私は昔ながらのオムライスが好きだそして体のために玉子一個で巻く失敗率高いんだけど（笑）今回はまぁまぁやったんで載せておこう(≧▽≦)美味しかった多分最後の料理はオムライスがいい♪オムライス
掃除してこたつをだしましたまだ着けなくてもいいかなーたばこの穴と洗濯機に引っかかってボロボロだったこたつ布団やっと買い替えました今度はたばこで穴をあけないようにしなきゃ(。-`ω-)今日の昼食は厚揚げとこんにゃくのたいたん、金時豆、しじみの味噌汁すだちを絞って、たまごかけご飯。半分でギブだったまた晩御飯も同じメニューだろうなトホホ・・・歳をとると、胃の具合もかわります(;'∀')今日の昼食
きゅうり少ししか野菜も加えてないけどつまみとおかずに・・・ご飯の余った分は納豆ご飯で食べました楽ちんやけど食べすぎじゃね(;^ω^)もうすぐ大根の糠漬け仕上がる予定♪塩分とりすぎかなぁ・・・話はかわりますがミーコが避妊手術をしました血液検査で肝臓の値が少し悪くて薬がでましたなんで飼い主もミーコも肝臓悪いんだよ！ずっと飲まなくてもいいと良いんですが・・・ちなみにカラーつけてても飛び回ってます危なっかしくて目が離せませんきなこはカラーを付けたミーコを認識できないらしくシャー！言うてるし早く抜糸の日が来てほしいですこてっちゃん甘辛
やっと大根が手に入ったのでおでん好きなネタしか入っておりません大根、こんにゃく、じゃがいも、厚揚げ以上前日から作ってあったのでしみしみで美味しかった～(≧▽≦)あとは茄子の糠漬けこれまた丁度良かった♪好きなもんしか入れてないおでん
他に具材がなかったからこれでもかっときのこ入れてみたえのき、しめじ、椎茸、舞茸、ぶなぴー・・・入れすぎた・・・二日目はきのこ雑炊になりました当分きのこいらんかも・・・きのこ入れすぎきのこ鍋
間にスクランブルエッグいれてるんやけどほぼ見えへんっていう・・・2日かけて食べました(;'∀')カレーじゃないよハヤシだよー
すだち最強！大好き！松茸のお吸い物は自分で作れないもんね(;^ω^)塩サバと松茸のお吸い物
やきそばと総菜のももやっぱ自分で作るほうが美味しいね紅生姜最強！いつぞやのおつまみ
えっと・・・主役の材料が玉ねぎしかありませんでしたネットによると、玉ねぎ、人参、セロリは必須らしくって玉ねぎしかないぞ・・・となんか暑いとスープ系ばっかたべたくなるんですよねなので無理矢理作りました具は、オリーブオイル、にんにく（チューブ）、玉ねぎ、茄子、ウィンナーホールトマト缶、コンソメ2個、塩コショウです（笑）マジ美味しかった(≧▽≦)あ映ってないけどパンと共にね題名忘れたけど、ねずみが作るレストランの映画観たくなったよミネストローネ風
今回のポテサラはお惣菜コーナーにあるような甘いのを作りましたいつもはお酢を少し入れて甘くしないんだけどね気まぐれですあとは舞茸と厚揚げの炊いたんゆで卵もつけましたこれ実際あんまり美味しくなかったです舞茸のあく？の味が気になって・・・(;^ω^)舞茸ってアクとかあったっけ？で、こそっともずく洗い物がふえるので器に移しません（笑）舞茸と厚揚げの炊いたん、ポテサラ
大好物のすだちを買ったので焼きナスと共に・・・焼きナスもこだわりがあってグリルで焦げつけるのが好きなんだ焦げたナスとすだち（醤油もかけるんだが）サイコー(≧▽≦)もう一品は安くすむカニカマと貝割れのサラダお酒と共にいいツマミでした♪ミーコどんな格好だよ（笑）手の間に映ってるのは尻尾です太い脚が映っちゃっててすいません(;^_^A焼きナスとかにかまのサラダ
あるブロガーさんが載せてた料理で簡単で美味しそうと思ったので勝手に真似してみたやっぱり簡単で美味しかった超安いし(*´艸`*)真似しー
わーい♪ホタテだー♪少し前からヘルパーさんに来てもらうようになって広告の品ホタテ（刺身用）を買ってきてもらった開いてない手前左上の二個が酢でさっと揉んだやつ友人から聞いてやってみたんだけど私は揉まない方が好きだったなーむっちり甘くて・・・❤けど一人でこんだけ食べたら満足しちゃって夕食はこれだけになっちゃった（笑）ホタテの刺身
なんか最近ナポリタン率高いなー(;^ω^)今日はハムの代わりにお魚さんのソーセージ（笑）ほんとはなーハムとかマッシュルームとか粉チーズとかあったらいいのになーボヤいてても仕方ないあるもんでそれらしき物作るんだ！！ナポリタン
夏は一回はゴーヤを食べなきゃねと私は毎年思っている豚コマと茄子と一緒にサイコー(≧▽≦)おかずのように置かれている懐かしのかき氷お待ちかねのゴーヤ♪
売り出してたので買っちゃったっていっても買ってきてもらっちゃっただけど私はレジが通れない(;'∀')精神的なものだけどこの歳でもうヘルパーさんにお世話になっています。いつもありがとうヘルバーさん！イシイのお弁当さんミートボール♪
焼肉というか・・・しいたけ目的です（笑）しいたけ美味しかった～1パック98円お買い得でしょ？🐱そだね最近じゃね🐱オラには関係ねー(〃◕ฺˇεˇ◕ฺ〃)ム～きなこのために買ったキャットタワーきなこは一番上にはなかなか乗ってくれなかったんだけどなんと！みーこの定位置になってますパチパチパチパチ♪焼肉もどき
イシイのハンバーグ（みみちゃんハンバーグ？）目玉焼きとレタスつけてでも3日続く・・・もう一品？はいんげんの胡麻和えほんとは酢の物も欲しかったなー重大報告❣三毛猫の子猫を育てる事になりましたダンボールに捨てられてた子ミーコと言いますよろしくお願いします❤めっちゃ手足が長いんです物凄いじゃじゃ馬ですギャングです！夜ウトウトしてると口なめるは、耳なめるは、耳たぶ噛むは、鼻噛むはでなかなか眠れません（笑）先住猫きなこと仲良くなってくれればいいんですがね追いかけっこばかりで、もう少しかかりそうかなとりあえず一人と二匹は生きています(o^―^o)ﾆｺ定期的に食べたくなるの＆重大報告
どうしても海老が食べたくてね三種類の漬けダレで（マヨ、ケチャマヨ、わさび醬油）あと生のキャベツ贅沢なのかな・・・贅沢だよね(・∀・)贅沢パート2
鯛のお刺身と冷凍根菜の煮物贅沢なのかな・・・贅沢だよね(・∀・)贅沢しちゃった♪
からっぽになってしまいました(ﾉД`)ｼｸｼｸ…胡瓜がギリあったので青い酢の物（胡瓜、わかめ、春雨）さば缶（味付け）明日少し食材運んでくれる予定こんなんじゃ腎臓食も何もあったもんじゃないわ(;^_^Aとうとう冷蔵庫の中が・・・
お米と春雨サラダ異色の組み合わせ（笑）春雨サラダ
面倒くさいから1個まとめて焼いちゃった（笑）付け合わせはサニーレタスとじゃがいも皆さん見てると何品も作ってすごいよな～私は大体1品です(;^ω^)尊敬いたしますどでかハンバーグ
久しぶりにナポリタンに玉子のせたサラダも寂しかったので貝割れてんこ盛り盛ったてか変なパジャマ着てたのに足おもっきり映ってんじゃん(;^ω^)ナポリタンとサラダ
しらすと胡瓜の酢の物うちのはめっちゃ酢っぱいで～炊き込みご飯と一緒に・・・
毎度おなじみ冷凍根菜です米と調味料とコレ入れて炊飯放ったらかしあ～楽ちん(≧▽≦)適当に作ったけど美味しかったよ♪炊き込みご飯
釜揚げしらす丼貝割れともみじおろしとともに・・・これも魚介だよね(・∀・)たまには魚介
玉ねぎ美味しかったー(≧▽≦)シンプルにポン酢かけてますちらっと映ってるのは冷凍チャーハン（笑）新玉があまりにもデカくてみずみずしかったので
卵と木耳の炒め物ずっと食べてる冷凍根野菜のお汁同じ物ばっか食べてると飽きてくるねーでも木耳大好き(≧▽≦)ちょっとピンボケかな3食にできなかった2食丼真ん中に練り梅しぼってるからギリ3食（笑）大根の葉っぱってさー最近ついてないと思わはない？ご馳走なのにな・・・仕方なしに小松菜で菜飯っすあんまり変わり映えしない具材
厚揚げとこんにゃく玉ねぎインゲンの煮物具材の組み合わせはあり物でおかしいけども昼作って夜食べたので美味しかった♪昨日の残りに卵割ったつるんと滑って似たような煮物に(ﾉД`)ｼｸｼｸ…さてどこに卵があるでしょう（笑）筑前煮でもほとんどが冷凍食品・・・買ってられるかー！ってくらい高いですよね貧乏には辛いですでもとりももだけは本物です（肉のほうが安い）替わり映えのない食卓
なんか椅子に座りたくなってキャンプ用の椅子を出しましたはぁ・・・一番手はきなこでしたとられたー！！気付かづうちに・・・
固めの目玉焼きが食べたくてしっかり焼いたら焦げちゃった（笑）ハムエッグもずく豆腐とわかめの味噌汁ポテサラもずく昨日の残りの味噌汁冷蔵庫すっからかんで何とか作った晩ご飯(;^ω^)昨日と今日の夕食
ゴジラ見ながらやかんピッカピカにしてやったあー気持ちいい(≧▽≦)ピッカピカ♪
豆腐丼たまごサラダ豆腐丼はもみじおろし（もちろんチューブ）にポン酢かけてます夏は冷たくて美味しいよー♪豆腐はよく冷やしてねー♪究極？とまではいかないか
鶏モモの茹でたやつ丼焼くより好きなんだ辛子醤油かわさび醤油か悩んだけど貝割れのせたのでわさび醤油にしました貝割れを開けてびっくり！結構傷んでました慌てて使ってギリ美味しく頂きました腎臓悪いのにたんぱく質とりすぎだな―一枚じゃないけど弁当ではもっとたんぱく質少なかったなだから急激に痩せたんだね－てことは・・・あとは映ってないけどもずくです貝割れヤバイ
腎臓のレベルが上がると練り物とかもあまり食べない方がいいみたいなのねだけど・・・生姜天（笑）食べちゃったゆるく腎臓食ということで・・・マジですると食欲がなくなっちゃうんだあとは漬物（これもダメなんだけど）をさらに酢で付けたやつ。酸っぱいもの大好きで何にでも合えばかけてしまうマイ酢ボトル持とうかしらと思うくらいでもそれじゃあ外食の時は店に失礼だもんね結構な粗食でした。いつぞやの夕食？いや昼食？
野菜フライって無性に食べたくなる時ない？もう米炊いただけで後は全部出来合いだよ（笑）でも野菜フライ食べれて満足満足(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞきなこの熟睡スタイルなぜか右手をのばす（笑）なんかさー
いつも袋ラーメンはチャルメラを買う私濃い味が苦手なんですが・・・ちょっと冒険してみました徳島らーめんチャルメラよりは濃いはず・・・ギリ食べれました（笑）具入ってたらもっと美味しく頂けたんでしょうが(;^ω^)ネギすら高くて買えないやだわ！食べれるかな？
これ安くついて美味しいんですほぼカニに貝割れマヨラーなのでちょっとマヨかけすぎかもしれないけどしれませんが（笑）今晩のアテ
豆腐ハンバーグ枝豆この前美味しかったって言ってたドレッシングをかけてみましたポン酢と悩みましたが、こっちで正解！！やと思う美味しかった(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞあ後ろのゴチャゴチャは気にしないで下さい引越し後ダラダラしててまだ片付きません(;^ω^)ちょっと具材が変わりました
私はこれを天丼と呼ぶ！卵、水菜、天かす天かす入れるだけで天丼たべてる気分になるんだよ～♪めっちゃ美味しかったのだ(((uдu*)ｩﾝｩﾝ大体材料がいつもと同じだけど～
しめじと水菜の卵とじきゅうりとわかめの酢の物豆ごはん水菜こぼしてるし・・・もう緑の食卓です赤いものって高くて買えない！なのできなこの毛づくろい写真でもご鑑賞を(๑ↀᆺↀ๑)✧料理はお粗末だけど、きなこは可愛い♡一生懸命毛づくろい中♪猫ってほんと良いショット撮れないね～緑の食卓
肉うどんといつか忘れたけど大根と揚げの炊いたんの残りなんか貧乏飯ってうたってんのにはぶり良くない？でもこれはたまたまですヤバい日もいっぱいあります（笑）いつぞやの昼飯
この日は和室の畳を愛猫から守るためにフローリング柄のマットを敷いておりました防音にもなるしなんでヘトヘトです運よく総菜を買っておりまして、それをアテにお疲れ様会を一人でやりましたでもまだ完成してません（笑）焼き鳥ももタレ（見たらわかるっちゅうの）かんぱちの刺身なんかしらんタイミングよかったよ～あの後作るとか無理やったもんヘトヘトです
いつぞやの昼飯コロッケ蕎麦って関東にもあるんかな？写真撮り忘れてちょっと食べちゃった（笑）大人のハヤシライス（勝手に言ってるんやけど）赤ワインがいっぱい入ってるの♪夜はパンと食べちゃったまた太るぜ(´・ω・`）写真はとってたけどブログさぼってました💦
昼寝して起きたらめっちゃ腰痛立てないかと思った💦今日の昼ご飯は腎臓食（たんぱく質ケア）のお弁当がまだ残ってるのでコレぴんポケしちゃったもうマジ飽きた色々味に変化つけてくれてるけど食材が同じっていう・・・でも今までたんぱく質とりすぎてたんだなーって痛感したよ普通に腎臓が元気な人は良いんだけどねで・・・・夜はコレ大根と揚げの煮たのと野菜ハムサラダあんまり食べたらあかん物もはいってるけどそこら辺はまぁゆるく（笑）お昼に仕込んどいて良かった～夕方からじゃ腰痛で作れへんとこやったよあと珍しく買ったドレッシングの味を食したかったんだ美味しかった(≧▽≦)うまくち和風ドレッシングコレステロール0玉ねぎかなー？の味がちょっとして普通の和風ドレッシングより美味しかった♪てな食卓でした今日はナイナイの番組にNumber＿iで...よ…腰痛が・・・
昼ご飯は結局チューハイですましてしまって・・・夕飯はちゃんと食べた(・∀・)ポテサラマルシンハンバーグとろろ汁（とろろ昆布とお茶漬けの素）白飯自分で作ったのはポテサラだけ（笑）話変わるけどマルシンハンバーグってさみみちゃんハンバーグって書いてるのなんで？昔からマルシンハンバーグったら歌もあったでしょ？名前変わったん？そしてマルシンハンバーグにはマヨネーズが一番美味しいと思うのマヨネーズだらけだねだから罪滅ぼし的にとろろ汁（笑）今日の貧乏飯度は☆☆☆半分かちなみにきなこは人間の食べ物一切食べないのに一回臭いかがさなくては気がすみませんなんなん？（笑）今日はカロリーは高いかも・・・
卵ときくらげの炒め物大根とわかめの味噌汁白飯今晩は休肝日(´・ω・`)貧乏飯のランクは☆☆星5中の2まだましな方かな（笑）判明昼ご飯食べると夕方お腹すくやっぱ昼食べないと胃が動かないのね今晩の貧乏飯は・・・
イェーイ♪これは正真正銘のおやつでしょ！午前中に届いたアイス買ってないで～たんぱくケア弁当のポイントたまっててんそれで交換しましたアイス大好き(≧▽≦)本物のおやつ❤
はい来ました～私にとっては結構貧乏飯じゃないやつ（笑）たまねぎを悩みに悩みながら3個入りのやつ買ってそのかわりピーマン買わんかったピーマンなしナポリタン(・´ー・｀)プッ味は美味しかったよ！でもやっぱりピーマン入りの食べたかったなもっと贅沢を言えばマッシュルームも欲しかった以上16時に食べた昼ご飯（おやつ?)です貧乏飯
なので記事にて・・・プロフィール53歳バツ1になりましただから前より貧乏飯しか多分載せれません貧乏飯でも楽しく食べる工夫とか教えてくれたら嬉しいです今日の晩メシは・・・最近腎臓悪くなちゃってたんぱくケア弁当です定期購入してたけど今日やめました結構食費がかさむのでw頑張って節約しますでもたまには豪勢にね(≧▽≦)久しぶりにやったら編集の仕方がわからんw
むぎのひきこもり部屋むぎのひきこもり部屋一人暮らし編バツ1なりましたw
肉じゃが（こんにゃく入ってませんが）盛り付けが変（笑）味付けは甘めにしました生卵につけて食べるんだ♪ほうれん草のバター炒め刺身こんにゃくかにかま胡瓜いつぞやの朝食粗食です粗食がいい～んです！日の丸粥、ほうれん草入り玉子焼き後ろに見えるのは最近呑んでるトリプルヨーグルト血圧、血糖値、中性脂肪に効くやつ続けてみます(´∀｀)にほんブログ村にほんブログ村肉じゃが＆色々
チキンのトマト煮庭のローズマリーを入れて煮ました簡単おいしー(●´ڡ`●)最近我が家の食卓に野菜が乏しいのでほうれん草とジャガイモのマヨグラタンカロリー高いだろうけどなー(;^ω^)おまけで今日の朝ごはんおかゆ塩だけで漬けた梅干しほうれん草入り卵焼きにほんブログ村にほんブログ村チキンのトマト煮とか・・・
ずっと気になってたけどあかにし貝ってなんぞ？って思って5回目の来店で遂に買ってみた（笑）歯応えがよく酒のつまみには良い感じだった貝の味はあんまりせんかったけどリピはするかも（笑）にほんブログ村にほんブログ村セブンのあかにし貝
タルタルソースばかり無くなって肝心のイワシの唐揚げ（冷凍）は美味しくなかった・・・隅っこに映ってるのが自家製大葉がてんこもりの冷奴大葉に間違いなし！にほんブログ村にほんブログ村イワシの唐揚げと冷奴
明太子1腹全部のせちゃいました付け合わせは、あっさり竹輪きゅうりほぼ酒のアテになります（笑）ゴーヤが早く食べたくて食べたくてやっとありつけました(⌒∇⌒)そして豆腐を買い忘れたのでチャンプルーではありません(;^ω^)満足満足🎵にほんブログ村にほんブログ村明太子丼、竹輪きゅうり、ゴーヤ炒め
うな丼！何年ぶりかに食べました（笑）鹿児島産のうなぎです死ぬほど美味しかった(●´ڡ`●)ご馳走様でしたにほんブログ村にほんブログ村うな丼
まぐろのすき身丼！このまぐろ丼にするには少なかったかもだけどすごく美味しかった臭みもなく、味も濃かったよポテトサラダはハムも人参もなかったのでウィンナーと玉ねぎ投入しました(´∀｀)いつもとちょっと違って美味しかった🎵主役より山盛りですけど(￣m￣〃)ぷぷっ!にほんブログ村にほんブログ村まぐろのすき身丼、ポテトサラダ
胡瓜の生ハム巻き少し塩コショウしてオリーブオイルをかけていますマカロニグラタン結構登場回数多めですw相方の要望で玉ねぎとマカロニ以外入ってません(;^ω^)回鍋肉頑張って豚バラ焼肉用買いました(๑•̀ㅂ•́)و✧いつもなら豚こまでやっちゃうんですがごっつい豚肉がいいと言われまして・・・(;'∀')結果とっても肉もキャベツも美味しくて買った甲斐がありましたwにほんブログ村にほんブログ村最近食べたもの達
いつぞやの酒のアテソース焼きそば具に軽く塩コショウ、全体は中濃ソースで味付けいますあと紅ショウガは必須だと思うの麺1たまでいっぱい出来ちゃった今、味噌汁ダイエットはじめてるのに💧たまの息抜きってことで（笑）にほんブログ村にほんブログ村焼きそば
ぶっかけ納豆そうめんなんてトッピングするものが無かったのでゆで卵と貝割れをトッピングもうちょっと玉子を半熟にしたかった今日はほんっと暑いけど冷たい麺類はズルズルいけちゃいますね(・∀・)にほんブログ村にほんブログ村本日のお昼ご飯
ちょっと巻くの失敗しました（笑）前にも書いたかもしれませんが私はこのフォルムの方が好きです♡今回のは形はアレですがめっちゃ美味しかったぁ(●´ڡ`●)喫茶店のオムライスも久しぶりに食べたいなカフェじゃなくて純喫茶のやつね♪にほんブログ村にほんブログ村昔ながらのオムライス
冷やしきつねぶっかけうどん（ながっ）ですほんとはあったかい用のセットだったのですが無理矢理あげを刻み、卵とねぎを足して冷やしにしましたあったかいうどんは今日の天気じゃ無理でした(;'∀')まぁでもこのうどん自体はあったかいので食べた方が美味しかったかと思います（笑）にほんブログ村にほんブログ村ジメジメな日の昼ごはん
少し前にやっと見つけた塩だけで漬けた梅干し💕今日はそれで日の丸ご飯です🎵脇を固めるのは鮭フレークとネギの玉子焼ききゅうりの糠漬けきゅうりは乱雑な盛り付けになっています💧でも浸かり具合は今までで最高だったかな(๑•̀ㅂ•́)و✧にほんブログ村にほんブログ村梅干がメインの朝ごはん
ひじきの煮物素麺の残りサラダ（ツナ、きゅうり、マヨネーズ）玉子焼きですが・・・たまご焼きボコボコになっちゃった💦ひじきの煮物のあげさん多すぎた💦素麺はおいしかったけどツナじゃなくてハムがよかった～💧ってな具合になんかそれぞれある食卓でした（笑）にほんブログ村にほんブログ村色々問題な夕食
先日、蟹を2杯いただきました。ゆで蟹にして、まずはシンプルに1日目。みそが超濃厚で美味しかったです。2日目は天津飯。本物の蟹で作ったのは何十年ぶりでしょう（笑）3日目は細い足でお味噌汁に。い～いお出汁が出てあったまりました(n*´ω`*n)と～っても満足しました。ごちそうさまでしたm(__)mおまけ駄菓子ときな子にほんブログ村にほんブログ村蟹
シチュー用の肉で（笑）煮た豆腐が食べたかったので…きのこは相方の好きなエリンギ今日は鯛が入る日だったので切り身を買って塩をきつめに振ってシンプルに塩焼きです肉豆腐は私だけ玉子をつけて食べましたつくづく思う…私って玉子好きだな～半分残った玉子はもちろんご飯にかけます(o^―^o)ﾆｺにほんブログ村にほんブログ村肉豆腐と鯛の塩焼きで夕飯
ささみのロールカツ大葉とチーズを巻いてます大葉とチーズが一周してないですね（笑）中濃ソースで食べましたちらっと映ってるのはほうれん草のおかか和えマルシン玉子のせ、とろろの味噌汁胡瓜の糠漬け、白めしでいつもの朝食です。あったかくなって増えてきました♪名前がどうしても思い出せない今日一日考えてたんですが観念してPCで調べますほんっと色々な事が思い出せなくなってコワイです…（笑）にほんブログ村にほんブログ村ささみのロールカツとか
冷凍のひろうす自分で作った方が美味しいんだろうけど手抜きですはい💧高野豆腐の付属の汁に少し出汁醤油を足して美味しくしあがりましたよいいアテになりました(≧▽≦)飾りに人参のヘタから育ていた葉っぱをそえて（笑）にほんブログ村にほんブログ村ひろうすと高野豆腐の煮物
ちゃちゃっと作り過ぎて玉子がダマになっちゃった💧手ぬいたらあかんね💦味は塩少々と焦がし醤油途中でトマト食べたくなってのせたらいらんもんまで追加でカロリーアップ（笑）正直マヨネーズはいらんかった(´・ω・`)にほんブログ村にほんブログ村昼食鮭フレークとキャベツの焼き飯
ハンバーグ（煮込みではないです）前日のハヤシライスの残りをソースに使いましたケチャップやらソースやらお酒やら足しています付け合わせは、とまと、ポテサラ、ほうれん草ですなかなかの美味しさでしたよ(≧▽≦)にほんブログ村にほんブログ村ハンバーグプレート
天ざる海老と大葉の天ぷらだけですが（笑）さくさくでしたよ(o^―^o)牛丼温玉のせ冷凍の牛肉を消費しないといけなかったのでいつもより肉多めです（笑）温玉は電子レンジで。この日は朝からもりもり食べました(ﾉ≧ڡ≦)食パン6枚切り2枚（マーガリン＆チーズ）たまご、ウィンナー、トマト、きゅうり朝に食べたいもので冷蔵庫にあるやつぜ～んぶのせました♪満足満足♪にほんブログ村にほんブログ村お昼ご飯2日分と朝食1日分
まぐろの中落ちで山かけ丼です暑くなってきて冷たいものを欲してきますね1日の中の気温差が辛いです皆様も美味しい物食べて、精をつけて行きましょう！焼きナス焦げがたまりませんほうれん草とベーコンのマーガリン（いつもながらの笑）炒め全部美味しかったですごちそうさまでした(●´ڡ`●)おまけずっと放ったらかしなのに今年もシランが咲き乱れています♪渋いピンクが目立って綺麗ですアジュガ去年植えて今年初めて咲いてくれました(≧▽≦)早速広がりだしています一株お引越ししたのですが・・・元気取り戻してくれるでしょうか心配・・・これ書き終わったら確認してきますにほんブログ村にほんブログ村まぐろの山かけ丼、焼きナス、ほうれん草
鶏肉と大根の煮物ひじきぬか漬け（胡瓜、茄子）どうも私の食卓には圧倒的に赤と緑が少ないよう栄養素とれてないものがあるんだろうなにほんブログ村にほんブログ村茶色い食卓
ぬか漬け再開しましたまだぬか床が安定してませんが今回はきゅうりと茄子ですきゅうりは美味しかったんですが、茄子はちょっと浅かったかなこれから研究していきますマルシンハンバーグ目玉焼きのっけ、ぬか漬け、なめこの味噌汁です盛り付けが雑ですいません(;^ω^)にほんブログ村にほんブログ村ぬか漬け
新たまねぎ、新じゃが、春キャベツがあったので蒸し野菜。ピーマン、ウインナーも追加で。新じゃがだけ、っぽくなかったかな～（笑）頂き物のさんまの開きとともに・・・にほんブログ村にほんブログ村蒸し野菜とさんまの開き
ほんまに泡がもりもり（笑）飲みやすくて生ビールみたいでした！美味しかったよー！また買う(≧▽≦)生と言ったら餃子でしょ♪ってことでホットプレートで焼きながら呑みました(*´艸`*)そして庭のシランいっぱい花ついてきたから先代のネルチの横に飾ったら早速、きな子にかじられました(´・ω・`)あと…今年初めてアジュガが咲きました🎵ローズマリーの後ろの紫のやつ。あったかくなってきて色々咲いてきて幸せ💕にほんブログ村にほんブログ村話題のビール呑みました♪
ハムとほうれん草のマーガリン（笑）炒め＆焼きナスどっちも美味しかった～(≧▽≦)焼きナスにはすだちがほしいところだったけど時期じゃないしね・・・ほうれん草も久々にお浸しじゃないのにしたけどウチにはバターというものを常備してません！てことでマーガリン炒め（笑）ベーコンの代わりにハム美味しかったら何でもええねん♪にほんブログ村にほんブログ村今夜の酒のアテ🎵
これは塩コショウで焼いただけ相方は焼肉のタレあたしは和風ドレッシングで食べました美味しかった～💕そして青春のあたしのアイドル？wGASTUNK1988年ぶりの新アルバム発売！買うぞぃ♪にほんブログ村にほんブログ村サイコロステーキと・・・
な～んか最近ささみを買うとフライにばっかりしてるなぁ💧何かを巻いたりするのも面倒くさいし新鮮なささみだとたたきにして食べるの好きなんだけどなぁ意外と他のレシピが思いつかない…私だけ？（でしょうねw）揚げ物ついでに軟骨も揚げて酒のつまみです(・∀・)なんか茶色くてすいません(;^ω^)にほんブログ村にほんブログ村ささみカツと軟骨から揚げ
はい毎度の手抜き料理マルシンのハンバーグ丼今回マシな点、野菜が少しついています（笑）とろっとろの玉子がたまんねー！マヨネーズをかけてカロリーアップして食べました(๑•̀ㅂ•́)و✧暖かくなってきたのでおそらく最後の鍋、キムチ鍋今回きのこはエリンギを入れましたエリンギ美味しかったぁ♪そして豚バラですが、しょうが焼きとこんにゃくのピリ辛煮酒のアテによかったです(・∀・)以上、3品でしたにほんブログ村にほんブログ村最近食べたもの達
なかなか良い照りでしょ？自分的に満足(o^―^o)ﾆｺ後ろのマカロニサラダはハム、胡瓜、ゆで卵が入ってますそしてウチの可愛い子ちゃん💕先日キャットタワーを買ったんですがとうとう最上階（ていっても大して高くないのですが）に登ってくれました🎵下から2段目が定番だったんですが慣れてきたんですかねもうこれだけでウチでは大騒ぎです（笑）にほんブログ村にほんブログ村ブリ照りとマカロニサラダ
豚角煮大根も一緒に炊飯器で作ったんだけど別盛りにしようと思って炊飯器に入れっぱなしで忘れてた💧ちなみに今は10時半よく味が染みてるでしょうよ（笑）・・・と遅い晩ご飯だったので・・・という日の一枚具沢山のコンソメスープとパン作り過ぎて次の日の朝食にもなりましたそしてまだ残ってます(・∀・)明朝、ケチャップ入れてミネストローネ風に味変したいと思いますにほんブログ村にほんブログ村豚の角煮と遅い晩御飯
相方が食べたい食べたいと前々からリクエストされてた皿うどん。やっと作りました。てか具炒めるだけだけど（笑）最近、家事にやる気が出なくて手抜きばっかり（´・ω・｀）相方は全然いいよって言ってくれるけど自己嫌悪に陥るわ・・・あでも今流行り？の大葉を漬けてみた。醤油、みりん、酒、唐辛子で漬けました。にんにく醤油で漬けるのもあるのかな？本当はもっと漬け汁ひたひたなんだけどなんか少なくって、ハケで一枚づつ塗りました💦ご飯がすすむらしいんだけどブリ照りとかの方がもっとすすむんじゃないかと。あご飯にも合いますよ。やっぱ大葉はさっぱりしますね。あとタッパーが年季入っててすいません（笑）にほんブログ村にほんブログ村皿うどん、大葉の醤油漬け
羽付餃子うまそ～🎵上手く焼けました味の素さんすごいっす！食器の選択ミス（笑）お皿と同化しちゃってる、もやし焼きもやしに塩コショウ、ちょっと小麦粉をまぶして玉子と混ぜて、焼くだけ♪家計の味方(๑•̀ㅂ•́)و✧ちょっと休憩で・・・黄昏きな子すだれの隙間からちゃんと外見えるのかねぇ？最後に今ブームのカレーちゃん♥トッピングは・・・前日の残りの豚肉と菜の花の炒め物、メンチカツやっぱカレーはうまか～(n*´ω`*n)食べるって幸せ～～～ダイエットはどこいった？にほんブログ村にほんブログ村羽付餃子やらもやし焼やらカレーやら
お昼にドーンっと食ってやったぜー！チキンカツカレー一応ダイエット中です（笑）なので夜はヘルシーに・・・豆腐ツナバーグ～大葉のせ～ポン酢をかけていただきましたと切干大根の煮物にほんブログ村にほんブログ村カツカレーと豆腐ツナバーグ
ししゃも、玉子焼き、なす揚げびたし（冷凍）、アボカドマカロニサラダ（惣菜昼の残り）、冷奴ししゃも焼いて、玉子焼き焼いて、冷奴の上の青じそ切っただけ（笑）超手間かかってませんがこういう感じでお酒呑んだり食べたりしたくなる時ないですか？言・・・言い訳じゃないもん(´◔‸◔`)江戸時代の感じのおかずで食べるとか囲炉裏であぶって呑むとか鍋ひっかけて味噌汁作って食べるとか日の丸弁当とか・・・ってもうええわ（笑）今日はそういう気分でした。おまけ眠気眼のきな子💕にほんブログ村にほんブログ村地味なアテ達
冷蔵庫の中身が寂しくて豚こまとキャベツと玉子ならあるでぇ～ってことで、とん平焼き美味しかった～🎵チューハイ進む進むヾ(≧▽≦)ﾉﾞｩｷｬｷｬあっという間に無くなりました（笑）今日の昼ごはんの塩辛納豆丼～塩辛と納豆のハーフ＆ハーフです黄身を絡めてねっとり～美味でございます～(●´ڡ`●)にほんブログ村にほんブログ村とん平焼き、塩辛納豆丼
野菜をとらなければ！と思い豚しゃぶに人参も混ぜて・・・急に暑いですよねー寒い日が続くと鍋であったまろってなりますがここ二日くらい鍋は無理です（笑）豚しゃぶは、関西の高級ポン酢（笑）旭ポン酢で食べましたブロッコリーのおっきいのがお買い得だったので冷凍の小海老と玉子でニンニク塩炒め案の定、海老はちんちくりんになりましが(;'∀')ぷりぷりで味は美味しかったからまぁいっか(≧▽≦)にほんブログ村にほんブログ村人参豚しゃぶ、海老ブロッコリー炒め
片栗粉をまぶして多めの油で焼き、甘酢を絡めて玉ねぎたっぷりのタルタルソースをかけたやつ。山本ゆりさんのレシピです。簡単で美味しかった♪相方も美味しいって喜んで食べてました。相当やる気がなかったのですが台所に立って良かったです（笑）ここのところ、ちょっと鬱気味で家事をするのが大変・・・💧洗い場はえらいことになってます(・_・)明日は市役所に行かなきゃなのでこれまた大変だなぁ・・・気が重いです＿ ￣ ○にほんブログ村にほんブログ村甘酢チキンのタルタルソース
照り焼きチキンほんまにかんたん酢だけで作るCMのやつぶり照りした時はすごい美味しかったんだけどチキンは私にはちょっと甘すぎたなあとは玉子焼き（こっちもめずらしくだし醤油だけ）いかの塩辛（買って来たやつ）昨夜の残りの煮物と・・・なかなか簡単なあてで晩酌でしたししゃもも後から焼くつもりだったけどお腹いっぱいになったのでやめました今日は病院の日で天候も雨、風も強く、待ち時間も長くて少し疲れたので手抜き気味(;^ω^)にほんブログ村にほんブログ村かんたん酢で照り焼きチキンとか
そろそろ使い切らなきゃいけない食材たちの煮物ですなんとなく味はすき焼き風気味（笑）にしました夕方遅くから作ったので大根は薄目です並べると沢庵みたいね私は玉子につけて食しましたあとはブロッコリーを茹でてマヨネーズで。そして今日はバレンタイン結局こうなりましたスーパーの500円くらいのケーキアソートですが意外と全部美味しかった（食ったんかい！）相方と半分づつ食べました(ﾉ≧ڡ≦)にほんブログ村にほんブログ村ありもの煮物とバレンタイン
鶏むね肉のニンニクソース相方が最近ニンニク食べたいばっかり言うのでゴロゴロにんにく入れてソースを作ったいいつまみになり私もバクバク（笑）豚ひき肉を使いたくて肉団子ちょっとトロミつけ過ぎたかw？いただいたカレイの残り1尾は肉団子を揚げるついでに丸揚げにしてポン酢をかけて食しました(o^―^o)ﾆｺなんとなくきな子のショット💕マスクが映りこんでるのがおしい💧にほんブログ村にほんブログ村鶏ムネ肉のニンニクソース、肉団子とか
カレイの煮つけもうちょっと甘辛くすれば良かったかな・・・なんかいつものごとく甘ったるいの嫌で毎度の適当な味付けで調理したらちょっと・・・ちょっとだけ辛めになってしまった(;'∀')このカレイは蟹と同じところで獲れたんだって。小さめだけど、すごい実の味が濃かった。美味しかったです！相方のおかんいつも色々いただいて感謝です。直接言えってな（笑）あとは新じゃがバターという名のマーガリン（笑）と塩辛がなかったので、イカ明太をのせてみた。ちょっとお腹膨れたけど、つまみにサイコー♪種類はわからないけど新じゃがなのにホクホクというよりねっとりでした。両方とも美味しかったです！にほんブログ村にほんブログ村カレイの煮つけと新じゃが
昨夜、頂きものの蟹を食べました🎵甘くて美味しかったですよ～🎵かにみそは実は加工した物の方が好きです(ﾉ≧ڡ≦)足と胴をひきちぎってドーンっと2杯いれました足もいっぱい(当たり前か）日本酒も超すすみました(●´ڡ`●)安いパックの鬼〇〇〇ですけど（笑）朝のお味噌汁にも使いましたよ堪能出来ましたご馳走様でした(・∀・)にほんブログ村にほんブログ村かにちりでポン酒
肉じゃが、胡瓜と竹輪のわさびマヨネーズ和えで日本酒からのストロング🎵久しぶり？に日本酒で晩酌、美味しかった～(n*´ω`*n)日本酒いうてもワンカップですけども（笑）和えものもわさび効かせてね。肉じゃがのじゃがいもはメークイン。ホクホクよりねっちり派です♡にほんブログ村にほんブログ村肉じゃが
今回はルーを使わずスパイスとトマト缶で作りましたたまねぎと牛肉のカレーです使ったスパイスはコリアンダー、クミン、ターメリック、ガラムマサラ。次回はもうちょっと辛みがほしかったので一味唐辛子と、クミンが好きで入れすぎたので（笑）ちょい減らしてみようと思います(・∀・)なかなか頭でイメージしている味にならないものですねカレーむずかしやにほんブログ村にほんブログ村手作りカレー
久しぶりのハンバーグ(・∀・)ソースにトマトバジルのパスタソースをかけてみたうーん・・・合わんことはないけども・・・これならトンカツソースでいいと思った（笑）下のパスタには文句なしに合いました。焼き加減完璧だっただけに、ちょっと残念・・・にほんブログ村にほんブログ村ハンバーグ
めずらしく味噌煮にしました（相方の要望により）普段の自分の味より甘辛く作ろうと思ったのですがやっぱり私にはチョット甘かった。そのかわり米はすすみました（笑）お酒には甘すぎた基本、私はどんな料理も甘味少な目なんですなので玉子焼きも醤油と水だけで甘くない玉子焼きです(o^―^o)ﾆｺてか、お皿のふちちゃんと拭いときなさいよ！ごめんなさい💦にほんブログ村にほんブログ村サバの味噌煮
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