寝れるかなぁ最近こんな時間(朝4時過ぎ)まで起きてるのが普通になってしまった。。録画してた坂上どうぶつ園と、サンシャイン池崎が出てる猫ちゃんのテレビみてたー猫…
世界で一番大切な母が、どんどん弱っていくことがとても苦しい…。母の笑顔が見れるならなんだってする。 透析、車椅子、寝たきり、現在入院中。
寝れるかなぁ最近こんな時間(朝4時過ぎ)まで起きてるのが普通になってしまった。。録画してた坂上どうぶつ園と、サンシャイン池崎が出てる猫ちゃんのテレビみてたー猫…
妹からメッセージが来て、昨日、父の施設に行ったらしい。施設長が居たらしいのですが、冷蔵庫のオレンジジュースの賞味期限が切れていたあと、新しい介護靴を収納棚に入…
大好きなブロガーさんは、本当に心の優しい人なのだと思います。家族間にしか解らない、なんていうか、毒親とかの場合、本当に縁を切る人は切るんだろうなと思うのですが…
色々思い出しながら書いてますが大好きな介護ブロガーさんの記事を読んでいるとあくまで私が思うだけなのですが、ほんとに親父とかぶるんですよね。昔は親父からの電話が…
今の施設は、私がお母さんの施設を探す時に知り合った、めちゃくちゃ信頼している施設紹介業者さんに相談したら、たまたま1部屋だけ空いてる!ここは絶対にいい!とお墨…
なんだか眠れそうにないのでうちの元ろくでなし親父の介護の時の話でも…「元ろくでなし」と書いたのは、なんだか今の老人ホームに入ってから、すっかり大人しく良い子←…
今日は、、、前からインスタとか見てて食べてみたかった町中華のお店に、テイクアウトに行ったのですが見た目はめちゃくちゃ美味しそうだったのだけどから揚げの味がない…
部屋が寒い、、、暖房付けたらいいんだろけど、何とか付けなくても済むようにと思って電気代やっぱり気になるしでも頭は寒いわ、心臓のとこ寒いわ、電気毛布で足元は暖か…
あー、今日も一歩も外出られなかった寒いせいか、リハビリ飛ばしたせいか首から左肩にかけての筋が痛い~~~おなかも壊してグルグル言うてる(𖦹_𖦹)もう夜19時半で…
昨日、朝7時まで眠れなくて13時の訪看さんからの電話で起きた、、その間に見た夢が、、、_  ̄ ○、;'.・オェェェェェ嘔吐してる夢(´;ω;`)リアルでも吐き…
お風呂、、やっとさっき入って髪乾かして今ですお風呂入ったら入ったですごく気持ちいいんだよねこんなペースなので、何もしないうちに一日が過ぎてくのがすごく早くて不…
だめだぁ、、ヘルパーさんの件が、地味にジワジワショックがデカくなってる( ; ; )相談員さんからは一人良い人が居るよって言われたけど、会ってみないと分からな…
今日もいつも通りヘルパーさんが来てくれました私がリクエストしたお料理を作ってくれていつもの優しい笑顔で帰り際に「ハイさん、残念なお知らせが、、」え!!!「私、…
またひどいげっぷと吐き気で眠いけど当分眠れそうにないもう何時間かベッドの上で座っては横になってみてやっぱり苦しいからまた座っての永遠リピこんな毎日ほんともうい…
奇跡起きた!!1番行きたかった病院が、医療券OKになってた!!今、電話かかってきて、胃カメラと大腸カメラの予約取った!!!ダメ元やったのによかった(´;ω;`…
寝れない(´;ω;`)今日もまた寝れないおまけに酷い頭痛おなかはゴロゴロ、睡眠不足続きすぎてキツイかなり前に夜ご飯食べたのにいま、めちゃくちゃお腹が動いてる自…
家に帰宅してからずっと具合が悪いです自分が病院行けなかったのが悪いのですが、、面談終わって帰宅して、コンビニのおにぎりとサンドイッチ食べただけなのですがそれか…
1時間前から起きてたのですが体が動かなくて心まで「行きたくない」が発生してしまいどうしようと思って送迎してくれる相談員さんに連絡したら、相談員さんも車事故の渋…
眠かったのに目覚めちゃったよ(´;ω;`)明日起きれるだろうか今眠いけど、なかなかねつけないちょっと緊張してる 明日の病院のことでもう寝ないとやばいんだよおお…
今日はもう諦めて、なーんにもしないできない日傍から見たら、ダラダラしてるだけとか気合いで動けるやろとか言われるんやろなぁ目に見えない障害の症状で苦しんでいても…
今日は、在宅勤務のみで夕方から何も用事ない唯一の日なのに1時間前から脳内では何度もシュミレーションしてるのに動けない…仕方ないからベッドの上で自転車漕ぎの動き…
昨日、アロマ作品を納品してきましたーその事務所は、なんだか出雲大社に行った時と同じ空気を感じて、周りに畑もあってか、私にはすごく呼吸がしやすくて、居心地の良い…
何が大変ってアロマ作りよりもカッティングよ!!シールと、注意事項や使い方を記載した厚紙、それと私は昔から詩を書くのが好きなのでアロマの香りをテーマにした詩を印…
今、やっと動きました。寝て起きて寝て起きてやらないといけない事があるのに動けなくて今やっと、今から集中して作業します(´;ω;`)顔洗った! 歯磨いた!※お母…
もう寝ようと思ったのに急に悲しくなって泣いてる涙ボロボロでる急になんかさみしくなったのか しんとした部屋がこわくてさみしいのかテレビはつけてるけど電気毛布で体…
足が氷みたいに冷たいから電気毛布出しましたうちの部屋はめちゃ狭いのでコタツは置けないのだ電気毛布、、温かい、、、電気代値下げしてくれー寒いと心臓痛くなるし、こ…
今、今年初めての暖房を付けてしまいました!電気代が恐ろしいので、ずーっと耐えてたんだけど今日はとにかく部屋寒くて、だんだん心臓が痛くなってきたので、設定温度2…
まだ寝てません、、、心療内科の診察、処方箋薬局が終わり家に帰りついたのは21時過ぎさすがに疲れた、、、でも来月の診察日には、診断書貰えるみたいで一安心。これで…
もうすぐ心療内科に向かいます。今日は部屋の中でもめっちゃ寒い(´;ω;`)昨日初めて毛布を掛けて寝ました汗毛布こないだ洗ったから、まだ柔軟剤の香りが残ってて癒…
頭の中では、なにかしら行動するシュミレーションをしているのに実際は、今日は寝たきりお腹苦しくて 顔も浮腫んで赤みがあってでも食事はできて、薬飲んで座って、ずっ…
早めました。美容室連れてってもらうのを延期して11/15(金)に行くことにしました。とにかく胃腸の調子が悪すぎてなんにもできないから(´;ω;`)今日は送迎車…
今ちょうどヘルパーさんが来てくれています。おかずメニューのリクエストをしてこちらの希望プラスアレンジで一品作ってくれて本当にありがたいです!!私を担当してくれ…
今日も朝9時に起きれて、パンだけ食べてしばらく座って1時間くらいでもだんだん気持ち悪くなってきてなんとか紛らわすぞ!と思い部屋を掃除機かけて、クイックルワイパ…
めちゃくちゃ調子わるいパニック出そうでこわいこわいからパニック出そうになる胃腸がとにかくおかしいもお絶対11/22に行く、病院行くこの日だと相談員さんに午前中…
「看取り」の場合は、要介護者と、介護者しか家族が居ない場合、在宅でシングル介護でいいと思うんです。私もお母さんを療養型病院で亡くしてしまったこと未だに後悔して…
母がお世話になっていた老人ホームは本当にラッキーなことにとても優秀なサ責と、施設長さん、運営してる社長とも色々ぶつかった事もあったけど、最後まで本当に良くして…
昨日、父の施設に行ってきました。先月行った時にリーダーに、父がベッドの上を汚しまくると結構な上からで文句言われたのですが、今日行ったら別人並みに低姿勢で柔らか…
今日は14時からヘルパーさんの日なのに寝てしまってて、ヘルパーさんのチャイムで起きたなんとか動いてドアを開けて、あとはヘルパーさんに任せて、、私はというと、寝…
5時ー!! 寝れねえええ!!睡眠薬きかねー!!!蒸し暑いー!!!Xでは、大阪府民がトレンドになってて大阪府民以外の人らが揃いも揃って大阪府民は馬鹿だって、維新…
さいあくだー、、左側の首肩が痛すぎて耳の中まで違和感選挙行けないかもしれない( ; ; )なんで選挙ってオンライン投票にしないのデジタル化デジタル化ってうるさ…
今日は、朝8時頃に起きて、だるだるだるだるうううう、とずっとベッドでウダウダしつつも「トイレットペーパーを買いに行く」ミッションが頭にずっとあって急にやる気に…
父のとこ行けなかった_  ̄ ○ il li来週は必ず行く、、なんか行く準備する時間が近づくにつれてどんどんしんどくなってきて施設の社長に電話して「今から行こ…
胃腸が気持ち悪くてベッドに横になれないよぉ口角炎もできるし、皮膚もいまいち、、お父さんのとこにいく予定の変なプレッシャーみたいなのもあって、、来月中に絶対にー…
今日は予定通り、訪看さんと一緒に自転車屋さんまで歩いて行った。こんな歩くの久々過ぎだ、、、でも、1人じゃなくて訪看さんがいるから迷惑かけまいと、絶対歩くぞ!っ…
やっぱりリハビリの効果あるー!先生に、大変だけどできたら歩くように言われた全身運動になるから、消化器官も動いてくれるからそうだよねー 今日も全く外に出ず、、明…
今日は全然バカ食いしてないのに春雨スープ食べてから満腹過ぎて今も寝れない吐きそう(´;ω;`)お腹が落ち着くまで、気を紛らわすしかない明日は在宅勤務と夕方にリ…
メガネかけてるのにその上からメガネかけようとした:( ´◦ω◦`):みりん買ってあるのにまた同じみりん買った(・∀・)こ、こわー!わたし、大丈夫かなーヽ(´Д…
お母さんと一緒に暮らしている頃から取っていたメルマガです。『ご長寿ネット』と言って、勉強になる記事が沢山あります。高齢者や障がい者が地域と若者を支える食堂〜ス…
憂鬱が大集合している情報はいつもSNS 悪意が蔓延しているSNSこの世で起きているニュース高齢のおばあちゃんを骨が出るまで叩きなぶり殺しにした強盗殺人男おばあ…
今日はほんまにあかんかったー寝るか食べるかしかしてないお味噌汁飲んだらなおる気がするの昔からでもめんどくさいからカットわかめと生卵入れただけのお味噌汁ネギ入れ…
また朝4時です眠いし寝たいけど、いつもの症状で寝れないから姿勢よく座ってるしかないSNSには善意より悪意が上回っている誰かがぽつんと弱音を吐けば必ずアンチが毒…
今日調子悪かったんだけど夕方にリハビリがあったので、施術してもらったらかなり楽になりました。それを早く書けばいいのに、心配してメールくれたフレンドさん、いつも…
今日はまた苦しいすごく眠いのに寝転がるとからゲップが座ったまま眠れたらいいんやけどできない喘息も出たから吸入頭が朦朧としてる寝たいよ、、
いつもカバンの中に障害者福祉手帳は入れてあるのに2年前から全く開いてなかったから2年前の自分の顔を忘れてた2年前はダイエットをストイック過ぎるくらいにしてたの…
昨日は近所の百均と、モスバーガーに行けた。自転車乗ったけど後輪がパンクされてるぽい自転車屋さんは少し遠いのでその日は諦めた家に帰ったらもう汗だくで息切らしてお…
タイムラグが出来てしまったけど10/10のお母さんの命日命日くらいは外に出て動けることをお母さんに見せてあげないと心配すると思って夕方にスーパーに自転車で何と…
今帰宅しました。遠かったけどだったので助かりました。内診もして、子宮筋腫は相変わらずあるけどそれ以外特に何も問題ないとの事でした。子宮頸がんの検査もして次回結…
結局朝の9時くらいに寝て11時頃に起きた訪看さんが13時に来るので家の片付けもして、でももうずっとゲップが苦しい書いてる今もくるしい毎日毎日苦しいと心が折れる…
まだ一睡もできないもう朝の7時すぎた 目と頭が朦朧としてふらふらゲップがとにかく苦しい(´;ω;`)今日の婦人科行けるかな行かないと薬が切れるやっぱ消化器内科…
なぜか8月、9月よりも今の方が暑くてエアコンもまだ付けっぱなし体温調節が出来ない(´;ω;`)ホットフラッシュの症状ないしなんでだろうあとはいつものカラゲップ…
今クリニックで10人待ち(´;ω;`)椅子に座り続けてると背中が痺れたり痛かったりで首を左右に降ったり肩を上げ下げしたり、、ふとデジャブ??これ、よく父親が病…
まだ眠れないよ眠剤少なめにしたからかなあしんどいーもう起きとくか、、
私はいつもより元気になれるみたい昨日久々に、かなりストイックに作品作りあとシール、料金表、注意書き、使用方法など全部自分でデザインした。がんばりすぎて歯科に行…
日付が変わったのでもう昨日のことだけどその日の夕方から、商品を置いてくれる事務所へ行くことになって、それまでめちゃくちゃ体調悪かったのだけどやっぱり目的が出来…
だいたい、いつもこのくらいの時間に一旦起きて朝ごはん食べて薬飲んで、ボーッとしてます、、食後数時間経つと、だんだん、からゲップ出たりお腹が張ってきて、眠くなっ…
私は結局、電話もしなかったのだけど夜に妹からメッセージが来て今日は体調が良かったから父のとこ行ったって誕生日当日に行ってくれるなんて電話もしてなかったから助か…
今日の夕方、仕事の責任者から連絡があって送迎用の車が故障したので代車手配しますと明日は取引先の事務所に行く予定ですよ(т-т)なんか社長の運気がもやもやーっと…
特になんも食べすぎてもないのに何時間も腹痛と下痢でおなかとおちりがいたいよー!!!なんか、思わず「おかあさーん!お腹いたい!おしり痛い!助けてー」て言っちゃっ…
さっき、妹からメッセージが来て「新しい会社への通勤が慣れなくて、手洗いが酷くなってる( ; ; )強迫性障害しんどいー」強迫性障害は、彼くんもあるので本人がど…
今まで、「お彼岸」ってなんも気にしなかったんだよね、、だから、お彼岸の意味もあまりわかってなかった。ネットで調べたよ笑なんか一昨日、急に気になり始めたんだよね…
やべぇ(´;ω;`)調子乗って久々にバカ食いしちゃったおなかがボーンて出て苦しい(´;ω;`)あほやほんま、自分でしんどいことしてるやん!そういう罪悪感が頭に…
Threadsを最近登録して、時々見てた。なぜか鬱病の人の投稿が多かった。こんなにもたくさん鬱病で苦しんでる人いるんだ私もこの一週間、本当に鬱を実感せざるおえ…
自分は三股も四股もしまくってるから自分の家には絶対上げないし、束縛もされたくない自分の都合のいい日にデートして欲しいせっくすしたら、またねーって帰る関係なのに…
2年前は毎日ランニングして食事制限もして20キロ痩せた。今は…30キロ太って人に会えるような見た目じゃない(><)SNSの誰かのつぶやきで鬱病の人がいて、読ん…
お母さんの親友さんと電話を終えたあともやっぱり心不安定で、その状態でまたドラマ観ちゃったから、めっちゃ泣いてしまってなんか考え方までネガティブ抜け出せなくてこ…
つらいのとさみしいのがきて急に泣いてる3日ひきこもるともうだめだね、、でも外出かける気力ないしモノづくりでもなんでもいいから人に喜ばれることしたくて人の助けに…
昨夜は、マイスリー10ml飲んで4時頃には眠れた気がする。4時間は睡眠できた!朝起きると、不眠の時より多少調子がいい昨日、すごく腹立つことがあって仕事で何日も…
今日は早めに起床…エアコンがいまいち効かなくて暑くて起きた朝食めんどくさくて食パンにマヨネーズ塗ってハムを上に置いてパクッ数時間後、いつもの様に吐き気、、お腹…
掃除機し終わったので、リーダーに「すみません、このシーツ汚すぎるんで変えて貰えますか」リーダー「それね、皆さんに購入して来てもらってるんですよ」私「え?そうな…
みなさん、三連休いかがお過ごしでしょうか私は毎日が平日であり毎日が祝日のような、、昨日は、父に会いに行ってきました。相変わらず私の体調は、日中かなりきついので…
おはようございます、、ってもう17時だけど昨日寝た時間は今日の朝8時頃1時間おきくらいに寝たり起きたりで15時頃なってやっと朝ごはんそこから今までずっと吐き気…
家族だから愛したんじゃなくて愛したのが家族だった8話もうなんかほんまに、お母さん役の美保純さんが娘を「ひとみちゃん」て呼んでるのがかぶりまくって泣いてまう認知…
他に書くことがあるのだけどどうしても先に書いておきたかったこと!さっき、妹から久々の久々に電話があって何事かと思ったら「ちょっと悪いけど聞いて!きいてくれるだ…
いま、ヘルパーさんが帰られましたお料理作ってくれて明るい笑顔と、笑い声でもう、ちょっと元気なれるもんなぁ1時間後に、かかりつけ医に採血結果と診察行かなあかんね…
今日も同じように体が苦しくて 同じような一日を過ごした。せっかく生かされているのに家から一歩も出ず、出られずベッドの上が生活のメインの場所食欲は夜にならないと…
(´Д`)ハァ…ただの弱音ブログなので申し訳ないですやっとこの時間に少しだけ食べられるよになってでも首肩の痛みはまだ治ってなくてお腹の張りと吐き気とからゲップ…
ううノω・、) ウゥ・・・昨日から左側の首筋から肩にかけての痛みが酷くて上を向けない薬飲む時すごい難しい、、、痛すぎて息するのしんどいし病院とリハビリが重なっ…
そのドラマを見終えて私はほんまに、そばにいてくれた人たちの優しさ温かさ、どんなに心強かったか改めて思い出した。そして私は今は、心強くなれる側に立つべきはずだと…
しんどいなぁ…みなさん、こんばんは、、って普通寝てますよねぇ今日はまた号泣してしまいました。好きなドラマを録画して、時間が空いた時に観てるのですが、「家族だか…
毎日毎日、2時間おきに寝て目が覚めての繰り返しで、なにもかもいやになったりするなんでこんな体になっちゃったんだろ眠いのに寝れない眠れたと思って起きたら2時間だ…
おはようございます朝方から喘息発作、、ずっと出てなかったのになんで今日やねん(´;ω;`)今もまだ苦しいんやけど、顔もめちゃ腫れてる今日、父の施設行く予定だっ…
また眠たいのに寝れない今日は体温調節がうまくできなくて暑い今月の電気代 ¥16,000 ですよ、、恐ろしいでも暑さには勝てなくてつけっぱなしです。温度は27度…
おはようございます台風が30日辺りに大阪直撃コースらしくホントにこわい(´;ω;`)停電しなければいいのだけど停電のことばかり考えてたら停電なっちゃうよね((…
自分には何も非が無いのにそれどころか2日連続で約束破られているのに不誠実な対応されて保身で誤魔化して嘘ついても私そういうのすぐ分かるのでそれに気づいて余計に傷…
今日も、、今朝8時に寝て10時に起床(⸝⸝𖦹◽︎𖦹⸝⸝)フラフラ朦朧祭りですが、本日、私の作品のイベント出品初日なため午後からスタッフにディスプレイ指示や不明…
実話をもとにしたドラマダウン症の弟がいてお母さんは元気だったけどお父さんはある日突然病に倒れて亡くなったそのあと、お母さんも下半身不随なって車椅子生活になった…
結局、昨日も今朝の8時過ぎまで眠れなくてでも11時から作業があったので、睡眠時間2時間だけ今も朦朧として立ち上がったら左右にフラフラ、前後にフラフラ…今日は在…
まだ一睡もしてないよおお3時間後に仕事しなあかんのにきついいい来月の心療内科で眠剤変えてもらおう、、おやすみなさい(´;ω;`)
また寝れないーもう毎日~~~昨日も朝の8時に寝て朝の10時に起きた。。あと数日でイベントに出店しないといけなくて自分の好きな事なのだけど体調がずっと悪いからだ…
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寝れるかなぁ最近こんな時間(朝4時過ぎ)まで起きてるのが普通になってしまった。。録画してた坂上どうぶつ園と、サンシャイン池崎が出てる猫ちゃんのテレビみてたー猫…
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大好きなブロガーさんは、本当に心の優しい人なのだと思います。家族間にしか解らない、なんていうか、毒親とかの場合、本当に縁を切る人は切るんだろうなと思うのですが…
色々思い出しながら書いてますが大好きな介護ブロガーさんの記事を読んでいるとあくまで私が思うだけなのですが、ほんとに親父とかぶるんですよね。昔は親父からの電話が…
今の施設は、私がお母さんの施設を探す時に知り合った、めちゃくちゃ信頼している施設紹介業者さんに相談したら、たまたま1部屋だけ空いてる!ここは絶対にいい!とお墨…
なんだか眠れそうにないのでうちの元ろくでなし親父の介護の時の話でも…「元ろくでなし」と書いたのは、なんだか今の老人ホームに入ってから、すっかり大人しく良い子←…
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寝れない(´;ω;`)今日もまた寝れないおまけに酷い頭痛おなかはゴロゴロ、睡眠不足続きすぎてキツイかなり前に夜ご飯食べたのにいま、めちゃくちゃお腹が動いてる自…
家に帰宅してからずっと具合が悪いです自分が病院行けなかったのが悪いのですが、、面談終わって帰宅して、コンビニのおにぎりとサンドイッチ食べただけなのですがそれか…
1時間前から起きてたのですが体が動かなくて心まで「行きたくない」が発生してしまいどうしようと思って送迎してくれる相談員さんに連絡したら、相談員さんも車事故の渋…
眠かったのに目覚めちゃったよ(´;ω;`)明日起きれるだろうか今眠いけど、なかなかねつけないちょっと緊張してる 明日の病院のことでもう寝ないとやばいんだよおお…
今日はもう諦めて、なーんにもしないできない日傍から見たら、ダラダラしてるだけとか気合いで動けるやろとか言われるんやろなぁ目に見えない障害の症状で苦しんでいても…
昨日、リハビリマッサージ中に寒くなってたんだよね暖房しっかりつければよかったすごく寒くなって鼻水出てきて途中で先生に声掛けて布団かけさせてもらってそれまで電気…
みなさん、こんばんは!目下、彼氏くんに一方的に喧嘩中のハイちゃんですすんごいしょうもないことで怒ってるのですけどねそれはさておき、菅野美穂さん主演のドラマ「ゆ…
自分の特性がぼんやりと見えてきた。どうやら私は、前もってスケジュールが分かっていないと不安になってネガティブに陥るみたいだ。大体スケジュールの約束はLINE「…
急にテレビ画面がJアラートなってビビった。沖縄の皆様ご無事ですように!!正直もし、私の住んでる地域に言われても部屋から身動き出来ひんわ、、独り身やから、もうい…
昨日、いつもの様に彼くんと一緒にゲームしてたの!遠距離だから、お互いゲーム専用アプリに通話機能ついてるのがあって、それで何時間も一緒にしてる。オセロとかお絵か…
風邪が治りそうで治らんっ一昨日、完治の兆しが見えたのに昨日からまた、くしゃみ鼻水、咳…(´;ω;`)痰からむたぶん、精神的ストレスもありますイベント用のロゴシ…
なぜかどうしてもメッセージの場所に行けなくてここで書くことをお許しください(。>_<。)気の利いた言葉一つ浮かびません。自分と重ねてしまって無理しないでくださ…
風邪の余韻(^_^;,,,夜に熱は出なくなったのだけどさっき外に出たら予想以上に寒くて風がすごく強くて みんな冬着なのに私は半袖Tに長袖薄パーカーだけヘルパー…
iPhoneのメモの整理をしていて2019年、お母さんが近所の透析クリニックに通院してた頃のこと。何度も入院させて欲しいとお願いしてたのにその頃のここの院長に…
22時頃にまた熱が出てきて身体が、熱出た時にしんどくなるあの感じになってでも37℃くらいしか出てないのにさ急に不安になって何が不安なのか、自分でも分からなくて…
16:07辺りから♡♡ヨンジュン ダンス【TXT日本語字幕】COMEBACKしたヨンジュンのダンスの定石❕❤️🔥210626のブイライブを編集しました!Al…
アニオタというほどではないと思うのですが前彼の影響もありアニメ大好きなんです。進撃の巨人は、漫画も全巻先に読み終わってるのですが、改めてアニメで最終回を観た。…
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さっきまで、彼くんが外にウオーキングで1時間以上、電話で話してた。ダイエットするらしく、ウォーキング1.2時間はしたいみたいその間は電話で話せるし話したいって…
耳鼻科から、12時前にやっと帰宅インフルとコロナ検査したけど陰性でした!!ちょっと安心した。。耳鼻科の先生に、症状書いた紙と飲んでる薬箇条書きのん見せたら前回…
耳鼻科診察1時間待ち…相変わらず、空ゲップが苦しい、、朝方5時前くらいに急に空ゲップが治まったのはなんでやろ、、でも睡眠時間1時間くらいだわ(´;ω;`)なん…
36.9度なんやけど空ゲップ以外はかなり楽まだ頭痛いけど、、、腹肉きもくてずっと握ってしまう汗今日明日食べなかったら空ゲップおさまるかな、、食べないことがなか…