「クロスバイクに乗り慣れてきた頃が危ない」という自転車屋さんの教えを守り、速く走れても（こいだだけスピードが出る）調子こくなよって事で、安全走行を続けていまし…

筑波春の8耐2024年5月3日開催の4時間に3人チームでエントリーをしてしまったワタクシ💦4月はレースに向けていろいろ初めてのことばかりでｱｸｾｸしていました…

三男とサイクリング前に、かかりつけの自転車屋さんに自転車点検お願いしに行った時の事。自転車屋さん、ちょっとニヤけて「レースに出ませんか？」と言われ、「誰が？」…

天気が良かったので、ぼっちサイクリングしました🚴目的地を決めた方がなんとなく達成感も得られるかと思い「ヨネザワ製菓直売店」へ。川越街道254は車と歩行者の道路…

昨日、ロードの男性、テールランプ「白」点けてました💦知らないのかな？昨日、逆走無灯火チャリもいました💦怖いわ〜そして今日は車道のロードの男性、信号無視でした〜…

天気がはっきりしない日が続いていましたが、今日は（もう昨日）良い天気だったので、久しぶりに・・・そんなに日が開いていなくとも、久しぶりだと感じたら久しぶりなの…

時間を見つけては近場をいろいろ走ってクロスバイクにちょっと慣れてきた頃〜自転車乗ると痩せるのは本当だと思います。残念ながら10kgダイエット成功後にクロスバイ…

先週金曜日は仕事お休み取っていたので、近所で気になっていたお店「emulsion（エミュルション）」に初めて行ってみました。こちらのお店、ハッシュタグに #サ…

サイクリングとか自転車の事まとめたいな〜ってやり始めたところで、合唱団の新曲の音取りや伴奏をパソコンで作らなくちゃいけなくなりました💦今までメンバーさんがお一…

ウォークラリーに参加しました🚶‍♀️今回は石神井公園でした。歩くのも結構好き💕散歩好き💕石神井公園って池が有って、木がいっぱいで・・・のイメージでしたが、ウォ…

サイクリング後は今の季節でも結構汗かくので（そう、頭は特に汗っかき）、ヘルメットを洗うわけなんですが、ザブーンくらいだとちゃんと洗えているのか分からないので、…

クロスバイクを買った最大のきっかけというか気付きがこの「しまなみ海道サイクリングツアー」でした。職場の隣の席の先輩に誘われたのです。しまなみ海道を自転車で70…

自転車に乗るのは基本好きで、でもママチャリしか乗った事ないから自転車でいろいろ行くのが楽しかっただけ。クロスバイクに乗ってからは自転車で走る、漕ぐのが楽しい事…

今まで乗っていたママチャリをクロスバイクに買い替えたという事は、ママチャリで通勤していたのをクロスバイクで通勤する事になるわけですねー💦勢いで買う、衝動買いと…

クロスバイクを買った時に、自転車屋さんにサイクリングのお誘いをいただいたのでした。まあまあ近くに荒川がありまして、初めてのサイクリングは荒川サイクリング🚴🚴‍…

まさか自分がこの歳でスポーツ自転車に乗るなんて思ってもいなかった。1年前に普通の3段変速のママチャリが寿命を迎え、かかりつけの商店街の自転車屋さんへ買い替えに…

龍角散 / 龍角散ののどすっきりタブレット開封した瞬間から「これこれ💕龍角散の香り」好きなやつです♪小さなタブレットなので、しゃべる仕事中（電話のオペレーター…

柳屋本店 / レディース毛乳源 薬用育毛エッセンス血行を良くして発毛を促進敏感肌の女性のための薬用育毛エッセンスです洗髪後や整髪前に使います。頭皮から5cm位…

アース製薬 / Damonタンパク質よごれが見えるということです😊（口内環境により、よごれの見え方は異なります）①キャップに10-20ml（目安の線有り）適量…

理研ビタミン / ふりかけるザクザクわかめ生姜香るねぎ塩味これは旨い！食感はザクザクっとしていて楽しいです♪程よい生姜😍食欲をそそる風味だらけでずるい！ご飯が…