の申請は必要か? いつぐらいに振り込まれるのか? まとめ 0歳~高校3年生までの家庭が対象 全国給付金の対象者は同じ条件かと思いますが一応 1 令和3年9月分の児童手当を受給しているかた (注意) 令和3年9月に生まれた子どもについては…

  • 年末・断捨離にメルカリを利用する時に注意したい5つのこと

    メルカリを始めて半年ですが、基本不用品(特に洋服)を出品して だいたい3万円程しか売れていないので参考程度に見ていただけると嬉しいです メルカリを始めて気づいた事5選 服を出品するなら季節にあった物を リサイクルショップや洋服屋さん等でセール品を見かけると思います 「えっ!まだ寒いのにコートがセールになってる」 気温はまだまだ冬なのにセールを開始してますよね これは店側として ・暖かくなってからセールにしても売れないから ・在庫を抱えてしまうから が考えられます 一方フリマアプリのメルカリ等は 基本的に今欲しいものが検索されます なので、1-3月ならばコートやダウンジャケット・7-9月ならばT…

  • コロナ禍・豊洲で格安チケットで恐竜に会える件(タイムダイバー)

    皆さんタイムダイバーってイベント知ってますか? はっきり言ってCMは深夜帯しか流さないし知る人ぞ知る みたいな感じですが(笑) 大まかに言うと座席近くを恐竜がうろつくという 子供に人気のイベントらしいんですよ 今回はそのタイムダイバーのチケットをお得に購入する方法を 書いていきたいと思います 結構高いチケット どうにかして安く購入できないか 裏技を使う ナイトペアチケットの購入方法 子供のチケットは単独では購入できない じゃあどうすればいいのか 席は揃って家族で楽しみたい 解決策 結局どれくらいお得になるの? 結構高いチケット www.tbs.co.jp 平日 最前列VIP席(特典グッズ付き)…

  • オートミールDE手軽に腸活タンパク質と食物繊維を摂取

    会社や食卓で食事を摂る時、あまり何を摂取するかなんて あまり考えずに食べていますよね 白米とおかず 米も糖分、おかずも糖分を含むおかずが主だと思いますので 糖分過多な食事になってしまっているかと思います バランス良く食事を摂るって難しいですからね 今回は糖分過多の現代人に捧ぐ”オートミール玉”をご紹介 オートミールと豆腐とバナナ レシピはクックパッドを見ました! オートミールを使ったスコーンが原型ですが、手軽に食べたかったので一口サイズに 材料は… 1)オートミール…100g 2)豆腐…50g 3)バナナ…1本 4)ベイキングパウダー…小さじ一杯 以上 熟成しきったバナナバナナ かなり野菜室で…

  • 断捨離にフリマアプリ・ヤフオク・メルカリで出品した結果

    もうそろそろ大掃除の季節がやってきますね 一年の汚れは持ち越さずにと言いたいところですが 現実はなかなか上手くはいきませんよね… クローゼットの中にしまい込まれた徳川埋蔵金!があれば いいのですが、うちのクローゼットの中にあるのは 着れなくなった子供服… もう何年もここに鎮座しているような気がします… ということで今回は重い腰を上げて子供服を処分しようと ヤフオクとメルカリ双方に出品してみました ヤフオクの場合 先ずは私がこの10年来お世話になっているフリマアプリです 今回の出品はこちら ラルフローレン パタゴニア ナイキ 90サイズ前後でサイズアウトしたものを出品してみました 私が出品した実…

  • メルカリで断捨離NFLスウェット古着売れたもの分析

    いよいよ季節は冬ですね 朝晩は薄着ではいられない季節になってきました 日中は日が差せばシャツ一枚でもなんとか過ごせますが 一枚上に羽織りたいな~と思うことが多くなってきました しかも今年はラリニーニャ現象の影響で厳冬になりそうです 冬は寒いものですが、灯油を使っている我が家としては原油高もあり 厳しい越冬になりそうですわ と前置きはいいとして(笑) 年末に向けて大掃除を始めなければなりませんが、断捨離もついでにと考えている人も 多いかと思います 手軽に断捨離できるツールとしてフリマアプリがありますよね 自分で価格を決められるのでいい小遣い稼ぎにもなります 今回もフリマアプリで売れた物を紹介がて…

  • スポーツ系ビンテージ古着ミリタリー系古着メルカリで売れた物

    スポーツ系ビンテージ古着ミリタリー系古着メルカリで売れた物 気温が下がってまいりました これからはダウンやらウール系の羽織ものがほしい季節 しかし季節は秋、日中は汗ばむ気温です 朝晩の気温差を考えるとダウンよりも薄いアウターが欲しい 中間期の衣類あるあるですね そんな時にドンピシャのアイテムを出品すると、食いつきもいいもの メルカリでライトアウターを出品したら、即完売しました! 完売したものをご紹介していきます ミリタリー古着 最近はいわゆる軍ものが流行りですよね 大手ブランドもこぞってインナーダウンの形をまねた商品を出しています 元々はジャケットの下に着ることができ、暑ければダウンをはずして…

  • アメカジ・メルカリ・ネルシャツ・古着ブームに思う事

    アメカジ・メルカリ・ネルシャツ・古着ブームに思う 朝晩の気温がだいぶ下がってきました この季節になってくると、欲しくなってくるのが ネルシャツ・ウールシャツです アウターの下にサクッと着れるので重ね着にはマストアイテムなんです と若い時は(20代後半~30代前半)は毎年ネルシャツを購入してました ネルシャツの柄なんて毎年そんなに変わらないのに(笑) てことで今回はネルシャツの売却と昨今の古着ブームについて書きたいと思います カムコ(CAMCO)のネルシャツ 私が所有しているネルシャツは全てカムコです 詳しい事はこちらのブログが参考になります👇 (トラッドな大人のアメカジ) ゴワゴワの生地で着易…

  • グルテンフリー・腸活にも良いお菓子を食べて気づいた事

    すっかり空気が入れ替わり冬の寒さが到来した感がありますね 昨日までシャツ一枚で良かったのに・・・ 急激な寒暖の差に体調など崩してられませんから たまには、身体にいいものを摂取しないと しかも手軽に ・・・となるとポリッポリ食べられるお菓子なんていいですよね そもそもお菓子なんて身体に悪いから食べない方がいいのでは? となりますが、時々は小腹が減った時等についつい食べたくなるもの そんな時に「大人の玄米ポリッポリ」なんていかがでしょうか? 完全グルテンフリーの安心おやつ 味は素朴 グルテンが身体に誤作動を起こさせる グルテンが腸漏れを起こさせる 腸は第二の脳 まとめ 完全グルテンフリーの安心おや…

  • 一日二食健康にも脳にもいいと気づいたこれだけのこと

    どうも、40代真っ只中!しがないサラリーマンです 少しずつ健康に気をつけていかねばならない年になりました 会社や家庭での責任も段々と重くなる年頃ですから ストレスが溜まってお酒で発散するしかないような状態だけは さけないと…(お酒はやめれないなぁ…) 今回は健康に気をつけだした40代おじさんが一日二食にして 感じたこと、身体の変化について書いていきます 結果的には最初は辛いと感じましたが、この食生活に慣れてしまいました 始めたきっかけ 午前中は脳のゴールデンタイム 本当に必要な食事か考える 血糖値が上がると眠くなる 人は軽い飢餓状態でなければ脳力が発揮されない 人の脳は進化していない 一日三食…

  • コロナ・学校・リモートでの授業参観に思う事

    台風が過ぎ去り(もう来ないでほしい)より空気が秋めいてきました あの真夏の湿気地獄から開放されて日中は暑いですが朝晩は過ごしやすい コロナがなければ、マスクをせずに街を闊歩したいですが現状叶いませんね それは、息子が通う学校も同じ事 外で元気に友達と走り回ったり、なんて数えるくらいしかしていません 私も小学生の時は行事が面倒だと思っていましたが、コロナ禍でリモートが 加速し、いい事も悪い事もありますね 今回は遂に授業参観と懇談会までもがリモートに そしてそれについて思う事を書いていきたいと思います 授業参観がリモート リモート参観のメリット・デメリット メリット デメリット リモート懇談会 小…

  • つくば散策とハンバーガーと公園で気づいた事

    日本はロックダウンは行わないので、緊急事態宣言が発令されても 自由に外に出ることができます 今、自民党総裁選で新しい首相になる人が強行手段に出ないこと を祈るしかありません(岸田氏に決定9/29) どれほど厳しくするかは分かりませんが、海外だと外出すれば 即逮捕されるみたいですし…(ろくに買い物も行けない) 経団連に忖度してロックダウンはないんでしょうけどね まあ、起こるかはわかないことを考えてもネガティブになる だけなので、外に出ようと今週末はつくばの方に散策に出かけました 公園はほぼ平常時の人手でしたね(笑) つくば市はグルメタウン バーガーズカフェwikiwiki 洞峰公園の状況 コーヒ…

  • リサイクルショップで購入した服が海外で売れた件

    この夏はというか、夏も殺人的な暑さに悩まされましたが この暑さもようやくおさらばできそうですね とはいえは、日中はシャツ一枚でも過ごせる日はもうちょっと 続きそうですね そんな時に便利なのが、七分袖のシャツ 半袖だと寒いし長袖だと暑いかなという時重宝します 特にベースボールシャツなんか私は好きです 今回はリサイクルショップで購入した七分袖シャツがヤフオクで売れた 話なんですが、buyeeで代理入札されたんです buyeeって何 バイイーは客の代わりに日本やアメリカのECサイトから商品を代理で購入し、世界中にお届けするサービス らしいです 確かに日本で商品探していると海外サイトにヒットすることは…

  • リサイクルショップで秋物を仕入れて社会貢献もできる件

    日中は日差しが痛いけれど朝晩はすっかり秋めいて参りました そういう時にはちょっと羽織るものが欲しくなるものですね 今回も安定のリサイクルショップ【タンポポハウス】で ディグってきました 最近ではセカンドストリートやトレジャーファクトリー でお買い物している動画が盛んにYOUTUBEに上がっていますよね 本来リサイクルショップなので最近のセカスト=古着屋というのは 違和感があるんですよね(アパレルのみの店舗もあるけど) 今回はタンポポハウスをご紹介します 100~500円が主流の価格帯 まだタンポポハウスを訪れたことがない方はどんな店なのか?と不思議でしょうね ここのお店の特質するべき点はその物…

  • ナイキエアフォース1.duckbootsをメルカリに出品してみた結果

    お疲れ様です しがないサラリーマンであります 最近はめっきり秋めいて来ていまして朝晩は肌寒い もうそろそろ秋~冬の準備にはいなれば 街を歩く人はサンダル~スニーカー~ブーツと 足元を衣替え 結構そういうファッションの変化を見るのも楽しみではありますね 最近はめっきりブーツなんて履きません(だって面倒くさいだから(笑)) しかし、昔雪用に一足購入していました ナイキエアフォース1【duckboots】 ナイキエアフォースの変わり種 ナイキエアフォースを履いている人は数いれどなかなかこれを履いている人は見かけたことがありません まあちょっと変わっているし店頭で見かけないからかもしれない そもそも人…

  • フィルムカメラ初心者、フィルムをスマホに転送する方法

    コロナの影響でなかなか外出できない日々が続ています 8月の後半はほぼほぼ雨だったりで家で過ごす時間が多く なっていますね でもたまに晴れた日には外に出かけたくなるものです そんな時に私はフィルムカメラを持ってパシャパシャと 最近写真を撮っています デジカメならその場で確認でき 失敗したら削除できますけど、フィルムカメラは現像するまで わかりません 最近は若い世代でフィルムカメラやレコード、カセットテープ がブームになりつつあるようで、私も何となく便乗した感じですね(笑) でも写真てやっぱりデータにした方が色々便利ですよ 写真にしてもアルバムにしまってそれで終わりですからね 本日はフィルムカメラ…

  • コロナワクチン接種ファイザー主な副反応

    暑くなったり、涼しくなったり寒暖の差が激しい今日この頃 相変わらずのコロナ禍生活ですが、普通に風邪も引けない状況 政府の発表ではもう国民の50%は接種完了しているとか 若い世代へのワクチン接種も進めば多少の好転も見込めるかな しかし、専門家もわからず何故か感染者数が減っている状況で気を緩ませるの得策ではないので、日々の感染予防対策を徹底したいと思います 先日奥さんがワクチン接種2回目を終えました ファイザーを接種しましたが 副反応はあまりないと踏んでいたのにがっつり出て39℃ 本人も私も意外でした… ワクチン接種(ファイザー)2回目の副反応 主な副反応 モデルナとファイザーの違い ファイザーは…

  • フィルムカメラ初心者の作品とスマホへデータ転送

    晴天が続いていくかと思いきや…一転雨が やっぱり人間は太陽の光を浴びないとビタミンDが生成されません 鬱になりやすいそうですよ 今日息子の登校班の付き添うをしながらつくづくそう思いました と、気を取り直して本日はフィルムカメラを購入しスマホへ転送したので その写真とデータへの転送方法をご紹介します オリンパスペンEE フィルムカメラは街中華のような味が良い ハーフサイズで表現できること まとめ View this post on Instagram A post shared by sakabahouroukin (@okuribant1979) オリンパスペンEE 今年の春先に購入し、パシャ…

  • モデルナとファイザー副反応比較

    天高く馬肥える秋の空には程遠い空模様 コロナウイルスが変異し続け「東京変異株」コロンビアで新たに 「ミュー株」なんて変異株が流行だして いよいよ歯止めが利かなくなってきましたね 頼みの綱のワクチン接種が新たら変異株を生み出すなんて 皮肉でしかありませんが、ここは乗り切るしかないでしょう 市のワクチン接種を受けられたらいいのですが 千葉県の柏市在住、例の如く集団接種予約は取れない状況 私は職域で接種済みですが、奥さんがまだ接種できていない状況でした が、職場のご厚意でワクチン接種(ファイザー)を受けることができました 今回はモデルナ(私)とファイザー(奥さん)の接種後の副反応の違いについて 書い…

  • 酵素パワーでコロナに負けるな免疫力をつけよう

    もう段々と秋になるのかなと思っていたら35℃の真夏日 かなり厳しい気候ですね そろそろ風も秋の気配が感じられるようになったのに コロナ疲れと酷暑で皆さん身体がお疲れモードでしょう 充分にワクチン接種が受けられない中、自己免疫を向上させないと自分の身は自分で守らないといけませんからね ただなかなか自己免疫を高めるのも難しいですよね 食事から意識してなるべく免疫を 高める食材を取り入れたいでところ そんな夏バテ気味で代謝も落ち気味な人に朗報です! 疲労回復・ダイエット効果、そして代謝を上げてくれしかも、ウイルスまで撃退してくる 今回はそんなミラクルスーパー野菜の 青パパイヤ ご紹介します 初体験は…

  • コロナ禍の房総海水浴場と鴨川シーワールドの現状

    夏→夏休み→海→海水浴ですね~ コロナ禍で不要不急の外出は避けましょうと注意喚起されていますが 夏休みだし、県外に行かなければいいかと(ホントはダメ) 今回はコロナ禍の房総の現状を書きたいと思います コロナ禍の鴨川シーワールドの現状 シャチパフォーマンス 夏休み限定スタンプラリー 房総の海水浴場の現状 贅沢な旅館に一泊 まとめ コロナ禍の鴨川シーワールドの現状 鴨川といえば鴨川シーワールドですよね 今回は早割りチケットを事前購入して平日に行ってまいりました 大人3000円→2400円 小人1800円→1440円 とかなりお得なチケットです セブンイレブンで事前購入できます www.kamoga…

  • ワクチン接種・副反応(モデルナ アーム)を経験して思った5つのこと

    連日、コロナ感染者数が5000人オーバーの東京都 都内に通勤している身としては いつ感染してしまうか不安で仕方ありません 自分が感染した場合の家族への影響も考えるとかなり、リスキーな立場です そんな中企業のご厚意で職域接種を受けました 前回のブログでは詳細を書けなかった ので、今回のブログでモデルナの副反応について書きたいと思います 結論から言うと副反応はがっつり出ました 40代男性の場合 接種翌日の反応 モデルナ アーム まとめ 40代男性の場合 私です(笑) 一回目では接種した左腕患部の痛みと接種翌々日に37.5℃の微熱のみでした まあ二回目もそんな副反応は出ないでしょ と高を括っていまし…

  • コロナワクチン2回目(モデルナ)接種副反応と対策

    お盆休みに入ったと思ったら連日のように雨が降って気温が下がりだいぶ過ごしやすい日が増えてきました。 がコロナは感染者数はうなぎのぼり、まったく収束の糸口が見えないですね そんな中、コロナウイルスワクチン接種2回目に行ってまいりました。 さんざん接種2回目の方が強くでると脅されていましたが、結果として 私は高熱はでませんでした。 今回は接種後の副反応とどんな対策をしたかについて書きたいと思います モデルナを接種 接種後の副反応対策 湿布薬の効果は 被験者(私)のスペック モデルナの副反応 まとめ モデルナを接種 私は職域接種でモデルナを打ちました 柏市では現状予約不可能です。 okuribant…

  • コロナ禍の夏休み、メルカリで売れた物紹介

    真夏なのにコロナウイルスは減るどころか増える一方緊急事態宣言でさらなる お家時間が増えることが予想されますね 皆さん家にいるとついついスマホをいじりたくなるのか じみーにメルカリで出品したものが売れました 今回はメルカリで売れたものをご紹介します ナイキのブランド力 まとめ 今回の収益2165円 ナイキのブランド力 さすがブランド力がありますね 子供の靴って売れにくいなあと思っていたんですよ 事実同時期に出品したヤフオクでは全く売れる気配すらしませんでした しかし出品から一か月程で旅立っていきました 今回売れたナイキ コートバウロー オールブラックで使いやすいミドルカット 1500円で出品して…

  • 夏休みだよ!小学生の息子と宿題・勉強を教えてみた結果

    毎日30℃萌え…ではなく超えの灼熱夏休み 皆さんいかがお過ごしですか? 7月にオリンピック開幕 8月にコロナ感染爆発による緊急事態宣言 マッチポンプもいいとこですよね… しがないサラリーマンも仕事以外は、というか仕事行くのも怖いけど 外出は控えています 小学生2年生の息子もストレスを抱えているでしょう しかし、あれですよ あれ 夏休みといえば宿題がありますよね 読解力がない我息子… いくら教えてもやり方を覚えてくれないんですよ そんでもって教え方が良くないのかもと 振り返りですね そこで… 今回は小学2年生の息子に勉強を教えてみたです 実りを期待したらば土壌を作る 子供に主体性を持たせる 期限…

  • コロナウイルスワクチン接種 柏市予約してみた結果

    日々感染者数が増えている現状で予防接種が不可欠な状況 デルタ株なんて手の付けられない変異株まで登場してきて ワクチン接種を3回受けなければならないとファイザー は言い出しました しかし…1回目すら打ててない人もいる中でそんなこと言われても 製薬会社の陰謀なんじゃないの と疑いたくなるのが一般ピーポーです 今回は柏市のワクチン接種予防状況をレポートしたいと思います。 アイドルコンサートのチケット並の倍率 柏市ワクチン接種の現状 まとめ 柏市コロナワクチン予約状況 アイドルコンサートのチケット並の倍率 まさに入手困難なチケット 私は職域接種で1回目を打ちました okuribant1979.hate…

  • 薄毛に効果があるのか?イワシの缶詰レシピ3選

    今年の夏は酷暑ですねι(´Д`υ)アツィー 夏場は頭皮にとって良くない環境が揃っています 紫外線が頭皮を固くする 帽子を被ると汗で蒸れる 頭皮環境が不潔になりがち 薄毛たるものケアが必要です。 しがないサラリーマンも気を付けてはいますが、薄毛は進行中です(残念ながら) 一縷の望みをかけ、約2か月程前から始めているイワシの缶詰レシピをご紹介したいと思います。 序章)イワシの缶詰の生臭さを緩和させる 結果的にイワシの缶詰のマリネ風 イワシ蒲焼缶詰の卵とじ イワシの缶詰とトマト炒め まとめ 序章)イワシの缶詰の生臭さを緩和させる なんといってもお魚に共通するはこれでしょう 生臭さでお魚が嫌いという人…

  • コロナワクチン接種副反応と柏市の予約状況

    大変な暑さでもコロナウイルスはその勢いが止まりません はっきり言って夏のマスク生活はキツイですよね 外出る時はマスクなしでもいいかなと思ったりしますが マスクなし生活の実現の為には国民の何%が接種していないといけないのでしょうか? マスクなし生活実現の為、コロナワクチンを1回目を打ってきました 今回は接種後の副反応について、そして柏市のコロナワクチン接種予約状況について書きたいと思います 集団接種ではモデルナ コロナワクチン接種(モデルナ)当日は特に問題なし 会社の職域接種というのを利用して平日都内で接種してきました 私の住んでいる自治体は接種のお知らせがまだきていなかった為できるならと行って…

  • 40代スケードボード 初心者の私がスケボーを始めてみた

    どうも、スケボーは素人のしがないサラリーマンです。オリンピックやるんですね 無観客ならやる意義あるのかと思ってしまいます そんなオリンピックにも正式採用された スケードボード実は40代から始める方も少ないのです 私も誘われて始めてみました 今回から不定期でスケボーの進捗状況を書いていきたいと思います 40代からでも遅くはない 体幹と体重移動が重要 スケボーを始めたきっかけ 環境が人を作る 沼南夢ファーム まとめ 40代からでも遅くはない オジサンがスケボーのって怪我なんてヤバいだろ 確かにね~でもスケボーってバランス感覚や体幹が鍛えられるし、最近子供と一緒に始める人も増えてきてるんだよ 最近の…

  • 夏物!!ヤフオクでマドラスチェックシャツを売却・収益

    梅雨が明けました! やっとジメジメから開放されると思ったら、太陽の紫外線攻撃が始まるわけです そんな攻撃から身を守る為にUVケアは必須、日焼け止めクリームはもちろんですが 割とマドラスチェックの長袖シャツって必要なんですよ 6月~7月はヤフオク・メルカリでも出品してますがなかなか売れませんね 魅力的な品が揃ってないのか…しかし久しぶりに売れました! 今回はマドラスチェックシャツがヤフオクで売れたのでご紹介します マドラスチェック長袖シャツが売れた話 ブルックスブラザーズのシャツを製造していた 気がつけばチェックシャツばかり ヤフオク収益 まとめ マドラスチェック長袖シャツが売れた話 マドラスは…

  • 散策にオススメ、蔵前リベンジャーズ パート2

    ニューヨークのブルックリン地区に似ていることから蔵前ブルックリンなんて呼ばれている東京の蔵前 浅草や両国・隅田川ちょっと歩けば上野に着いてしまうし、古い建物がそのまま 残されていて雰囲気が良く散策するのに丁度いい街なんです 前回から続編になります。 夏向きサンダルを求めて イケメン揃いのチョコレート専門店 ダンデライオン AKI-OKA ARTISANへ まとめ okuribant1979.hatenablog.com 夏向きサンダルを求めて チェドックザッカストアからバンダイのショーケースを過ぎて隅田川沿いにある ニューオールドストックへ蔵前駅からだとA2出口から隅田川方面に歩いて 交番のあ…

  • 散策にオススメ、蔵前リベンジャーズ パート1

    本日より、東京都は緊急事態宣言発令 何もなければ、都内へ気軽に行けるんですけどね やはり不要不急の外出は避けなければ 駆け込みで10日の土曜日に蔵前に所要があり、じゃあついでにと 最近にわかに注目されている蔵前へ散策に出陣しました。 前回3月にも行っていますが、今回の方が内容は充実していました。 緊急事態宣言中ですが、事態が収まって蔵前へ行くという方が 少しでも参考になればと思います。 蔵前カフェで英気を養う https://www.instagram.com/howmore_kitchen/ 雑貨屋koncentでソルズコーヒーを 蔵前異世界チェドックザッカストアへ まとめ 蔵前カフェで英気…

  • 子供服購入にオススメ!!リサイクルショップ4選

    梅雨って嫌ですよね~特に洗濯物は外に干せないし、コインランドリーはなんだか抵抗あるし 特に子供は汗っかきなので、着替えがいくらあっても足りないものですよね~ 去年大きめのTシャツを買ったのに今年着たらピチピチだったこともよくありますよね 嗚呼また○松屋に行かないと 寂しく自分の財布を開くことになります(嗚呼無情) 皆さん、子供の洋服代ってどの位かかってますか? 今回は我が家の子供服をリサイクルショップで購入する際のお店の選定方法についてのご紹介です。 リサイクルショップごとに品揃えが違う 各リサイクルショップの特徴 セカンドストリート: トレジャーファクトリー: ハードオフ: ワンダーレックス…

  • 子供靴を購入するたび思うこと

    子供の成長は早いですね。つい先日買ったばかりの靴が「これキツイ」 と言い出します。子供の成長はうれしいですがね 毎回靴に限らず洋服にせよシーズン毎にサイズアウトして着れなくなったり その度に購入しないといけないのでまあまあな出費になるんです そんなことを思いつつ、何とか安く済ませたい(切に願う) 今回はわが家の子供靴購入失敗例や購入時の注意点をご紹介します 海外ブランド(ナイキ・アディダス等)はサイズ感が違うので注意 親目線で購入せず必ず子供の意見を聞く ネット購入での購入はNG リサイクルショップはおすすめ まとめ 海外ブランド(ナイキ・アディダス等)はサイズ感が違うので注意 ブランド各社で…

  • ゴジラVSコング、メカゴジラ遂に公開!4DX体験リポート

    公開が約二ヶ月延期になっていましたが、やっとのことで公開になりました。 息子もこの時を待っていました。息子の影響でゴジラに詳しくなり予習は完璧です okuribant1979.hatenablog.com 4DXは初めてだしどんな感じか不安 今回はボーナスも出たことだし(少量…)奮発して4DXをチョイスしたので 4DX体験リポートしたいと思います。 初めて体験しましたが凄く楽しめました。 ユナイテッドシネマ4DX(松戸テラスモール) 平日の夕方16:30からの回だったので、休日の私はパートから戻った奥さんと学校帰りの息子共に映画館に 直行しました。平日ということもありモールはまばらでしたね。 …

  • 上半期ヤフオクで落札されたもの。収益振り返り(グラフ付き)

    もう1年の半分が終了してしまいました。光陰矢の如しです。 オリンピックは前代未聞の形で開催されるのが確定ですね(恐ろしい) さっさとコロナが撃滅する事を切に願うばかりです。 と前置きが長くなりました。今回は上半期ヤフオクで落札されたものを振り返りたいと思います。 私は主に衣類を出品していますが、 結果は見事に冬から夏にかけて右肩下がりでしたわ… 冬物は単価が高く売れる 冬物はかさばるので断捨離にもオススメ 狙い目のブランド 2021年ヤフオク上半期売上推移 サイズ感が大事 夏物は売れやすいが単価が低い 夏は大きめのサイズもOK 夏物は送料が安く抑えられる セカンドストリート・トレジャーファクト…

  • 古着オールドステューシーTシャツの染み抜きを失敗した話

    あれ?いつの間にかこんなところにシミが お気に入りのTシャツとかなら特にショックです。 クリーニング代もばかにならないですしね。 だったら自分でやるかと今回はDIYして見事に失敗した話です。 本日のお品書き ヤフオクで800円でシミありオールドステューシー購入 落札後の状態チェック ベンジンで染み抜きチャレンジ まとめ 落札したold stussyのアメリカ製Tシャツです ヤフオクで800円でシミありオールドステューシー購入 最近息子とスケボーを始めたので、それっぽいTシャツをヤフオクやメルカリで探して いました。スケボーTシャツといえばステューシーでしょとしかもアメリカ製のやつ スケボー初心…

  • クリスティアーノロナウド・グルテンフリーの食事

    朝の定番といえば食パンに目玉焼きですかね 和食ならご飯に味噌汁に納豆とか 息子はフレンチトーストが好きでたまに作ってあげたりします しかしね、パンてグルテンが気になります 何故かはこちらで okuribant1979.hatenablog.com 時々はパンも食べますけど毎日は摂取しなくなりました。心なしか体調も 良くなったかも(気の持ちようかもしれないけど) 毎朝ゆで卵やバナナ、オートミールを食べていますが、飽きてくるので今回は オートミールDEフレンチトーストをご紹介 オートミールは万能 昨年のコロナ起因による緊急事態宣言下で巣籠需要が原因でオートミールが品薄状態に陥りました 近くのスーパ…

  • 今週メルカリで売れたもの、出品手数料ってばかにならない

    メルカリで売れました。出品した物が売れるのはいい気分です。 今やメルカリ利用者は1万5000人とヤフオクを凌駕しております。 とはいえ、私は10年以上ヤフオクユーザーですので、メルカリとヤフオク 両方上手く使いこなせるよう日々精進していきます(相撲の昇進挨拶風) メルカリで売れたもの 今回はメルカリせどりをする目的で購入 メルカリでの収益・利益 メルカリ閲覧数、いいね まとめ メルカリで売れたもの 今回は元サッカー日本代表の中田英寿氏がイタリアのセリエAパルマ時代の レプリカユニフォームをメルカリで出品しました。 Vネックのプラクティスシャツみたいな雰囲気ですね 中田英寿氏がパルマに移籍したの…

  • メルカリで売れたもの。収益と利益、メルカリポストで投函

    夏に近づくに連れて薄手のTシャツやハーフパンツが売れますね 特に最近はちょぼちょぼ私の元から旅立って行きました お店ではそろそろ夏物がセールになりますが、フリマアプリでは今欲しい物が検索されるのでセールの物を購入して横流し(言い方が悪い)で利益を上げてる人もいるのかと思います。 本日も1枚旅立っていかれたのでその商品のご紹介といつもとは違う発送を方法をしたので、それも合わせて メルカリが新しい試みメルカリポスト メルカリポストとは どこに設置してあるのか? 手順は至ってシンプルです まとめ メルカリが新しい試みメルカリポスト メルカリポストとは 新しいとは言っても去年から運用されているメルカリ…

  • ゴジラVSコングはいつやるの?大ゴジラ特撮展とフィルムカメラ

    今年の5月から緊急事態宣言もあり、映画ゴジラVSコングの公開が延期になっています 一体いつになったら公開されるのか… 公開前にゴジラクロニクルといったところでしょうか ゴジラ大好きな息子と共に 大ゴジラ特撮展へ家族で乗り込んでみました アメリカ版ゴジラが鎮座しています 歴代ゴジラが大集結 大迫力のゴジラのジオラマ 通路壁には映画のポスターや台本が展示されている ゴジばんという人形劇が もちろん最後はゴジラストアでお買い物 まとめ 歴代ゴジラが大集結 この大ゴジラ特撮展は5/22~6/27迄開催されています 土日は10:00~ 平日は13:00~ 丁度息子の学校が振替休日で休み、奥さんと私の休み…

  • ヤフオク 売れたもの 収益、利益 報告

    あれ?なんでこれ買ってしまったのだろうか? みたいな買い物って皆様もあると思います(天津木村風) 私の場合そういった服達がクローゼットの中で眠っています。 ミニマリストを目指す私にとって”要らないもの”なのです。 とはいえね、それを資源ごみに出してしまうのは…勿体ない! 貧乏症発動です。(ヤフオク等で安く買ってるくせに) なので、ヤフオク・メルカリに絶賛出品です。 okuribant1979.hatenablog.com 70年代シャツ(ボーイスカウトシャツ) ポリコットン素材 手放した理由 ヤフオクでの落札金額 ヤフオク出品額 気になる収益と出品期間 出品が面倒 70年代シャツ(ボーイスカウ…

  • グルテンフリーだけどちょっと休憩。我孫子市 パン屋

    最近はグルテンフリー生活を送っていたので、パンやピザ パスタといった物は避けてきました。 okuribant1979.hatenablog.com 今まではほぼ毎朝パンでしたけど そんな生活をしていると昔(大昔)パン屋で働いていた血が(どんな血だよ) 騒いで無性にパンが食べたくなります。 とは言えコンビニやスーパーの菓子パンには手を出しません。 ちゃんとしたパン屋さんで、ちゃんとしたパンを食べることが重要です。 ちゃんと粉の香りがするパンを食べます。 昨日はその無性にパンが食べたくなる衝動が発動したので奥さんを連れ行って参りました。 小さなパン屋 smoll bakery path 千葉県我孫…

  • ビルメン、転職?やめときなさい。後悔するよ

    未曾有のコロナ不況がすぐそこまで きている オリンピックをやれば パンデミックが起き コロナ禍が続いていくでしょう ワクチン接種なんて意味がないよ なんてことにならなければいいですけど 現在、私はビルの管理会社で働いています コロナ禍でテナントはリモートワークになり 空きテナントが増加しました ビルはあるけど、テナントがいない状況です テナント収益が無ければ、オーナーにお金がはいらないので ビルメンテナンス契約も打ち切りか減額を余儀なくされ 最悪失業ですよ ビルは無くなりはしないから 失業しないかなとのうのうと生きてきたつけが 回ってきましたね 自分の職業に対して振り返りたいと思います 本日の…

  • ジョブ型人事制度と働き方改革中小企業の事情

    気が付けば、42歳 特に技術や経験の上積みがあったわけでもないので いざという時(職を失った時)の備えは全然できていません コロナ禍で取り巻く環境は変化しています 今までのままでは完全に社会から取り残されてしまうでしょう …とネガティブな事を考えてしまうには訳がありまして 実は現在働いている会社が吸収合併することになりまして 人事制度も大きく変わるんです 今までは職級で基本給が決まるみたいなんです。 欧米では一般的なジョブ型人事制度になるんですよ ジョブ型って何?と思って調べてみました。 気持ち的には頑張ります 気が付けば、42歳 ジョブ型人事制度 ジョブ型が推奨される背景 今までの雇用形態の…

  • スケートボード初心者オススメ、利根川ゆうゆう公園

    光陰矢の如し、気がつけば42才 通勤以外運動なんてしていない現実 先日バンド仲間からスケボーをやろうとお誘いを受け これは渡りに船とばかりに二つ返事でOKしました 私し10数年前に少しやっただけで、少しかじっただけ 最近息子も始めたばかりだったので丁度良し スケートボード初心者練習にオススメ スケートボードを街中でやるのは無理なので スケートパークに行くといいですね 無料のパークがあると助かります 利根川ゆうゆう公園はコンクリートの状態はよくないですが BBQついでにスケートボードができるので良いかと思います ゆうゆう公園のスケートボードパーク 日曜日の午前中そんなに人はいませんでした。 パー…

  • サッカーユニフォームでコーディネートにアクセントを!ヤフオク・メルカリで購入できますよ

    サッカー日本代表対セルビアやっていましたね 日本のショートパスで細かく繋ぐサッカーにセルビアのディフェンスの 足が止まっていました。アジリティは日本が上でしたね。 ゴール前の決定力は相変わらずですが… それとセルビアの監督があのストイコビッチでした 久しぶりに見たらかなり増量していて 現役時代のピクシーというあだ名は見る影もありませんでした(笑) と本日はサッカーに因みにまして ヤフオク・メルカリで出品しています商品のご紹介です。 サッカー選手として優れたマーケティングを行った中田氏 中田英寿氏といえば、日本代表のユニフォーム姿を想像する方が多いと思います。 中田英寿氏はJリーグのベルマーレ平…

  • フリマアプリ比較、ヤフオク・メルカリで今月売れたもの副業スマホでお手軽に

    初夏の風に肌汗ばむころ 皆さんいかがお過ごしでしょうか? こんな汗ばむ時期はTシャツ短パンが欲しくなります。 私はヤフオク・メルカリをやっていますが、この時間はTシャツや短パンが売れます 私もついついそこら辺を検索してしまいます。 最近も立て続けにTシャツが売れましたので ヤフオク・メルカリの出品時、売れてから発送までの手順をご紹介したいと思います ヤフオクで出品商品が売れたら 出品者が送料を負担する場合 まず、落札者が住所登録、入金を済ませます。 すると、ヤフオクから「発送してください」と催促がきますので速やかに発送しましょう 流れ作業なので、慣れると簡単です。 発送方法がネコポスの場合 ネ…

  • りそな デビットカード、キャンペーンに乗っかってみた結果 ポイ活にオススメ

    今日はボーナス支給日 ルンルンで銀行へ …と色々と出費がかさんで、ATMから出金 私の汗と涙よさようなら と悲しき儀式の後 一枚の紙がでてきました。 何々、「アンケートに答えてりそなポイント300円分が貰える」 と書いてあります。 本日はりそな銀行のキャンペーンについて書きたいと思います。 アンケートは数項目だけ 夏のボーナス時期にりそなデビットカードの勧誘 そもそもデビットカードって? りそな デビットカード のキャンペーン内容 りそな デビットカード は予約が必要 まとめ アンケートは数項目だけ ATMから出てきた用紙を持っていきます。 窓口担当から一枚の紙を渡されます。 4項目程にチェッ…

  • いらない古着買取してもらい、sdgsなファッションコーディネート

    ここ最近古着ブームが再熱していますね チャンピオンのアメリカ製リバースウィーブ(スウェット)が高騰したり 大手アパレル店舗が軒並み閉店する中、関西のJAMという古着屋が都内に進出 なんてニュースを聞きました 芸能人の影響もありますが、これもまた20年周期のブームなのかもしれませんね ただ、私は手軽な値段でそれっぽい着こなしを目指しております。 なので、ビンテージの服に新品以上のお金を払ったことはありません だって新品じゃないのに何万も出すなんて損した気分になりませんか? 古着好きなオジサンのお手軽古着購入方法をご紹介したいと思います オーセンティックなものを選ぶ リサイクルショップを利用する …

  • suzuriでオリジナルTシャツを作ろう

    子供が描いた絵ってなんとも味があっていいですよね うちの息子は深海魚にハマっていたので魚の絵をよく描いてました 今はゴジラにドはまりしてますが そんな子供の絵を何かの形で残したいなと思ったことありませんか? 私も息子の絵を見ていてそう思っていました。 でちょうどいいサイトがありましたのでご紹介します。 suzuriでグッズ化する 先ずは登録しましょう オリジナルデザインを作成 アプリで加工する suzuriに登録したら ステップ1 ステップ2 ステップ3 ステップ4 発送まで半月くらいかかる まとめ suzuriでグッズ化する suzuri.jp スズリというサイトでは自分がデザインしたものを…

  • 今日は何を着るかなと頭を悩ませている人 結構多いかと思います スーツや制服なら毎日同じ、ミニマリストの方はそこまで悩まないと思いますけど 私は選んだ服がいけてないと一日ブルーな気分になってしまいます。 そこでファッションをちょっと深掘りしてみようかと思います。 私自身の個人的な意見なのでサラッと読んでもらえれば幸いです。 流行ファッションは20年周期 トレンドから一般のユーザーまで波及するまで マーケティングの小難しい用語で説明 サイズ感は重要 色を決める パーソナルカラーを知る 古着でその時々のトレンドを表現する 昔の服のディテール(形)を楽しむ 現行では出せない色味とエイジング(味) 古着…

  • line投資をしてみた結果、配当金報告します

    アベノミクス協奏曲によって投資がクローズアップされていましたが コロナ禍で株価は下がる一方です。 ハッキリ言って日本に明るい未来が来るとは思えませんね と、かなりネガティブな入りですが、 去年、会社の同僚にlineで投資しませんかと誘われて、やってみた結果をご報告したいと思います。 結果といっても一銭も身銭はきってませんが > 身銭はきってませんがなにか問題でも 投資に身銭はきりません。 そもそも投資と預金どっちがいいの 投資って何かギャンブル的な要素がありますよね。 でも、銀行にお金を預けても利率は低いですよね。 だったらイデコかニーサあたりを使った方が資産は増えますよ。 そんなこと言って今…

  • ヴィンテージメガネにノーズパットをつけて調整してみた

    あれ、なんか眼鏡がずれ落ちてきたなと思った経験ありませんか? 私はしょっちゅうあります。 アジア系は鼻が低いですからね~ 鼻盛り…眼鏡が鼻にかかる部分(ノーズパットとも言う) 固定式や可動式があり、加工してくれるお店もあります。 が今回は天下のAmazonにて簡易的なや~つを購入しました。 貼るだけ簡単 ビンテージ眼鏡(アメリカ・ヨーロッパ)は特に鼻盛り調整が必要 勝手にレビュー(写真付き) 貼るだけ簡単 眼鏡のノーズパット部分をよくふき取り、貼り付けるだけ 割とノーズパットって固いと痛くなるし、調整が難しいんです。 眼鏡屋で買えば、ちゃんと調整してもらえますが、私みたいに好きなフレームをネッ…

  • 素麺、ひやむぎ、すだち素麺。あゝグルテンフリー生活より

    今週のお題「そうめん」 素麵の歴史 夏になると昼食の定番として食卓に上がる素麵 小さい頃はまた素麵かよと悪態をついていましたが、夏バテ気味の体にはさっぱりしていて丁度良い食べ物です。 私は揖保乃糸をずっと食べてきましたが、皆さんは贔屓のメーカーはあるのでしょうか? なんとなく食べている素麵ですが、いつぐらいから食べられるようになったのでしょうか 日本における麺の歴史 そうめんは日本における麵食文化のルーツ グルテンの塊 日本における麺の歴史 諸説ありますが遣唐使によって中国から伝わったというのが有力みたいです それから庶民が食べられるようになったのは江戸時代からだそう。 「関東ではひやむぎ」「…

  • 文豪スレイドックス巡礼、手賀沼カフェ巡り

    手賀沼サイクリング(オジサンの) 春から初夏のこの季節はサイクリングやランニングにはかなり調子が良い 新緑が気持ちよく、風も爽やかで外に出たくなります。 でも、出るからには目的がほしいところです。 普段「田舎に住んでるな~」て思っていたけれど、灯台下暗し 割と風光明媚な処に住んでるなと思います。 明治時代は白樺派の文豪ストレイドッグス(アニメ)が・・文豪たちが景勝地として好んで住んでおりました。 最近では南アフリカの希少な鳥も飛来している手賀沼 news.yahoo.co.jp 勝手に手賀沼レビュー 自宅から数分で手賀沼にイーン 新鮮野菜の産直所がある 柏側と我孫子側に2ヶ所ある 美味しいコー…

  • 嗚呼青春!これが私のプレイリスト

    今週のお題「わたしのプレイリスト」 気が付けばもう40過ぎ 昔聞いていた曲が懐メロ化している よく聞いていた高校生~20代前半。バンドをやっていたので音楽へのアンテナは普通の人より感度は高かったように思える メロコアが流行りだして、ミクスチャーロックが出てきたり、ヒップホップがでてきたり結構カオスな時期だったりしていた そんな中私はオアシスに傾倒してた www.youtube.com このwaht everはEPの曲で、ちょっと前までCMに使われていたりしてた もっとメジャーな曲もたくさんあるけどこの曲好きだったな 少ないこずかいだったからEPは少し安くて助かった 兄弟喧嘩して解散して今も継続…

  • 茨城県でドイツ料理銘店でランチとリサイクルショップ巡り

    ドイツ料理が気軽に味わえる あ~お肉食べたいな あらsojira君はそんなにお肉が食べたいの? 魚もいいけどね ・・・・ お…お肉を食べたいなら守谷にいい店あるよ 本当かい!魚君 皆様、あ〜今日は肉が食べたいなぁと思って焼肉屋に行ったり、ステーキを食べに行った事ありませんか? 私もそうでした。 しかし、ハンスホールベックに出会って考えを改めました。 焼肉、ステーキという選択肢に飽きた方是非訪れて見て下さい!!後悔はさせませんよ ドイツ料理が気軽に味わえる 茨城県守谷市で小ドイツを味わう 匠が作り出す唯一無二の肉料理 ハンスホールベックはコスパ高い オマケ(リサイクルショップでの戦利品) 茨城県…

  • 再チャレンジ!!イワシの缶詰めは薄毛に効果的か?ダイエットにも効くかも

    目次 前回私が挫折した原因 本当に発毛効果があるのか? 薄毛のメカニズム 中性脂肪が本当に下がる(実証データあり) EPA・DHAの効果 薄毛の人は必見です。少し前に流行りました。イワシの缶詰が果たして育毛に効果があるのか?を薄毛に悩むしがないサラリーマンが試していきたいと思います。 諸事情あり途中で挫折しましたが、再びチャレンジしていきます。 前回私が挫折した原因 一昨年、職場の人からイワシの缶詰は髪にいいらしいよと教えてもらい、 イワ缶生活を始めてみました。お笑い芸人の我が家坪倉さんが試してかなり効果があったみたいなので薄毛の私もやるぞと意気込んでやってみましたが、イワシ独特の臭みと脂っこ…

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