先日、行ったばかりだけど、再訪。人形町でこのモツが食べられるのが嬉しい。行ったらじっくりおすすめの料理を堪能したい。
美味しいものと走ることを中心に書いてます。
走ることと、食べること（健康、ダイエット含む）、読書に関する記事が多くなります。少しだけ、ICTやAI、デジタル経済に関することも。
【神田駅高架下】#カツ丼は人を幸せにする 神田店：並ロース三元豚のカツ丼をいただく
神田駅ガード下で、#カツ丼は人を幸せにするの並ロース三元豚のカツ丼を食べた。閉店間際空いている店内でゆっくり食べられて美味しかった。#とじないカツ丼は、蛎殻町にもあるが、どこで食べても美味しい。
隅田川テラス11キロ：中1日で再び11キロを走る・・・ゆっくりなら行ける感触を得る
中1日で再び11キロ走った。今回は全ラップ7分台と健闘した。このまま徐々に良くなってもらいたいものだ。
紅梅＠好文画廊2024：暖かい日差しに照らされて綺麗に咲き始めています！
浜町中の橋にある画廊、好文画廊の敷地にある紅梅。今年も開花した。 これからしばらく紅梅の花を愛でながら暖かい春の訪れを待つことになる。
自炊生活：最近の目標は食材を使い切る・・・今のところ使い切ってますw
自炊生活・・・最近はなるべく自宅で食事をとるようにしている。自炊生活を再開させて、それが続いているという状況。今回はその最近作ったもののご報告。
隅田川テラス11キロ：久しぶりに2桁の距離を走る・・・ゆっくりなら走れそう
昨日の7キロに続き、本日は11キロを走る。ゆっくりのペースだったが、久しぶりの2桁距離を走れた本日のランだった。
【日本橋蛎殻町】とんかつ ぼんとん：やはりロースカツ定食は外せない・・・適度の脂身の美味しいさ
蛎殻町にあるとんかつのお店、ぼんとん。たまに伺うが、今回も久しぶりにお昼を食べた。食べたのはロースカツ定食。ぼんとんのロースカツ定食は、脂身が適度にあって美味しい。今回も満足でした。
隅田川テラス7キロ：じっくり走り込む日々は続く・・・今日も遅えなあと思いつつも走り続ける
中4日の隅田川テラス。ゆっくり7キロまで走れた。脚腰の違和感はまだあるものの、痛みは無くなってゆっくり走れるようになる。今はこれが精一杯。
中央区の成人歯科健康診査の制度を利用して、歯の健康診断したら、歯周病と診断された。速攻、その処置をしてもたった。17年ぶりの歯医者への通院はあっけなく終わった。
【立川駅】武蔵野うどん こぶし：駅中うどん屋でごぼう天うどんをいただく
駅中で麺といえば、大概は立ち食い蕎麦屋と相場は決まっているが、こちらは武蔵野うどんの専門店。サイドメニューに丼ものはあるが、蕎麦はない。ごぼ天うどんを頼んでみたが、麺、つゆ、ごぼ天、それぞれが美味しくいただけた。
【渋谷桜丘】富士屋本店ワインバー：料理、雰囲気、スタッフの対応、すべてに満足！さすが富士屋本店！！
今回は、先日、ちょい飲みでお邪魔した富士屋本店ワインバーに今回は本格的に前菜からデザートまで2時間以上楽しい時間を過ごした。赤白のワインも美味しくいただき満足のひと時であった。
【立川駅北口】旬菜炭焼 玉河：料理、酒、共に旨し・・・中でもつくね推し！
週末の夕方に立川でお邪魔した旬菜炭焼 玉河。初めてお邪魔したが、なかなか美味しいお店だった。特におすすめはつくね・・・タレ味で食べたけどかなり美味しい。ごちそうさまでした。
【日本橋浜町】小諸そば 浜町店：2024年最初の新メニューは、春告魚天（にしん天）のそば！
2024年の新メニュー、春告魚天そばと稲荷寿司をいただく。どちらも美味しくいただいた。
隅田川テラス7キロ：寒さがそれほどでもない寒中にゆっくり走る
今日は脚の調子はまあまあだったが、お腹が重かったため、走り歩きになった。走るところでは630ぐらいのペースで走れたところもあり、今後の回復が期待される。お疲れ様でした。
【人形町】太田鮨：新年最初の鮨屋の夜の部で美味しいひと時を堪能する
2024年の太田鮨の最初の回。夜の部でしたが、いつもと変わらず美味しいつまみとにぎりを堪能。大満足のひとときでした。
【渋谷道玄坂】鳥竹 総本店：王道の丼、焼き鳥丼を味わう・・・丼のとりきもが美味い
今週も美味しい焼き鳥のお店・・・渋谷道玄坂の鳥竹総本店にお邪魔しました。今回は、焼鳥丼と唐揚げを初めて食しました。どちらも美味しかったです。
隅田川テラス7キロ：じっくり走り込む日々・・・遅えなあと思いつつも走り続ける
本日のランは、隅田川テラスで7キロ少々。最近のペースでゆっくり走った。内容は今の状態ならこんな感じだろうというもの。お疲れ様でした。
門井慶喜著『地中の星-東京初の地下鉄走る-』：主人公は、銀座線そのものの物語・・・経営と建設に関係する人たちの苦労がよく分かる1冊
地下鉄建設の物語を読むのは初めて。なかなか面白かった。 当初は、浅草から品川を目指したが、そこまで行けず浅草新橋間が開通し、その後、新橋から渋谷に伸びる銀座線。そこには地下鉄建設のドラマがあった。
浜町中の橋交差点角の画廊の紅梅があと数日中に開花しそうだ。去年より早まっていると思う。ここ数日は寒さを感じるが、全体としてはやはり暖冬なのだろうか。夏の暑さが心配される。
最近の自炊生活：鍋、ソテー、ラーメン、肉野菜炒めなどを作りますが、食材を使い切ることが第一です
一時期、ほとんど作らなくなっていたが、年明け以降またぼちぼちと再開している自炊。しばらくやらないと料理の勘がなくなってしまう。それを取り戻すことと共に冷蔵庫の在庫を使い切ることを第一に取り組んでいる。
【汐留】台湾担仔麺 汐留シティセンター店：台湾小皿料理をワイワイ楽しむ・・・美味しいひと時を仲間と過ごす
新年会のひと時、汐留の台湾料理の店で美味しい料理を楽しむ。料理はもちろん紹興酒も美味しいところをたくさんいただく。満足のひと時だった。
隅田川テラス7キロ：昨日に引き続きゆっくり動かす・・・痛めているところが何となく分かった気がする
昨日に引き続き隅田川テラス。今日は寒かった。昨日も寒かったが、さらに寒かった。北風も強かった。そのためかテラスの人影はまばらだった。本日のランは8キロ弱をゆっくりゆっくり走った。
楽天モバイル・・・モバイルWi-Fiを大幅値引き中ということで早速加入してみた
楽天モバイルのモバイルWi-Fiサービスに加入した。日本橋浜町周辺、渋谷周辺、汐留周辺では問題なく使えた。通信料金も魅力的だし、端末も小型で持ち歩くのに苦にならない。十分使えるサービスだ。
本日、久しぶり、中8日でテラスに出る。寒いけどゆっくり5キロほど走った。しばらくはこんな感じが続くだろう。
【八重洲】よもだそば 日本橋店：中華そぼろ丼とたぬきそばのセット：〆の一杯でたぬきそばに加えて丼をいただく
八重洲で一杯呑んだ帰りに寄らせてもらった。久しぶりのよもだそばの自家製麺を熱々のたぬきそばでいただく。それにプラス中華そぼろ丼も食べてみた。満足。
サイバーセキュリティの経済学：もう少し調べてみようと思う。まずはYouTubeにあるサイバーセキュリティ関連の動画のチェックから
サイバーセキュリティの経済学・・・2000年ごろから議論されているらしい。それについて少し調べてた・・・まずはYouTubeの動画から。
【渋谷道玄坂】鳥竹 総本店：2024年は、なんこつタレ山椒味ととり肉丼で始まる・・・美味しさ満点！
2024年最初の鳥竹総本店。いつもの通り、ホッピーセットで頼み、今回は焼き鳥3本にとり肉丼をいただく。焼き鳥はなんこつ山椒タレ味は初めて食した。美味しかった。
【六本木】天鳳：2024年もお世話になります！めんばり大盛の美味しさは受け継がれている
2024年最初の天鳳。食したのはもちろんめんばり大盛だ。いつものように美味しくいただいた。今年も月一でお邪魔するのだろう。
今年もランチは浜町中心で・・・特にこの2軒はお世話になる回数が増えそうですw
浜町、人形町には美味しいお店が数多くなる。そんな中で自分は浜町のお店に行くことが多い。ここに紹介した小諸そばと川治だ。今年もお世話になるだろう。その他のお店も何軒かご紹介。
【東京駅ヤエチカ】長岡食堂：生姜醤油ラーメンをいただく・・・生姜の存在感を感じならが食す醤油ラーメン
東京ヤエチカのラーメン横丁にある長岡食堂。醤油ラーメンが美味しそうだったので食べてみた。生姜醤油ラーメンだったので、濃厚なのにスッキリ食べられた。不思議な味だった。トッピングも結構あり満足の味。
【浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町：2024年新春の富士屋本店で美味しい料理とワインを堪能する
2024年の初日は6日だった。早速、お邪魔して美味しい料理4品に、赤ワインと生ビールを堪能した。今年もお世話になること間違いない味は美味しいの一言だ。
【2024年のゴルフ①】ムーンレイクゴルフクラブ 茂原コース：最高のゴルフ日和で、スコアも久しぶりの109！
毎年恒例の新年のゴルフに行ってきました。風邪で参加できなかった1名を除いて今年もいつものメンバーでした。結果は、年末の練習や日頃のYouTube動画でのイメージトレーニングの成果か久しぶりの109でした。
【新名神土山SA】ちゃんぽん亭総本家 土山SA店：今回の近江ちゃんぽんはいつにもまして美味しかった
新名神の土山SAはよく立ち寄るSAだ。そして時間がちょうど食事時になることがままある。そんな時食べるのが、今回食べた近江ちゃんぽんだ。その美味しい近江ちゃんぽんについてのご報告。
隅田川テラス7キロ：ゆっくりだけど体を動かすと気持ちいい・・・2024年最初のランでした
2024年も始まりました。まだ走り初めしてなかったので、ゆっくり7キロほど。いい気分転換になりました。
2024年新春徳島東京激走680キロ：今回も御殿場までは順調だった・・・神奈川県内は事故渋滞と自然渋滞で大和トンネル付近までノロノロ
新春恒例、徳島から東京への600キロを超えるドライブ。今年もやりました。神奈川県内が渋滞でしたが、その他は概ね順調。午後5時すぎに無事到着となりました。
【徳島市】来来亭 国府店：味玉ラーメン（麺硬、味濃いめ）をいただく・・・鶏ガラスープ京都風醤油味ラーメンの美味さ
徳島に来たら徳島ラーメンは定番だが、京都風醤油味鶏ガラスープのラーメンはちょっと違う。今回はそのラーメンを食べられる来来亭で一杯いただいた。さて、どうだったでしょうか。
年末年始は吉野川の堤防をひたすら歩く・・・3日間で18.1キロでした
この年末年始は、吉野川の堤防を歩いた。全部で18キロほど。しばらくは歩くこと中心に体を動かすことになりそう。
【西宮名塩SA（上り線）】フードコート：カツカレーを食べる・・・牛肉の味が染み渡るカレールーが美味しい
中国自動車道西宮名塩SA（上り線）フードコートのカツカレーをいただいた。ここはトンカツは普通だったが、ルーが美味しかった。野菜や牛肉が丁寧に煮込まれているような味がしたのが印象的。おすすめ。
今年はYouTubeをどうにかしよう・・・まずは定期投稿しつつ見てもらえる動画が何かを模索する
YouTubeにIDを作って10年以上になった。世間ではもうだいぶ前から動画の時代になっているが、今年は自分もどうにかしようと行動することにした。
「ブログリーダー」を活用して、日々酔亭さんをフォローしませんか？
先日、行ったばかりだけど、再訪。人形町でこのモツが食べられるのが嬉しい。行ったらじっくりおすすめの料理を堪能したい。
故障明けというより、故障中・・・なのだが、走れてしまったというのが正直なところ。そして走った後も腰の調子は悪くない。このまま治ってほしい。
うまかっちゃん・・・九州ラーメンの代表ブランドの一つ。その美味しさがイマイチ分からなかったが、今晩食べて分かったような気がした。あと2袋あるので、じっくり味わいたい。
天気がよく気持ちのいい週末、横浜で美味しい中華を楽しい仲間といただく。楽しいひとときでした。
昨日に引き続き走る。脚の調子は昨日よりは改善している・・・ように感じる。実際はどうかわからない。いい感じで走れたのは確か。
いい店には自然と足が向くものだ。そういう店はそうそうはないけど、ここはそういう店の一つ。気づけば、30年以上通っている。昔ほどの頻度では通ってないけどね。
腰痛で大事をとって中5日のラン。10キロ、意外と走れたのはよかった。無理せず走り込んでいこう。
山かけ丼・・・美味しいです。あっという間にいただきました。ご飯、大盛にしたかった（笑
深川の片隅にひっそりとある小さいスタンディングのお店。ワイン、日本酒をはじめ、各種お酒と旬の素材を活かした料理が美味しい。
起こるべくして起こったというところか・・・腰痛。ランニング以外の日々の運動不足とローチェアでの姿勢の悪さで発症してしまった。焦らずに治す。
人形町にもいろいろもつ焼きの店があるが、そこにまた名店が一つ増えた。ささ.たにぐちや・・・門仲のもつ焼き屋さんが移転してきた。早速行って食べてみたが、もちろん美味しかった。
麺好き、ラーメン好きが、うまかっちゃんを食べてみた。いつも食べているマルタイの棒ラーメンの豚骨ラーメンの方が美味しい印象。
本日もテラスを走る。14キロ、前回より少々タイムは遅くなるもじっくり走った。
カキフライを食べに人形町のゆうへ。食べたのは、カキフライとアジフライの盛合せ。そして金曜日は豚汁の日。その他、海苔の佃煮、マカロニサラダ等々手作りの味を堪能したのでした。
今日は、14キロ走った。右脚の不調はまだ直らないが、前回よりは走れているから不思議。これで毎回少しずつ改善していってくれればいいが・・・。お疲れ様でした。
最近の贔屓はかおたんラーメン。ここの醤油ラーメンがいい。今回も醤油ラーメンを食べた。そこで改めて気づいたのが、スープの味に深みを与える焦がしニンニクの存在。美味しかった。
なんでここでこの痛みが出るかなぁ〜と思いながら走ると2キロ過ぎぐらいから走れるようになって最後はそれなりのペースで走り切った。お疲れ様でした。
急に冬めいてきた昨今、紅葉・黄葉も中盤から終盤になってきたか。神宮外苑の銀杏並木の黄葉が今年も楽しみ。今はまだ染まり始めているところ。見ごろは11月下旬ごろかな。楽しみ。
弁松の弁当がうまい。自分は白飯弁当をたまに夜の晩酌のおかずにする。これがいろいろなおかずがあって、お酒をちょいといっぱいやるのにいい。程よい酔心地でいい感じ。
昨日の疲れが残るので、今日はゆっくり無理せず走る。8キロをキロ7分で走った。
自分の周辺で見ることができるクリスマスツリーを久しぶりにあげていきます。最初は、南青山5丁目交差点と日本橋三越本店のツリー。
信濃追分の追分そば茶屋で久しぶりに温かい天ぷらそばを食べた。熱々揚げたての天ぷらに美味しい蕎麦と蕎麦つゆがよかった。
Rで学ぶ確率統計学（実データ分析編）という書籍を読み、Rでプログラミングしながら確率統計学を理解していく。毎日、継続して取り組むことが課題。今回で3回目。
10月中旬以来ほぼ毎週寄らせてもらっている渋谷の焼き鳥屋・・・鳥竹総本店。今回も寄らせてもらった。今回のお初は、親子丼にナンコツタレ味。どちらも美味しくいただきました。
2ヶ月ぶりぐらいの北軽井沢・・・晩秋であり、初冬の北軽井沢は思いの外暖かく、冬支度を完了させ、1泊二日で帰京。帰りは関越道の渋滞で5時間半のロングドライブとなりました。
北軽井沢に行く時はいつも楽しみにしている。横川SA（下り）で入手できる高崎弁当の鶏めし弁当。今回もいただいた。今回、久しぶりに食べたが、美味しいさが往年の美味しさになっているように感じた。美味しかった。
体重が高めで安定しているので、減量トレンドにするために食事内容を考える。やはり鍋が野菜を取りやすいので、鍋料理をこの冬は今まで以上に食べるようにしようと思う。その第一弾だ。
中3日で走ったが、前半と後半で全く違う内容になってしまった。前半はいい感じ（実際は重い感じで走っていたのだが）、後半はバテバテになった。前回と全く違う内容になり、唖然とした。また次回頑張ろう。
蛎殻町の日本橋宇田川でカツ煮定食をいただいた。日曜日のお昼過ぎのひと時、意外と混んでいるカウンターで、美味しいカツ煮をじっくりいただく。コールスローの美味しかった。次回はカツ丼を食べたくなった。
土曜日の夜、一杯やった後の〆のラーメン・・・どこかで食べたいと思って三丁目を彷徨っていたら桂花ラーメンがあった。久しぶりということもあり、一杯食べて帰った。昔の印象とは違ってた。
週末、激混みの思い出横丁ささもとでもつ焼きとキンミヤ焼酎を堪能する。 久しぶりだったのでことのほか美味しかった。やはりモツの美味しさは屈指だろう。おすすめだ。
蛎殻町のとんかつぼんとんに久しぶりにお邪魔して、季節のメニュー、カキフライをいただく。新しい店になっても変わらぬ美味しさに感激した。大ぶりの牡蠣フライ4つついてくる定食はこの秋冬のおすすめ一番だ。
隅田川テラスは今日はラン日和・・・ということで、中1日で15キロを走る。前回の疲れが残る身体だったが、それなりに走れるようになってきていることに気づかされる。これからが大切。
こういうこともあるのね・・・いつもは混んでいる時間にカウンターに空席があった。この日はずーっと自分がいる間はそうだった。ゆっくり飲めるのは良かったが、ちょっと寂しい思いもしたな。八重洲ふくべで飲む日本酒とつまみに満足したある日の出来事。
渋谷道玄坂の鳥竹総本店。最近、続けてお邪魔している。ホッピーを飲みながら食べる焼き鳥が美味しい。その店でこの日はチキンライスを食べてみた。これが懐かしの家庭の味で、めっちゃ美味しかったのだった。おすすめ。
1週間ぶりに隅田川テラスを10キロ走る。間が空いた割には脚が動き、気持ちよく走れた。場所によっては、キロ6分を切って走れたところもそれなりにあった模様。平均ペースは6分30秒ぐらいなのでこれをさらに上げるには今後のスケジュールを守って走れるかが大切。
久しぶりに人形町の松竹庵のカツ丼を食べた。丼汁の甘塩っぱさが最高のカツ丼。カツもいい感じで脂身がついていて美味しい。昔から変わらないその味に満足、満足でした。
今月も美味しい料理とワインを堪能した。今回は、白子ポン酢、有機野菜のサラダ、牡蠣グラタン、蝦夷アワビのココット飯だった。どれも美味しく満足の味。それに合わせた赤ワインも良かった。
人形町界隈で美味しいとんかつ店の一つ、とんかつさくたろう。ほぼ1年ぶりに行ってみた。そしたら、ブランド豚、紅秀麗豚が新たにメニューにあり、早速それを200グラムでお願いした。肉は柔らかく、ジューシーで美味しかったのはいうまでもない。リブロースもあるということなので次回はそれを食べてみたい。満足のお昼ご飯をいただいた。
オープンして10年以上になる日本酒の立ち飲みバー。以前から気になる店だった。今回、初めて立ち寄った。甲子、義侠、田酒、お美味しいお酒をいただき、刺身とフライのつまみも美味しく、いい店であることが分かった。おすすめだ。
