秋冷

まさしく秋も終わりに近づくそんな寒さです。夕暮れからちょっと外出するので今期、初、ダウンを着ることにしました。さて、日曜日は毎朝10時からラジオ関東の「安住紳一郎の日曜天国」を聴いています。ブログの友人に教えてもらいスマホに「radiko」のアプリを入れて聴いています。あまりにも面白くて2時間の放送ですが、週のうち何度も聴きます。それほど面白い。視聴者の投稿がハンパなく面白くて、いつか私も投稿してみたいです。秋冷に涙はらりと頬伝う秋冷

冷え

寒い雨が降って家の中でもなんだかゾクゾクとする日。疲れからかアレルギー性鼻炎の症状が出始めた。このところのバタバタで肩凝りもひどいので整体にてほぐしてもらう。整体師さんにいっぱいJALの悪口を言った。まだ旅行のことが残念な私だ。冷え込みて首をすくめて帰り道冷え

冬支度

ららポーとに気晴らしの買い物に行きました。何しろ8日間の予定の旅行がフイになったので時間がたっぷりあります。買い物してお茶して雑談して、楽しく過ごしました。突然、寒くなってフリースを着込みました。あれこれとメモを片手に冬支度冬支度

冬支度

日常に戻り、今日の時間を満喫しました。コーラスはクリスマスソングと曲が変わりすっかり冬です。男性一人コーラスメンバーが増えました。自己紹介され「今、白血病の寛解期でコーラス発表会を聴きにこられて参加を決められたようでした。何も考えず歌うことはきっと体を癒すと思います。少しずつ腰に手をあて冬支度冬支度

白菜

JALのトラブルでほぼ一日振り回された疲労は、昨日はまだテンションが上がっていたので耐えられたが。翌日の今日はどっと疲れが出た。今回の旅行にはいろんな目的があった。出発前のほぼ1ヶ月を準備に費やした。その分の落胆が響いて今日はどっと疲れている。お土産だけが先に友人に届いている。諦めがつかぬ。白菜を手にため息の高値かな白菜

凍てる

本来なら画像のところに行くのが目的でした。羽田で集合でしたが私が載ったJALに不具合が出ました。羽田を間近まで飛んでいきながら着陸せず、推測によれば大事故になることを恐れて燃料を減らすためか福岡に戻り着陸。空港には消防車など待機してたからそういうことなのでしょう。で、今日は全ての便は満席で新幹線を都合する。と言われても私の体力がそこまで残ってません。今回の旅行は夢となりました。楽しみは夢と消えたる凍つ心凍てる

ゆく秋

今朝、起きてドアを開けてびっくりです。寒い！突然の寒さに戸惑いました。本当は、リハビリの日だったけれど心がざわついてどうしても足が向かず休みました。明日から1週間ほどブログお休みいたします。行く秋や心崩れる音を聞くゆく秋

どんぐり

何にも予定が無い日の3日目は本屋さんへ行きました、隣接している「クリエ」という喫茶でスパゲティとアイス珈琲でランチ。ゆっくりと時間が流れて帰り道はぶらぶらと街路樹でも眺めながら短い秋を楽しみました。どんぐりや一人欠けたる三姉妹どんぐり

秋ふかし

何にも予定がない日の2日目は掃除を終えてから、桜の葉が色づき始めた近くの公園を抜けたお店でランチしてそぞろ歩いて帰宅。さて、早風呂でもして昼寝を決め込みます。目が覚めたらピアノ弾くつもり。ドビュッシーのアラベスク好きなのに、昔スラスラと弾けたものが今はぼちぼちとしか弾けない。それでも良いか。秋深し里わに群れし鳥の声秋ふかし

冬隣

今日は予定が無い日、みんな出かけたので料理を作りました。何が困るかというと本当に指の力など弱って、コーンの缶詰のプルトップが開かない。格闘してやっと開けたけど親指が腫れて青く内出血。やれやれ〜。でも結構美味しく出来て友人が帰ってくるのが楽しみ！やっぱり料理って誰かに褒めて貰いたくて作るのよね。（メニュー、ハッシュドビーフ・コールスロー）帰る人待つ時ありて冬隣冬隣

マフラー

ジャズダンスのみのお出かけでした。でもダンスでは先生のご指導でフォーメイションがしっかり決まり、かなりの運動量〜楽しかったです。さて、これから3日間は予定無し！めちゃくちゃ楽しみ。やりたいことが溜まってます。そして11月はとても楽しみなことがあります。すっかりリフレッシュ気分。お気に入りマフラーを出す旅気分マフラー

晩秋

秋日和です。気温もちょうど良い、だからか、眠気がさして困ります。昼寝から1度は覚醒するのですが、再び睡魔に襲われています。やらねばならぬことはあるのに、、だから困る。コロナワクチンをすべきか否かで思案中。7月初旬に罹ったから免疫は着いた気がしているけれどどうなんだろう。晩秋の日差しの中にシジミ蝶晩秋

初冬

お肉を食べに出かけましたが画像なし。デザートはお店で。ちょっと食べ過ぎですよね。でもここのフレンチトーストが美味しくてつい半分ずつで食べてしまいました。今日は晴れました。このまま気持ちよい晴れが来週まで続くといいのですが。初冬の光眩しき手をかざし初冬

マフラー

リハビリをお休みして整体に出かけました。コーラス発表会の疲れをもみほぐしてもらい帰宅後、入浴して昼寝しました。疲れがなんとか取れたようです。十年以上、同じ整体師さんにかかってますが、その間に心臓の冠動脈手術アリ、膝裏靱帯断裂や背中の骨折、など様々ありました。本当に助けられています。街のいろんなところにサンタさんが隠れています。お出かけのバッグにマフラー忍ばせりマフラー

文化の日

コーラス発表会は雨でした。高齢者ばかりながらなんとかやり切りました。最高齢94歳です。「おばあちゃんの生き方はまさにSUCCESSFULaging（サクセスフルエイジング）よ」とこれは孫娘の言葉です。帰宅して意味を調べたら、「幸福で実りの多い、優れた人生を全うする」という意味で高齢者が身体的、精神的、社会的にも自立して老化の過程にうまく適応でき、幸福な老年期を迎えること。と書いてありました。孫娘はそんな目で私を見ていたのか、、。と嬉しくなりました。まさにそうありたいと思います。（私は前列の右から3番目）高らかにシニアコーラス文化の日文化の日

晩秋

同居の友人の誕生日をお鍋とケーキでお祝いです。最近は昼寝から目覚めてもそれから何かに取り掛かるという意欲が出ずに困ってます。昔弾いたクラシックのピアノ曲などパラパラと30分も弾けばもうおしまい。でもやらないよりマシか、、。晩秋の大人ばかりでケーキ切る晩秋

冬隣

病院の帰りに博多駅で友人のバースデーケーキを買おうとケーキ売り場に直行したら前を歩くご婦人もケーキ売り場に。で、私が買おうと決めていた小さなホールケーキを指さして「これください」思わず小声で「あっ」と声が出てしまった。その方は良い人で「私は別のを買います、どうぞ」と言われても、その方の方が一瞬早いお客。「いえいえ、どうぞどうぞ」と譲り合い、結局私は明日の予約にしてもらった。まぁ、友人の誕生日は明日だからそれで良いし明日、またケーキ屋さんに出向く。でも良い人だった。ちなみに1番小さなホールケーキ。薄陽さすピラカンサの実冬隣冬隣

秋草

コーラスは3日後が本番の発表会なので、今日は本番さながらに立って練習。疲れました。5曲でも立ってると足腰に痛みで脹脛が攣りそうです。おそらく私は発表会も今年が最後になると思います。ならば、一生懸命ベストを尽くしたいものです。秋草の乱れる川辺とぼとぼと秋草

秋深し

今日は休養と決めて、それでも近くのスーパーまでお仏壇のお花を買いに。まぁ2000歩近く歩いたから良しとします。昨日博多駅にてすでにクリスマスマーケットの準備が着々と進んでいて、うかうかしてたら取り残されそうです。コロナ以来クリスマスマーケットにも足を運んでない私。夜のクリスマスの煌びやかなイルミのもとホットワインを飲みながらイベントを見たり、、。もう無いかな。キツさに負ける。イベントの準備着々秋深し秋深し

秋真中

友人の誕生日のお祝いも兼ねていつもの温泉に行ってきました。然し乍らやはりここでも物価の値上げ。備蓄を切り崩して生活している庶民にとってかなり痛手を思い知りましたね〜。でも楽しかったからそれで良し。とします。ひとときを幸せと思う秋真中秋真中

鰯雲

やっと晴れた。朝から掃除などしてその後街までお出かけでした。食べたかったバーキンを食べてひととき街ブラ。必要な物を買いついでにチェックのブラウス買ってしまった。帰り道にスタバでお茶して帰宅。気分は心地よく浮かれている。鰯雲今生きているまさに今鰯雲

行く秋

台風の影響で2日も足止めを喰らいました。料理を再び作りだして10年前と今現在の調味料の進歩にびっくり。胡瓜や茄子などちょちょと「浅漬けの素」「麺つゆ」もオールマイティに料理に使えるし、今日は「かんたん酢トマト風味」を使ってチキンとキノコの炒め物をしました。昔はほとんど自分の勘と舌で味つけたものですが、なんと簡単なこと。昔は味付けが良い。と褒められたものですが、今ではどれも美味しくできそうです。行く秋にあれこれと服着ては脱ぎ行く秋

台風

もう台風は終わりかと思いきや、余波を受けて福岡は時折土砂降りです。最近、月に3回くらい台所に立ちます。一昨日、料理がしたくなり「メンチカツ」を作ってみました。たまに作ると料理も楽しいです。70歳までは毎日作ってたので、約10年以上のブランクながら作り方は覚えているものですね。ときおり雨はげしき台風の余波台風

木の実落つ

コーラスとジャズダンスの日でした。どちらも佳境に入っていて気合い充分。今日はハローウイン。馬鹿騒ぎはごめん被りますが、ハローウインを日本で楽しむことは、そもそも子供たちに楽しんでもらえるようにおもちゃ屋さんが可愛い仮装などを作って楽しんだことから、大人の馬鹿騒ぎに発展したそうです。私は可愛いグッズが大好き。とりあえず今日は南瓜を飾りました。嘴を離れポトリと木の実落つ木の実落つ

秋真中

予定通り、今日はキッチンの水回りの工事でした。あと一日で10月終わり。でも秋はまさに真っ只中となりますが、なんともまぁ秋の短いこと！という感じ。（はるさん、私のバッグはこんなんですよ。）両手広げて深呼吸秋真中秋真中

芙蓉

予定通りに今日は人間ドックとインフルエンザの予防注射をクリアしてついでにランチをして帰宅しました。突然、今日は寒くて、でもこのくらいがちょうど良い。秋を味わいました。これもついでながら背中の骨折で今まで使用していたような大きなリュックは止めて軽いものを探してみましたが気に入ったものがありませんでした。残念。佇みて芙蓉咲きたる川辺かな芙蓉

秋意

10月ももう終わり。着々と予定が終わって行きます。今日はリハビリ、明日は人間ドッグとインフルエンザの予防注射、明後日は水道工事その次はコーラスとダンス。で11月に突入です。南瓜のおどけて楽し秋意かな秋意

晩秋

もうすっかり晩秋です。今日は歩いて15分の場所にゆっくりと休み休み歩いて選挙に行ってきました。今日の仕事はこれで終わり。というか国民の義務は果たしました。私が投じた1票が役に立ち国政が変わると嬉しいなぁ。晩秋のブタクサは歩車分離帯晩秋

肌寒

早朝まで降っていた雨は止んで肌寒い空気が晩秋を感じます。今日は朝1番で外科受診でした。レントゲンがあり、背中の折れた2箇所がしっかりと繋がっていることを確認。「背中も曲がらなくて良かったね〜」と先生。地下鉄は階段が大変、途中乗り換えたりもありながら、達成感が残りました。雨上がりの空が美しくしばし見惚れました。雨やみて病院帰り肌寒し肌寒

秋渇き（秋がわき）

美容室で短く髪を切った後、午後からは友人とお茶して団欒。友人も腰が悪く、最近、腰や足に尋常ではない痛みが出て、病院に行ったところ全ての検査が終了した後の診断で「全く歩いていないこと」に原因があったとのこと。「痛いから歩かない」はダメ。「痛くても歩く」という私の持論をやっと理解してくれました。本当に過酷ですが筋肉が落ちると骨に痛みが出ます。歩けるようになった公園にでも行きましょう！頑張ってください。別腹のアイスクリーム秋渇き（秋渇き、秋のになり食欲が増すこと）秋渇き（秋がわき）

肌寒

今日はコーラス発表会のリハーサル。ホールは階段や段差などでロングスカートでは転びそうで、来年はできないかも〜と密かに思ったほどでした。さて、友人が「ハッピーキャンドル」というお花の苗を買ってきてくれました。気落ちしそうな私に幸せをくれてありがとう。出来ることできなくなりて肌寒し肌寒

秋の風

秋の涼しさが心地よい日です。数年ぶりに長男の孫が帰国してきました。これからは日本にもちょくちょく帰る基盤を作ったので会える機会も多くなりそうです。孫娘の仕事を訊きましたが全く理解できませんでした。ただ時間の拘束がない仕事らしく合間を縫って英会話学校の先生のバイト見つけて教えているとか、行動力がある子というかもはや大人です。孫2人、長男の4人でランチしながらのひと時。楽しかった。（私は珈琲＆ナポリタン）弾ける若さ感服や秋の風秋の風

朝焼け

今朝は早起き。病院に出かける日でまだ朝焼けが残っていたのに慌ててカメラを向けたが赤みはもう薄らいでいた。心臓血管病院は異常もなく一安心。さて、夏からこっちコロナや、骨折によるコルセット生活、またまた異常な暑さや何やらで酷く体が弱った。そんな時に主治医の先生が出してくれた漢方が的確だった。最近息切れも少なく体調は良い。検索してみたら「虚弱体質、疲労倦怠、病後の衰弱」とある。これは確かに効く。朝焼けはみるみる溶けて雨模様朝焼け

渡り鳥

リハビリでした。このところかなり精神的に挫けそうになりながら、それでも休まないでリハビリしています。痛みでヒステリーが起きそうになる私。さて、最近はラジオにハマって、ブロ友さんから聞いた「安住紳一郎の日曜天国」を欠かさず聞いてますが、面白い。一般の投稿がナイスです。朝10時からの放送ですが私はそれを夜、寝ながら聴いています。必ず途中で寝落ちするので、翌日も同じものを聞きますが、また寝落ちして、3度くらいに分けて聴いてるけど面白い。渡り鳥ここと定めて渡りきて渡り鳥

水澄みて

最近のテレビ、まぁ興味あるものは録画して見るけれど、ドラマはほとんど再放送ばかりだ。しかも大好きな「鬼平犯科帳」や「剣客商売」など何度も繰り返し見る。台詞やストーリーも覚えてしまうほどだ。そして好きな俳優さんはほとんど亡くなった人ばかりと思うとつくづくと私の世代は終盤を迎えていると気づき何やら切なくなる。生き生きと画面に躍動する俳優さんたちのあの時代は本当に良かったなぁ。（今日は豚汁）水澄みて水面に映る影揺れて水澄みて

秋雨

久しぶりの雨。買い物に出て歩いたのでなんとか今日の歩数は達成できた。しかし、暑いか寒いかわからないで困る。半袖Tシャツの上に軽いパーカーを羽織って見たが、外は汗ばむしビル内は寒くてスカーフが必要。ランチは初めての店を開拓してお肉の店のランチにしてみた。しかし確かに物価が高騰している、ランチも確実に1割増しだ。なるべく自宅で食べるに限る。そろそろベランダの花は植え替え時だけれど、まだまだ咲いているので抜くのは可哀想。もう少しこのままで。西田敏行さん、惜しい方が亡くなりました。彼の絶妙な替え歌「与作」秋雨に花は打たれてもの寂し秋雨

満月

昨夜は満月、そして今夜は十六夜。しばしドアの外に出て眺めてました。平和で幸せな夜をしみじみと噛み締めました。今日の午後、ドアチャイムでインターホンから聞こえる声は何やら小声の男性。「え、どちらさまですか？」と言っても小声でぶつぶつ。何やらおかしい。再び「どちらさまでしょうか？」と言うと「斉藤さんのオタクですか？」と言う。「違いますよ」と言って切った。なんか怖い、、。昔だったらドアを開けて「違いますけど斉藤さんをお探しですか？」とか言うところだが、今は絶対そんなことはしない。まず危険を覚えてしまう。本当に情けない世の中になった。平安の満月煌々手を合わす満月

虫の声

今日のダンスはハードでかなり疲労困憊というか、私としてはやりすぎの感ありですが明日明後日はは大人しく過ごします。。さて、一昨年だったか教え子からもらったGODIBAのチョコ。もちろん食べてしまいましたが、缶が可愛くて捨てれない。今はコンビニで買ったチョコなど入れて今も使ってます。毎日珈琲とチョコを食べる私は、毎日、この容器を見ながら「どうしてるかなぁ」と考えたりしてます。虫の音の聴こえた気して耳すます虫の声

柿

いつもは毎週月曜日のリハビリですが、祭日で今日に振り替えとなり行ってきました。総数7名でしたが誰一人知っている人はいなくて、今日、私は真っ赤なadidasのスポーツウエアを着ていましたが、かなり浮いてましたね〜。なんというか全員が老人色。アイボリー、グレイ、私も大好きな色ですが髪も肌もくすんでくると悲しいほど似合いません。ちょっとスカーフなどあしらえば別ですけどね、、。まぁ、その色が落ち着くのでしょうが、、。人それぞれですからね。さて初柿です。美味しかったです。初柿のつるりと喉に滑り込む柿

秋意

昨日の「ドロドロ」の残りを「クリームチーズドリア」にしました。まさに味変。美味しかったです。昨夜は一日家の中だったのでちょっと出かけてデッキでお茶しました。少しでも外出すると気分が変わって爽快になりました。ちなみに8時閉店のデッキがある店はガラ空き。ゆっくりと秋の夜風を楽しみました。首元に秋意を残し風去りぬ秋意

新涼

今日の外出をやめたので急遽、一日繰り上げて料理しました。母がいた頃、よく母が作ってくれた母のオリジナル「ドロドロ」クリーム味が好きな人には超絶美味の味。ブイヨンで人参、玉ねぎ、ジャガイモ、白菜、きのこの順に煮込み、必ずシャウエッセンソーセージを投入。うどんを入れて味付けは牛乳とクリームシチューの素。うどんからとろみが出て絶妙の味。ネーミングは母のOGだから変えられないけれど、美味しい。10数年ぶりでしたが、手順を忘れずに作れました。ブロッコリー添新涼に家事に勤しむそれも良し新涼

冷ややか

秋を静かに楽しむ今日です。たまに料理に親しむ最近の私ですが、明後日、私が料理をすると決めてメニューを考えながらスーパーの中を徘徊してリュックに入るだけの材料を調達してきました。1968歩。それでも良い運動と脳の刺激です。（お家弁当、美味しい。スパゲティが入ってるとテンションが上がります）冷ややかにスーパーまでの川辺行く冷ややか

曼珠沙華

同じ公園内でもいろんなところに彼岸花があって、まだ咲き誇る彼岸花を友人が写メして送ってくれました。真っ青な空に彼岸花の赤が美しい！さて、今日はランチに出ました。久しぶりに「浜勝」でヒレかつを食べましたが、毎度のことながら写真が無い。今日は野球が気になりながらの外出でしたが、スマホでドジャーズの勝利を確認。山本由伸が好投したらしい。夕方のニュースが楽しみ。彼方より母も見てるか曼珠沙華曼珠沙華

向日葵

信号がある街のど真ん中に咲いている向日葵。やっと今日撮れた、交通量が多く、身を乗り出すのが怖くてやっとこんな感じ。今日は常備している湿疹の塗り薬が切れてきたので皮膚科を受診、その後いつもの整体で気持ちよく揉みほぐしてもらった。こんな秋日和はどこかに行きたい気持ちは満々だが、どこにも行かずじっと家。逞しきひまわり街のど真ん中向日葵

彼岸花

もうすっかり終わったと思っていた曼珠沙華がまだ咲いていました。でももはや鮮度が落ちています。そんなところにアゲハ蝶が、、。今日は秋らしい日となりました。コーラスは発表会前で追い込み、そして午後からのダンスも完全燃焼。友人が私に「今日はかなり体の状態が良い見たいね〜」と言われました。やっぱりリハビリを頑張ってる成果はあるのでしょうか。夜になると疲れが押し寄せますが。彼岸花見つけたけれどもの寂し彼岸花

晩秋

歳時記を見ていたらこの時期はもう晩秋である。四国の友人が「博多に立ち寄るから会えないか」との電話ですぐ近くのスタバでお茶でもすることにした。皆、同人誌など読んでくれてるからこの時期忙しい。美智子上皇后様が転倒されて骨折されたニュース。バリアフリーで完璧な御所内でも転倒という危険があるのだから、よほど注意しなければ、と肝に銘じた。ご年齢から術後のリハビリで歩行ができるようになられるか心配だ。早いご回復を祈っている。お出かけの装いは晩秋の色晩秋

秋風

我が家3人にて「ららぽーと」まで買い物でした。10月は長男の誕生日ですがちょうど帰国してくるのでプレゼントを買いに行きました。手頃なお値段でこれなら気に入るかな〜と秋色のモスグリーンがかったトレーナーを購入。久しぶりのショッピングは楽しくてあちこち見ては歩いたのでギリギリの5000歩未満になり、良い運動になりました。（ランチの写真、、また食べかけの画像）秋風に毅然と立てりガンダム像秋風

幟旗

リハビリの帰りに車で通過する神社に幟旗がたくさん立っていた。そろそろ秋祭りかな。さて、リハビリでは2時間、ほぼ休むことなく運動してお腹ぺこぺこで帰宅した。昼食後は録画した朝ドラをみるが、今回のドラマはなんとなくくだらない。もうしばらく見てつまらないなら見るのはやめる。昼寝はたっぷり。さて、昨日からなんとかピアノの練習を再開。3ヶ月以上ピアノに触れてないともう指がいうことを効かない。とりあえず指慣らしから〜。幟旗風に郷愁誘うなり幟旗

秋の宴

生徒さんのピアノのライヴが終わって反省会を兼ねた決起大会。「あんなに完璧に弾けてたのに〜」と生徒さん。ライヴでは間違った〜〜と嘆いてましたが、また、前向きにやりましょう！。とても美味しいお料理でしたが撮ったのはお刺身だけ、、。レモンサワーを2杯呑んでご機嫌になりました。日々を楽しく秋の宴の議題秋の宴

午睡

朝からゴタゴタしており頭がざわついて昼寝をしそびれました。今日は珍しく夕方5時半からのお食事のお誘いを受けて待機中というところ。送迎してくださるのでありがたい。眠れないけれどベッドでゴロゴロしていよう。句集のイラストを1つだけ描いて疲れている。何度でも寝返りうちし午睡かな午睡

天高し

しまった！またランチを撮り忘れた、、。今日は昔のピアノの生徒さんと会ってお茶する日だった。毎年、秋に2人の教え子と必ずランチしておしゃべりする恒例行事。彼女等が20代、私は30代後半だった。コンサートをしたり打ち上げたり旅行したりと楽しい時間を共有した。彼女たちは未だ私を「先生」と呼ぶけれど、もう65歳になるという。長い月日を未だに忘れずこうしてお付き合いできている。幸せだ。天高し名残り惜しみて帰り道天高し

夜長

私が料理をしたのはほぼ10年ぶり。いつも友人が作る料理を食べていたけれど私もたまには作りたい！と願い出て月に2度は作ることにした。とか言って今日は手始めに簡単な「皿うどん」。スーパーで食材を調達して作る。腕は鈍ってなかったかな。ただしスーパーの買い出しは腰痛で苦手。友人が自転車で来てくれた。フォークソングイヤホンで聴く夜長かな夜長

秋の風

突然寒くなったから驚いた。外出する時厚手のブラウスにベスト。万一にとスカーフをバッグに入れてて正解だった。友人にお呼ばれして和食をご馳走になりました。我が家から8分の距離〜ほぼ1000歩ながら遅刻しそうになり早足で歩いたのに腰痛が出なかったので、やっと少し筋肉がついてきたのかな〜とほくそ笑んだ。「バランスディスク」という見れば「あ〜あれか」とわかるもの。リハビリ療法士さんに正しい手解きを受けて毎夜10分腹筋を鍛えているが初めは尋常ではない痛みが出た。今も鳩尾あたりに湿布1枚貼る程度の痛みは出るが、腰痛は少し緩和したようだ、、と思う。ということは筋肉が少しは付いてきた？と思いたいが、、（バランスディスク）スカーフを取り出して巻く秋の風秋の風

爽やか

小学校の友人4人、女性ばかりで集まりました。おそらくはもうこれで集まりは終了かもしれません。4人のうち2人のご主人はパーキンソン病と認知症だとか。認知症の旦那様は昔は矍鑠とされていた方で、今はオムツ。でもそれを隠してそっと洗濯機に入れたりするので目が離せないとか。そろそろ危ない〜という感じ。またもう1人は昨年ご主人を亡くされています。もうボロボロの感じ。束の間おしゃべりをしてさっと解散でした。本当に連れ添うって大変です。しかし女性は強い！心からそう思いました。集合前にさっと内科。お薬をもらいました。爽やかにあれば介護の妻強し爽やか

誕生日

息子の誕生日にワインを贈りました。夕方着くことに指定していますが、さて、喜んでくれるかな？最近は毎夜、夫婦で時には長女も加わりお酒を飲むようです。さて、今日はリハビリ。2時間近くたっぷりいろんな運動をします。おかげで少しずつ体も上向き調子。写真は今日のおかずチキンです。初めて「かんたん酢トマト」という調味料を使いました。美味しかったです。これはいろんなことに使えそう。ワイン買う誕生日までの内緒ごと誕生日

秋高し

久しぶりに男性コーラスのコンサートに行きました。痛み止めなどなど万全を期してやれやれ、帰宅してやり切った感と疲労にどっぷりと浸かっています。正直、観賞するより達成感を求めて行ったような〜〜。さて、なんともう10月になる。凄いスピード。老いを楽しむゆとりもない。秋高し歴史を変えし風雲児秋高し

木酢（キズ）

友人から毎年、庭の木酢をいただく。今年も頂いた。木酢は絞って蜂蜜を入れ炭酸で割るのだが、本当に美味しい。私の場合、焼酎も入れたりする。さて、自転車で10分の距離にあるかれこれ50年以上も続く惣菜屋さん。ここのコロッケが抜群に美味しい。おじいちゃんが亡くなり今はおばちゃんが受け継いだいわゆる昔ながらのコロッケ。半年に1度くらい50個のまとめ買いをして残ったのは冷凍して好きな時に取り出しオーブンでカリッと焼いていただく。ちなみに50個で3500円。リピートする癖になる味。ビタミンを小粒にギュッと木酢旨し木酢（キズ）

秋晴れ

秋晴れに恵まれて、女性4人の女子会でした。美味しいものをたくさん食べたのに全て画像無し。なんの話したのか全く思い出せない。ただ、「加齢は仕方ないけれど老いは自分が生み出すものよ」という友人の意見だけが心に残っている。それは友人が私に「髪を染めてすごく若返ったね」と言った話から発展した。私はずっとグレイヘアで、それはそれなりに好きだったのだが、骨折して寝ついた時ストレスが爆発して、イメチェン。それが功を奏して若返ったということ。つまり若く見えるようになったらしい。そう言われて私も悪い気はしない。秋晴れに女同士の話湧く秋晴れ

おでん

やっと秋ですね〜。おでんをしました。美味しかったです。コーラスでいつもの公園を通過したけれど彼岸花はもう終わってました。きっと几帳面にお彼岸には咲いたもののあまりの暑さですぐに枯れたようです。発表会に向けて立って歌いましたが6曲全部は腰痛で立てなかった。まぁそんなメンバーには椅子を出してくれるけど、昨年はできていたことが今年はできなくなった。シャウエッセン常連となるおでんかなおでん

秋の雲

お彼岸参りの後、息子と話していたが「歳を取ったら、3つのことをしてれば呆けないらしいよ」と言われて即自分はどうだろう。と考えた。まず「書くこと」「弾くこと」「歌うこと」かな〜。「ジャズダンス」はいいかも。何しろ曲に合わせ振り付けを覚えて体を動かす。今のところ付いていけてるかな。雲のさま今秋来ぬと広がりぬ秋の雲

マフラー

さて、福岡は「福岡ソフトバンク」の優勝で大盛り上がり！で、随分前の話、、王監督の時代、やはり優勝した時に阪急デパートの優勝セールに偶然行き合い購入した冬物マフラー。未だに愛用していますが、あれ以来マフラーは高くて買ってなかったのです。で今日、「きっとマフラーはセールしてる」と思ったら勘があたりました。でも全館全くセールの広告もなく、客もなく、あれ〜〜？と思ったんですが、、。でもマフラー売り場には数名のお客さんが、、。私と同類の人がいました。マフラー売り場に陳列されてる中に密かに「セール品」がありまして、2枚購入。これってきっとあまり売りたくなかった？でも見つけて買いました。半額以下。マフラーを戦勝品に見つけたりマフラー

秋麗

今日は我が家友人とお好み焼きともんじゃを食べに街に出ました。帰りにおはぎを買ってお仏壇にお供えしました。本当に心地よい秋の日となり、休み休みの街歩きでしたが5150歩歩きました。昨日、マンションの方々4人で雑談。骨折の話で盛り上がりました。「私は背中をやりました」「僕は大腿骨」「私は腕」などなど。ちなみに全員が80代。骨折もこうなると笑い話です。もんじゃ焼き仕切る友人秋麗秋麗

涼風

今日はゆっくり家と決めている。珍しく友人がLPをかけている。マイフェアレディの舞台収録盤、なんとも懐かしい響き。今日はクーラーを点けなくても涼しい。最近スマホでラジオを聴くのにハマっている。夜ベッドに入ってのお楽しみ。読書に疲れたらラジオ。好みのを一日遅れで聴く。たっぷりの昼寝で一日ゴロゴロしていよう。（画像は近くのお茶スポット、春は桜だ）涼風の心地よさ今感じてる涼風

梨

梨をいただきました。冷やして毎朝半分、夜半分いただいてます。瑞々しくて本当に美味しいです。「秋月」かな。まさに秋の味覚です。さて、今日はお彼岸まいり。息子夫婦にお寺の後に迎えにきてもらい食事しました。たまにこうして話せることが幸せです。敬老の日のプレゼントは「ワンピース」でした。今年から働き出した孫も資金かんぱしてくれたそうで、感激！見事なる梨しばらくは仏壇に梨

秋茄子

昨日はコーラス＆ジャズダンスで、かなりバテバテになったけれど。休憩中は早くも忘年会の日取りを決めた。ジャズダンスは10名。早めに決めないとみな予定があり日程が合わなくなる。そしてピアノの生徒さんのライヴも近まり一昨日のレッスンのあとは美味しいおやつ。やっぱり美味しいものと楽しい友達〜これに尽きる。小説は今回60枚程度で落着。エンタメ続きだったので、次なるは文芸小説を書く。と言いながらこれは希望的観測。ネタ無し。秋茄子の好物料理ばかりあり秋茄子

秋の夜

どうしてもラーメンが食べたくなった。最近はラーメンも我が家で作る。年齢的にも脂っこいラーメンは敬遠。それでも食べたい時は、家で作ることにしている。しかし、ラーメンも外で食べると高額になってきた。それも敬遠の理由。秋の夜の離れし息子思いやる秋の夜

満月

美しい満月！十分に見ましたが、スマホではとても撮れない。でも、満月を見て夜風に僅かに秋を感じて、それで幸せということにしよう。あと20年も経ったらもしかしたら人間は地下に潜って生活してるかもしれない。地上は核に侵され、AIたちが地上で生活してる、、。そんなことを考える。昭和に生まれてよかった。今ならまだ秋も少しは楽しめている。満月を眺め未来を憂うなり満月

虫の音

友人と我が家から3分の距離のお店でお茶して長話。こんな時が一番楽しい。さて、昨日の昼下がり、ピンポン！の音でドアを開けると民生委員と自治会長さんが立っておられ「おめでとうございます！」とお赤飯に金一封が入ったのし袋が。私は素直に受け取れたけど、我が家の同居人の分まであるのには驚いた。彼女はつい最近70代に突入したばかりで、その実態を未だ受け入れてなくて、大慌て。我が家におばあちゃんが二人になった（笑）虫の声気のせいかしら雨上がり虫の音

敬老の日

敬老の日なので、私をお祝いしてくれました。外には出ずに家でヒレカツを作ってビールと私は花梨酒で美味しくいただきました。息子からは、プレゼントを買っているそうで今週末のお彼岸のお墓参りの時に持ってきてくれるそうです。嬉しいです。もう少し長く生きよと敬老の日敬老の日

アイス珈琲

朝のうちにさっと外出して用事を済ませて帰宅。あとは家です。しかし、本当に物価高で驚きます。4000円程度のものを送ったのですが、本体にプラス箱代350円＋チルド代金300円＋送料＋消費税で結局6000円を超えた。消費する時はよくよく考慮しないと〜。と思いつつ帰宅。あまりの暑さに都ホテルの1階のスタバでアイス珈琲を飲んだ。半分はブラックで、後の半分はミルクたっぷりにシュガーも入れる。クーラーで体をキンキンに冷やしてからあとは黙々と帰宅。暑！アイス珈琲一気飲みする九月尽アイス珈琲

滝

昨日よりも1℃暑い。36℃の今日は家ごもり。照葉樹二期26号をご購読していただいている方々や友人からもお手紙やお電話などで嬉しく楽しい時間を過ごしています。今日、骨折以来なんと3ヶ月ぶりにピアノを弾いてみた。こんなことも復帰の一歩かな。10分くらいの指ならしで満足。東京の友人からお電話あり、長話。最後は「頑張ろうよ」で切った。頑張ろう〜。（昔、吟行に行った滝。ここで詠んだ句が賞を取った）滝落つるその一身は無心なる滝

灼熱の秋

美容室に行きました。もう息も絶え絶えの地獄の暑さに途中でお店に立ち寄り冷たい飲み物を注入。さて、今日はカレー。美味でした。カレーは我が家に限る。灼熱の肌焦げつきて秋激し灼熱の秋

秋めく

福岡にやっと象が来た。花子が死んで随分長く待たされてやっとやってきたのに4頭の象のうち一頭が死んだ。まだ、子象。10月から一般開放となり楽しみにしていたのに、どんなにか大切に飼育されていたろうに天国に召されてしまった。さて、今日はコーラスとジャズダンスの日、束の間、痛みも忘れてenjoy。好きなことをしてる時って一番幸せです。秋めく日ひたすら待ちて子ゾウ死す秋めく

秋風鈴

とにかく眠たくて朝食食べてまた眠ってしまった。昼過ぎにはピアノの生徒さんの送迎でレッスン。今回100％を目指して特訓中。敬老の日が近づいて次男から何かプレゼントのリクエストある？と電話が、、。結構、満ち足りているもののプレゼントと言われたら、あれこれと考えてしまう。そんな時間が楽しい。暑さ去らず秋風鈴のむなしさ秋風鈴

雷

薬が切れて、内科と眼科に行きましたがたっぷり午前中掛かりました。帰宅どきはちょうど正午あたり。あまりの暑さでめげそうでしたよ。もう良い加減にして欲しい。かなり疲れたようで、お昼を食べてそのまま爆睡。その間、ものすごい雨と雷だったそうです。全然知らずに眠ってました。雷に恐々パソコン立ちあぐる雷

夏終わる

コルセット着用していた後遺症ともいうべき、腰回りの筋肉が落ちてほぼ0。腰にかかる重みが支えられなくて痛みが酷い。で、今日、リハビリ教室で勧められた「バランスディスク」なるものを購入しました。少しでも筋肉がつけば痛みも軽くなるでしょうが、なんでもやってみます。夏終わるその日に焦がれ川辺行く夏終わる

夏枯れ

クーラーが効いた室内からベランダを見れば、この夏の暑さで荒廃した花たちの手入れもしたいけれど、腰痛もひどいしね〜目を瞑った。今日は休養と決め込む。でも、なんか1つくらいしようか、、と以前ジムに行ってた時の服、今はジャズダンスの時に着ているけれど不要なものを捨てることに、さて、今から頑張ります。（同級生がお店を改装オープンしたとか。がんばるね！）夏枯れのベランダに頑張るペチュニア夏枯れ

秋暑し

我が家の友人と3人で遅ればせながら私の快気祝いと称してランチに行きました。気温がまたぶり返して、今日は暑い！さて、一昨日のコーラスの時、エレベーターに乗ったのですが、最初に乗った方が自分が乗って、すぐ「閉」ボタンを押されたので私はドアに挟まりかなりの打撲。腕に大きな青あざができて腫れて痛い。そのかたは私より3つくらい若いシニアコーラスのメンバー。「あら〜、間違ったぁ」と言われただけ。かなりの衝撃音があったのですよ、。「謝れよ」と言いたいわ。ああ〜本当に嫌だ、こんな独りよがりの年寄りになりたくない。ビル谷間日陰探して秋暑し秋暑し

彼岸花

友人と会食しながら「照葉樹二期」のお話。折角いただいた食事の写真はありません。いつもの如く全部食べてから撮り忘れに気づきました。スマホをテーブルに出していたのにね〜。公園に彼岸花が1本だけ咲いていました。一番に彼岸花咲く誇らしげ彼岸花

爽やか

なんと3ヶ月ぶりにコーラスとジャズダンスに復帰です。好きなことをほぼ一日やって友人と楽しく過ごして、今日は大満足。その満足の大部分はやはり復帰した達成感でしょうかね〜。思い切り歌って、ダンスもまちがえながらなんとか、、。生きてるっていうかそんな実感ですね。とても楽しい日でした。（友人が作ったマンゴーラッシー。美味しかったです）好きなこと好きな友あり秋さやか爽やか

夕涼

ピアノの生徒さんのライヴ追い込みレッスンをしました。夕暮れてから近くのATMまで出かけました。昨日「照葉樹二期26号」の全ての発送を終えて、達成感アリ。今回、私が書いた小説は3部作です。今回が2部。ということは来年の春号で3部になります。死ぬまで現役という言葉が頭をよぎりました。夕涼にやり切った感の爽やかさ夕涼

同人誌「照葉樹二期26号」通巻37号発行のお知らせ

このほぼ19年間の春と秋の2回、一度も遅らせることなく発行できたことはかなり、誇りに思えます。今年の夏を超えるのは正直大変でしたが、ここまでこれました。本当にご購読していただく皆様の激励あってのことです。感謝です。新刊の紙の匂いや秋始め同人誌「照葉樹二期26号」通巻37号発行のお知らせ

百日紅

まだまだ咲いている百日紅。リハビリ教室に行く車の中からも至るところに咲いています。朝のうち28度だった気温はもう35度に上がり爽やかは一瞬でした。リハビリから帰宅したら餃子ができていました。思わず食べ過ぎました。（焦げ目は裏になりましたが最近は手作りにハマっています。夏枯れを知らずや咲けり百日紅百日紅

冷ややか

まず。ありがとうございます！知人から背骨を折ったお見舞いが届いて、それがちょうど、コルセットが外れた日でした。嬉しいなぁ。montbelの超軽量ウエアで旅行には一つ欲しい一品でした。しかも私の好きな白。感謝！さて、今、ピアノの生徒さんはライヴ前で猛練習〜。で、今日はレッスンでした。台風が去って少し空気が冷えました。冷ややかなる風旨し川辺行く冷ややか

初秋

さて台風がやっと去り、心地よい3日ぶりのお日様に心も晴れ晴れです。いよいよ9月からコーラスも出席すると決め、コーラスの会計さんに電話しました。というのが8月はマルっと欠席したので、お月謝はどうなるか訊きたかったのですが、何度かけても応答なし。仕方なく別の担当の方に電話するとすぐに繋がり、その後、会計さんからも電話がありました。曰く「知らない電話番号は取らないのよ」と言われる。とりあえず不審者扱いなわけです。これってどうなんだろう〜。随分失礼だなぁと思う私でしたが、やはりここまで用心する必要あるのかなぁ。「私は不審者ではないから登録しててください」とつい嫌味半分で言いましたが、私はこの手の人は苦手。（なんちゃってちらし寿司と茄子ときのこの天ぷら）新秋に青磁の湯呑み新調す初秋

台風

水曜日に襲来すると言われていた台風は金曜日になっても来ない。昨夜のテレビでいよいよ「今夜未明」と言われて、すわっ！と思ったが、肩透かし。大分に停滞してしまったと聞いて、それは大分は大変だろう〜と想像しているが、こちらは何もかもデパート、アミュ、コンビニなどなど全店休業で、暗い中、じっとりと雨と風が続いている。なんとか台風が抜けてくれるのをただ待つのみ、の日々。雲落ちし雨の帷や台風待ち台風

秋の蝉

今朝方には台風と思ってたら、またまたノロノロで明日になる？来ないで欲しいんだけど来るならさっさと通過してよ！と言いたくなる。最近スマホにradikoを入れて楽しんでいることは先日書いたけれど、寝付けないときは福山雅治さんの「jetstream」聴いている。と言うか半分も聴かないで眠ってしまう。睡眠剤を外して一年近くなるけれど、これはいい誘眠剤だ。蝉の声いつしか絶えし欅通り秋の蝉

台風

台風が近づいている。今回はこちらの方に向かってくる。今夜未明の予報でベランダの植物関連は全部ひなんさせ、小さな花たちは家に入れた、養生テープでベランダの窓ガラスを固定。今日、明日の予定は中止。災害がひどくないことを願うばかりだ。最大級台風という気象庁台風

台風

半分食べて気づいた写メ。今日は「資さんうどん」を食べにいきました。テレビで紹介されて以来、人気店。大阪、東京都進出してるけどニュースで見る限り、すごい行列。福岡は行列までしないけれど、いつも11時前にはいきます。写真を見てたらまた食べたくなりました。台風が近づいているせいか風はありますが熱風。台風に翻弄されし旅企画台風

秋色

リハビリでした。7週間もの間、コルセットで支えていた腰なので外した時はさほど感じなかったのに、いちどきに重みがのしかかってきて今は腰が割れそうです。耐え切れないですね。ということで整体を予約して時間まちしている私。さて、8月も最後の週となりました。思わぬアクシデントで今年の夏はわけもわからず通り過ぎていきそう。そんな中できちんと「照葉樹二期26号」が発行できたこと。これは我ながら素晴らしいと思う。来年発行分の小説も70％書き上げた。秋色やペチュニアの赤翳りいて秋色

夏の果て

コルセットは7週間で外れました。本当は12週間だったけど、昨日病院に行ったら検査の結果骨折箇所は繋がっており、それより先生は私の呼吸が粗いのにどうしましたか？と言われ「マスクのせいもあるでしょうが、コルセットで肺を締め付けていることが原因でもある」ということで外してくれました。本当にせいせいしました。かなり辛かったのにまぁ1k落ちたぐらいで、お祝いに鉄板焼きしました。鋪道より土の香運ぶ夏の雨夏の果て

花梨

引っ込め！夏。私といえば毎朝いただく柚子の炭酸わり。柚子が切れたので友人にいただいたカリンの炭酸わりに変えたら、焼酎が入ってた、、。朝からご機嫌の私。私はなんでも良いと思う音楽はランダムに聴く。今、パソしながらワイヤレススピーカーで聴いてる曲。かなりランダム。玉置浩二さんのメロディ。井上陽水とのデュオ真夏の夜のハーモニー。さだまさしさんの道化師のソネット。本当にいい曲、と思えばクライスラードカンパニーの新世界。葉加瀬太郎のバイオリンも最高なんだよね。朝から酔ってる私。午後からは酔いを覚まして外科病院の受診です。（画像は飲みかけのカリン炭酸わり）ご機嫌の誰が飲ました花梨酒気の向くままに花梨

夏の終わり

友人にお誘いを受けてランチをいただきました。楽しいお喋りであっというまの2時間でした。ほぼ1ヶ月お会いしないと話が山のように溜まって笑いいあり、深刻な話ありデザートのアイスクリームまで食べて楽しかった！さて、ずっとここ数年グレーだった髪を濃いブラウンに染めたのは、一大決心でして会う人ごとの反応が楽しみだったのに、意外と誰も気づかないんですね〜。私って自意識過剰だったかも。気づいた人はほんの2人かな。私が「髪染めたのわからないの」と言うと「あ〜、本当。似合うよ、」と言ってはくれましたが、、。どことなく日差しの中に秋の見ゆつぶやき夏の終わり

方陰り

昨夜何にうなされたか何度もうなされて夜中は3時半頃から眠れず、最悪のコンディションになった。今日はジャズダンスの日だし休むとフォーメーションの練習でメンバーに迷惑かけるから見学方々参加している。午後一時からの練習なので、それまでは寝不足の分を取り戻そうとベッドでゴロゴロしていた。しかし、何でうなされたか何度も絶叫していたらしい。方陰り求めて歩く日差し濃しつぶやきブログ方陰り

苦瓜

思いがけず予定が無い日となる。ゴーヤはいつの間にか大好きな野菜になった。いつも家庭菜園で採れる新鮮なものを頂くからだ。我が家ではゴーヤはゴーヤのみ何も加えないでごま油で炒めた後オイスターソースで絡める。そして大量におかかをトッピング。いろんな食べ方をやってみたがこれが何より美味しい。苦瓜は試行錯誤で大好物苦瓜

秋暑し

ストレスがもはや飽和状態になったので、まぁ、近場の「ららポーと」にタクシーで。買い物して食事してかなり歩いたつもりが、スマートウオッチでは、たったの3093歩。とにかくゆっくり歩きしかできないので、時計が歩数を感知しなかったようだ。数年ぶりに思い切って髪を染めてみた。というか、ヘヤーカラーはアレルギー反応が出るようになり、もはや諦めていたのだが、「ヘヤーマニキュア」という手段があると思ってやってみたら成功したようだ。かなり嬉しい、これはストレス解消になった。あれこれと工夫し乗り切らん秋暑し秋暑し

麦わら帽子

リハビリで鍛えられて帰宅してお昼ご飯の時少し炭酸に焼酎入れて飲んだら爆睡です。ひさしぶりにこんなに眠ったかな〜。私が骨折で休んでいる間にリハビリセンターも新しい顔ぶれが。半身麻痺の男性は多分退院されて間もないのか本当に筋肉が細っておられる。それでも一生懸命リハビリされている。頑張って！と心の中で言う。今日は体幹を鍛える運動が増えた。コルセット生活で体の筋肉がやはり落ちてきたと言われた。その割に全然痩せてないけど、、。（いつかの満月）麦わらは出番を無くし棚の上麦わら帽子

夏痩せ

やっぱり少し秋っぽくて嬉しい。ブロ友さんに教えていただいた「RADIKO」なんとかラジオが聴きたくて結構高価なものも購入したけど、そしてテレビにも繋いでみたけど、どうしても上手く入らなかったラジオはスマホで解決しました。今、「安住紳一郎の日曜天国」を聴きながらブログ書いてますが快適！ブルーベリーをコップいっぱい入れて炭酸水と氷を入れたら美味しいらしい。とこれはラジオ情報。私は柚子を炭酸で割って毎日飲む。これも美味しい。夏痩せも期待は薄し体重計夏痩せ

夕焼け

コーラスは座る椅子がパイプ椅子なので流石に2時間は辛い〜とおやすみしています。で、たまに声を出さないとまずいな、とYoutubeに合わせて歌ってたら脇腹に筋違えを起こした。歌うって腹筋使ってるんだよね。改めて思った。コルセットをしていたら歌えないことがわかった。早く普通になりたいです。最近、スマホで「ラジオ」を聴くことが習慣になっている。まだ日が浅くて番組はどれが良いのかわからないけれど、福山雅治の「フクノラジオ」をよく聴く。そこまでのファンではなかったが、彼の声質は耳に心地よく番組も落ち着いている。夕焼けに染まりて今日も暮れいきて夕焼け

花火

昨夜、盆送りのときに、友人にいただいた「線香花火」をしました。花火は製作者の名前が入った手作りでした。線香花火って久しぶりでした。懐かしき線香花火にはしゃぐとき花火