昨日からの続き〜次の日曜日、この日も前から気になっていたお茶屋さん「ムレスナティー」へ、 牛込神楽坂まで自転車で行ってきました〜♪ 近くのショッピングモールに…
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始める。ヨガを通して思うこと、日々の身体の変化、そして家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）の日常を綴ります。
昨日からの続き〜次の日曜日、この日も前から気になっていたお茶屋さん「ムレスナティー」へ、 牛込神楽坂まで自転車で行ってきました〜♪ 近くのショッピングモールに…
先週土曜日午前中、何も予定がなかったので、前から気になっていた9月オープンでもう既にかなりの人気店らしい中華屋さん「金太飯店」まで散歩がてらにランチ・・・ と…
毎年楽しみにしている小石川後楽園の紅葉。 今年もそろそろ・・・ということで先週末、視察に行ってきました！まずは、通りの銀杏並木から。どれどれ、園内の紅葉はどん…
主人の実家の鳥取は境港。 鬼太郎で有名なのですが、なんといっても名産は松葉ガニ！ その松葉ガニが11月6日に解禁になりました 【松葉ガニ解禁 2024】｜【境…
おっ？珍しいところに止まってるね〜ん？月が見える？と思ったら、月に見えるベランダの照明でした〜★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ♥自己紹介2016年1…
毎年この時期になるとあちこちで販売になるアドベントカレンダー。我が家はネスプレッソのものを毎年購入していました。日めくり的なものはさほど興味はなく、そのオマケ…
先週末はTSUBASAの愛鳥祭でしたね。 我が家は来客もあり、今回は行けず仕舞いでしたが、合間に無料セミナーだけは聴講しました。 特別無料セミナー愛鳥祭の会場…
先週末は、ニューヨーク在住の友人が里帰りして、我が家で親しい仲間と集まってパーティーをしました。 5歳になった息子を連れて親子で七五三の御祝いをしたそうな。 …
以前、鳥友さんから教えて頂いたフリーフライトの動画。 こんな風景、なかなか日本ではお目にかかれないですよね。 オーストラリアン・パロット・オールスターズ♪じゃ…
久々に聴きました〜ミヤラジアニマルラバーズ。 栃木のラジオ局なのですが、アプリがあって聴くことができます。 私は、友人がパーソナリティーを務めている番組がある…
第36回/横浜小鳥の病院オンラインセミナー(第5回)プレスタディ
相変わらずの遅まきながら・・・ですが、 横浜小鳥の病院院長、海老沢先生によるセミナーです。 第36回「第5回横浜小鳥の病院オンラインセミナープレスタディ」が配…
はやいもので、もぅ来年のカレンダーの時期になってきましたね〜 我が家は猛禽類医学研究所のカレンダーは毎年購入しています。 今年も、もちろん♪ ↓FBの「猛禽類…
半年ぶり？くらいに美容院に行ってきました〜〜 長さそのままで上頭部をさっぱりと、引き続きウルフカットにしてもらいました。 6月7日のバック 11月5日のバック…
二ヶ月続いていたプライベートレッスンも終了し、11月からはレギュラークラスに戻っています。 但し、いつものクラスだとちょっとハードルが高いので、少しゆるめの日…
友達の愛犬が亡くなりました。 先日の友達のヨーキーに続いてまたも・・・ 季節の変わり目、急に寒くなってきたのもあるのでしょうか？ 19歳と3ヶ月、大往生でした…
遅くなりましたが、横浜小鳥の病院院長、海老沢先生によるセミナー、第35回「保定の極意！鳥の捕まえ方と保定の仕方」が配信になりました。 鳥の体重測定、健康チェ…
先週末の連休は土曜は生憎の雨でしたが、日、月曜日と天気のよい日が続いたので近所をぷらぷら散歩しました。 まずは神楽坂。 「神楽坂まち飛びフェスタ」が開催中でし…
大好きな写真家、セバスチャンサルガド。 インスタもフォローしていて度々チャックしているのですが、 そこで、むむ？これは！というのを発見！ 鳥の写真集ですって。…
少し前になりますが、かかりつけ医の先生のTSUBASAオンライン講座をみつけたので申し込んで聴講しました。 講義内容は鳥の分類学から始まって生息地の様子、あら…
主人が学生の頃から 通っていた近所の中華屋〜ラッキー飯店が閉店するとのこと。 小石川で1967年より営業を続けるこれぞ町中華屋！といったお店で多くの方々に愛さ…
今日は近所の鳥友さんの誕生日でした。 先週愛犬を亡くしたばかりで御祝いどうしよう・・・と思っていたのですが、 我が家にお茶会＆食事会にお誘いしました。 もう一…
鳴き声もおしゃべりも行動も、もぉすっかりと言ってもよいほど回復してきたカボ。 ほら、こんなふうにね〜お得意のイナバウアー♪ でも、まだ体重は10gほど減…
鳥がご縁で知り合った友人、秋山智子さんの絵画展のご紹介です。 もう7回目になるのですね。 ＜秋山智子個展のご案内＞この度、11月15日（金）〜17日（日）の…
今日はプライベートヨガレッスンの日でした。 ヨガ後は、、、昨日、8周年記念日だったので、 ちょっとしたおもてなしを・・・ 久々に抹茶点てましたーーたねやの「栗…
2016年からスタートしたヨガも、なんだかんだで8周年を迎えました。 私はスタート時から始めたので明日からは9年目の突入です！ 8年のあいだいろいろなことがあ…
友人のワンちゃんが亡くなりました。15歳と43日でした。命あるものはかならず終わりを迎えますが、、、やはり悲しいものですね。先代のニコと同じ頃にお迎えして、我…
先日のシンポジウムで登壇した猛禽類医学研究所の齊藤先生のFB投稿で知った書籍「ハヤブサを盗んだ男」 探してみたらAmazonの期間限定キャンペーンでKindl…
鳴かない、しゃべらない、、、等々の症状が出てから約二ヶ月ほど経ちました。体重は戻らないものの、ほぼほぼ症状が出る前の元気な状態に戻ってきました(たまに変な声出…
先日、表題のシンポジウムを聴講させて頂きました。 開催場所：釧路湿原野生生物保護センター（ハイブリッド開催／現地参加20名・オンライン参加300名） 開催趣旨…
3連休にやったこと、もう一つ。ご近所パン屋さんの休業前フリマで買ったドーナッツ型。やっとドーナッツ作りましたー目指すはミスドのオールドファッション。ココに筋を…
この三連休、先日紹介した友人の営むアゼミチカフェに泊まり込みで遊びに行く予定だったのですが、 カボの病状が心配なためやむなく断念しました。 遠出はできないけれ…
ほんとーーーーーに久々に、二人揃っての水浴び ♡ 洗い物をしている途中だったので、色々煩雑なのは目を瞑っていただいて、、、 カボはプールを出すと喜んで飛んでき…
今日のカボはおしゃべり絶好調でした♡こんなこと、ほんとに何ヶ月ぶりだろう、、、涙体重も具合悪くなってから初の212g！！！ここにきて急に寒くなってきたので油断…
ヨガの先生がボランティアで活動している食文化活動のひとつ、 都内で唯一の味噌蔵で、音楽会が開催されます。 味噌と音楽？って異色の組み合わせでしょ？ 味噌蔵は・…
カボ、随分と回復してきました！行動的にはもぅ以前の状態に戻ったかな？でも、まだ体重は、、、 先日、近所のパン屋さんの休業フリマで買ったクグロフ型でお菓子を作り…
小石川後楽園、夜のライトアップにはじめて行ってきましたーギリギリ昨日までだったのを気がついて滑り込みセーフ！外も中も激混みでした！灯籠流し庭のアチコチに象徴的…
年に数回送られて来る野鳥の会の会報誌にこんなチラシが、、、特別展「鳥 ～ゲノム解析が解き明かす新しい鳥類の系統～」2024年11月2日（土）～2025年2月2…
先日、近所にある馴染みのパン屋さんがリニューアルのため一時閉店となりました。Login • InstagramWelcome back to Instagra…
先日、カボガブをいつもお世話してくださっているシッターさんの誕生日でした。 そこで、我が家にご招待してプチ誕生日会でお祝いをさせて頂きました〜ブルスケッタ、ラ…
以前、ココで話題にした友人夫婦が経営するカフェ〜Azemichi Cafe＊アゼミチカフェが昨日無事オープンしましたーおめでとうございます♡滑り出しは順調のよ…
先週は夏休みのまとめ週間みたいになってしまったので、今日はサクッと先週あったことアレコレをまとめておきたいと思い ます。 ① 週明け、ヨガの先生が東京に戻って…
我が家の近くにケンタが無くなってはや数年。最近はいかに自宅でケンタを再現できるかに拘って、すっかりご無沙汰(味を忘れる位?)していましたが、時々食べたくなるん…
先日、鳥の病院で久々にお会いした鳥友さん。我が家の長男坊ニコとのご縁を結んでくれた方です。「遊びにおいでよ〜」って声掛けるも、軽い気持ちだったのですが、、、 …
残りの休日をどう過ごすか・・・で、主人が始めたのが寝室の模様替え。ずっとベッドの向きが気になっていたのをこの機に90度回転！これがめちゃめちゃ大変で、この作業…
さて、旅行がキャンセルとなって、この10日間どう過ごそうか・・・ まずは、金曜日の夜、休みに入る前に予約しておいたディナーには行ってきました♪ ひょんなことか…
明日から我が家は遅い夏休みで10連休となります。実は去年断念した旅行を遂行するべく今年はかなり前から計画を立てていたのですが、、、カボが突然体調崩し、ずっと様…
昨日は忙しい一日でした〜前日に友人から突然「明日泊めて〜！」の連絡。その日は午後から来客だったのですが、終日外出するからと、、、で、まっ大丈夫かなと。そしてこ…
TSUBASAのブログで知りました。 この施設のシンボルのような存在だったキエリボウシインコのオールドさんが亡くなったそうです。 享年60歳（以上かも？） T…
先週は、火〜金までオーストラリアからの友人夫婦が帰国して、実家に戻る前に東京で用事があり、我が家にお泊まりとなり、我が家が民宿と化したバタバタの日々でした。ご…
来る来る台風、結局来なくてホッとしましたが、9月になっても、まだまだ暑い日は続きそうですね。さてさて、週末のカボの様子です。体重少し⤴︎で明るい兆しが見えたの…
今日の体重は昨日と変わらず203gそして、今日は3度目の診察日。台風の影響で所々大雨の中、病院へ。家←→駅←→病院ここをクリアすれば大丈夫！幸い、ずぶ濡れにな…
今日はプライベートヨガレッスンの最終日でした。この1ヶ月で当初故障があった腰のみならず、身体全体に渡ってメンテナンスしてもらい、かなり回復してきました。依って…
またまた、カボのことになりますが、、、体重、増加しましたーーー！！！とは言っても、3gだけなんですけどね→202gそれでも⤵︎するより少しでも⤴︎は嬉しい！希…
カボ、とうとう200gを切ってしまった、、、199g.....お迎え当初レベル！これはまずい！と、朝イチで病院に連絡して診察してもらうことにしました。もしかし…
先週末は、カボの容態が心配なので、主人と私のどちらかが必ず在宅する様にして過ごしました。心配なのは、体重の減少がみられたことでした。診察した日(8/22)の翌…
昨日と同様、今朝も起床時に可愛いお声が聞けませんでした(涙 でも、ちょっとしゃがれた声は出してくれたかな。 いーよー、あんまり無理してお返事してくれなくても。…
あれ？変だよね？カボの様子がおかしいのに気がついたのは今朝のことでした。いつもだったら朝呼びかけると口笛吹いたりチッチッってお返事するのに今朝は無言、、、たま…
以下、鳥の保護活動/TSUBASAみらくる日記〜鳥爺のブログより『「NHK ラジオ深夜便」の月刊誌（9月号）に掲載されました！』こんにちは。TSUBASAの松…
先週末、ふと思い立って久々に眼鏡を新調しようと、、、 新丸ビルに向かいました。 ココには今使っている999.9とdecoraの二軒が入っているので、気に入った…
今日はヨガのお仲間のお誕生日祝いをしました。場所は、溜池山王のキャピタルホテル東急のラウンジ「ORIGAMI」フード & ドリンク ザ・キャピトルホテル …
本日、こんな台風真っ直中、日本橋高島屋店「生活の木」にてワークショップ、 「目指せ素肌美人！イモーテルのスキンケア3ステップセット」 に参加してきました。 開…
もぅかれこれ、うん十年前の話になりますが、当時お互いフリーランス同士だったので、組んで仕事をする仲間がいました。役割分担をして、お互い足りないところを補い合い…
昨日の続きです。 お墓参りは、私達と姉夫婦＆甥っ子の5人で行ってきました。 まずは腹ごしらえ。 イーアス高尾の和食レストラン「五穀」へ。 銀ダラの粕漬け焼き定…
お盆休みで9連休の方も多いかと思いますが、我が家は9月に夏休みをとるため、暦通りとなります。この三連休は、ホームパーティー〜お墓参り〜ヨガスタジオレッスン、 …
もう、恒例になってきた鳥友さんとのご飯会。夫婦で集まることもあるのですが、女子会の方が多いかな？笑今回は、この暑さもあり、美味しくて丁度よいボリュームでフレン…
今週のプライベートヨガレッスンも無事終了しました。今月のポーズはヘッドスタンドだそうです。先生の「やってみますか？」の問いかけに、すぐに「はい」とは言えず、た…
今日は遅まきながらですが、7月誕生日だった旧友をお招きしてちょっとしたバースデー会をしました。もう◯十年来のお付き合いになります。最近思うに、大切なお友達とは…
日曜日も、土曜日に引き続いて近場ウロウロでまったりの一日。 来週三連休には来客があるので、今から準備でお買い物。 途中、市ヶ谷の無印良品でちょっとお茶タイム。…
先週土曜日は、暑さもあり、やることもあり、で、終日お籠もりの一日でした。 やることとは、今年の夏休みプランの話し合い。 もう何年も旅行してないよねー、あまり年…
今朝、鳥の保護団体「TSUBASA」よりメールが届いていました。それには、、、6月15日「オウムとインコの日」に、代表の松本氏にTBSテレビの取材があったとの…
今週火曜日は、7月最後のプライベートヨガレッスンの日でした。 今回は、お腹の筋肉のほぐし、呼吸法に加え、徐々にレギュラーレッスンに戻れるよう久々に、ヨガのポー…
久々の電車一本でいける散歩です。 今回は、「美味しいジェラートを食べに行こう！」暑いからこそほしくなるジェラート♪ 調べてみたら茅場町にあるではないですか！ …
先週末のはなし〜その1 どこに行っても暑いですね〜。 それでもどこかに行って少しは身体と頭を動かさないと。 ということで、夜ご飯を食べに飯田橋方面へ。 お目当…
先週末は、用事を兼ねて東京駅界隈をプラプラしました。暑いので、外に出ることなく地下の涼しいエリアだけ通って事足りるのはこの時期ありがたいですねー。丸ビル、しば…
我が家のカボガブは、ほんとに仲が悪くて、 ちょっと近づこうものならどちらかが威嚇。鳥さんブログを見ていると、片腕に何羽も乗せてたり、二羽で仲良く羽繕いごっこ、…
今日もプライベートヨガレッスンでした。今回は、身体メンテナンスの要ともなる、股関節、足首、手首のエクササイズを重点的に教えて頂きました。はぁー、よく動いた！リ…
今日はご近所のお友達のお姉様のコンサートに行ってきました。 ソプラノ声楽家で定期的にコンサートを開催しているそうですが、私は初めて観に行ってきました。場所はシ…
ご存知の方も多いと思いますが、 土曜日の足立区花火大会が直前に中止になりましたよね。 実は私、観に行ってたんです汗 花火打ち上げ台目の前？ってくらいのマンショ…
昨日は自宅でプライベートヨガレッスンの日でした。変形性膝関節症と胃腸炎になってから先生のご好意で始めて頂いているレッスン。やはりリアルでマンツーマンだと、きめ…
久しぶりに散歩を兼ねて東麻布のスーパーNISSINへお買い物。Nissin World Delicatessen 日進ワールドデリカテッセンNISSIN WO…
今期二度目の牡蠣パーティー。 今回は主人が主催するホームパーティー「食い倒れ」の会。 実家境港からオーダーした牡蠣は70個、集まったお客様は17名ほど。 賑や…
先週末、ちょっとした記念日だったので、久々に外で食事でもしよっかね。 ということで、ネットでみつけた神楽坂のお店に行ってきました！ 昭和51年創業。日本料理屋…
昨日の続き・・・ あんみつを食べながら今後の仕事の打ち合わせ。 ↓先日投稿した味噌屋のイベントは「夏休み〜ねほりはほり〜親子de味噌」。 フライヤーも無事出来…
今日はブルーベリー収穫日。八割がた収穫しちゃいました。去年より少なめかなぁ、でもベランダガーデニングにしては随分と採れたでしょ？そして、自宅でプライベートヨガ…
週末から週明けにかけての連日の猛暑で身体がどうにかなるんじゃんないかと外出も控えていたのですが、今日は午前中から歯科に定期健診の予約が入っていたので久々に外出…
ベランダで鳥の鳴き声がするなぁと思って覗いてみたら、、、↑ヒヨドリが網にガシッとへばりついていました汗どこにいるかわかるかな！↓ここですねーそうそう、この時期…
以前もここに投稿しましたが、定期的にお気に入りの場所になるココ↓ダイニングテーブル上のペンダントライト。またブームがやって来て最近入り浸り汗飛んで来るのは決ま…
ちょっと前になりますが、、、 認定NPO法人「TSUBASA」と、NPO法人「シェ・ワゾー鳥のいえ」（いずれも鳥の保護団体） が取材を受けた記事が載っていたの…
はやいですね〜〜 またこの日がやってきました。えっ？なんの日！覚えてる方も覚えてない方もまずは↓↓↓ 『15年目の、7月4日に生まれて。』一年が経つのは早いも…
春頃のことになりますがFBで、 「東獣わんバサダー」・「東獣にゃんバサダー」を募集します！ というタイトルを見つけて、興味があってみてみると・・・ 人と動物と…
こんなことしてたら、、、こうして、ああして、こうなった？ってだけの話しなんですがね汗 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ♥自己紹介2016年10月30…
ちょっと前にBLA(*1)認定者宛にTSUBASA(*2)から「鳥さんと出会って人生が変わりましたか？」というアンケートが送られてきました。 私も勿論返信しま…
人生初？ 三日ほど前になりますが、明け方、急にお腹が痛くなり、時々ある痛みだなと思い放っておいたのですがなかなか収まらず、 朝まで長引いたので流石に朝イチで病…
放鳥してて、ちょっと目を離したらみあたらなくて、、、 「カボさ〜〜ん！」 「カボさ〜〜〜ん！」 って何度呼べども反応なし。あっちこっち、さがしにさがして・・・…
毎年恒例、母を連れて相模原北公園の紫陽花を見に行ってきました。相模原北公園｜自然と親しめる相模原市緑区の公園およそ200種、10000株のアジサイが咲く相模原…
先週末、日本橋三越の催事「夏のあんこ博覧会」に行ってきました。まずは日本橋三越といえばコレ。背面から初めてじっくり見ました！鳥さんいたっけ？さてと、次は人気商…
小さい頃は近所にラッパを吹いてよくお豆腐屋さんが来ていたものですが〜いつの時代？汗 最近は街中でお豆腐屋さんを見かけることも少なくなってきましたね。 そんな中…
相変わらずのいつもの小石川後楽園散歩です。蓮の花ももうすぐ咲きそうです。大泉水の石に止まるカワウ。小さすぎて見えないのでズームイン！ムクドリたち。こちらも小さ…
所用があり市ヶ谷方面へ。その流れで、九段坂界隈を散歩してきました。千鳥ヶ淵〜ここからの眺めは四季折々、趣があって綺麗です。千鳥ヶ淵沿いの樹木。私は、樹木を見る…
牡蠣パーティー仲間の友人が、バラクラフラワーショーでエデュケーション賞を頂きました。蓼科高原バラクラ イングリッシュガーデンとは？1990年開園。約1万平方メ…
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昨日からの続き〜次の日曜日、この日も前から気になっていたお茶屋さん「ムレスナティー」へ、 牛込神楽坂まで自転車で行ってきました〜♪ 近くのショッピングモールに…
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約一ヶ月ぶりに辻堂で打ち合わせ。 ようやく施設のオープン日が決まり、それに向けて、制作物の入稿スケジュールも決まりました！ 内容もほぼほぼ決定、打ち合わせに出…
メトロ乗ったら・・・ あまり電車乗らなかったので、知らなかった〜。 もう募集、随分前から始まってますね。 Metro Ad Creative Award｜メ…
いよいよペッパーバーグ博士のセミナーが今週末、11月26日(日)8時〜とせまって参りました！ と共に、セミナーの題目がようやく発表されました。 「Effec…
先週末は友人の、 「カトレアのカレーパンが食べたい！」 「ジョージアワインのお店に行きたい！」 とのリクエストにより、久々の森下へ。 ということで、まずはカ…
先日、日進で買った激安牛肉で主人がコンビーフを作ってくれました〜まずは材料を揃えて、圧力鍋でつくります。ほぼ1日がかりで、、、出来上がりました〜〜約2kgから…
実はわたし、今まで一度も大阪に行ったことがないんです（汗）正確に言うと、新大阪には若い時、一度行ったことがあるのですが、大阪の街を散策したり〜などする時間はな…
ちょっとお昼に、、、近所の友人から最近オープンした「ステーキ屋松」が以外と美味しかった、との情報を得て、 早速行ってきました〜〜 ステーキ屋松 グループ店…
前日のナショナル麻布スーパーで味を占め、 こちらも久々の日進ワールドデリカテッセン。 Nissin World Delicatessen 日進ワールドデリカテ…
ランチは、初めてのデュヌ・ラルテでイートイン。 青山のデュヌラルテ、吉祥寺のダンディゾン、新丸ビルと神田スクウェアのポワンエリーニュは、 ベーカリー＆カフェ・…
たまーに出かけていた、国連大学前で開催している「青山ファーマーズマーケット」 Farmers Market毎週土日、青山の国連大学前で開催しているファーマーズ…
カボガブを連れて、またまたお馴染み近所のパン屋さん「コムダブ」にガレットランチに行ってきました。 三回目になりますが、いつ食べてもどれを食べても美味しいんです…
「神田古本まつり」に行ってきました。 第63回東京名物 神田古本まつり - BOOKTOWNじんぼうjimbou.info と、その前に腹ごしらえ〜 Uber…
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ずーっと遊びに行きたいなぁと思っていた鳥友さんのお宅。 日程調整ついて平日に主人と二人でお邪魔させて頂きました♡ 場所は宇都宮。 このお宅、なんと、亀ちゃん2…
今日は本来ならヨガのオンラインレッスンなのですが、先生が今年最後の東京在住のため、今週末にスタジオレッスンに参加することになり、オンラインレッスンはお休みです…
徒歩圏内、唯一と言っていいかもしれない、親しくしている鳥友達。 先代のコザクラインコのニコが、書籍に掲載された写真撮影で偶然知り合った方で、 かれこれ10年以…
栃木のお友達から、今年も送って頂きました♡栃木の梨「にっこり」栃木の梨 にっこり(^_^)栃木県認定エコファーマー 山口果樹園栃木県認定エコファーマーです。…
自宅で仕事の打ち合わせ。 その際に、近所のパン屋さんコムダブでガレットランチに再来訪〜♪ 『コムダブさんのガレット&クレープ』今日のランチに、初めて近所の美味…
BS朝日で放映中の「バトンタッチ・SDGsはじめてます」に、 インコ・オウムの保護団体「TSUBASA」の創始者であり、 「鳥爺（とりじい）」の愛称でお馴染み…
