土曜日は母を迎えに行って、父の入院先に見舞いにいく。その後にお墓参りに行くのがルーティンになっています。 父が入院生活になり、間もなく半年になります。その間、…

毎日、脳疲労で頭が重たいです。そんな時は猫を抱きしめます。猫が膝の上に来てくれます。猫を抱いている時、「命」を実感します。猫の温かい体温。「生きている命の温も…

物事には原因、過程、結果があります。双極性障害になった妻が私の結婚生活を選んで自死するまでの結果はどんなことなのでしょうか？心から彼女のことを悔やみ、同時に責…

先週のことですが54回目の写経に行ってきました。月に1回のペースなので、もうすぐ5年目になりますね。当初から願いは一つ。ずっと変わっていません。 「妻が安心し…

気が付けば11月になっていました。暑くなったり涼しくなったり体感温度も激しく上下するからか11月の感覚がありません。 今日、ようやくタオルケットから掛布団に切…

最近は通勤時に栄養ドリンクが必須になっています。疲労感がすごくあります。通勤自体は、今までと比べても過去最高に楽な環境です。車で30分あれば到着するので。（今…

空気清浄加湿器の加湿が出来なくなりました。加湿フィルターが原因かな、とすぐに思いましたが案の定…凄い状態になっていました。メーカーは10年での交換を推奨してい…

先週ですが、53回目の写経に行ってきました。お友達同士で来られた団体様がいらっしゃったので、席が満員でした。マインドフルネスで写経は流行ってるんですかね？なの…

眠剤は服用しましたが、また眠れないのでブログを更新することにしました。今日、昨日はひさしぶりに散歩をしました。それぞれ2時間ぐらいですが。最寄り駅2は緑道が沢…

眠剤を飲んで1時間。猫が騒いでいたこともあるのですが、眠れません。布団で目を閉じていました。こういう時は、決まって色んなことを頭の中で巡らせていますね。妻が使…

以前にカレンダーアプリ内の予定を拾い上げたことを書いたことがあります。  『スケジュール管理アプリで過去の約束を探しました。』仕事のスケジュール管理は手帳とス…

仏壇にはどんなお花であれ、5年間、耐えることなくお花を供えています。お墓にも、5年間でお花を供えることができなかった期間は数日あるかないかです。（枯れると管理…

ちょっと遅めの夏休み中ですが、ただただダラダラと過ごしています。予定を無理に入れることはできますが、虚しさを感じてしまいます。今日は近くの日帰り温泉へ。妻と、…

52回目の写経に行ってきました。写経中は無になれず、妻との日々を頭に思い浮かべてます。ここ最近は写経に来られる方がとても多いです。10時から入れるはずなのに、…

お盆が終わって、いつの間にか8月も終わりそうになっていました。子どもの頃、夏休みの前半が永遠に続けばいいのにと思うくらい楽しかった気がします。お盆が過ぎると、…

私は妻が亡くなってから非常に辛い状況に直面していました。私が感じている苦しみや重荷を言葉にするのは簡単ではないですが…「妻を失ってから、私の心と体に深い悲しみ…

昨日は早朝5時過ぎにお墓の花の水換えに行きました。今は車通勤なので、可能な限り仕事終わりにお墓に寄って、水替えをしております。この暑さなので、水はすっからかん…

何事にも大きな興味がなく、すごく冷静で冷めた目で色々見るようになってしまいました。どんなことも「どうでもいい」という感じで、 ほんとにどうでもいい。この人たち…

今日は暑い1日でしたが洗濯物がすぐに乾くのはありがたいです。第1日曜日は写経に行っているのですが、本日で50回目でした。飛ばしてしまった時もありますが、月に1…

ずっと実行したかった部屋の模様替えが完了しました。大型のシェルフ（TV台込み）の場所を変えたいと思っていたのですが、とても一人では出来ないのです。（弟に手伝っ…